Boğazınızın arxasındakı cəlbedici şeyin bir adı var - bu sizin uvulanızdır! Bəzən şişkinləşə bilər, bu da udmaqda çətinlik çəkir, ağzını açmaq və ya boğmaq istəyinə səbəb olur və hətta gənc növlərdə süzülür. Uvulanızda bakterial və viral infeksiyalar, allergiya, ağız quruluğu, turşu axını və ya hətta genetika daxil olmaqla bir neçə şey şişkinliyə səbəb ola bilər. Uvulanızın qırmızı və ya şişkin olduğunu kəşf etsəniz, simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün evdə isti su ilə qarqara etmək, boğaz pastillerini emmək və buz parçaları çeynəmək kimi bəzi işlər görə bilərsiniz. Semptomlarınız yaxşılaşmırsa və ya uşağın uvulasında şişkinlik görürsünüzsə, həkiminizə müraciət edin.
Addımlar
Metod 1 /3: Uvula Şişkinliyinin Müalicəsi
Addım 1. İsti su və süfrə duzu ilə qarqara edin
İsti su sakitləşdirici hiss edə bilər və duz uvulanızdakı iltihabı aradan qaldıra bilər. Suyu qızdırmayın - boğazınızı yandıra və daha çox zərər verə bilər. 8 unsiya isti suya təxminən 1/4 ilə 1/2 çay qaşığı masa duzu əlavə edin və duz həll olunana qədər qarışdırın.
Gündə üç dəfəyə qədər isti duzlu su ilə qarqara edə bilərsiniz, sadəcə duzlu suyu udmadığınızdan əmin olun. Vücudunuzda həddindən artıq duz digər problemlərə səbəb ola bilər
Addım 2. Boğaz pastilindən əmmək
İstədiyiniz növdən istifadə edə bilərsiniz, ancaq özünüzü həqiqətən narahat hiss edirsinizsə və ya udmaqda çətinlik çəkirsinizsə, uyuşdurucu təsiri olan pastil növü ən yaxşı ola bilər.
Mağazalarda şəkərsiz boğaz pastilləri axtara bilərsiniz-pastiller şəkərsizdirsə, ümumiyyətlə çantanın və ya qutunun ön hissəsində olduqca aydın şəkildə qeyd olunur. Özünüzü pis hiss edirsinizsə, amma şəkərli diabet kimi digər sağlamlıq probleminiz varsa, bunlar əladır
Addım 3. İsti çay için və nəmli qalın
İsti maye boğazınızda sakitləşdirici hiss edə bilər və şişkinliyi azaltmaq üçün işləyərkən nəm saxlamağa kömək edə bilər. Bir az bal əlavə etsəniz, əslində boğazınızı bir az örtə bilər və udmağı asanlaşdırar.
- Bitki çayı xüsusilə boğaz ağrısını müalicə etmək üçün faydalıdır. Bir az bal ilə çobanyastığı çayı ağrınızı bir az rahatlaşdırmaq üçün yaxşı işləyəcək.
- Boğazınızı sakitləşdirmək üçün evdə hazırlanan darçın çayını da sınaya bilərsiniz. Hər birində 10 qram sürüşkən qarağat qabığı və zefir kökü, 8 qram qurudulmuş darçın cipsi, 5 qram qurudulmuş portağal qabığı və 3 ədəd bütün mixəyi 3 stəkan suda qarışdırın və 20 dəqiqə qaynadın. Otları süzün və isterseniz bir az bal əlavə edin. 36 saat ərzində bütün çayı içməlisiniz.
Addım 4. Buz parçalarını çeynəyin
Buz uvulanızdakı şişkinliyi bir qədər azalda bilər. Və boğazınızdakı soyuqluq bir az uyuşma hiss etməsinə və udmağı asanlaşdırmasına kömək edə bilər.
Addım 5. Həkiminizə müraciət edin
Uvulanın şişməsinin bir çox səbəbi ola bilər. Doktorunuza müraciət edin və simptomlarınızın tam siyahısı haqqında danışın. Semptomlarınızı yüngülləşdirmək və əsas səbəbi müalicə etmək üçün dərman yaza bilərlər.
Şişkin uvulanızın səbəbini tam olaraq müəyyən etmək üçün həkiminizin boğazınızdan bir çubuq götürməsi lazım ola bilər. Mümkün qədər boğazınızı rahatlayın - əsəbləşməməyə çalışın - keçmək nisbətən asan olmalıdır
Addım 6. Antibiotik qəbul edin
Uvulanın şişməsi bir infeksiyanın nəticəsidirsə, həkiminiz sizə antibiotik təyin edə bilər. Reseptin göstərişlərinə dəqiq əməl etdiyinizə əmin olun. İnfeksiyadan tamamilə qurtulmaq üçün tövsiyə olunan tam miqdar üçün hər gün eyni vaxtda antibiotik qəbul etməlisiniz.
Metod 2 /3: Semptomların tanınması
Addım 1. Yutmanın çətinliyini yoxlayın
Qida, maye və ya tüpürcək olsun, udmaqda çətinlik çəkirsinizsə, uvulanız şişmiş ola bilər. Çətin vaxt keçirdiyinizə əmin olmaq üçün bir neçə qaranquş təcrübəsi keçirin və bu, normaldan daha böyük bir yemək parçası və ya bir şeyin çox böyük içkisi deyildi.
Yutmaq və nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın
Addım 2. Boğulma və ya gagging olub olmadığına diqqət yetirin
Uvulanız şişirsə, boğazınızda heç nə olmasa da boğulduğunuzu və ya qusduğunuzu görə bilərsiniz. Uvulanız boğazınızın arxasına asıldığı üçün içindəki hər hansı bir şişkinlik sizi ağzınızı açdığınız kimi hiss edə bilər.
Addım 3. Damlamağa baxın
Kiçik uşaqlarda hiss etdiklərini söyləyə bilməyənlər üçün diqqət edilməli olan xüsusi bir simptomdur. Həmişəkindən daha çox damladıqlarını görsəniz, uvulası şişmiş ola bilər və dərhal təcili tibbi yardım axtarmalısınız.
Addım 4. İstiliyinizi ölçün
Uvulanın şişməsi ümumiyyətlə bakterial infeksiyadan qaynaqlanır və bu infeksiyalar ümumiyyətlə qızdırma ilə müşayiət olunur. Yutmaqda çətinlik çəkirsinizsə və boğursanız və ya ağzınızı açırsınızsa, hərarətiniz olub olmadığını yoxlamaq üçün temperaturunuzu ölçün. Normal temperaturlar insandan insana dəyişir, ancaq 98.6 Fahrenheit (və ya 37 dərəcə) üzərində bir və ya iki dərəcədən çox olan hərarət hərarətdir.
Atəşiniz varsa dərhal həkiminizə müraciət edin. Atəş, daha ciddi bir şeyin səhv olduğunu göstərə bilər və uşaqlarda qızdırma - hətta kiçik olanlar da çox təhlükəli ola bilər
Addım 5. Bir qızartı və ya şişkinlik axtarın
Şişkin bir uvulanın ola biləcəyindən şübhələnirsinizsə, aynada yoxlamalı olacaqsınız. Bütün üzünüzü görə biləcəyiniz və ya əl güzgüsünü yuxarı qaldıra biləcəyiniz qədər yüksək olan bir aynanın qarşısında durun. Ağzınızı bacardığınız qədər geniş açın və uvulanıza baxın - boğazınızın arxasındakı damla şəklində dəri parçası. Qırmızı və ya şişkin görünürsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Metod 3 /3: Şişkin Uvulanın qarşısının alınması
Addım 1. Alkoqoldan çəkinin
Həddindən artıq spirt içmək uvulanın şişməsinə səbəb ola bilər. Şişkin olduğunu və sonra öz -özünə getdiyini görürsünüzsə, spirt qəbulunu azaltmağa çalışın.
Bu işləmirsə və uvulanız şişməyə davam edirsə, həkimə müraciət edin
Addım 2. Siqareti dayandırın
Siqaret və siqar tüstüsü qıcıqlandırıcıdır və boğazınızda çox şey alsanız, uvulanızın şişməsinə səbəb ola bilər. Uvulanın şişməsi ilə bağlı probleminiz varsa, siqareti buraxın.
Addım 3. Allergiya dərmanı qəbul edin
Uvulanın şişməsi allergik reaksiyanın əlaməti ola biləcəyi üçün qəbul etməli olduğunuz hər hansı bir allergiya dərmanı aldığınızdan əmin olun. Əgər heç vaxt allergiya diaqnozu qoyulmayıb, ancaq müəyyən bir yemək yeyərkən uvulanın şişdiyini görsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin. Boğazınızda şişkinliyə səbəb olan hər hansı bir qida allergiyası reaksiyası dərhal nəfəs alma qabiliyyətinizə təsir edə biləcəyi üçün müalicə edilməlidir.
Addım 4. Turşu reflü problemlərini həll edin
Turşu reflü şişkinlik uvulanıza kömək edirsə, simptomlarınızı idarə etməyə çalışın. Bir problem hiss etdiyiniz zaman antasid qəbul etməyinizə əlavə olaraq, daha kiçik yemək yeməyə və reaksiyanıza səbəb olan qidalardan uzaq durmağa çalışın. Turşu reflüsünü özünüz idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, fərdi müalicə planı hazırlamaq üçün həkiminizlə danışın.
