Əzələlər ümumiyyətlə kişilərin cazibədarlığı üçün standart hesab olunur. Ancaq böyük pazı inkişaf etdirmək üçün hər kəsin vaxtı və fiziki gücü yoxdur. Bundan əlavə, sübutlar göstərir ki, əzələləri olan kişilər yalnız daha çox qısamüddətli əlaqələrə girirlər və əslində uzunmüddətli bir şeyi davam etdirməkdə çətinlik çəkirlər. Dəmir vurmadan özünüzü daha cazibədar etmək üçün bir çox yol var.
Addımlar
Metod 1 /3: Görünüşünüzü dəyişdirin
Addım 1. Saqqal yetişdirin
Araşdırmalar göstərir ki, qadınlar saqqallı kişiləri daha erkək və cazibədar görürlər. Ancaq uzun saqqal tez-tez kişinin sosial-iqtisadi vəziyyətinin aşağı olduğunu göstərir. Qadınları ən çox açıq saqqal və ya ağır saplar cəlb edir. Başqa sözlə, saqqal yetişdirin, amma gözəl və kəsilmiş vəziyyətdə saxlayın.
Əczaçılıq mağazalarında saqqallar üçün hazırlanmış elektron trimmerlər mövcuddur. Qısa saqqal saxlamağa uyğunlaşdırılmış parametrləri var, üzə yaxındır
Addım 2. Arıq durun
Əzələ qurmaq istəmirsinizsə də, arıqlamağı və arıqlamağı hədəfləməlisiniz. Gündəlik gəzin və qaçmağı düşünün. Yediyiniz kalori sayını azaldın, nə qədər protein istehlak etdiyinizi artırın.
- Yeməyinizi metabolizə etmək üçün axşam yeməyindən çəkinin və yeməkdən sonra gəzməyə çalışın.
- Gün ərzində səhər yeməyi və qəlyanaltı yeyirsinizsə, çox yemək ehtimalı azdır. Qəlyanaltılar çox miqdarda protein, şəkər az olmalıdır.
- İşlənmiş ağ çörəklər əvəzinə tam taxıl çörəkləri və dənli bitkilər yeyin. Bu cür məhsullar "zənginləşdirilmiş" və ya "ağardılmış" un deyil, tərkib hissələrində "tam buğda" unu olmalıdır.
Addım 3. Geyinmək
Geyimləriniz bədən quruluşunuzu nümayiş etdirmək və sosial statusunuzu qurmaq üçün vacibdir. Həm vücudunuza uyğun, həm də statuslu bir insan olduğunuzu düşündürən bir şey tapmaq vacibdir.
- V boyunlu kazaklar, nedensel və şık bir qarışıqdır. Tam bir kostyumdan daha az qorxuducu görünsələr də, onlara çalışqan və ciddi bir görünüşü var.
- Paltar şalvar və qalstuklu düyməli köynək də bir çox mühitə uyğunlaşdırıla bilən peşəkar, lakin yarı təsadüfi bir görünüşdür. Yuvarlanan qollar daha təsadüfi bir görünüş yaradır və qollarınızı göstərir. Köynəyiniz taxılmalı və kəməriniz ayaqqabılarınızla uyğun olmalıdır.
- Həqiqətən təsadüfi bir görünüş üçün jeanslı ağ köynək sınayın. Hər ikisi bədəninizi göstərmək üçün kifayət qədər sıx olmalıdır, ancaq narahat olduqları və ya çox göstərmədikləri qədər sıx olmamalıdır.
Metod 2 /3: Seksi Şəkil Yansıtma
Addım 1. Gülümsəyin
Qadınların güləndə kişiləri daha cazibədar gördükləri göstərilmişdir, amma bunu necə etdiyiniz də önəmlidir. Tez gülümsəyən kişilər daha az vicdanlı kimi qəbul edilirdi. Zamanla yavaş -yavaş böyüyən bir gülüş daha orijinal və daha isti qəbul edilir.
Addım 2. Bir müştəri cəlb edin
Qadınlar qrupun bir hissəsi olanda kişiləri daha cazibədar görürlər. Bir qrup dostunuzla bara girsəniz və ya heç olmasa başqaları ilə şəkillərinizi çəksəniz-qadınlar sizi daha çox sosial cəhətdən uğurlu hesab edirlər (yəni "sərin"). Bundan əlavə, qadınlar arzuolunmaz fiziki xüsusiyyətlərinizə daha az diqqət yetirəcəklər, çünki bütövlükdə qrupa diqqət yetirəcəklər
Eyni şəkildə selfi çəkməkdən çəkinin. Selfi çəkən kişilər tanışlıq saytlarında daha az cavab alır. Özünüz haqqında yaxşı bir şəkil tapa bilməsəniz də, heç olmasa başqasının çəkdiyi şəkli sınayın
Addım 3. Özünüzə kiçik bir köməkçi tapın
Kişilər körpə ilə ünsiyyət qurarkən və ya it gəzdirərkən xeyli cazibədar olduqları müəyyən edilmişdir. Körpələrlə yaxşı ünsiyyət quran kişilər daha çox yaxşı baxıcı və potensial ata kimi qəbul edilir. Köpəkləri olan kişilər də yaxşı baxıcı kimi qəbul edilir və köpək dostunuz əla bir söhbət başlanğıcı ola bilər.
Addım 4. Uzanın
Araşdırmalar göstərir ki, kişilər yayıldıqda, ayaqları geniş və qolları uzananda daha seksual kimi qəbul edilirlər. Bu cür duruş, qadınların təqdir etməyə meylli olduğu hakimiyyəti ifadə edir.
Addım 5. Güclü və cəlbedici görün
Güc tətbiq etmək üçün kürəyinizi düz tutun və çiyinlərinizi kvadrat saxlayın. Ayaqlarınızı çiyin genişliyindən çox açıq saxlayın və əllərinizi cibinizə qoymayın. Əlçatanlığınızı proqnozlaşdırmaq üçün qollarınızı və ayaqlarınızı çarpaz saxlayın. Yerə baxmaqdan çəkinin.
Metod 3 /3: Seksual Şəxsiyyət Yetişdirmək
Addım 1. Həyatda Excel
Dəlillər göstərir ki, cazibədar qadınlar var -dövlət və statusu olan cazibədar kişilərə meyl edirlər. Nailiyyətlərinizi aydınlaşdırmalısınız. Araşdırmalar göstərir ki, qadınlar gözəl bir maşın sürərkən kişiləri xeyli cazibədar görürlər.
Addım 2. Mehriban olun
"Halo effekti" cəlbedici insanların həyatlarının bütün sahələrində daha yaxşı hesab edildiyini göstərir. Ancaq bunun başqa bir şəkildə işlədiyi görünür. Yəni, xeyirxahlıq kimi müsbət şəxsiyyət xüsusiyyətlərini nümayiş etdirsəniz, insanların sizi cazibədar görmə ehtimalı daha çox olacaq.
Qeyri-kommersiya məqsədləri üçün könüllü olmağa və ya insanlara kömək edəcək bir karyera qurmağa çalışın. Vaxtınızı bu işlərə sərf etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, gündəlik həyatınızda gözəl olmağı hədəfləyin. İnsanlar üçün qapıları açıq saxlayın, çantalı insanlara kömək edin və ya itirildikdə necə dolaşacağınızı göstərin
Addım 3. Hisslərinizi ifadə edin
Qadınlar, kişilərə açıldıqda və həssas görünəndə daha cazibədar hesab edirlər. Hisslərinizə açıq olduğunuzda qadınlar sizi həm emosional, həm də cinsi baxımdan daha cazibədar hala gətirərək sizə daha yaxın hiss edəcəklər.
Addım 4. Yavaş çəkin
Kişilər tez -tez əvvəlcə təhdid kimi qəbul edilir. Qadınları rahatlaşdırmaq üçün ehtiyatlı bir mövqe tutmalısınız: yavaş -yavaş danışmaq və hərəkət etmək, kiçik jestlərdən istifadə etmək və əyilmək. İçəri əyilərək, göz təması quraraq və gülümsəyərək rahat olduğunu təklif etdikdən sonra duruşunuzu dəyişə bilərsiniz. Daha enerjili hərəkət edin, daha sürətli danışın, geniş jestlər edin və irəli əyilin.
Addım 5. Qurğuşun
Qadınlar, xüsusən də kişilərin tərkibinə daxil olduqları bir qrupa rəhbərlik etdikdə liderləri cəlb edirlər. Hər kəs bir şirkətə CEO ola bilməz. Ancaq bir klubda, kampus təşkilatında və ya siyasi qrupda lider rolunuz varsa, qadınların sizi lider olaraq görmə ehtimalı daha çox olacaq.
Addım 6. Onu güldürün
Mizah ağıl və sosial bacarıqların əlamətidir. Qadınlar gülməli kişilərə həm statuslu insanlar, həm də şirkətlərindən zövq alacaqları kimi baxırlar. Əlaqələr qurmaq üçün yumor hissi inkişaf etdirmək vacibdir.
Zövq aldığınız komediyaçılara diqqət yetirin, onları gülməli edən şeyləri düşünün və onların üslubunu təqlid edə biləcəyinizi düşünün. Zarafat edə biləcəyiniz şeylərə sahib olmaq üçün məlumatlı olmaq üçün TV oxuyun və baxın. Görüşdüyünüz insanlara danışa biləcəyiniz bəzi məzəli hekayələr üzərində işləyin
Addım 7. Maraqlı olun, ancaq onunla
İşləmək üçün çox oynayır; qadınlar əldə edilə bilməyəcəyini düşünsələr kişiləri daha çox arzu edərlər. Bununla yanaşı, kiminsə onları sevdiyini bilməkdən zövq alırlar. Bu iki faktdan ən yaxşı şəkildə istifadə etməyinizin yolu, ümumiyyətlə əldə etməyinizin çətin olduğunu, ancaq kimin yanında olmağınız üçün super olduğunuzu göstərməkdir.
Addım 8. Onu həyəcanlandırın
Bir qadın ətrafınızda həyəcanlandıqda, əslində məsuliyyət daşımasanız belə, o hissləri sizə ötürəcək. Onu qorxunc bir filmə və ya roller sahil gəmisinə aparın; zip astarlı kimi onunla yeni bir şey sınayın. Bu hadisələr baş verəndə yalnız onunla olmaq müsbət əlaqələr yaradacaq və sizi həyəcanlandıracaq.
Addım 9. Açıq havada yaşamaq
Təkamül səbəbiylə, bir çox qadınlar hələ də ovçuların topladığı həyat tərzini yaşaya bilən kişilər üçün ibtidai bir istəyə sahibdirlər. Balıq tutmağı, ovlamağı, odun doğramağı, atəş açmağı və ya vəhşi təbiətdə üzməyi öyrənin. Bu cür xüsusiyyətlər sizi daha cəsarətli və bir şəkildə bacarıqlı bir provayder kimi göstərir.
