Mütəxəssislər, zona (herpes zoster) tipik olaraq bədəninizin və ya üzünüzün bir tərəfini bürüyən ağrılı, qabarıq bir dəri döküntüsünə səbəb olduğunu söyləyirlər. Bir alovlanma zamanı hərarət, baş ağrısı, mədə narahatlığı və üşütmə də yaşaya bilərsiniz. Araşdırmalar göstərir ki, zolaqlara suçiçəyi xəstəliyinə səbəb olan eyni virus var, bu da varicella zoster virusu (VZV). Suçiçəyi tutduqdan sonra, virus bədəninizdə qalır və sonradan ömründə zona xəstəliyinə səbəb ola bilər. Zolaqların müalicəsi olmasa da, həkiminiz daha sürətli sağalmağınıza kömək edəcək dərmanlar verə bilər.
Addımlar
Metod 1 -dən 4: Erkən Semptomların Təyin Edilməsi
Addım 1. Narahat dəri hisslərinə diqqət yetirin
Xarakterik zona qabarcıqları əmələ gəlməzdən əvvəl, təsirlənən ərazidə ağrı, karıncalanma və ya qaşınma hiss edə bilərsiniz. Sahə hətta uyuşa bilər və ya toxunmağa həssas ola bilər. Bu, döküntünün görünməsindən 1 ilə 5 gün əvvəl istənilən vaxt baş verə bilər. Bir gün ərzində bədəninizdə zolaq kimi bir naxışda hər hansı bir narahatlıq hiss edirsinizsə, həkiminizə müraciət edin və zona haqqında soruşun-xüsusən də bu yaxınlarda hər hansı bir döküntü ilə təmasda olsanız.
Həkiminizə "Dünəndən bəri sol qabırğalarımda yanma hissi keçirirəm, zənnim ola bilərmi?" Sizə başqa suallar verəcək və bəlkə də simptomların şiddətini azaltmaq üçün antiviral bir dərman yazacaqlar
Addım 2. Semptomlarınızın harada yerləşdiyini qeyd edin
Zona ümumiyyətlə üzünüzün və ya bədəninizin bir tərəfində inkişaf edir. Bu, virusun sinirlərinizə və bu sinirlərin bağlı olduğu bədən hissələrinə təsir etməsi ilə əlaqədardır. Zona əlamətləri və simptomları inkişaf etdirmək üçün ümumi yerlər, qabırğalarınızın üzərində, boynunuzda və ya çiyinlərinizdə və üzünüzün bir tərəfində tək zolaqlardır.
- Ən çox təsirlənən bölgə, bədəninizin bir tərəfinə sarılmış bir zolaqdır.
- İmmunitet sisteminizi zəiflədən başqa bir vəziyyətiniz varsa (məsələn, HİV, otoimmün xəstəlik, müəyyən xroniki infeksiyalar və ya xərçəng), virus daha geniş yayılmış ola bilər və bədəninizin hər iki tərəfini təsir edə bilər.
Addım 3. Başqa yollarla xəstələndiyinizə diqqət yetirin
Bəzi hallarda, zona xəstəliyinə səbəb olan virus bütün bədəninizə təsir edən simptomlara səbəb ola bilər (sistemli simptomlar). Bu simptomlar ola bilər:
- Baş ağrısı
- Üşütmə
- Mədə narahatlığı və ya ürəkbulanma
- Hərarət
Metod 2 /4: Zolaq Döküntüsünün Tanınması
Addım 1. Qırmızılığa baxın
İlkin ağrı, qaşınma, karıncalanma, uyuşma və ya həssaslıq hissindən sonra dərinizin həmin bölgəsində qırmızı bir səpgi meydana gəlməsinə baxın. Bu ümumiyyətlə ilk narahatlıqdan bir neçə gün sonra baş verir.
Bəzi insanlar yanma və ya ağrı hiss edir və heç vaxt zona döküntüsü inkişaf etdirmir
Addım 2. Blisterləri müəyyənləşdirin
Zolaq döküntüsü, dəridə maye ilə dolu kiçik ağrılı şişliklər olan blisterlər (və ya vesiküllər) əmələ gətirir. Zolaqlı blisterlər ümumiyyətlə bədənin tək bir sahəsində meydana gəlir.
Bıçaqlarınıza toxunmayın və onları cızmayın - blisterlərdəki maye virus ehtiva edir və bədəninizin digər bölgələrinə infeksiya yaya bilərsiniz. Virusun yayılma riskini minimuma endirmək üçün qabarcıqlarınızı örtün və əllərinizi tez -tez yuyun
Addım 3. Qaşınma üçün blisterlərə baxın
Zolaqlı blisterlər adətən qabıqlanır və yarandıqdan 7-10 gün sonra qaşınma əmələ gətirir. Bunlar təxminən 2-4 həftə ərzində təmizlənməli və qabıqlar düşməlidir. Bunları özünüzdən çıxarmayın, təbii olaraq baş versin.
Metod 3 -dən 4: Risk Faktorlarının Müəyyən edilməsi
Addım 1. Suçiçəyi olan hər kəsin zona xəstəliyinə yoluxa biləcəyini anlayın
Ümumi bir mif var ki, bir dəfə suçiçəyi keçirtmisinizsə, bir daha ala bilməzsiniz. Təəssüf ki, VZV ömrünüzün sonuna qədər bədəninizdə qaldığından, bu doğru deyil - suçiçəyi keçirtdiyiniz zaman virus ümumiyyətlə zingillə dönər. Hətta uşaqlar virusa yoluxduqları təqdirdə zona xəstəliyi inkişaf edə bilər.
Əksər insanlar zona xəstəliyinə yalnız bir dəfə yoluxurlar, ancaq ömrü boyu bir neçə dəfə zona xəstəliyinə tutulmaq mümkündür
Addım 2. VZV -yə məruz qaldığınızı xatırlayın
Shingles virusu cinsi yolla ötürülmür və asqırma və ya öskürək yolu ilə yayılmır. Əksinə, zona qabarcıqlarına və ya qabarcıqların mayesinə toxunaraq ötürülür. İnfeksiyanın qabarıq fazasında kiminsə yanında olmusunuzsa, əllərinizi yaxşıca yuyunmalısınız; başqasının səfehinə toxunmaqdan çəkinin.
- Bir şəxs, kabarcıklar görünməzdən əvvəl və ya kabarcıklar tamamilə qabıqlanandan sonra yoluxucu deyil.
- Blisterlərin bağlı qalması virusun ötürülmə riskini azaldır.
- Heç vaxt suçiçəyi keçirməmisinizsə və zona xəstəliyi olan biri ilə təmasda olsanız, VZV ala bilərsiniz - ancaq zona deyil, suçiçəyi alacaqsınız. (Ancaq sonradan ömrünüzdə zona xəstəliyinə yoluxa bilərsiniz.)
Addım 3. İnfeksiya riskinin yüksək olduğunu tanıyın
Zona xəstəliklərinin əksəriyyəti 60 yaşdan yuxarı yetkinlərdə olur. İmmun sisteminiz zəiflədikdə zona xəstəliyi riski daha yüksəkdir. Bunun səbəbi ola bilər:
- Kimyaterapiya və ya radiasiya ilə xərçəng müalicəsi
- Lenfoma və ya lösemi
- İnsan immun çatışmazlığı virusu (HİV) və ya QİÇS (Qazanılmış İmmun Çatışmazlığı Sindromu)
- Steroidlər və ya orqan transplantasiyasından sonra verilən dərmanlar kimi immunosupressiv dərmanlar qəbul etmək
Addım 4. 60 yaşdan yuxarı olsanız, zona əleyhinə peyvənd almaq üçün həkiminizlə danışın
60 yaşınız və ya daha yuxarısınızsa, xəstəliyə tutulma riskini azaltmaq üçün zona peyvəndi almalısınız. 60 yaşdan sonra aşılanmamaq əksər insanlar üçün risk faktorudur. Zona peyvəndinin sizin üçün uyğun olub -olmaması ilə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışın.
Metod 4 /4: Zolaqlarla mübarizə
Addım 1. Zona xəstəliyi olduğunu düşünürsünüzsə tezliklə həkiminizə müraciət edin
Bir epidemiyanın şiddətini azaltmaq üçün qəbul edə biləcəyiniz bir sıra antiviral dərmanlar var, lakin maksimum effekt əldə etmək üçün onları tez bir zamanda başlamaq lazımdır.
- İstifadə olunan bəzi ümumi dərmanlar asiklovir (Zovirax), valasiklovir (Valtrex) və famsiklovirdir (Famvir).
- Ağrı dərmanları zona ağrısının ağrılı simptomlarına kömək edə bilər, ancaq bunları həkiminiz təyin etməlidir.
Addım 2. Döküntü geniş yayılıbsa və ya gözünüzə yaxındırsa dərhal qulluq edin
Zolaqlı hər kəs komplikasiyanın qarşısını almaq üçün həkimə müraciət etməlidir. Bununla birlikdə, döküntü gözünüzün ətrafında və ya yaxınlığında görünsə, mümkün qədər tez qayğı göstərin. Bunu müalicə etmədən tərk etmək korluğa səbəb ola bilər. Döküntünüz bədəninizin geniş sahələrini əhatə edirsə və ağrılıdırsa dərhal həkiminizlə danışın.
Addım 3. 70 -dən yuxarısınızsa və ya immun çatışmazlığınız varsa, mümkün qədər tez müalicə olun
Zona xəstəliyindən nə qədər yaşlı olsanız, ciddi fəsadlar inkişaf etdirmə riskiniz o qədər yüksəkdir. 70 yaşdan yuxarı olanlar böyük risk altındadır. Eyni şey, xəstəliklərdən və ya dərmanlardan zəif bir immunitet sisteminə sahibsinizsə də keçərlidir.
Zona xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə və ailənizdən başqası yaşlı və ya immuniteti zəifdirsə, virusa yoluxma ehtimalını azaltmaq üçün dərhal müalicə olunmanız çox vacibdir
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
Xəbərdarlıqlar
- Bəzi hallarda döküntü sağalandan sonra ağrı davam edəcək. Bu post-herpetik nevralji olaraq bilinir və daha çox yaşlı xəstələrdə baş verir.
- Çox nadir hallarda zona eşitmə problemlərinə, beyin iltihabına (ensefalit), korluğa və ya ölümə səbəb ola bilər. Zolaqlarınızın ola biləcəyini düşünürsünüzsə həmişə həkiminizə müraciət edin.
