Lupus antikoagulyant antikorlarından (Hughes sindromu, fosfolipid antikor sindromu və antifosfolipid sindromu olaraq da bilinir) təsirlənən insanlar, vuruş, infarkt və aşağı düşməyə səbəb ola biləcək tromboz (qan laxtalanması) riski yüksəkdir. Bu antikorlar ilk dəfə lupuslu xəstələrdə aşkarlansa da, lupus antikoaqulyant antikor (LA) daşıyan insanların yarısında lupus yoxdur. Düzgün diaqnoz və müalicə ilə LA -nın zərərli təsirlərindən qaçınmaq və ya ən azından idarə etmək olar.
Addımlar
Metod 1 /3: Antikoagulyantların Varlığını Tanıma və Diaqnozu
Addım 1. Yaşaya biləcəyiniz hər hansı bir simptomu düşünün
Heç bir şey olmasa da, bəzi simptomlar arasında bir və ya daha çox açıqlanmayan aşağı düşmə, vuruş, infarkt və/və ya ayaqlarda və ya ağciyərlərdə qan laxtalanması (beyində, böyrək damarında və ya arteriyalarda laxtalanmalar da ola bilər).
Addım 2. Sizi LA -ya daha həssas edə biləcək başqa xəstəliklərinizin olub olmadığını öyrənin
Lupus, iltihablı bağırsaq xəstəliyi, xroniki infeksiyalar və ya şişlər kimi bir şeydən əziyyət çəkirsinizsə, LA inkişaf etmə ehtimalınız daha yüksək ola bilər.
LA -nın hər an inkişaf edə biləcəyini unutmayın. 10 il əvvəl sahib olmadığınız üçün, indi olmadığınız demək deyil
Addım 3. Həkiminizlə əlaqə saxlayın
Aşağıdakı simptomlardan hər hansı birini görsəniz, dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın, çünki bu, həyati təhlükəsi olan qan laxtasının əmələ gəldiyinin göstəricisi ola bilər:
- Ayaqlarınızda şişlik və qızartı.
- Nəfəs darlığı.
- Bir qol və ya ayaqda ağrı, uyuşma və ya rəng itkisi.
Addım 4. Qismən Tromboplastin Zamanı (PTT) testi almağı həkiminizdən soruşun
Əgər simptomlarınız varsa və ya LA -ya həssas olduğunuzu hiss edirsinizsə, PTT testi qanınızda antikoaqulyant antikorların olub olmadığını müəyyən edə bilər. Bir iynə istifadə edərək qan damardan (ümumiyyətlə qol) toplanır və nümunə qabına yerləşdirilir. Daha sonra qanın laxtalanması üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu ölçmək üçün qan nümunəsinə bir kimyəvi maddə əlavə olunur.
Bəzi dərmanlar test nəticələrini təsir edə bilər, buna görə dəqiq nəticələr aldığınızdan əmin olmaq üçün aldığınız hər hansı bir resept və reçetesiz dərman haqqında həkiminizə məlumat verməlisiniz
Addım 5. Nəticələri təsdiq edin
PTT testinizdə anormal bir nəticə alsanız, ehtimal ki, həkiminiz nəticələri təsdiqləmək üçün əlavə testlər təyin edəcək. Bəzi nümunələrə Russell ilan zəhəri zaman testi və tromboplastin inhibisyon testi daxildir.
Bu testlər, xüsusən də sizə Lupus diaqnozu qoyulubsa, LA -nın inkişafını izləmək üçün bir dəfədən çox təkrarlana bilər
Metod 2 /3: Lupus antikoagulyantlarının tibbi müalicəsi
Addım 1. Həkiminizlə bir müalicə planını müzakirə edin
Hər bir insan fərqlidir; bu səbəbdən LA ilə müalicə üçün fərqli üsulları həkiminizlə müzakirə etməlisiniz. Sizin üçün ən yaxşısını təyin etməyə kömək edə bilər. Simptomatik deyilsinizsə və ya keçmişdə heç vaxt qan laxtalanmamış olsanız, heç bir tibbi müalicəyə ehtiyacınız olmayacaq.
Addım 2. Antikorların təsirini azaltmaq üçün antikoagulyant müalicəni nəzərdən keçirin
Bu terapiya, qan tökülməsinin qarşısını alan warfarin, heparin və ya aşağı dozalı aspirin kimi qanı inceltici dərmanların alınmasını əhatə edir. Qaraciyərdə K vitamininin (qan laxtalanmasından məsul) istehsalını maneə törətməklə işləyirlər. Bu, qanın laxtalanma müddətini artırır. Bu terapiya zamanı, qanınızdakı antikoagulyantların miqdarı və nə qədər müalicəyə davam etməli olduğunuzu təyin etmək üçün izləniləcəkdir. Bəzi insanlar yalnız bir neçə ay dərman qəbul etməlidirlər, digərləri isə bütün ömrü boyu antikoagulyantları idarə etməli ola bilərlər.
- İlkin terapiyadan sonra LA hələ də mövcuddursa, terapiya, adətən, növbəti testdən əvvəl ən azı üç əlavə ay davam etdirilir.
- Terapiyadan sonrakı ikinci testin nəticəsi xəstənin qanında artıq lupus antikoagulyantlarının olmadığını göstərirsə, terapiya dayandırılır.
Addım 3. Antikor səviyyələrini aşağı salmaq üçün steroidlərin istifadəsi ilə bağlı həkiminizlə danışın
Steroidlər immunitet sisteminin fəaliyyətini azaldaraq işləyir. İmmunitet sistemi lupus antikoagulyant antikorları yaradır və onların istehsalını dayandırmaq üçün steroidlərdən istifadə edilə bilər. İmmunitet sisteminin fəaliyyəti zəifləsə və ya azalsa, lupus antikoaqulyant antikorlarının səviyyəsi də azalacaq.
Steroidlərə kortizon, prednizon və metilprednizolon daxildir
Addım 4. Bir müalicə olaraq plazmaferezdən istifadə etməyi düşünün
Plazmaferez, lupus antikoagulyant antikorları ehtiva edən qanın maye hissəsinin, plazma olaraq da ayrıldığı bir prosesdir. Bir maşın təsirlənmiş plazmanı çıxarır və onu yaxşı plazma və ya antikorları olmayan bir plazma əvəzedicisi ilə əvəz edir.
Buna plazma mübadiləsi də deyilir
Metod 3 /3: Evdə lupus antikoagulyantlarının müalicəsi
Addım 1. Bəzi dərmanların kəsilməsi ilə bağlı həkiminizdən soruşun
Fenotiazinlər, doğum nəzarət həbləri, fenitoin, hidralazin, xinin, ACE inhibitorları və amoksisilin kimi dərmanlar LA -nı induksiya edə bilən dərmanlardır. LA -nızın bir dərman səbəb olduğuna inanırsınızsa, dərmanı dayandırmaq sizə kömək edə bilər. Bununla birlikdə, həkiminizlə bunun təhlükəsiz olduğunu təsdiqləməyincə heç bir dərmanı dayandırmamalısınız.
Addım 2. Qan axını yaxşılaşdırmaq üçün Siqareti buraxın
Siqaretdəki nikotin qan damarlarını daraldır və qan axını çətinləşdirir. Siqaret yalnız qan pıhtılarının meydana gəlməsini şiddətləndirəcək, buna görə də ondan tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır.
Addım 3. Ürək -damar sisteminizi gücləndirmək üçün mütəmadi olaraq məşq edin
Məşq bədənin müxtəlif bölgələrinə qan axını yaxşılaşdıraraq qan laxtalanma ehtimalını minimuma endirir. Sürətli gəzinti, qaçış, pilləkənlərə qalxma, velosiped sürmə, üzgüçülük və aerobika kimi məşqlər hərəkət etmək üçün yaxşı yollar təklif edir.
Xüsusilə qanınızın pıhtılaşmasını çətinləşdirən dərman qəbul edirsinizsə, yüksək yaralanma riski olan idman və ya məşqlərdən çəkinin
Addım 4. Yaxşı qan axını təşviq etmək üçün arıqlayın
Piylənmə bədəndə yağ hüceyrələrindən və qaraciyər hüceyrələrindən gələn maddələrin həddindən artıq istehsalına səbəb olur. Bu maddələr pıhtı parçalanmasını maneə törədə bilər və pıhtı meydana gəlməsini təşviq edə bilər.
Addım 5. Həddindən artıq spirt qəbulundan çəkinin
Çox içki içmək, trombositlərin qan laxtasına birləşmə ehtimalını artırır ki, bu da infarkt və ya insulta səbəb ola bilər. 2005 -ci ildə Harvard tədqiqatçılarının apardığı bir araşdırmaya görə, içki içmək əvvəl infarktdan sağ çıxan insanlar arasında ölüm riskini iki qat artırdı.
Alkoqollu içkilər Milli Alkoqol İstismarı və Alkoqolizm İnstitutu (NIAAA) tərəfindən qan alkol konsentrasiyası (BAC) səviyyələrini bir desilitre başına 0,08 qrama çatdıran içki nümunələri olaraq təyin edilir. Kişilər üçün bu, təxminən 2 saat müddətində təxminən 5 içki, qadınlar üçün isə təxminən iki saatlıq müddətdə 4 içki deməkdir. Ancaq unutmayın ki, BAC cinsiyyətdən başqa bir çox faktorlardan təsirlənir
Addım 6. Pıhtılaşma şansını azaltmaq üçün K vitamini ilə zəngin qidalardan çəkinin
K vitamini qanın laxtalanmasından məsuldur. K vitamini ilə zəngin qidaların yüksək miqdarı lupus antikoagulyantları olan insanlarda qan laxtalanmasına kömək edə bilər. Ayrıca, warfarin və ya heparin kimi antikoagulyantlarla müalicə alırsınızsa, yüksək miqdarda K vitamini qəbul etməniz, K vitamininin istehsalını maneə törətmək üçün istifadə olunan antikoagulyantların və ya qan inceltici dərmanların təsirinə qarşı çıxacaq.
K vitamini ilə zəngin qidalara aşağıdakılar daxildir: qulançar, brokoli, brüssel lahanası, kələm, çili tozu, xiyar, kahı, oregano, cəfəri, gavalı, ispanaq, soğan
Addım 7. Ətrafınızda hərəkət edin
Oturmaq üçün çox vaxt sərf etməlisinizsə (məsələn, iş və ya uzun uçuşda), ayağa qalxın və saatda ən azı bir dəfə bir neçə dəqiqə hərəkət edin. Qalxa bilmirsinizsə, heç olmasa oturarkən ayaqlarınızı və ayaq biləyinizi hərəkət etdirməyə çalışın. Bu, pıhtıların əmələ gəlməsini çətinləşdirəcək.
