Kimyəvi qabıq, günəş ləkələrindən, qırışlardan və qaranlıq ləkələrdən xilas olmaq üçün ümumi bir dəri müalicəsidir. Bu problemlərin müalicəsində çox uğurludur, amma müalicədən sonra nə edirsiniz? Hər hansı bir prosedurda olduğu kimi, cildinizin yaxşı bir şəkildə yaxşılaşması üçün bəzi əhəmiyyətli qulluq məsləhətlərinə əməl etməlisiniz. Doğru addımlar üçün hər zaman dermatoloqunuzla məsləhətləşin, ancaq kimyəvi bir qabıqdan sonra dərinizi müalicə etməyin ən ümumi yolları bunlardır.
Addımlar
Metod 3 /3: Təmizləmə
Addım 1. Dərinizi hər gün sabun və su ilə yumşaq bir şəkildə yuyun
Üzünüzü isladın, sonra həssas dərilər üçün hazırlanmış hipoalerjenik üz təmizləyicisi ilə dərinizi yüngülcə ovuşdurun. Köpüklərdən qurtulmaq üçün dərinizi yuyun. Müalicədən sonra infeksiyaların qarşısını almaq üçün bu vacibdir.
- Cildiniz soyulduqdan bir neçə gün sonra çox yumşaq olacaq, buna görə də üzünüzü yuyarkən rahatlayın. Yüngül təzyiqdən istifadə edin və dərinizi möhkəm ovmayın.
- Dermatoloqunuz, xüsusən də dərin bir dəriniz varsa, adi üz sabunu yerinə xüsusi bir təmizləyici həll təklif edə bilər. Həmişə tövsiyə etdikləri məhsulu istifadə edin.
Addım 2. Qabıqlı yerləri yumşaltmaq üçün nəm bir parça ilə isladın
Orta və ya dərin bir qabığınız olsaydı, dərinizin bəzi hissələri qaşına bilər və ya qabıqlana bilər. Bu ləkələri yumşaltmaq üçün hər dəfə 10 dəqiqə nəm bir bez tutun. Vaxt keçdikcə yıxılacaq və altında təzə dəri aşkar edəcəklər.
- Qabıqları çıxartmayın! Bu yaraya səbəb ola bilər. Qoy onlar öz başlarına düşsünlər.
- Səthi bir qabıqdan sonra bunu etmək lazım olmayacaq, çünki bu müalicə ilə qabıqlanma çox nadirdir.
- Qabığın dərinliyindən asılı olaraq, gündə 6 dəfəyə qədər bu nəmləndirmələr etməli ola bilərsiniz. Dermatoloqunuzun göstərişlərinə əməl edin.
Addım 3. Dərinizi hər yuduqda və ya isladanda məlhəm və ya nəmləndirici tətbiq edin
Dərinizi qıcıqlandırmayacaq yumşaq, hipoalerjenik bir növ istifadə edin. Nəm tutmaq və qıcıqlanmanı azaltmaq üçün dərinizə çox nazik bir təbəqə sürtün. Dermatoloqunuz başqa cür demədiyi təqdirdə, hər yuduqdan sonra bunu edin və ya dəriniz yaxşılaşana qədər isladın.
- Daimi nəmləndirmə dərinin qurumasına səbəb olmadığı üçün ağrıları azaldır.
- Neft jeli burada ümumi bir seçimdir, çünki dərinizi qıcıqlandırmır.
- Dermatologunuz prosedurdan sonra dərinizi müalicə etmək üçün xüsusi bir nəmləndirici və ya antibakterial krem təyin edə bilər. Həmişə yazdıqları və ya tövsiyə etdikləri məhsulu istifadə edin.
Addım 4. Dərin bir qabığı varsa dərinizə təzə bir sarğı çəkin
Dermatoloq, ehtimal ki, dərindən soyulduqdan sonra dərinizi sarar, buna görə də hər dəfə dərinizi təmizlədikdə sarğı dəyişdirməli olacaqsınız. Dermatoloqunuzun göstərişlərinə uyğun olaraq təzə bir doka və ya yapışmayan bandaj tətbiq edin. Bu, kir və bakteriyaları yaradan uzaqlaşdırır.
Metod 2 /3: Ağrı idarə etmək
Addım 1. Şişkinliyi və narahatlığı azaltmaq üçün buz paketlərini üzünüzə tutun
Bir buz paketini bir dəsmala sarın və bir anda 10-15 dəqiqə üzünüzə tutun. Şişlik və ağrı ilə mübarizə üçün bunu gündə 3 dəfəyə qədər təkrarlayın.
Dəsmala bükmədən buz paketi istifadə etməyin. Xüsusilə hələ sağalanda dərinizə zərər verə bilər
Addım 2. Hər hansı bir ağrını azaltmaq üçün ağrı kəsiciləri alın
Kimyəvi bir qabıqdan sonra dərinizin ağrılı hiss etməsi normaldır, xüsusən də orta və ya dərin bir qabığınız varsa. Aspirin, asetaminofen, naproksen və ya ibuprofen kimi ağrı kəsiciləri hiylə edəcək. Şəfa verərkən ağrını idarə etmək üçün bunlardan birini götür.
- Təsadüfən çox içməmək üçün həmişə istifadə etdiyiniz dərmanların dozaj təlimatlarına əməl edin.
- Üzünüz şişirsə, iltihabı azaltmaq üçün bir NSAID dərmanı daha yaxşı işləyə bilər.
Addım 3. Dermatoloqunuzun sizə verdiyi hər hansı bir resept dərmanı alın
Xüsusilə dərin peelinglər üçün, dermatoloqunuz sizi daha rahat etmək üçün daha güclü ağrı kəsiciləri təyin edə bilər. Dəriniz yaxşılaşarkən bunları dermatoloqunuzun göstərişlərinə uyğun olaraq alın.
- Dermatologunuz, müalicədən sonra infeksiyanın qarşısını almaq üçün antibiotiklər və ya antiviral dərmanlar da təyin edə bilər. Dərin kimyəvi qabıqlar üçün bu daha çox yayılmışdır.
- Dermatoloqunuzun dediklərindən daha çox ağrı dərmanı içməyin, çünki asılılıq yarada bilər.
Metod 3 /3: Zərərin qarşısının alınması
Addım 1. Əllərinizi və saçlarınızı üzünüzdən uzaq tutun
Üzünüzə toxunan hər şey nəinki ağrıyacaq, həm də yaranıza bulaşacaq kir və bakteriyaların ətrafına yayılacaq. Uzun saçlarınız varsa, üzünüzə sürtməməsi üçün geri bağlayın və üzünüzə mümkün qədər toxunmamaq üçün əlinizdən gələni edin.
- Bu sizin üçün çətin ola bilər, çünki müalicədən sonra dəriniz qaşınır. Üzünüzə toxunmağın xeyirdən daha çox zərər verəcəyini özünüzə xatırlatmağa davam edin.
- Dərinizi nəmləndirmək qaşıntıları azaltmağa kömək edə bilər, buna görə də cızmaq istəyinizi azalda bilər.
Addım 2. Dəriniz soyulmayana qədər günəşdən uzaq durun
Dəriniz soyulmağa başlayanda, altdakı təzə dəri çox həssas olacaq. Dermatoloqunuzun göstərişlərinə əsasən müalicədən sonra ən az 1-2 gün ərzində günəşdən uzaq durun ki, yanmasın.
- Günəşdən qorunmaq üçün nə qədər vaxt lazım olacağınızdan asılıdır. Bir və ya iki gündən 3-6 aya qədər ola bilər.
- Günəşdən nə qədər qorunmalı olduğunuzdan əmin deyilsinizsə, dermatoloqunuza müraciət edin.
Addım 3. Dəriniz yaxşılaşdıqdan sonra hər dəfə çölə çıxanda günəş kremi taxın
Bu, kimyəvi təmizləmənizin nəticələrini qorumaq və yeni qara nöqtələrin görünməməsi üçün vacibdir. Dəriniz yaxşılaşdıqca və bütün qaşınma yox olan kimi hər gün ən az SPF 15 günəş kremi taxmağa başlayın.
- Ümumiyyətlə, prosedurdan sonra dəriniz artıq ləkələnməyəndə günəş kremi çəkməyə başlaya bilərsiniz. Bu müddət nə qədər dərinin soyulmasından asılı olaraq dəyişir. Bir gün və ya bir neçə həftə ola bilər.
- Günəşdən daha çox qorunmaq üçün şapka da geyin.
Addım 4. Dermatoloqunuzun təhlükəsiz olduğunu söyləyənə qədər makiyajdan çəkinin
Kimyəvi bir qabıqdan sonra makiyaj dərinizi tıxaya və qıcıqlandıra bilər, buna görə də dəriniz sağalana qədər atlayın. Bu, ümumiyyətlə dərinizin ləkələnməyəcəyini və ya qaşınmadığını gözləməyiniz lazım olduğunu bildirir. Dermatoloq dərinizin kifayət qədər şəfalı olduğunu söylədikdə yenidən istifadə etməyə başlaya bilərsiniz.
- Yüngül bir kimyəvi qabıq üçün, ertəsi gün makiyajdan istifadə edə bilərsiniz. Dərin soyulmalar üçün bir neçə həftə çəkə bilər.
- Cildiniz kifayət qədər sağaldıqda, dermatoloqlar müalicədən sonra dərinizdəki qırmızı ləkələri örtmək üçün bir az makiyaj etməyi məsləhət görürlər. Bunlar dəriniz tam sağalana qədər davam edəcək.
