Yeniyetmələrin saç tökülməsini dayandırmağın 4 yolu

Mündəricat:

Yeniyetmələrin saç tökülməsini dayandırmağın 4 yolu
Yeniyetmələrin saç tökülməsini dayandırmağın 4 yolu

Video: Yeniyetmələrin saç tökülməsini dayandırmağın 4 yolu

Video: Yeniyetmələrin saç tökülməsini dayandırmağın 4 yolu
Video: Saç tökülməsini Dayandırır, Uzadır... - Qiyməti 1 manat 90 qəpikdir 2024, Bilər
Anonim

Saç tökülməsi, xüsusən də yeniyetmələr üçün sinir bozucu və utanc verici bir sınaq ola bilər. Saç tökülməsi, bir şeyin saçın böyüməsini, tökülməsinin artmasını və ya qırılmasını dayandırdığı zaman meydana gəlir. Saçlarınız böyüməyi dayandırmışsa, saç tökülməsinin əsas səbəbini müəyyən etməyincə və yenidən həll etməyincə yenidən başlamaz. Gənc yaşda saç tökülməsinə səbəb ola biləcək problemlərə stres, saç baxımının pisliyi və ya tibbi şərtlər daxildir.

Addımlar

Metod 1 /4: Saç tökülməsinin səbəbini təyin etmək

Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 1
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 1

Addım 1. Saç stilistinizlə müalicələr və üslub haqqında danışın

Bəzi kimyəvi proseslər saçların müvəqqəti olaraq qırılmasına və ya düşməsinə səbəb ola bilər. Bunlara ağartma və rəngləmə, düzləşdirmə və perma daxildir. Düzləşdirici ütülərdən və ya saç qurutma maşınlarından alınan istilik də saç tökülməsinə səbəb ola bilər.

Saçlarınızı sıx şəkildə çəkən saç modelləri zamanla foliküllərin zədələndiyi "dartma alopesiyasına" səbəb ola bilər. Baş dərisində ağrı hiss edirsinizsə, saçınızı sıx at quyruqlarına və ya saçları çəkən digər üslublara çəkməyin

Yeniyetmə Saç Tökülməsini Durdurun 2. Adım
Yeniyetmə Saç Tökülməsini Durdurun 2. Adım

Addım 2. Ailə tarixçəsini nəzərə alın

Valideynlərinizdən ailənizdə saç tökülməsinin olub olmadığını soruşun. Yetkinlərdə saç tökülməsinin ən çox yayılmış səbəbi - kişi və ya qadın naxışı keçəlliyi - genetikdir. Bununla birlikdə, genetik və hormonların birləşməsi yeniyetməlik illərinizdə bu cür saç tökülməsinə başlaya bilər.

Son araşdırmalar göstərir ki, genetik saç tökülməsi həm oğlanlarda, həm də qızlarda hər iki valideyndən miras qala bilər

Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 3
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 3

Addım 3. Həddindən artıq tökülməni izləyin

Bir miqdar tökülmə - gündə təxminən 50-100 tük - tamamilə normaldır. Ancaq stres və ya travmatik hadisələr (qəza, əməliyyat, xəstəlik) həddindən artıq tökülməyə səbəb ola bilər. Normalda, həddindən artıq tökülmə altı ilə doqquz ay ərzində normala qayıdır, lakin daimi stres, daimi saç tökülməsinə səbəb ola bilər.

Yeniyetmələrin Saç Dökülməsini dayandırın Adım 4
Yeniyetmələrin Saç Dökülməsini dayandırın Adım 4

Addım 4. Saçlarınızı çəkərkən diqqətli olun

Yeniyetmələr tez-tez saçlarını ağılsızca oynayır, bükür və ya çəkirlər. Bəzi hallarda, bu, "trikotillomaniya" adlanan bir xəstəliyin əlaməti ola bilər ki, bu da insanların əsəbi və ya diqqəti dağıldıqda saçlarını çıxardır. Davranış ümumiyyətlə şüursuz olsa da, xəstələri keçəl ləkələrlə tərk edir.

Xəstəlik tez -tez stresdən qaynaqlanır. Düzgün diaqnoz və müalicə üçün "trichologist" adlanan bir terapevt və ya saç və baş dərisi mütəxəssisinə müraciət edin

Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 5
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 5

Addım 5. Tibbi şərtlər barədə ailə həkiminizə və ya dermatoloqa müraciət edin

Saç tökülməsinə səbəb ola biləcək bir çox xəstəlik və şərt var. Nəzarətsiz diabet, tiroid xəstəliyi və ya polikistik yumurtalıq sindromu kimi hormonal şərtlər saç istehsalına mane ola bilər. Lupus olanlar da saç tökülməsi ilə üzləşə bilərlər.

  • Anoreksiya və ya bulimiya kimi yemək pozğunluqları saç böyüməsi üçün lazım olan əsas zülalların, vitaminlərin və mineralların bədənini ac buraxa bilər. Bəzi vegetarian gənclər, ət olmayan mənbələrdən kifayət qədər protein almadıqları təqdirdə saçlarını da itirirlər.
  • İdmançılar saç tökülməsi riski daha yüksəkdir, çünki dəmir çatışmazlığı anemiyasına daha çox meyllidirlər. Anemiya saç tökülməsinə səbəb ola bilər.
  • Saçların tökülməsinin bir səbəbi, tez -tez qabıqlanma və tüylərin qırılması, baş dərisinin tinea capitis adlanan saç qurdu olmasıdır. Yeniyetmələrdə çox yaygın deyil, ancaq baş verə bilər. Bunun səbəbi mantar infeksiyasıdır və ağızdan alınan dərmanlar və xüsusi şampunlarla müalicə olunur.
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 6
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 6

Addım 6. Kiçik, yuvarlaq keçəl ləkələri yoxlayın

Saç dərinizdəki bu yamalardan biri və ya bir neçəsi saç tökülməsinə səbəb olan "alopesiya areata" adlı bir dəri xəstəliyinə işarə edə bilər. Öz immunitet sisteminizin saç köklərinə zərər verdiyi otoimmün bir xəstəlikdir. Xoşbəxtlikdən müalicə oluna bilər və saçlar ümumiyyətlə bir il ərzində uzanır. Yenə də bəzi xəstələr saçlarını dəfələrlə və ya həmişəlik itirirlər.

  • Alopesi areata yoxlanılmazsa, bəzən tamamilə keçəlləşə bilər və hətta bütün bədən tükləri tamamilə tökülə bilər, bu nadir haldır. Saçların mikroskop altında sadə müayinəsini və ya dəri biopsiyasını tələb edə biləcək düzgün diaqnoz üçün bir dermatoloqa müraciət edin.
  • Vəziyyət yoluxucu deyil.
Yeniyetmə Saç Dökülməsini Durdurun 7
Yeniyetmə Saç Dökülməsini Durdurun 7

Addım 7. Həkiminizlə dərmanlar haqqında danışın

Xərçəng üçün kemoterapi, saç tökülməsinə səbəb olaraq xüsusilə məşhur bir tibbi müalicədir. Bununla birlikdə, bir çox resept dərmanı - sızanaq, bipolar bozukluk və DEHB müalicəsi üçün istifadə edilənlər də daxil olmaqla - saç tökülməsini yan təsir kimi sıralayır. Amfetamin ehtiva edən pəhriz həbləri də saç tökülməsinə səbəb ola bilər. Probleminizə səbəb olub-olmadığını öyrənmək üçün həkiminizə həm reçeteli, həm də reçetesiz satılan bütün dərmanların ətraflı siyahısını göstərin. Hesab

0 / 0

Metod 1 viktorina

Baş dərinizdə kiçik, yuvarlaq keçəl ləkələrə hansı tibbi vəziyyət səbəb ola bilər?

Narahatlıq.

Tam olaraq deyil! Anksiyete, stres və travmatik hadisələr saç tökülməsinə səbəb ola bilər, ancaq keçəl ləkələrə səbəb olmaz. Saçınızı tez -tez çəkdiyinizi və ya çıxardığınızı görürsünüzsə, həyatınızdakı stress haqqında kimsə ilə danışmağı düşünün. Yenə tap!

Otoimmün pozğunluqlar.

Tamamilə! Alopesi areata kimi otoimmün xəstəliklər baş dərisində kiçik, yuvarlaq keçəl ləkələrin görünməsinə səbəb ola bilər. Bu vəziyyət erkən tutulduqda müalicə edilə bilər, buna görə də sizdə olduğunu düşünürsünüzsə dərhal həkimə müraciət edin. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.

Baş dərisinin üzük qurdu.

Tam olaraq yox! Saç dərisindəki qurdlar saç tökülməsinə səbəb ola bilər, ancaq yuvarlaq keçəl ləkələr tapa bilməzsiniz. Saç dərisindəki qurdlar yeniyetmələrdə olduqca nadirdir, ancaq varsa, dərman və xüsusi şampunlarla müalicə edilə bilər. Başqa cavabı sınayın…

Dartma alopesi.

Xeyr! Dartma alopesi saçlarınızı tez -tez sıx bir şəkildə çəkməkdən qaynaqlanır və yuvarlaq keçəl ləkələrə səbəb olmaz. Müəyyən saç düzümləri ilə əlaqəli baş dərisi ağrısı bunun xəbərdarlıq əlaməti ola bilər, buna görə də ağrı hiss edirsinizsə, saçınızı dartma alopesiyasının qarşısını almaq üçün fərqli bir şəkildə etməyi düşünün. Yenidən cəhd elə…

Daha çox viktorina istəyirsiniz?

Özünüzü sınamağa davam edin!

Metod 2 /4: Saç Baxımınızı Ayarlayın

Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın 8 -ci addım
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın 8 -ci addım

Addım 1. Saç tipiniz üçün hazırlanmış saç məhsullarından istifadə edin

Mağazada saç baxımı koridorunda sıxlıqlı rəflərlə qarşılaşmaq çox çətin ola bilər. Ancaq etiketləri oxumaq və xüsusi ehtiyaclarınız üçün hazırlanmış şampun və kondisionerləri tapmaq üçün vaxt ayırmaq öz bəhrəsini verə bilər. Məsələn, saçınızı rəngləyirsinizsə, rənglənmiş saçlar üçün hazırlanmış məhsullardan istifadə edin. Saçlarınız kimyəvi müalicə olunursa və ya zədələnirsə, "2'si 1 arada" şampunu düşünün. Bəzi saç baxımı mütəxəssisləri saçlara daha yumşaq olan körpə şampunlarından istifadə etməyi məsləhət görür. Qiymətindən asılı olmayaraq, bir çox şampun və balzam markası eyni faydaları təmin edir. Saç tipinizə uyğun yaxşı bir məhsul əldə etmək üçün pul xərcləməli olduğunuzu düşünməyin.

  • Saç tökülməsinin qarşısının alınmasını və ya saçların uzanmasını reklam edən məhsullardan ehtiyatlı olun, çünki onları dəstəkləyən elmi sübutlar yoxdur.
  • Saç stilistinizdən və ya dermatoloqunuzdan hansı saç məhsullarının sizin üçün daha yaxşı olacağına dair məsləhət istəyin.
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 9
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 9

Addım 2. Daimi yuyulma qaydalarına riayət edin

Xüsusilə yağlı saçlarınız varsa saçınızı gündə bir dəfə və ya hər gün yumşaq bir şampun və saç kremi ilə yuyun. Saçlarınızı hər gün yuymağın saç tökülməsini sürətləndirə biləcəyini düşünə bilərsiniz, amma bu belə deyil. Saç kökləri kir və ya yağla tıxandıqda düzgün işləyə bilməz. Daimi yuyulma folikül sağlamlığını yaxşılaşdıracaq və saç tökülməsinə səbəb ola biləcək həddindən artıq tökülməni dayandıracaq.

  • Saç tellərindən daha çox baş dərisini şampunla təmizləməyə diqqət edin. Yalnız saçlarınızı yumaq onu quruya bilər, qırılmağa və tökülməyə meylli edir.
  • Saçları nəmləndirmək və saç gücünü artırmaq üçün hər şampundan sonra kondisioner tətbiq edin. Şampundan fərqli olaraq baş dərisindən qaçmalı və saçın uclarına diqqət etməlisiniz. Baş dərisinin kondisionerlənməsi tıxanmış, sağlam olmayan follikullara səbəb ola bilər.
  • Duşdan sonra saçınızı bir dəsmal ilə çox sıxmaqdan çəkinin - saçları qıra və zədələyə bilər.
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 10
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 10

Addım 3. Saçlarınızı istidən qoruyun

Saç qurutma maşınları, qıvrım ütülər və düzləşdirici ütülərin istiliyi saçlara zərər verə bilər, onları qırar və tökər. İstilik zədələnməsinə səbəb ola biləcək bütün proseslərdən çəkinin: saçlarınızı qurudun və təbii saç quruluşunuza uyğun saç düzümlərini sınayın.

Xüsusi hallar üçün saçlarınızı istiliklə tərtib etməli ola bilərsiniz. İstilik tərzinə ehtiyacınız varsa, saçınızı istilikdən qoruyan saç məhsulları ilə qoruyun

Yeniyetmə Saç Dökülməsini Durdurun Adım 11
Yeniyetmə Saç Dökülməsini Durdurun Adım 11

Addım 4. Saçlarınızı çəkməkdən çəkinin

Dartma alopesi, müəyyən bir müddət ərzində saç tellərinin ardıcıl çəkilməsindən qaynaqlanır. Saçınızı həddindən artıq sıxışdıran sıx örgülü, pony quyruqlu və ya digər üslublardan çəkinin. Saçlarınızı darayarkən, qıvrarkən və ya düzəldərkən, çəkilmənin qarşısını almağa diqqət edin. Qarışıqlıqları yüngülcə ayırmaq üçün nazik bir tarak istifadə edin. Saçınızı lağ etməkdən və ya geri çəkməkdən də çəkinin.

Yeniyetmə Saç Dökülməsini Durdurun Adım 12
Yeniyetmə Saç Dökülməsini Durdurun Adım 12

Addım 5. Saçlarınızı qurudanda tərz edin

Yaş saçlar çəkildikdə uzanmağa və qırılmağa daha çox meyllidir. Saçınızı hər hansı bir şəkildə bükmək və ya bükmək istəyirsinizsə, quruyana qədər gözləyin.

Yeniyetmə Saç Tökülməsini Durdurun Adım 13
Yeniyetmə Saç Tökülməsini Durdurun Adım 13

Addım 6. Kimyəvi təsirinizi azaldın

Saçınızı mütəmadi olaraq boyayırsınızsa və ya başqa şəkildə kimyəvi maddələrlə müalicə edirsinizsə diqqətli olun. Düzləşdirmə və ya perma kimi kimyəvi proseslər saç köklərini zədələyə və zəiflədə bilər, qırılmağa və saç tökülməsinə səbəb olur. Hovuzlardakı kimyəvi maddələrə uzun müddət məruz qalmaq da oxşar təsir göstərə bilər.

  • Mümkün olduğunda saçlarınız üçün kimyəvi müalicələrdən çəkinin.
  • Saçlarınızı qorumaq üçün havuzda olarkən üzgüçülük papağı geyin. Müntəzəm bir üzgüçü olsanız, baş dərinizdə və saçlarınızda itirilmiş nəmin yerini almaq üçün üzgüçülər üçün hazırlanmış saç məhsullarından istifadə edin.

Hesab

0 / 0

Metod 2 Test

Saç tökülməsi halında hansı növ şampundan istifadə etməlisiniz?

Saç tökülməsinin qarşısını alan şampun.

Xeyr! Bazarda bunların çoxu olmasına baxmayaraq, onların effektivliyini dəstəkləyən bir çox elm yoxdur. Şampun seçərkən daha çox diqqət etməli olduğunuz başqa bir məqam var. Daha yaxşı bir seçim var!

Bahalı şampun.

Yenidən cəhd elə! Şampuna daha çox pul xərcləmək, saçınıza daha yaxşı qulluq edəcəyiniz demək deyil. Şampunun qiymətinə deyil, təsvirinə daha çox diqqət yetirin. Başqa bir cavab seçin!

Stilistinizin satdığı şampun.

Mütləq deyil! Stilistinizdən və ya başqa bir saç mütəxəssisindən məsləhət almaq yaxşı bir fikirdir, ancaq satdıqları məhsulları almaq məcburiyyətində deyilsiniz. Stilistinizdən məsləhətlər almağı və sonra daha əlverişli seçimlərinizi tapmaq üçün istifadə etməyi düşünün. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …

Xüsusilə saç ehtiyaclarınıza uyğun hər hansı bir şampun.

Doğru! Çoxlu şampun variantları olmasına baxmayaraq, əksəriyyəti eynidır. Şampun almadan əvvəl xüsusi saç ehtiyaclarınızı nəzərə alın: məsələn, saçınızı boyayırsınızsa, xüsusi olaraq rəngli saçlar üçün hazırlanmış bir şampun alın. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.

Daha çox viktorina istəyirsiniz?

Özünüzü sınamağa davam edin!

Metod 3 /4: Həyat tərzində dəyişikliklər etmək

Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 14
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 14

Addım 1. Balanslı, sağlam bir pəhriz saxlayın

Düzgün pəhriz sağlam saçlar üçün lazım olan vitamin və mineralları təmin edəcək. Balanssız pəhrizlər (bəzən vegetarianlarda və ya yemək pozğunluğu olan insanlarda görülür) çox vaxt saç tökülməsinə səbəb olur. Bunun qarşısını almaq üçün aşağıdakıları diyetinizə daxil edin:

  • Dəmir və sink: Arıq qırmızı ət, soya fasulyesi və mərciməkdə olan bu minerallar saç köklərinizin böyüməsinə kömək edir.
  • Protein: Ət, balıq, fasulye, qoz -fındıq və qatıq saçlarınızda hüceyrə böyüməsini və yaxşılaşmasını təşviq edir.
  • Omega-3 yağ turşuları: Somon kimi yağlı balıqlar saçların gücünü və parlaqlığını artırır. Əlavə faydalar arasında depressiyanın aradan qaldırılması və ürək sağlamlığının yaxşılaşması var.
  • Biotin: Yumurtada olan bu B vitamini saç daxil olmaqla bütün hüceyrələrin sağlam böyüməsi üçün vacibdir.
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 15
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 15

Addım 2. Diyetinizi vitamin əlavələri ilə tamamlayın

D vitamini kimi bəzi vitaminlər saç böyüməsinə kömək edir, ancaq yemək yolu ilə almaq çətindir. D vitamini əlavələri (gündə təxminən 1.000 IU) saçlarınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Gündə bir dəfə biotin, E vitamini, sink və maqnezium əlavələri kimi B vitaminləri qəbul edin ki, bu həyati vitamin və mineralları istehlak edəsiniz.

Vitamin əlavələri ilə saç tökülməsinin qarşısının alınması arasında birbaşa bir əlaqə olmasa da, əlavələr saçlarınızın və bədəninizin sağlamlığını qorumağa kömək edəcək

Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 16
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 16

Addım 3. Həyatınızdakı hər hansı bir stress tetikleyicisini həll edin

Saç tökülməsi uzun müddət davam edən stresə və ya qəza və ya əməliyyatlar kimi yüksək travmatik hadisələrə bağlı ola bilər. Belə "telogen effluvium" hallarında, saçlarınızın 1/2 ilə 3/4 hissəsini itirə bilərsiniz və əllərinizi yuyarkən, darayanda və ya saçlarınızın arasından keçirərkən bir neçə ovuc şəklində çıxdığını görə bilərsiniz. Ümumiyyətlə müvəqqəti olur və 6-9 ay ərzində normala dönməlidir, ancaq stresinizi aradan qaldırmasanız xroniki ola bilər. Stres idarə edildikdən sonra saç uzanması ümumiyyətlə qayıdır.

  • Yoga, meditasiya və ya qaçış kimi stressi aradan qaldıran bir fəaliyyətlə məşğul olun. Gündəlik işinizdə zövq aldığınız şeylərə yer ayırın və həyatınıza sakitlik və əmin -amanlıq gətirməyə diqqət edin.
  • Stres idarəolunmazdırsa, gərginliyi aradan qaldırmaq və stresdən qurtulmaq üçün bir terapevt və ya məsləhətçi ilə danışın.

Hesab

0 / 0

Metod 3 Test

Saçınız stresə cavab olaraq tökülsə nə vaxt uzanacaq?

Stress bitdikdən bir neçə həftə sonra.

Tam olaraq yox! Bir neçə həftə ərzində saçlarınızın böyüməsində kəskin bir dəyişiklik hiss edə bilməzsiniz. Cədvəlinizə rahatlaşdırıcı fəaliyyətlər və ya fasilələr əlavə etməli və saçlarınız tamamilə uzanmadan bir qədər uzun müddət stresdən qurtulmalısınız. Başqa bir cavab seçin!

Stress bitdikdən təxminən bir il sonra.

Mütləq deyil! Böyük bir stres hadisəsindən sonra saçlarınızın yenidən uzanması çox güman ki, çox çəkməyəcək. Bu qədər uzun sürərsə, stresinizin və/və ya saç tökülmənizin kökünü almaq üçün bir həkim və ya terapevtlə danışmağı düşünün. Başqa cavabı sınayın…

Stress bitdikdən 6-9 ay sonra.

Tam olaraq! Stressin bitməsindən təxminən 6-9 ay sonra saçlarınızın tamamilə bərpasını gözləyin. Stressdən azad bir həyat tərzi sürməyinizə kömək etmək üçün yoga və meditasiya kimi cədvəlinizə stresdən azad vərdişlər əlavə etməyi düşünün. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.

Stresin şiddətindən asılıdır.

Tam olaraq deyil! Stresin hamısı eyni olmasa da, stresinizlə sağlam bir şəkildə mübarizə edə bilirsinizsə, stresin növündən asılı olmayaraq saçlarınız təxminən eyni müddətdə uzanmalı və normala dönməlidir. Böyük bir stress hadisəniz varsa və uzun müddət sonra saçlarınız hələ də normala dönmürsə, həkim və ya terapevtlə danışmağı düşünün. Yenə tap!

Daha çox viktorina istəyirsiniz?

Özünüzü sınamağa davam edin!

Metod 4 /4: Tibbi müalicə axtarın

Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 17
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 17

Addım 1. Reçetesiz olaraq saç tökülməsinə qarşı dərmanlar alın

Rogaine kimi reçetesiz satılan dərmanlar, ardıcıl istifadə ilə yaxşı işləyir, ancaq saç tökülməsini deyil, saç tökülməsini dayandırmağı hədəfləyir. Ancaq bəzi hallarda yenidən böyümə ola bilər. Normal saçlarınızdan daha qısa və daha incə yeni saç böyümələri görə bilərsiniz, ancaq dərman qəbul etməyi dayandırsanız yavaşlayacaq.

Hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa və ya planlaşdırırsınızsa, Rogaine qəbul etməyin

Yeniyetmələrin Saç Dökülməsini dayandırın Adım 18
Yeniyetmələrin Saç Dökülməsini dayandırın Adım 18

Addım 2. Həddindən artıq simptomlar görsəniz bir dermatoloqla danışın

Gənc yaşda sürətli saç tökülməsi dərhal bir tibb mütəxəssisi tərəfindən həll edilməlidir. Qeyri -adi bir şəkildə saç tökülməsi, yalnız bir bölgədəki bir çox yamaq və ya tökülmə kimi ciddi bir problemin də əlaməti ola bilər. Ağrı, qaşınma, qızartı, qabıqlanma və ya nəzərəçarpacaq bir anormallıq, kilo, əzələ zəifliyi və ya soyuqdan və ya tez yorulma ilə müşayiət olunduqda saç tökülməsi də bildirilməlidir.

  • Dermatoloq tibbi tarixinizi nəzərdən keçirəcək və saç tökülməsinin səbəbini müəyyən etmək üçün saç və baş dərinizi müayinə edəcək.
  • Xəstəliyi istisna etmək üçün qan testi kimi digər testlər də keçirə bilər; kəsilmiş saçların mikroskopik müayinəsi; və ya dəri biopsiyası.
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 19
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 19

Addım 3. Dermatoloqa dəqiq məlumat verin

Müayinə zamanı dermatoloqunuz bir sıra suallar verəcək. Aşağıdakı məlumatları verməyə hazır olun:

  • Yalnız saç dərinizdən və ya bədəninizin digər yerlərindən saç tökürsünüz?
  • Saç tökülməsində tacda uzanan saç tökülməsi və ya incəlmə kimi bir nümunə görürsünüzmü, yoxsa başınız boyunca saç tökülməsi var?
  • Saçlarınızı boyayırsınız?
  • Saçlarınızı qurudursunuz? Əgər belədirsə, nə qədər tez -tez?
  • Saçınıza hansı şampunlardan istifadə edirsiniz? Saçlarınıza jel və ya sprey kimi başqa hansı saç məhsulları taxırsınız?
  • Son vaxtlar bir xəstəliyiniz və ya yüksək hərarətiniz varmı?
  • Son vaxtlar qeyri -adi stress keçirmisiniz?
  • Saç çəkmək və ya baş dərisini ovuşdurmaq kimi əsəbi vərdişləriniz varmı?
  • Reçetesiz satılan dərmanlar da daxil olmaqla hər hansı bir dərman qəbul edirsinizmi?
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın 20 -ci addım
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın 20 -ci addım

Addım 4. Nümunə keçəlliyini müalicə etmək üçün reseptli dərmanlar istəyin

Bir dermatoloq finasterid (marka adı Propecia) təyin edə biləcək. Həb şəklində gəlir və hər gün alınmalıdır. Ancaq bu dərmanın məqsədi saç tökülməsini dayandırmaqdır, saçları yenidən böyütmək deyil.

Propecia ümumiyyətlə kişilərə təyin edilir, çünki hamilə qalan qadınlarda istifadə edildikdə doğuş qüsurları riski yarada bilər

Yeniyetmə Saç Dökülməsini Durdurun 21
Yeniyetmə Saç Dökülməsini Durdurun 21

Addım 5. Gerekirse, dərman dəyişdirmə mövzusunda doktorunuzla danışın

Saç tökülməniz, sızanaq və ya DEHB kimi başqa bir vəziyyət üçün aldığınız bir dərmanın yan təsiridirsə - həkiminiz müalicə seçimlərinizi dəyişə bilər.

  • Dərman qəbul etməyi əsla dayandırmayın, çünki bu, vəziyyətinizin pisləşməsinə səbəb ola bilər.
  • Şəkərli diabet və ya tiroid xəstəliyi kimi bir xəstəlikdən əziyyət çəkirsinizsə, xəstəliyinizə düzgün qulluq etmək saç tökülməsini azaltmalı və ya qarşısını almalıdır.
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 22
Yeniyetmə Saç Dökülməsini dayandırın Adım 22

Addım 6. Alopesiya isata müalicəsi üçün kortikosteroidə baxın

Dermatoloqunuz sizə bu otoimmün xəstəlik diaqnozu qoyarsa, onunla kortikosteroidlər haqqında danışın. Bu güclü antiinflamatuar dərmanlar immunitet sisteminizi zəiflədir və alopesiya isatasını müalicə edir. Dermatoloqunuz kortikosteroidləri üç yolla verə bilər:

  • Yerli enjeksiyonlar: steroidlərin birbaşa saçsız yerlərə enjeksiyonu. Yan təsirlər, dərinizdə müvəqqəti ağrı və müvəqqəti depressiyalar ola bilər ki, bu da ümumiyyətlə öz -özünə dolur.
  • Həb şəklində: Ağızdan gələn kortikosteroidlərin yan təsirləri arasında hipertansiyon, çəki artımı və osteoporoz var. Bu səbəbdən həblər nadir hallarda alopesiya üçün və yalnız qısa müddətə təyin edilir.
  • Topikal məlhəm: Tərkibində steroid olan məlhəmlər və ya kremlər birbaşa saçsız yerə sürtülə bilər. Bunlar inyeksiyadan daha az travmatikdir və çox vaxt uşaqlar və yeniyetmələr üçün təyin edilir. Bununla birlikdə, steroid məlhəm və kremlər inyeksiyadan daha az təsirlidir. Dermatologunuz, baş dərinizin təsirlənmiş bölgəsinə tətbiq etmək üçün digər topikal dərmanlar da təyin edə bilər.

Hesab

0 / 0

Metod 4 Test

Saç tökülməsi ilə bağlı danışarkən dermatoloqunuza nə haqqında danışmalısınız?

Çəkidə hər hansı bir dəyişiklik.

Yaxın! Saç tökülməsinə səbəb ola biləcəyi üçün son zamanlar çəki dalğalanmalarınız olub olmadığını mütləq həkiminizə deyin. Ancaq həkiminizə söyləməyiniz lazım olan tək şey bu deyil! Başqa bir cavab seçin!

Baş dərinizdə qaşınma və ya qızartı.

Təxminən! Saç tökülən bölgələrdə baş dəriniz qaşınır və ya qızarırsa, həkiminizin bilməsi lazımdır. Yəqin ki, baş dərinizi fiziki müayinə edəcəklər, ancaq bunu fərq etdiklərinə ümid etməyin. Onlara başqa şeyləri də söyləməlisən. Başqa cavabı sınayın…

Saç tökülməsinin xüsusi sahələri.

Səhv etmirsən, amma daha yaxşı cavab var! Saç tökülməniz yamaq və ya yalnız bir yerdə olarsa daha ciddi bir tibbi problemin əlaməti ola bilər, bu səbəbdən bu məlumatı həkiminizlə paylaşın. Onlara başqa məlumatları da verdiyinizə əmin olun. Başqa bir cavab seçin!

Saç tökülməsi ilə əlaqəli ağrı.

Yaxın! Baş dərinizdə və ya bədəninizin digər bölgələrində ağrı hiss edirsinizsə, bu barədə həkiminizə məlumat verin. Bu və digər məlumatlar daha yaxşı diaqnoz qoymağa və sizə kömək edə bilər. Başqa bir cavab seçin!

Yuxarıdakıların hamısı.

Bəli! Saç tökülmənizlə əlaqəli olmadığını düşünsəniz də bütün simptomları həkiminizlə müzakirə edin. Bəzi saç tökülməsi növləri daha böyük və ya daha ciddi tibbi problemlərlə əlaqəli ola bilər, buna görə heç bir şeyi (hazırkı dərmanlar da daxil olmaqla) tərk etməyin. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.

Daha çox viktorina istəyirsiniz?

Özünüzü sınamağa davam edin!

Tövsiyə: