Bir çox qadın və qız təkanla sutyen taxmağı bilmək istəyir. Büstqalterə qərar verərkən, sutyenin quruluşu, üslubu və istifadəsi barədə düşünməlisiniz. İstər xüsusi bir şəxs olsun, istərsə də özünə inamınızı artırmaq üçün, sizin üçün ən yaxşı push-up sütyeni seçmək üçün bu ipuçlarını istifadə edin.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Bir push -up sütyen seçimi
Addım 1. Büstünüzü ölçün
Bir push -up sütyen satın almadan əvvəl ilk addım sutyeninizin ölçüsünü təyin etməkdir. Bu, geydiyiniz hər növ sütyen üçün son dərəcə vacibdir. Bant ölçüsü ilə başlayın. Bantınızın ölçüsünü təyin etmək üçün bir parça ölçmə lenti istifadə edin və büstünüzün altına sarın. Düzgün bir ölçü əldə etmək üçün bunu etməzdən əvvəl nəfəs aldığınızdan əmin olun.
Buna nail olmağın başqa bir yolu, ölçmə lentini arxanın ətrafında və qoltuqaltıların altına büstün üstündən yuxarı qaldırmaqdır. Bu ölçmələrdən hər hansı biri üçün tək bir rəqəm əldə etsəniz, ən yaxın cüt rəqəmi yuvarlaqlaşdırdığınızdan əmin olun
Addım 2. Kubokunuzun ölçüsünü təyin edin
Kubokunuzun ölçüsünü öyrənmək üçün ölçü lentini büstünüzün ən tam hissəsinə, məmə bezlərinizə sarın. Bantın çox sıx olmadığından əmin olun, amma rahatdır. Dəqiq deyilsə, ən yaxın düymə qədər yuvarlayın.
Bant ölçüsünü bant ölçüsündən çıxarın. Hər düym kubokun ölçüsünü təyin edəcək. Məsələn, 1 düym A, 2 düym B və s
Addım 3. Push -up sütyenin quruluşuna qərar verin
Push -up sütyen, sualtı, yastıq və ya hər ikisi ilə gəlir. Bəzi qadınlar telləri narahat hiss edir, bəziləri isə əlavə dolğunu sevmir. Bunu seçmək tamamilə şəxsi seçimdir.
- Doldurma döşlərinizin daha böyük görünməsinə kömək edə bilər, alt tel isə qaldırmağa kömək edə bilər. Bunlardan hansını istədiyinizi bilmək seçiminizə kömək edə bilər.
- Mağazaya gedin və bədən növünüzə və rahatlıq səviyyənizə uyğun olanı müəyyən etmək üçün müxtəlif növ büstqalterlər sınayın.
Addım 4. Sutyenin şəklini seçin
Sutyenlər müxtəlif formalarda gəlir. Aldığınız push -up büsthalterin forması push -up bra ilə geyinəcəyiniz materialı əsas götürür.
- Demi-fincan büstqalterlər və əyilmiş boyunbağılar aşağı kəsilmiş üstlər üçün əladır.
- Kəmərsiz, bir kəmər və ya ülgüclü sütyen axşam paltarları və ya qolları və ya arxaları olmayan paltarlar üçün yaxşıdır.
Addım 5. Sutyenin tərzini paltarlarınıza əsaslayın
Push -up büsthalterlər müxtəlif üslublarda gəlir. Bəzilərində krujeva, bəzilərində boncuklar, bəzilərində isə düzdür. Sutyen taxdığınızı söyləyə bilmədiyiniz zaman ən yaxşı işləyən sutyen. Bu o deməkdir ki, incə bluzların altına mürəkkəb dizaynlı sütyen geyinməyin və büstqalterin altına taxdığınız paltarın sutyen üçün ən uyğun geyim olduğundan əmin olun. Süslü bəzəksizlərə keçin.
- Sutyenlər v-boyunlu köynəklər və kazakların altında yaxşı görünür.
- Geydiyiniz hər hansı bir büsthalterin paltarlarınızın altında şişkin olmadığından əmin olun. Düz və görünməz olmalıdır.
2 -dən 2 -ci hissə: Süni Sutyen Geyinmək
Addım 1. Qrupu bağlayın
Bantı büstünüzün ətrafına qoyun və bağlayın. Bunu ön tərəfdən edə və sürüşdürə bilərsiniz. Ya da geydiyiniz yerə qoyub arxadan bağlaya bilərsiniz.
Addım 2. Döşlərinizi sutyenə yerləşdirmək üçün aşağı əyilmək
Bir push -up sütyen üçün döşlərinizin yastığın üstündə oturması və ya balen altında olması vacibdir. Döşlərinizi kuboka düzgün şəkildə yerləşdirmək üçün aşağı əyilib, qaldırın.
- Düzəldildikdə, döşlərin düzgün vəziyyətdə oturduğundan və sütyenin üstündən heç bir sızma olmadığından əmin olmaq üçün sütyeni yenidən düzəldin.
- Sutyeniniz düzgün şəkildə quraşdırılıbsa, döşünüzün heç bir hissəsi sutyen tərəfdən tökülməyəcək.
Addım 3. Kəmərləri tənzimləyin
Döşləriniz kubokların içərisinə düzgün oturduqdan sonra kəmərləri düzəldin. Bükülməməlidirlər, əksinə dərinizə söykənməlidir. Kəmərlər çiyinlərinizə möhkəm oturmalıdır, ancaq dərinizə qazmayın və çiyinlərinizdən düşməyin. Kəmərlər uyğun gəlmirsə düzəldin.
Sırtınızdakı bant üfüqi şəkildə uzanmalıdır. Kürəyiniz yuxarı çəkilməməlidir. Büsthalterinizi düzgün quraşdırsaydınız, heç bir problem yaşamamalısınız
Addım 4. Sutyeni təbii görün
Büstqalterin taxılmasının bir açarı, sütyenin təbii göründüyündən əmin olmaqdır. Sutyenin fincanlarının sərt göründüyü üçün doldurma ilə çox sərt olmasını istəmirsiniz. İnsanlar sutyeninizə deyil, sizə diqqət yetirməlidir.
- Sıx paltar geyinərkən, yastıqlı sutyeninizin paltarlarınızın altında hamar görünməsi üçün dikişsiz olduğundan əmin olun.
- Sutyeniniz yaxşı oturursa, bədbəxt döşləriniz və sutyen və kəmərlər üzərində asılmış dəriniz olmamalıdır.
Addım 5. Push -up sutyen taxmaq müddətini məhdudlaşdırın
Push -up sutyenləri digər sütyenlərə nisbətən daha sıx oturduğundan, push -up sütyeninə sərf etdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırın. Sutyen narahat olarsa, onu çıxarın və bir neçə gün ərzində adi sutyeninizi taxın.
