İçəri girən saçlar, öz -özünə qıvrılan və səthə çıxmaq əvəzinə dərinin altında uzanan bir saçdır. Saçınızı qırxdığınız, cımbızladığınız və ya balmumu yuduğunuz yerlərdə tüyləriniz çox güman ki var. Tüklənmiş tükləri aşkar etmək üçün bu sahələrdə dərinizin səthinin altında qırmızı qırmızı qabarıqlıqlar, püstüllər və ya görünən tüklər axtarın. Saçlarınızın uzandığını düşünürsünüzsə, bu bölgəni hər gün yumşaq bir şəkildə aşındıraraq çıxartmağa çalışın. Həkiminiz də inadkar tökülmüş tüklərə kömək edəcək müalicələr təyin edə bilər.
Addımlar
Metod 1 /2: Tüklənmiş tüklərin simptomlarının tanınması
Addım 1. Tıraş etdiyiniz və ya çıxardığınız yerlərdə tüklərin tökülməsinə baxın
Hər hansı bir yerə saç tökə bilsəniz də, çox güman ki, saçınızı mum, təraş və ya yuyaraq çıxardığınız yerlərdə əldə edirsiniz. Saçlarınızı müntəzəm olaraq çıxardığınız hər hansı bir bölgədə batmış tükləri axtarın:
- Üz və boyun
- Ayaqlar
- İctimai sahə
- Qoltuqaltı
- Sinə
- Geri
- Baş dərisi (başınızı qırxarsanız)
Addım 2. Kiçik qırmızı qabarıqlar və ya püstüllər axtarın
Tüklənmiş tüklərin ən açıq əlaməti, sızanaqlara bənzəyən və bənzəyən kiçik qırmızı qabarıqlıqlardır. Bəzən bu şişlər irinlə dolur.
Xəbərdarlıq:
Bəzən batmış saçlar, xüsusilə çox qıvrım saçlarınız varsa, sərtləşmiş bir qabarıq və ya kist meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Bunlar "ülgüc zərbələri" və ya pseudofolliculitis barbae kimi tanınır. PFB təhlükəli deyil, ancaq müalicə edilmədikdə ağrı, infeksiyalar və hətta daimi yara izləri yarada bilər. Ülgüc zərbələriniz ola biləcəyini düşünürsünüzsə, müalicə variantları haqqında həkiminizlə və ya dermatoloqunuzla danışın.
Addım 3. Qaşıntı və ağrı yoxlayın
Daxili tüklər tez -tez narahatdır. Saçları çıxardığınız yerlərdə qabarıqlıq və ya püstüllər görürsünüzsə, onların da qaşınması və ya toxunuşda ağrılı olub olmadığını yoxlayın.
Tüklənmiş saçların ətrafı çox ağrılı, şişkin, parlaq qırmızı və ya toxunuşa isti olarsa, həkiminizə müraciət edin. Bunlar daha ciddi bir infeksiyanın əlaməti ola bilər
Addım 4. Cildinizi görünən tüylərə görə yoxlayın
Bəzi hallarda, dərinizin altına və ya qabarıq və ya püstülün içərisinə qoyulmuş bir saç görə bilərsiniz. Dərinin altında qaranlıq bir xətt və ya kölgə axtarın.
Cildinizə yaxşı işıqlı bir ərazidə baxın ki, səthin altındakı tükləri daha asan görəsiniz
Addım 5. Qaranlıq və ya rəngsiz dəri ləkələrinə diqqət yetirin
Tüklənmiş tüklərin ümumi bir komplikasiyası dərinin qaralması və ya hiperpiqmentasiyadır. Tüklənmiş tüklərin tapılmasını gözlədiyiniz yerlərdə kiçik qaralmış və ya rəngsiz ləkələr olub olmadığını yoxlayın.
Daha qaranlıq dəri tonları olan insanlar, daha açıq dəri tonlarına sahib olanlara nisbətən, tünd tüklərdən hiperpiqmentasiya alırlar
Metod 2 /2: Batmış tüklərin müalicəsi
Addım 1. Bir neçə həftə ərzində təsirlənmiş bölgədəki tükləri çıxarmağı dayandırın
İçəri tüklər tez -tez öz -özünə təmizlənir, ancaq dərinizin sağalması üçün bir müddət istirahət etməlisiniz. Mümkünsə, tüyləriniz yaxşılaşana qədər bölgəni qırxmayın, balmumu çəkməyin və ya cımbız etməyin. Bu bir neçə həftədən 6 aya qədər davam edə bilər.
Bölgədəki tükləri çıxarmağa ehtiyac hiss edirsinizsə, elektrikli qayçı və ya epilyasiya kremi kimi daha yumşaq bir üsul istifadə edin
İpucu:
Saçları bölgədən daha qalıcı şəkildə çıxarmaq və gələcək tüklərin tökülməsinin qarşısını almaq üçün lazer epilyasiya müalicələri almağı düşünün.
Addım 2. Bu bölgəni hər gün bir parça ilə yumşaq bir şəkildə təmizləyin
Zərif peeling, ölü dəri hüceyrələrini çıxarmağa və nəticədə tələyə düşmüş tükləri azad etməyə kömək edə bilər. Gündə ən azı bir dəfə, isti su və yumşaq sabunla bir neçə dəqiqə ərzində bölgəni yuyun. İçəri daxil olan saçları dairəvi hərəkətlərlə bir bez ilə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun.
- Bir az daha güclü aşınma üçün batmış saçları yumşaq tüklü diş fırçası ilə ovuşdurun.
- İsti bir kompres tətbiq etsəniz və ya bölgəni dairəvi hərəkətlərlə isti bir parça ilə ovuşdursanız da kömək edə bilər.
- İsti gözeneklerinizi açmağa kömək edəcək, çünki duş və ya hamam alarkən pul pul çıxarın.
İpucu:
Ölü dərini çıxarmaq və tökülmüş tükləri açmaq üçün glikolik və ya salisilik turşu kremləri tətbiq edin ki, müalicə olunsun.
Addım 3. Saç səthə yaxındırsa, sterilizasiya edilmiş bir iynə ilə çəkin
Saçları dərinizin səthinin altında və ya bir püstül içərisində görə bilirsinizsə, onu azad etmək üçün altına iynə bağlaya bilərsiniz. Bir iynəni izopropil spirti ilə təmizləyin və ya sterilizasiya etmək üçün bir neçə dəqiqə alovda saxlayın. Kiçik bir döngə çıxarmaq üçün iynənin ucunu saçın altına yumşaq bir şəkildə itələyin, sonra cımbızla döngəni çəkərək saçın ucunu azad edin.
- İğnəni sterilizasiya etmək üçün alovdan istifadə edirsinizsə, özünüzü yandırmamaq üçün istifadə etməzdən əvvəl tamamilə soyumasına icazə verin.
- Tükləri çıxarmaq istəyinə müqavimət göstərin, çünki yenidən səthin altında böyüyə bilər. Bunun əvəzinə bir cüt qayçı ilə dəriyə yaxın kəsməyə çalışın.
- Saçları dərhal bağlaya bilmirsinizsə, iynə ilə qazmağa davam etməyin. Bu yalnız bölgəni daha çox qıcıqlandıracaq və yara izlərinə səbəb ola bilər.
Addım 4. Kömək edə biləcək dərmanlar haqqında həkiminizdən soruşun
İçəri girmiş saçlarınız çox ağrılıdır, ehtimal ki, yoluxmuşdursa və ya ev müalicələrinə cavab vermirsinizsə, həkiminizlə və ya dermatoloqunuzla danışın. Daha sürətli sağalmağınıza kömək edəcək dərmanlar və ya digər müalicələr təyin edə bilərlər.
- Həkiminiz iltihabı və şişkinliyi azaltmaq üçün steroid kremini təyin edə bilər.
- İçəri girən saçlar öz -özünə çıxmırsa və ya nazik aşınmaya cavab vermirsə, dərinizin səthindən ölü hüceyrələri çıxarmağa və tələyə düşmüş tükləri azad etməyə kömək edən dərmanlar var. Həkiminiz Retin-A və ya Renova kimi bir retinoid krem təyin edə bilər.
- Saç ətrafındakı sahə yoluxmuşsa, onu təmizləmək üçün ağızdan və ya topikal antibiotik qəbul etməyiniz lazım ola bilər.
