Testosteron qəbul etməyə qərar verməyin 4 yolu

Mündəricat:

Testosteron qəbul etməyə qərar verməyin 4 yolu
Testosteron qəbul etməyə qərar verməyin 4 yolu

Video: Testosteron qəbul etməyə qərar verməyin 4 yolu

Video: Testosteron qəbul etməyə qərar verməyin 4 yolu
Video: Qadınlar yataqda nədən razı qalır? (Xanımlar izləməsin) 2024, Mart
Anonim

Testosteron əsas kişi cinsi hormondur və əzələ sıxlığını, bədən tüklərinin böyüməsini və kişiliklə əlaqəli fiziki xüsusiyyətlərin inkişafını təşviq edir. Testosteron yaşla təbii olaraq azalsa da, anormal dərəcədə aşağı səviyyədə testosteron enjeksiyonları, yamalar və ya jellərlə idarə oluna bilər. Trans kişilər və ikili olmayan insanlar üçün cinsi təsdiq edən hormon müalicəsində testosteron da əsas rol oynayır. Hormon terapiyasını düşünməyinizin səbəbləri nə olursa olsun, testosteron almanın riskləri və faydaları haqqında doktorunuza müraciət edin.

Addımlar

Metod 1 /4: Aşağı Testosteron səviyyələrini idarə etmək

Testosteron Adım 1 almağa qərar verin
Testosteron Adım 1 almağa qərar verin

Addım 1. Aşağı testosteron əlamətləri ilə qarşılaşsanız həkiminizə müraciət edin

Semptomlar arasında yorğunluq, depressiya, əzələ və sümük kütləsinin azalması, çəki artımı, isti basmalar, erektil disfunksiya və cinsi istəyin azalması daxildir. Bu simptomların bir sıra sağlamlıq şərtləri ilə əlaqəli ola biləcəyini və ya sadəcə yaşlanmanın təbii əlamətləri ola biləcəyini unutmayın. Dəqiq bir diaqnoz və əlavə testosteronun sizin üçün uyğun olub olmadığını müəyyən etmək üçün həkiminizə müraciət edin.

  • Əlavə olaraq, əvvəllər mövcud olan tibbi şərtlər barədə həkiminizə məlumat verin. Prostat xərçəngi və ya ürək xəstəlikləriniz varsa və ya prostat xəstəlikləri, ürək-damar problemləri və ya hormonla əlaqəli xərçəng riskiniz yüksəksə testosteron qəbul etməməlisiniz.
  • Özünüzü narahat hiss edə bilərsiniz, amma yaşadıqlarınızı həkiminizlə açıq danışın. Azalan cinsi istək və erektil disfunksiya kimi mövzuları müzakirə etmək çətin ola bilər, ancaq həkiminizin sizə kömək etmək üçün orada olduğunu unutmayın.
Testosteron 2 -ci addımı atmağa qərar verin
Testosteron 2 -ci addımı atmağa qərar verin

Addım 2. Dəqiq bir diaqnoz üçün imtahan və qan testlərindən keçin

Həkiminiz fiziki müayinə edəcək və qanınızdakı testosteronun miqdarını yoxlayacaq. Testosteron səviyyəsinin ən yüksək olduğu saat 7: 00-10: 00 arasında qan testini aparın.

  • Nəticələri yoxlamaq üçün ayrı günlərdə ən az 2 qan testi etməlisiniz. Normal testosteron sayı 300 ilə 1000 ng/dL arasındadır.
  • Həkiminiz böyrək xəstəliyi, şəkərli diabet, hipofiz və tiroid xəstəlikləri və testis yaralanması, infeksiyası və ya xərçəngi kimi əsas şərtləri istisna etmək üçün testlər də sifariş edə bilər. Gerekirse, aşağı testosteronun əsas səbəbləri üçün bir müalicə planı hazırlamaq üçün onlarla işləyin.
  • Testosteron səviyyəniz anormal dərəcədə aşağıdırsa, həkiminiz çox güman ki, sizi endokrinoloqa və ya hormonlar üzrə ixtisaslaşmış həkimə yönləndirəcək.
Testosteron Adım 3 almağa qərar verin
Testosteron Adım 3 almağa qərar verin

Addım 3. Müalicənin risklərini və mümkün yan təsirlərini müzakirə edin

Həkiminiz hormon müalicəsi tövsiyə edərsə, müalicənin risklərini və faydalarını izah etmələrini istəyin. Hansı dozanın və hansı metodu tövsiyə etdiklərini, hansı yan təsirlərin bu dozaj forması ilə əlaqəli olduğunu və testosteronu sonsuza qədər qəbul etməyiniz lazım olduğunu soruşun.

  • Testosteron əvəzedici terapiya uzunmüddətli bir prosesdir və aşağı testosteronu müalicə etmir. Müalicəyə başlayan bir çox kişi ömrü boyu testosteron qəbul etməyə davam edir.
  • Testosteron əvəzedici müalicənin potensial riskləri arasında yüksək qırmızı qan hüceyrəsi sayı, artan prostat ölçüsü və qan laxtalanması var. Yan təsirlər arasında sızanaqlar, döş böyüməsi, döş ağrısı, ayaqlarda və ya ayaq biləyində şişkinlik, həddindən artıq tərləmə, yuxu problemi və yuxu apnesi (yuxu zamanı nəfəs almaqda maneə) ola bilər.
  • Testosteronun yüksək dozaları əhval dəyişikliyinə, təcavüzə, sperma sayının azalmasına, testis ölçüsünün azalmasına, migrenlərə, gözlənilməz saç artımına və saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
Testosteron 4 -cü addımı atmağa qərar verin
Testosteron 4 -cü addımı atmağa qərar verin

Addım 4. Tibbi olmayan idarəetmə variantları haqqında doktorunuzdan soruşun

Anormal olmayan və ya tibbi bir vəziyyətlə əlaqəli olmayan aşağı testosteron səviyyələri üçün, ehtimal ki, hormon müalicəsi ən yaxşı həll yolu deyil. Mütəmadi olaraq məşq etmək, məşqlərinizə güc məşqləri əlavə etmək və arıqlamaq kimi təbii testosteron artırma üsullarını sınayın.

  • Diyetinizi yaxşılaşdırmaq və gecə 7-9 saat yatmaq da enerji səviyyənizi artıra bilər.
  • Erektil disfunksiya və ya cinsi istəyin azalması ilə qarşılaşırsınızsa, oyunda aşağı testosterondan başqa faktorların olub olmadığını düşünün. Məsələn, əlaqə problemləri və ya bəzi dərmanlar cinsi istəklərin azalmasına səbəb ola bilər və erektil disfunksiya ürək -damar xəstəliklərindən qaynaqlana bilər.
  • Testosteron səviyyələri yaşla təbii olaraq azalır və yaşa bağlı aşağı testosteron üçün hormon müalicəsi tövsiyə edilmir. Əlavə olaraq, hormon terapiyasının əlaqələr problemləri və ya ürək -damar problemləri kimi faktorlara heç bir təsiri olmayacaq.

Metod 2 /4: Cinsi təsdiq edən hormon müalicəsinə başlayın

Testosteron 5 -ci addımı atmağa qərar verin
Testosteron 5 -ci addımı atmağa qərar verin

Addım 1. Keçidinizi dəstəkləyici bir məsləhətçi ilə müzakirə edin

Keçid çox böyük bir qərardır və bir psixi sağlamlıq mütəxəssisi bu prosesdə sizə kömək edə bilər. Cinsi təsdiqləyən tibbi xidmət alan transseksual və ya cinsi geniş insanlara kömək etmək təcrübəsi olan bir məsləhətçi axtarın. Bir məsləhətçi görmək transseksual və ya cinsi baxımdan genişlənməyin səhv bir şey olduğu anlamına gəlmədiyini unutmayın.

  • Məsləhətçiləri və ya işçiləri ola biləcək və ya cinsi pozitiv psixi sağlamlıq mütəxəssislərinə müraciət edə biləcək yerli LGBTQ+ sağlamlıq mərkəzlərini yoxlayın. Amerika Psixoloji Dərnəyinin axtarış vasitəsindən istifadə edə və ixtisas axtarış sahəsində "transseksual", "cinsiyyət kimliyi" və ya "LGBTQ" kimi terminləri təyin edə bilərsiniz:
  • Yerli mənbələr yoxdursa, yaxınlıqdakı böyük bir şəhərdə LGBTQ təşkilatlarını və sağlamlıq xidmətlərini axtarın. Cinsi təsdiq edən terapevtlər tez-tez yaxınlıqlarında dəstəkləyici sağlamlıqdan məhrum olanlar üçün uzaqdan məsləhət xidmətləri təklif edirlər.
  • Məsləhət, sosial damğa və cinsi disforiya və ya cinsiyyət kimliyi ilə təyin olunmuş cins arasındakı qarşıdurma ilə əlaqədar çətinliklərlə də mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
  • Cinsi təsdiq edən hormon terapiyası ikinci bir yetkinlik dövrünə bənzəyir. Güclü fiziki, zehni və emosional dəyişikliklər bir neçə il ərzində qüvvəyə minir. Bu dəyişikliklərin işlənməsi çox çətin ola bilər və dəstəkləyici bir məsləhətçi bunlarla başa çıxmağı asanlaşdıra bilər.
Testosteron 6 -cı addımı atmağa qərar verin
Testosteron 6 -cı addımı atmağa qərar verin

Addım 2. Etibarlı yaxınlarınızdan məsləhət alın

Dostlarınız və ailəniz keçid mövzusunda mütəxəssis olmasa da, yenə də dəstək təklif edə bilərlər. Trans və ya cinsi əlaqəli dostlarınız varsa, onların bu böyük qərara olan baxışları xüsusilə dəyərli ola bilər.

Onlayn və ya şəxsən trans dəstək qrupları da yaxşı seçimdir. Başqa insanların da cinsiyyət ifadələri ilə bağlı suallarla mübarizə apardıqlarını bilmək təsəlliverici ola bilər

Testosteron Adım 7 qəbul etməyə qərar verin
Testosteron Adım 7 qəbul etməyə qərar verin

Addım 3. Doğuş imkanlarınız haqqında həkiminizlə danışın

Gələcəkdə uşaq sahibi olmaq qərarına gəlmirsinizsə, bədəninizdə qalıcı dəyişikliklər etməzdən əvvəl hisslərinizi qiymətləndirmək üçün bir az vaxt ayırın. Həkiminizə terapiya rejiminizin məhsuldarlığınıza necə təsir edə biləcəyini soruşun və onlardan məhsuldarlığın qorunması variantları haqqında soruşun. Hormon terapiyasına başlamaq, gələcək bir uşağa genlərinizi qatma qabiliyyətinizin sona çatması demək ola bilər, baxmayaraq ki, bəzi trans kişilər testosteron müalicəsini kəsdikdən sonra uşaq sahibi ola bilirlər.

  • Yumurtaların dondurulması və yumurtalıq toxumasının qorunması kimi seçimlər mövcuddur, baxmayaraq ki, onlar bahalı ola bilər və ümumiyyətlə sığorta ilə əhatə olunmur.
  • Geri dönməz sonsuzluq potensial bir yan təsir olsa da, testosteron qəbul edərkən gözlənilməz hamiləlik hələ də mümkündür, buna görə də təhlükəsiz sekslə məşğul olun.
Testosteron Adım 8 almaya qərar verin
Testosteron Adım 8 almaya qərar verin

Addım 4. Cəmiyyətinizin nə qədər dəstək olacağını düşünün

Təhlükəsizliyiniz bir prioritetdir və təəssüf ki, bəzi insanlar cinsi genişlənən fərdləri dəstəkləmirlər. Cinsi təsdiqləyən bir müalicə almağa qərar verərkən, ailənizin necə reaksiya verəcəyini düşünün və LGBTQ+ fərdlərinin cəmiyyətinizdə necə davranıldığını qiymətləndirin.

  • Tutaq ki, maddi və praktiki dəstək üçün ailənizə güvənirsiniz. Keçid etməyi düşündüyünüzü onlara deməmisinizsə, necə cavab verəcəyini düşünün. Sizi qovacaqlarını və ya təhsil haqqınızı ödəməyi dayandıracaqlarını düşünsəniz, özünü təmin edənə qədər gözləmək daha yaxşıdır.
  • LGBTQ+ icmasının üzvləri müntəzəm olaraq yaşadığınız yerdə fiziki zorakılıq və ya digər təqiblərlə üzləşirlərsə, daha dəstəkləyici bir şəhərə köçənə qədər keçidi təxirə salmağı düşünün.
Testosteron Adım 9 almaya qərar verin
Testosteron Adım 9 almaya qərar verin

Addım 5. Doğru dozanı təyin etmək üçün həkiminizə xüsusi məqsədləriniz barədə məlumat verin

Hədəf cinsiyyət xüsusiyyətlərinizi həkiminizlə paylaşın ki, doğru dozanı və cədvəli tapsınlar. İstədiyiniz effektləri birbaşa seçə bilməzsiniz, ancaq həkiminiz rejiminizi fərdiləşdirmək üçün məqsədlərinizlə bağlı suallar verəcək.

  • Məqsədlərinizdən asılı olaraq, müalicəniz orta bioloji bir kişidə olan səviyyəni qorumaq üçün qeyri-müəyyən müddətə testosteron qəbul etməyi, qısa müddətli daha aşağı bir testosteron dozası qəbul etməyi və ya alternativ olaraq qadın xüsusiyyətlərini azaltmaq üçün hormon blokerini qəbul etməyi əhatə edə bilər.
  • Terapiyanın nəticələri dəyişir və testosteronun sizə necə təsir edəcəyini nəzarət edə bilməzsiniz. Müalicənizi fərdiləşdirməyin ən yaxşı yolu aşağı dozaya başlamaq və 6 ilə 12 ay ərzində təsirləri izləməkdir.
Testosteron Adım 10 almaya qərar verin
Testosteron Adım 10 almaya qərar verin

Addım 6. Cinsi təsdiq edən müalicənin riskləri haqqında doktorunuzdan soruşun

Testosteron müalicəsi alan cinsi genişləndirici şəxslər üçün xüsusi risklər var. Dozaj miqdarınızla əlaqəli mümkün yan təsirləri soruşun və ürək -damar xəstəlikləri, böyrək problemləri, yüksək xolesterol və xərçəng riskini azaltmağın yollarını müzakirə edin.

  • Testosteron müalicəsi yumurtalıq, uşaqlıq boynu və döş xərçəngi riskini artıra bilər. Həkiminiz, xərçəng inkişaf riskinizi azaltmaq üçün hormon müalicəsinə başladıqdan 5-10 il sonra bu orqanların çıxarılmasını tövsiyə edə bilər.
  • Əlavə olaraq, üz tüklərinin böyüməsi, daha dərin səs və cinsiyyət orqanlarında dəyişikliklər kimi geri dönməz dəyişikliklərin olma ehtimalı haqqında doktorunuzla danışın.
  • Testosteron müalicəsinin ümumi yan təsirləri arasında sızanaqlar, əhval dəyişikliyi, migren və saç tökülməsi var. Daha yüksək dozalarda yan təsirlər daha çox görülür və daha ciddi ola bilər. Yan təsirlər davamlı və ya şiddətli olarsa, həkiminiz dozanı dəyişdirə bilər.

Metod 3 /4: Testosteronun necə alınacağına qərar verilməsi

Testosteron Adım 11 almağa qərar verin
Testosteron Adım 11 almağa qərar verin

Addım 1. Ən ucuz, ən nəzarət edilən üsul üçün testosteron vurun

Dozaj miqdarından asılı olaraq, enjeksiyonlar həftəlik, iki həftəlik və ya aylıq olaraq verilə bilər. Daha az xərc çəkməklə yanaşı, enjekte edilə bilən testosteron, dozanın miqdarını dəqiq bir şəkildə idarə etməyə imkan verir. Ya həkim və ya tibb bacısı tərəfindən iynələr alacaqsınız, ya da özünüz evdə enjekte edilə bilən testosteron tətbiq edəcəksiniz.

  • Evdə özünüzə iynə vurmağı seçsəniz, həkiminiz sizə uyğun iynələr üçün resept yazacaq. Xüsusi iti qablaşdırma qabı da almalısınız.
  • Həkiminiz özünüzə bud, mədə, qol və ya kalçanıza necə iynə vuracağınızı göstərəcək. Alternativ enjeksiyon yerləri qıcıqlanmanın qarşısını almağa kömək edə bilər. Məsələn, ilk həftə sol qolunuza, sonrakı həftə sol budunuza və ondan bir həftə sonra sağ budunuza enjekte edin.
Testosteron 12 -ci addımı atmağa qərar verin
Testosteron 12 -ci addımı atmağa qərar verin

Addım 2. Atışları sevmirsinizsə, topikal testosteron tətbiq edin

Topikal testosterondan istifadə etmək üçün gündə bir dəfə, tercihen gecə saatlarında quru dəriyə yamaq və ya təyin olunmuş miqdarda jel tətbiq etmək kifayətdir. Topikal testosteronun istifadəsi sadədir, lakin dozanın miqdarına dəqiq nəzarət etmək daha çətindir. Əlavə olaraq qadınlar və uşaqlar üçün təhlükəli ola biləcək fiziki təmas vasitəsi ilə başqalarını testosterona məruz qoymaq daha asandır.

  • Açıq bir yaraya və ya yaraya, tüklü və ya yağlı sahələrə və ya oturarkən və ya yatarkən səthlərə sürtülən bölgələrə yamaq və ya jel tətbiq etməyin.
  • 24 saat dərinizdə bir yama saxlayın və hər axşam eyni vaxtda dəyişdirin. Növbəti yamaq üçün fərqli bir sayt seçin və eyni yerə həftədə bir dəfədən çox yamaq tətbiq etməyin.
  • Bir gel istifadə edirsinizsə, yuxarı qollarınıza və ya çiyinlərinizə tətbiq edin; başqa saytlara tətbiq etməyin. Jeli tətbiq etdikdən sonra əllərinizi yaxşıca yuyun. Tətbiq edildikdən sonra dərinizi ən az 2 saat quru saxlayın, sonra başqalarını testosterona məruz qoymamaq üçün bölgəni yaxşıca yuyun.
Testosteron Adım 13 Almağa Qərar Verin
Testosteron Adım 13 Almağa Qərar Verin

Addım 3. Başqalarının hormona məruz qalma riskini azaltmaq üçün burun gelindən istifadə edin

Bu üsul, hər hansı bir burun spreyi kimi çox təsir edir, ancaq gel verərkən nəfəs almırsınız. Burun keçidlərini təmizləmək üçün burnunuzu üfürün, sonra dispenseri lavabonun üstünə 10 dəfə vuraraq doldurun.

  • Hazırladıqdan sonra qalıq dərmanları yuymaq üçün lavabonu isti su ilə yuyun. Dağıtıcının ucunu bir burun deşiyinə yerləşdirin və digər barmağınızı göstərici barmağınızla aşağı sıxın. Dağıtıcıyı burun dəliyinizin xarici divarına vurun və nasosu sıxın.
  • Qarşı tərəfdən təkrarlayın, sonra burun deliklərini bir neçə saniyə yumşaq bir şəkildə sıxın. Testosteron müalicənizdən bir saat sonra burnunuzu üfürməyin və dərindən iyləməyin. Sprey dərinizə düşərsə əllərinizi yuyun.
  • Bir üstünlük, digər insanların burun jeli ilə təmas etmə ehtimalının topikal testosterona nisbətən daha az olmasıdır. Dezavantajı, hər 6-8 saatda bir tətbiq tələb etməsidir və tez -tez burun və ya sinus problemi olan insanlar tərəfindən istifadə edilə bilməz.
Testosteron Adım 14 almağa qərar verin
Testosteron Adım 14 almağa qərar verin

Addım 4. Dərmanlarınızı tam olaraq təyin olunduğu kimi alın

Həkiminiz hansı metodu təyin edirsə, göstərişlərinə diqqətlə əməl edin. Tövsiyə etdiklərindən daha çox və ya daha az testosteron qəbul etməyin. Gündəlik testosteron istifadə edirsinizsə, dozanı qaçırmamaq üçün dərmanlarınızı hər gün eyni vaxtda qəbul edin.

  • Testosteron dozasını qəbul etməyinizi xatırlatmaq üçün telefonunuza həyəcan siqnalı qoyun. Gündəlik, həftəlik, hər 6-8 saatda və ya təyin olunmuş dozaj cədvəlinizə uyğun olaraq proqramlaşdırın.
  • Həddindən artıq dərman qəbul etmək ürək problemləri, qaraciyər zədələnməsi, nöbetlər, maniya və aqressiv davranışlar da daxil olmaqla ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bir dozun olmaması, həddindən artıq yorğunluq, depressiya, iştahın azalması, əsəbilik və narahatlıq kimi çəkilmə simptomlarına səbəb ola bilər.
Testosteron Adım 15 almağa qərar verin
Testosteron Adım 15 almağa qərar verin

Addım 5. Həkiminizlə məsləhətləşmədən testosteron qəbul etməyi dayandırmayın

Testosteron müalicəsinin dayandırılması zərərli yan təsirlərə səbəb ola biləcəyi üçün müalicəni bitirmək istəyirsinizsə həkiminizlə işləyin. Çıxarma simptomlarını minimuma endirmək üçün tədricən dozanı azaltmalıdırlar.

Cinsi təsdiq edən hormon müalicəsi alırsınızsa, daha dərin səs və üz tükləri kimi dəyişikliklərin testosteron qəbul etməyi dayandırsanız belə geri dönməz ola biləcəyini unutmayın

Metod 4 /4: Risklər və Yan təsirlərlə mübarizə

Testosteron qəbul etməyə qərar verin Adım 16
Testosteron qəbul etməyə qərar verin Adım 16

Addım 1. Enjekte edilə bilən testosteron qəbul edirsinizsə, enjeksiyon sahəsini masaj edin

Enjeksiyonlar ağrı və ya qıcıqlanmaya səbəb olarsa, dozanı verdikdən sonra bir neçə dəqiqə ərzində bölgəni yumşaq bir şəkildə masaj edin. Təmiz bir dəsmal ilə sarılmış buz paketini 20 dəqiqə tətbiq etmək də rahatlıq verə bilər. Ağrı və qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün enjeksiyon yerlərini dəyişdirməyi unutmayın.

Enjeksiyon yerində şiddətli şişkinlik, qızartı, qusma, əl və ayaqların şişməsi və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkmək üçün dərhal həkiminizə müraciət edin

Testosteron Adım 17 almağa qərar verin
Testosteron Adım 17 almağa qərar verin

Addım 2. Sağlam dəriyə qulluq tətbiqləri ilə sızanaqları idarə edin

Sızanaqlar testosteron müalicəsinin ümumi bir yan təsiridir, lakin ümumiyyətlə zamanla yaxşılaşır. Sızanaqları idarə etmək üçün səhər və axşam dərinizi ilıq su və yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun. Ağır məşq kimi həddindən artıq tərləməyə səbəb olan fəaliyyətlərdən sonra da yuyunmalısınız.

  • Sərt ovuşdurmaq əvəzinə dərinizi barmaqlarınızla yumşaq bir şəkildə təmizləyin. Üzünüz kimi həssas bölgələrə qarşı xüsusilə yumşaq olun.
  • Təsirə məruz qalan əraziləri yuyana qədər toxunmayın. Sızanaqların təbii yolla sağalmasına icazə verin və sızanaqları cızmaqdan və ya çıxartmaqdan çəkinin.
  • Sızanaqlar davam edərsə, tərkibində benzoil peroksid və ya salisilik turşusu olan reseptsiz, alkoqolsuz bir məhsul tətbiq edin. Təlimatları oxuyun və məhsulu təlimatlara uyğun istifadə edin.
Testosteron Adım 18 almaya qərar verin
Testosteron Adım 18 almaya qərar verin

Addım 3. Əhvaldakı dəyişiklikləri, yuxu vərdişlərini və enerji səviyyələrini izləyin

Testosteronun yüksək dozaları əhval dəyişikliyinə, təcavüzə və yuxu probleminə səbəb ola bilər. Əhval -ruhiyyədə və ya enerji səviyyəsində hər hansı bir dəyişiklik görmək üçün əlinizdən gələni edin və bunları həkiminizə bildirin. Dozunuzu azaltmaq bu yan təsirləri azaltmağa kömək edə bilər.

Cinsi təsdiqləmə müalicəsi alırsınız və dozanız çox yüksəkdirsə, bədəniniz artıq testosteronu estrogenə çevirə bilər. Bu, həyəcana, narahatlığa və daha yüksək qan laxtalanma riskinə səbəb ola bilər

Testosteron Adım 19 Almağa Qərar Verin
Testosteron Adım 19 Almağa Qərar Verin

Addım 4. Daimi yoxlamalar üçün həkiminizə müraciət edin

Aşağı testosteron idarə edirsinizsə və ya cinsi təsdiqləyən bir müalicə alsanız da, həkiminizin məsləhət verdiyi kimi bütün sonrakı görüşlərə qatılın. Testosteron səviyyənizi izləməli və yüksək qırmızı qan hüceyrəsi sayıları kimi ciddi sağlamlıq risklərini araşdırmalı olacaqlar.

  • Lazım gələrsə, həkiminiz təqaüd təyin edərkən dozaj miqdarınızı və ya metodunuzu tənzimləyə bilər. Sızanaqlar, enjeksiyon yerindəki ağrı və ya əhval dəyişikliyi kimi arzuolunmaz yan təsirlər yaşadığınızı onlara bildirin.
  • Çox güman ki, müalicənin ilk ilində hər 3 ayda bir həkimə müraciət etməlisiniz. Bundan sonra hər 6 ayda bir ziyarət planlaşdırmalısınız.

İpuçları

  • Unutmayın ki, müntəzəm idman, sağlam bir pəhriz və düzgün yuxu vərdişləri aşağı testosteron ilə əlaqəli simptomları azaltmağa kömək edə bilər. Bu kimi təbii üsullar yaşa bağlı aşağı testosteron üçün ən yaxşı seçimdir.
  • Cinsi əlaqəniz genişdirsə və sağlamlıq təminatçısı, məsləhətçi və ya digər qaynaqlar tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, müraciət etmək üçün yerli LGBTQ+ icma təşkilatı ilə əlaqə saxlayın.
  • Hormon müalicəsi alan qadınlarda menopoz əlamətlərinin müalicəsi haqqında eşitmiş ola bilərsiniz. Həkimlər, xüsusən də estrogen və ya progesteron ilə birlikdə istifadə edilmədikdə qadınlar üçün testosteron əvəzedici müalicəyə qarşı məsləhət görürlər.
  • Cinsi təsdiq edən hormon müalicəsinə başlamazdan əvvəl, seçimlərinizi tam araşdırdığınızdan və bütün təsirlərdən xəbərdar olduğunuzdan əmin olun.

Xəbərdarlıqlar

  • Həmişə hər hansı bir dərmanı həkiminizin göstərişlərinə uyğun olaraq istifadə edin. Həkiminizlə məsləhətləşməklə heç bir resept dərmanı almağı dayandırmayın.
  • Həkim nəzarəti olmadan testosteron və ya digər hormonların istifadəsi infarkt, insult, qan laxtalanması, qaraciyər zədələnməsi və ya hormona həssas xərçənglər də daxil olmaqla ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Hormon müalicəsi alarkən sağlamlığınızı izləmək üçün rutin fiziki müayinələr və qan işi lazımdır.
  • Testosteron qəbul etməyi dayandırmaq qərarına gəlsəniz, hormon müalicəsinin təsirlərinin tamamilə geri dönə bilməyəcəyini unutmayın.

Tövsiyə: