Üzünüzdəki bir səpgi, son 24-48 saatda alınan çamaşır yuyucu vasitələr, üz kremləri, qidalar və ya məruz qalma və ya dərmanlar kimi bir çox fərqli şeyin nəticəsi ola bilər, ancaq bir döküntü tez -tez öz -özünə yox olur. bir -iki gündən sonra. Döküntünüz şiddətlidirsə və ya yaxşılaşmırsa, kömək üçün həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız. Yeni bir döküntünüz varsa və özünüzdən qurtulmaq istəsəniz, sınamaq istəyə biləcəyiniz bəzi təbii ev müalicələri var.
Addımlar
Metod 3: Dərinizi sakitləşdirin
Addım 1. Sərin bir kompres istifadə edin
Üzünüzə sərin bir kompres tətbiq etmək qaşıntıları aradan qaldırmağa və döküntünüzü sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Sərin bir kompres istifadə etmək üçün təmiz bir pambıq paltarını doyana qədər soyuq suyun altında saxlayın. Sonra, paltarı çıxarın və üzünüzə parça qoyun. Döküntü bir bölgədədirsə, yuyulma bezini qatlayıb o bölgəyə tətbiq edə bilərsiniz.
- Gün ərzində lazım olduğu kimi bu proseduru təkrarlayın.
- Döküntünüz yoluxucu olduğu təqdirdə başqasının paltarını istifadə etməsinə icazə verməyin.
- İstilik səpgiləri daha da pisləşdirə və qıcıqlanmanı artıra bilər - soyuq suya yapışaraq iltihabı azaldır.
Addım 2. Dərinizi sərin su ilə yuyun
Üzünüzə bir az sərin su səpmək də qızartını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Soyuq suyu yandırın və suyun sərin, lakin donmaması üçün tənzimləyin. Sonra gözlərinizi yumub lavabonun üstünə əyilib üzünüzə bir neçə dəfə sərin su səpin. Bitirdikdən sonra üzünüzü təmiz, quru bir dəsmal ilə qurudun.
- Gün ərzində lazım olduğu kimi bu proseduru təkrarlayın.
- Döküntünüzə səbəb ola biləcəyini düşündüyünüz hər hansı bir makiyajı və ya digər məhsulları çıxarmaq üçün az miqdarda incə təmizləyici istifadə etmək istəyə bilərsiniz. Son zamanlarda istifadə etməyə başladığınız məhsullara xüsusi diqqət yetirin.
- Üzünüzü ovmayın. Fırçalamaq döküntünün yayılmasına və daha da şiddətlənməsinə səbəb ola bilər.
Addım 3. Bir neçə gün makiyajsız və digər üz məhsulları olmadan gedin
Döküntünüzün səbəbi kimi kosmetik və ya digər məhsulları istisna etmək üçün, döküntüləriniz yox olana qədər hər hansı bir makiyaj, krem, losyon, serum və ya digər kimyəvi maddələrdən istifadə etməyi dayandıra bilərsiniz.
Cetaphil kimi yumşaq bir təmizləyiciyə yapışdırın və ya bir neçə gün üzünüzü yumaq üçün su istifadə edin. Yuyunduqdan sonra nəmləndirici və ya digər məhsullar tətbiq etməyin
Addım 4. Üzünüzə toxunmamağa və cızmamağa çalışın
Döküntüyə toxunmaq, cızmaq və yığmaq döküntünüzü daha da pisləşdirə bilər və yoluxucu olduğu təqdirdə başqasına yayma şansınızı artıracaq. Əllərinizi üzünüzdən uzaq tutun və üzünüzü başqa şeylərlə ovuşdurmayın və qaşındırmayın.
Metod 2 /3: Təbii vasitələrdən istifadə
Addım 1. Bir az çətənə toxumu yağı ilə hamarlayın
Çətənə toxumu yağı qaşıntıları aradan qaldıra və quru döküntüləri nəmləndirməyə kömək edə bilər. Parmaklarınızın ucuna bir neçə damla çətənə toxumu yağı çəkib çətənə toxumu yağını üzünüzə yumşaltmağa çalışın. Üzünüzü yuduqdan sonra gündə iki dəfə edin.
- Üzünüzə qoymadan əvvəl dirsəkinizin içindəki çətənə toxumu yağını sınayın və reaksiyanız olmadığından əmin olun, bu da döküntünüzü daha da pisləşdirəcək.
- Döküntünün yayılmasının qarşısını almaq üçün üzünüzə toxunduqdan sonra əllərinizi yuyun.
Addım 2. Aloe vera jeli tətbiq edin
Aloe vera jeli antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və səpgiləri sakitləşdirməyə kömək edə bilər. Üzünüzə nazik bir aloe vera jeli tətbiq etməyə çalışın. Aloe veranın üzünüzdə qurumasına icazə verin. Bu proseduru gündə bir neçə dəfə təkrarlayın.
Aloe vera gelini tətbiq etdikdən sonra əllərinizi yumağı unutmayın
Addım 3. Koloidal yulaf ezmesi istifadə edin
Kolloidal yulaf ezmesi hamamları bədəninizdəki bir döküntüyü sakitləşdirə bilər, ancaq üzünüzdə də koloidal yulaf ezmesi istifadə edə bilərsiniz. Koloidal yulaf ezmesi bir eczanede satın ala bilərsiniz.
- Bir stəkan isti suya bir neçə xörək qaşığı koloidal yulaf ezmesi əlavə etməyə çalışın, sonra məhlula təmiz bir pambıq yastığı batırın.
- Kolloid yulaf ezmesi suyunu üzünüzə yumşaq bir şəkildə sürtmək üçün yuma bezini istifadə edin.
- Yulaf ezmesini bir neçə dəqiqə üzünüzə buraxın, sonra üzünüzü ilıq su ilə yuyun.
- Döküntüləriniz yox olana qədər bu proseduru gündə bir neçə dəfə təkrarlayın.
Addım 4. Bitki mənşəli bir kompres yaradın
Bəzi otlar sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir ki, bu da üzünüzdəki qızartıdan xilas olmağa kömək edə bilər. Sakitləşdirici otlardan istifadə etmək üçün bir çay dəmləməyə çalışın və sərin bir kompres üçün su əvəzinə istifadə edin.
- Bir çay qaşığı qızılağaç, kalendula və Echinacea ölçün.
- Otları kuboka qoyun və üzərinə qaynar su tökün. Otların təxminən beş dəqiqə dəmlənməsinə icazə verin. Sonra otları çaydan süzün.
- Suyun otaq temperaturuna qədər soyumasına icazə verin və ya məhlulu soyutmaq üçün təxminən bir saat soyuducuya qoyun.
- Təmiz bir pambıq bezini məhlula batırın, artıq hissəni sıxın və kompresi təxminən 5-10 dəqiqə üzünüzə çəkin.
- Bu proseduru gündə iki dəfə təkrarlayın.
- Döküntü hər hansı bir "təbii" vasitələrlə pisləşərsə, istifadəni dayandırın. Bəzən döküntülərin üstünə nə qədər çox şey qoyulsa, o qədər pis ola bilər.
Addım 5. Cadı fındıq toneri istifadə edin və kokos yağı nəmləndiricisi ilə izləyin
Pambıq topunu fındıq ilə batırın. Sonra isladılmış pambıq topunu üzünüzə sürtün. Bu cadı fındıqını dərinizin üzərindən siləcək və bu sakitləşdirici təsir göstərə bilər. Bunu etdikdən sonra, nəmləndirmək üçün üzünüzə hindistan cevizi yağı sürtün. Bu da dərinizi sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
- Cadı fındıqları tək başına satın ala bilərsiniz və ya əsasən və ya yalnız cadı fındıqdan hazırlanmış bir tonik əldə edə bilərsiniz.
- Baqqal mağazalarında hindistan cevizi yağı digər yemək yağları ilə birlikdə tapa bilərsiniz. Təmizlənməmiş, sızma zeytun yağı seçin.
Metod 3 /3: Tibbi Yardım axtarın
Addım 1. Şiddətli simptomları olan bir səfeh üçün dərhal həkimə müraciət edin
Bəzi hallarda, döküntü təcili tibbi yardım tələb edən şiddətli allergik reaksiyanın əlaməti ola bilər. Aşağıdakılarla müşayiət olunan bir döküntünüz varsa təcili yardım xidmətinə (911) zəng edin.
- Nəfəs darlığı və ya tənəffüs çətinliyi
- Boğazınızda sıxılma və/və ya udma çətinliyi
- Şişmiş üz
- Çəhrayı kimi bənövşəyi rəng
- Kovanlar
Addım 2. Döküntünüz iki gün ərzində yaxşılaşmazsa həkiminizə müraciət edin
Döküntülər tez -tez öz -özünə yox olur, ancaq müalicəsi lazım olan bir problemi də göstərə bilər. Döküntünüz bir neçə gün ərzində düzəlməzsə, həkiminizə müraciət edin.
- Əgər dərman qəbul edirsinizsə və ya yeni bir dərmana başlamısınızsa, dərhal həkiminizə müraciət edin. Döküntünüz dərmanın yan təsiri ola bilər. Həkiminiz bunu demədikcə və ya şiddətli simptomlarınız olmadıqda dərman qəbul etməyi dayandırmayın (bu vəziyyətdə təcili yardım axtarmalısınız).
- Unutmayın ki, bir çox fərqli növ döküntü və bir çox səbəb var. Həkiminiz, döküntünüzə nəyin səbəb olduğunu təyin etməyə və gələcəkdə bunun qarşısını almaq üçün ən yaxşı yolu tapmağa kömək edə bilər.
Addım 3. Hidrokortizon kreminin istifadəsi barədə həkiminizdən soruşun
Hidrokortizon kremi resept olmadan mövcuddur və üzünüzdəki səpgiləri aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Ancaq əvvəlcə həkiminizdən soruşmadan üzünüzün həssas dərisinə hidrokortizon kremi tətbiq etməməlisiniz.
Kortizon kremləri fərqli güclü xüsusiyyətlərə malikdir və dərinin səthini incələyə biləcəyi üçün qısa müddətli istifadə üçün tövsiyə olunur
Addım 4. Antihistamin qəbul edin
Bəzi döküntülər allergiyadan qaynaqlana bilər, buna görə antihistamin qəbul etmək kömək edə bilər. Bir antihistamin qəbul etməyin sizə kömək edə biləcəyini öyrənmək üçün əvvəlcə həkiminizlə danışın. Döküntünüz qaşınırsa, belə bir antihistamin qəbul etməyi düşünün:
- Feksofenadin (Alleqra)
- Loratadin (Claritin)
- Difenhidramin (Benadril)
- Cetirizine dihydrochloride (Zyrtec)
Addım 5. Bir az antibiotik krem çəkin
Püskürən sızanaqlar bəzi növ səpkilərlə müşayiət oluna bilər və bu da yoluxa bilər. İrin dolu, sızanaq kimi bir döküntü varsa, yerli antibakterial kremdən istifadə edə bilərsiniz. Döküntünüz üçün yaxşı bir seçim olub olmadığını həkiminizdən soruşun. Oxucularınızdan əmin olun və istehsalçının göstərişlərinə əməl edin.
- Həkiminiz daha şiddətli bir dəri infeksiyası üçün mupirosin (Bactroban) kimi yerli antibiotik kremini təyin edə bilər.
- Unutmayın ki, viral səpkilər üçün hazırlanan kremlər və ya məlhəmlər yoxdur. Bu tip döküntülər tez -tez öz -özünə həll olunur.
- Klotrimazol (Lotrimin) ehtiva edən yerli kremlər də mantar səpkilərini müalicə edə bilər. Döküntünüzün mantar olub olmadığını həkiminiz deyə bilər.
