Kristal terapiya qədim bir sənətdir, ümumiyyətlə daşların qoyulması adlanır. Alternativ bir tibb texnikasıdır və bunu tətbiq edənlər kristalların və daşların xəstəlikləri və digər xəstəlikləri müalicə edə biləcəyinə inanırlar. Kristal terapiya, qədim insanlar tərəfindən çakraları tarazlaşdırmaq və bədənin enerji xüsusiyyətlərini dəyişdirmək üçün hazırlanmış və bununla da aydın bir enerji sahəsi meydana gətirmişdir. Bu təbii şəfa forması günümüzdə rahatlıq yaratmaq və stresi aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Kristal Terapiyasını Anlamaq
Addım 1. Kristal müalicəsinin arxa planını bilin
Kristal müalicəsinin 6 000 il əvvəl, Mesopotamiyadakı Şumerlər dövrünə qədər uzandığına inanılır. Qədim Misirlilərin kristal müalicəsi ilə ilk məşğul olanlardan biri olduğuna da inanılır.
Bu gün kristal müalicəsi, əsasən insanların həyat enerjisinə (chi və ya qi) inandıqları Asiya mədəniyyətlərində ənənəvi anlayışlara əsaslanır. Müasir kristal müalicəsinin bir hissəsi olan çakralar da Buddizm və Hinduizm vasitəsilə ənənəvi Asiya mədəniyyətlərinə aiddir. Bunların bədənin fiziki və fövqəltəbii elementlərini birləşdirdiyi deyilir
Addım 2. Bunun necə işlədiyini anlayın
Kristal şəfa, müxtəlif xüsusiyyətlərə sahib olan müxtəlif daşlar vasitəsilə gücünü alan təbii bir tibb forması olduğuna inanılır. Tipik bir seans zamanı bir şəfaçı bədənə müxtəlif bölgələrdə daşlar qoya bilər və ya xəstəliyi aradan qaldırmaq və ya müsbət enerjini udmaq üçün müəyyən daşlar taxmağı təklif edə bilər.
- Hər bir daş fərqli bir gücə sahib olduğu üçün, bu daşların və kristalların istifadəsinin bədənin enerji sistemində tarazlığı və sabitliyi bərpa edə biləcəyinə inanılır və təbii şəfa proseslərinin baş verməsinə imkan verir.
- Kristal terapiyasında bir terapevt bədəndəki keyfiyyətləri və sistemləri tarazlaşdırmaq, lazımsız və ya sağlam olmayan enerjini yönləndirmək və ya çatışmazlıqlarınız ola biləcək xüsusi xüsusiyyətlər və ya keyfiyyətləri artırmaq üçün kristallardan istifadə edəcək.
Addım 3. Fərqli çakraları öyrənin
Bir çox fərqli kristal var, buna görə hamısını əzbərləmək çətin olardı, ancaq yeddi çakra var və bunları öyrənmək faydalı ola bilər, buna görə də bədəninizdə yaşaya biləcəyiniz dengesizliklərdən xəbərdar ola bilərsiniz.
- Tac Çakrası: Başınızın üst hissəsində yerləşən bu çakra sizi mənəvi mənliyinizə bağlamağa kömək edir. Təsəvvür, ilham və müsbət düşüncəni inkişaf etdirir.
- Qaş/Üçüncü Göz Çakrası: Qaşların üstündə yerləşən bu çakra endokrin sistemdəki vəziləri tarazlaşdırır və buna görə də görmə, intuisiya, psixi qabiliyyətlər, konsentrasiya, özünü tanıma və anlayışa təsir göstərir.
- Boğaz Çakrası: Boğazda yerləşən bu çakra, ünsiyyətə, özünü ifadə etməyə və səsə təsir edərək ətrafınızdakı dünyaya bağlanmanıza kömək edir.
- Ürək Çakrası: Sinə mərkəzində yerləşən bu çakra duyğularla məşğul olur və beləcə mərhəmət, sevgi, anlayış, paylaşma və bağışlanma yaratmağa kömək edir.
- Günəş Pleksusu Çakrası: Dəniz və göğüs kafesinin əsası arasında yerləşən bu çakra özünə inam, mizah, şəxsi güc, səlahiyyət, gülüş və istilik yaradır, eyni zamanda şəxsiyyətinizi və şəxsiyyətinizi formalaşdırmağa kömək edir.
- Sacral/Göbək Çakrası: Dəniz və pubik pone arasında yerləşən bu çakra fiziki gücü, canlılığı və gücü gücləndirir və eyni zamanda yeni fikirlər, yaradıcılıq, ehtiras, dözümlülük və cinsi enerji yaradır.
- Əsas Çakra: Onurğanın dibində yerləşən bu çakra fiziki sağlığı, canlılığı, sabitliyi, səbri və cəsarəti təbliğ edir.
Addım 4. Bunun yalançı elm hesab edildiyini anlayın
Ənənəvi bir təcrübə olsa da, bir çox müasir həkim və elm adamı, kristal müalicəsini adekvat bir dərman forması olaraq dəstəkləmir, çünki onun qabiliyyətlərini sübut edən heç bir araşdırma məqaləsi yoxdur. Çox vaxt kristal terapiyasından istifadə edərkən iştirakçılar plasebo effekti səbəbindən müsbət hisslər keçirirlər.
Kristal müalicəsini sınamaq düzgün olmasa da, siz və ya tanıdığınız biri təhlükəli və ya ciddi bir xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə, kristal terapisti yox, həkimə müraciət etməlisiniz. Ağlınızı sakitləşdirmək və bəlkə də depressiyanı yüngülləşdirmək istəyirsinizsə, kristal terapiya təsirli bir terapevtik tibb formasıdır
Addım 5. Kristal terapisti olun
Başqalarına kristal müalicəsi tətbiq etmək üçün bir çox kristal terapiya klinikası təbii dərman üsulları tətbiq edən bir universitet və ya məktəbdən sertifikat və ya lisenziya tələb edir. Kristal terapiyası masaj və ya bədən tərbiyəsi terapiyasından fərqli deyil, çünki terapevtlər nəticədə xəstələrinə rahatlama və stresdən qurtulmağa kömək edirlər.
- Virtual bir seansda, bir praktikant bir şəbəkədə kristallardan istifadə edə bilər və bu tezlikləri başqalarına ötürmək üçün enerji işindən istifadə edə bilər (ümumiyyətlə uzaqdan müalicə və ya uzaqdan şəfa adlandırılır).
- Canlı bir seansda bir praktik, bu dəyişiklikləri etmək üçün müştərinin enerji sahəsində bədənin ətrafında və üstündə bir kristal şəbəkə yarada bilər.
3 -dən 2 -ci hissə: Şəfa üçün Kristallardan istifadə
Addım 1. Bədənə kristallar qoyun
Bir kristal terapisti, bədənin yaxşılaşmasını təşviq etmək üçün bir neçə fərqli yanaşma tətbiq edə bilər. Kristal terapistləri tərəfindən istifadə edilən ümumi bir müalicə üsulu, xəstələrini bir masaya yatırmaqdır və sonra terapevt bədənin müəyyən hissələrinə müəyyən kristallar qoyaraq şəfa və müsbət enerjinin bədənin bu hissəsinə axacağını ümid edir.
- Kristal terapistləri müəyyən şeylərə kömək edəcəyinə və ya tanıtdığına inandıqları kristallardan istifadə edirlər, eyni zamanda çakra sistemlərini bədəndə kristalların qoyulacağı nöqtələr kimi istifadə edirlər.
- Terapevtlər, ümumiyyətlə, müəyyən bir xəstəlikdən əziyyət çəkən bədən hissəsinə kristallar qoyacaq və bu simptomu müalicə edəcək və ya yüngülləşdirəcək bir kristal istifadə edəcəklər. Baş ağrınızdan əziyyət çəkirsinizsə, terapevt alnınıza və ya ətrafınıza gərginliyi azaltan bir kristal qoya bilər.
- Vücudda istifadə ediləcək bir çox fərqli kristal növü olduğundan, onları əzbərləmək çətin olardı, buna görə də bir terapevtlə məsləhətləşin və ya Crystal Wellness kimi kristalları və nələr üçün istifadə oluna biləcəyini göstərən bir veb saytı ziyarət edin. Kristallarla müəyyən xəstəliklərin müalicəsi üçüncü hissədə verilmişdir.
Addım 2. Kristal taxın
Kristal müalicəsinin bu forması daha çox bədəndəki çakra sistemlərinin və ya enerji nöqtələrinin sabitləşməsinə əsaslanır. Başın tacından başlayaraq onurğanızın dibinə doğru hərəkət edən bədəndə yeddi çakra var. Bir kristal terapiya kliniği və ya veb saytı vasitəsi ilə satın alınan çakra zərgərlik geyə bilərsiniz və ya müəyyən bir xəstəliyi hədəf alan kristal zərgərlik taxa bilərsiniz.
Addım 3. Kristalları bədənin üzərinə sürüşdürün
Kristal terapevtinin kimisə sağaltmaq istəməsinin başqa bir yolu, ucunda büllur olan bir sarkaç istifadə etmək və bədəni yumşaq bir şəkildə yelləmək, bütün yelləncəklər zərərsizləşdirilənə qədər başdan ayağa hərəkət etməkdir. Bu üsul bədəndəki enerji dengesizliğini aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır.
Bir terapevt ümumiyyətlə xəstələrinin ayaqlarından başlayacaq və hər iki tərəfdə bərabər tarazlaşdırılmış sabit bir yelləncək yaradana qədər bir sarkacı yumşaq bir şəkildə yelləyəcək. Sonra, eyni yelləncəyi saxlayaraq yavaş -yavaş bədəni yuxarı qaldıracaqlar. Yelləncək balanssızlaşdıqda, sarkaç yenidən neytrallaşana qədər terapevt bədənin bu hissəsində qalacaq
Addım 4. Bir kristal şəfa düzeni istifadə edin
Bu sxemlər, müəyyən bir şəfa və ya cavanlaşmanı təşviq etmək üçün daşları bədəninizin ətrafına qoyarkən istifadə olunan fərqli nümunələrdir. Bəziləri xüsusi olaraq xəstəliklər üçün yaradılmış, digərləri isə emosional sabitliyi yaxşılaşdırmaq üçün hazırlanan bir çox fərqli müalicə planları var. Tez -tez bu fərqli planları onlayn olaraq və ya bir klinikaya müraciət edərək kəşf edə bilərsiniz.
Addım 5. Fikrinizi sakitləşdirməyə çalışın
Kristal terapiyasının işləməsi üçün bədəninizdən mənfi enerjilərin axdığını və müsbət enerjilərin axdığını düşünməlisiniz. Özünüz terapiya edirsinizsə və ya bir kristal terapevtinə baş çəkirsinizsə, özünüzü yatmağa və rahatlamağa icazə verin, dərindən nəfəs alın və fikrinizi yayındıran düşüncələrdən qurtarmağa çalışın. Sonra müsbət hisslər və ya rahatlama hiss etməyə başlaya bilərsiniz.
Kristal terapiyası xəstənin inancından çox asılıdır. Kristal terapiyasını az güvənərək tətbiq etməyə çalışarsanız, yalnız mənfi enerji və duyğular yaşamağa davam edə bilərsiniz. Həm də bilin ki, kristal terapiyası ani olmaya bilər - zehninizi sakitləşdirmək və enerjilərdən kristalların arasından axmağa başlamaq bir müddət çəkə bilər
3 -dən 3 -cü hissə: Bəzi xəstəliklərin müalicəsi
Addım 1. Baş ağrısını müalicə etmək üçün kristallardan istifadə edin
Kristallar bir çox şeyi müalicə etməyə və ya qarşısını almağa kömək edə bilər, ancaq kristalların istifadə etdiyi ümumi bir xəstəlik baş ağrısıdır. Baş ağrısının növündən asılı olaraq, baş ağrısını yüngülləşdirmək üçün istifadə olunan kristal növünü təyin edəcək.
- Gərginlik baş ağrıları: simptomları aradan qaldırmaq üçün başın ətrafında və ya ətrafında ametist, kəhrəba, lapis lazuli və ya firuzə yerləşdirilə bilər.
- Stress baş ağrısı: Sitrin və ya ay daşı bədənin günəş pleksusunu tarazlaşdırmaq üçün istifadə edilə bilər ki, bu da stres və ya uyğun olmayan yemək səbəbiylə bir dengesizlik yaşaya bilər. Bu daşı başınızın üstünə və ya ətrafınıza və ya bədəninizin günəş pleksusu bölgəsinə yerləşdirə bilərsiniz. Müvafiq çakra zərgərliyi olan bir zəncirdə də geyə bilərsiniz,
Addım 2. Kristallar vasitəsilə daha yaxşı bir gecə yuxusu yaşayın
Kristallar, bəzi yuxusuz gecələrə səbəb ola biləcək sinirləri sakitləşdirmək, narahatlığı azaltmaq və ya yuxu zamanı kabusların qarşısını almaq üçün də istifadə edilə bilər. Yenə də yaşaya biləcəyiniz fərqli simptomlar üçün fərqli kristallar var.
- Gərginlik və ya narahatlıq səbəbiylə yuxusuzluq: yatarkən yatmaq və sakitləşdirmək üçün xrizopraz, gül kvarsı, sitrin və ya ametist yatağın yanına və ya yastığınızın altına yerləşdirilə bilər.
- Yemək yuxusuzluğa səbəb olan çox yemək: Bir gün çox yemisinizsə və yatmağı çətinləşdirirsinizsə, yatmazdan əvvəl qarnınıza ay daşı və ya dəmir pirit qoyun.
- Kabuslar: Kabuslar və ya mənfi xəyallar yaxşı bir gecə istirahət etməyinizə mane olursa, turmalin və ya dumanlı bir kvars kimi qoruyucu bir daş istifadə edin və yatağın ətəyinə qoyun. Labradoritin arzuolunmaz düşüncələri və hissləri qovduğu düşünülür, buna görə də yatağınızın ətəyində istifadə edilə bilər.
Addım 3. Enerjinizi kristallarla artırın
Güclü, parlaq rəngli kristallar enerjini artırmağa kömək edə bilər və ya gün ərzində güclənməyə kömək edə bilər. Qırmızı granat, qızıl kəhrəba və ya qızıl-sarı topaz enerji artımını təşviq etməkdə ən faydalıdır.
- Motivasiya enerjisi üçün, ayağa qalxmağı və məhsuldar bir şey etmənizi tələb edən enerji, pələng gözü, qaranlıq sitrin və jasper kimi daha dərin tonlara malik kristallardan istifadə edin.
- Enerjinin sürətlə artması üçün sitrini günəş pleksusuna yerləşdirin və yuxarıya işarə edərkən hər əlinizdə şəffaf bir kvars kristal tutun.
Addım 4. Konsentrasiyanızı yaxşılaşdırmaq üçün kristallardan istifadə edin
Qaş/Üçüncü Göz Çakrasının balansını yaxşılaşdırmaq üçün fərqli kristallardan istifadə edilə bilər. Diqqətinizi cəmləşdirməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya yaddaşınızdan bir şeyi xatırlatmaq üçün yardıma ehtiyacınız varsa, çakra mərkəzinin yaxınlığında alnınıza bir kristal qoya bilərsiniz.
- Kvars və ya carnelian zehni aydınlığı və kənar düşüncəni aydınlaşdırmağa kömək edə bilər. Ametist, həqiqi hədəflərə diqqət yetirməyinizə kömək edərək zehni aydınlığı da artıra bilər.
- Fluorit və sodalit, beyin yarımkürələrini tarazlaşdırmağa kömək edərkən öyrənməyə kömək edə bilər və anlayışları və fikirləri daha yaxşı başa düşmək üçün ünsiyyətə kömək edir.
- Sitrin və kəhrəba yaddaşı stimullaşdırmağa kömək edə bilər, lapis lazuli isə düşüncəni gücləndirir.
Addım 5. Fikrinizi kristallarla müalicə edin
Kristalların əsas istifadələrindən biri bədəninizə və zehninizə sülh və əmin -amanlıq təmin etməkdir. Bu daşlar birdəfəlik istifadə edilmir, ancaq mənfi enerjilərin sizə təsir etməməsi üçün boyunbağı taxılmalı və ya hər zaman yanınızda saxlanılmalıdır. Qeyri -adi bir narahatlıq, depressiya və ya digər ruhi xəstəliklərlə qarşılaşırsınızsa, kristalları şəfalı bir plana yerləşdirə bilərsiniz.
- Yaşıl yeşim sinir sistemini sakitləşdirmək üçün istifadə edilə bilər, beləliklə zehni cəmləşdirir. Bəzi mədəniyyətlərdə yaşıl ənənəvi olaraq müalicəvi rəng olaraq bilinir.
- Gül kvars, opal və ya mavi krujeva agat, duyğularınızı təmizləmək və emosional sabitlik yaratmaq üçün istifadə edilə bilər. Ametist, emosional sabitlik üçün də istifadə edilə bilər və emosional yüksəlişlərin və ya enmələrin qarşısını almaq üçün hormonlarınızı tarazlaşdırmağa kömək edir.
- Kəhrəba, əsas duyğuları və ya endokrin balanssızlığı tarazlaşdırmaqla yanaşı mənfi bir ruh halını neytrallaşdırmaq üçün də istifadə edilə bilər.
