Gənc Yetkinlik yaşına çatmayanların sui -istifadə etməsinin qarşısını necə almaq olar: 11 addım

Mündəricat:

Gənc Yetkinlik yaşına çatmayanların sui -istifadə etməsinin qarşısını necə almaq olar: 11 addım
Gənc Yetkinlik yaşına çatmayanların sui -istifadə etməsinin qarşısını necə almaq olar: 11 addım

Video: Gənc Yetkinlik yaşına çatmayanların sui -istifadə etməsinin qarşısını necə almaq olar: 11 addım

Video: Gənc Yetkinlik yaşına çatmayanların sui -istifadə etməsinin qarşısını necə almaq olar: 11 addım
Video: Narınc Rüstəmova - Yeniyetməlik yaş dövrü. Diqqətli olun, valideynlər! 2024, Bilər
Anonim

Reçeteli bir dərman olan Adderall, diqqət çatışmazlığı hiperaktivite bozukluğu (DEHB) kimi xəstəliklərlə məşğul olan milyonlarla insan üçün təsirli bir müalicə variantı olduğunu sübut etdi. Təəssüf ki, xüsusilə də kollec tələbələri və məşğul cədvəlləri ilə məşğul olmaq üçün ehtiyac duyduqlarını düşünən gənclər tərəfindən geniş şəkildə sui -istifadə olunur. Reçetesiz və ya həddindən artıq miqdarda qəbul edildikdə, Adderall çox asılılıq və çox təhlükəli ola bilər. Gənc yetkinlərin Adderall -ı uşaq kimi asanlıqla istifadə etməsinin qarşısı alınmaz, ancaq sizin (narahat bir adam kimi) sui -istifadəsinin qarşısını almaq və onunla mübarizə aparmaq üçün seçimləriniz var.

Addımlar

2 -dən 1 -ci hissə: Kömək etmək üçün öz hissənizi etmək

Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması Addım 1
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması Addım 1

Addım 1. Reçeteli dərmanları paylaşmayın və onları təhlükəsiz saxlayın

Yetkin Adderall sui-istifadəçiləri, təyin edilməmiş və ya həddindən artıq miqdarda dərman əldə etmək üçün müxtəlif üsullardan istifadə edirlər. Bəzən simptomlar ortaya qoyur və Adderall yazmaq istəyən bir həkim axtarırlar, ya da "həkim alverinə" gedib bir çox həkimdən birdən çox resept alırlar. Ancaq əksər hallarda ailədən, dostlardan və ya tanışlardan həb alır, verilir və ya içirlər.

  • İstər Adderall, istərsə də başqa bir resept dərmanı olsun, heç vaxt həblərinizi başqa bir insanla paylaşmayın. Resept xüsusi olaraq sizin üçün hazırlanmışdır və kömək etdiyinizi düşündüyünüz şəxs tərəfindən fiziki zərər verə bilər və ya asılılığı asanlaşdıra bilər.
  • Xüsusilə asılılıq yaradan və ya istismara həssas olan bir resept dərmanınız varsa, onu təhlükəsiz (ideal şəkildə kilidlənmiş) bir yerdə saxlayın və şüşənizdəki həblərin sayını izləyin.
  • Adderall resept ağrıkəsiciləri ilə eyni ciddiliklə müalicə olunmalı və yalnız təyin olunduğu şəxs tərəfindən istifadə edilməlidir.
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 2 -ci addım
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 2 -ci addım

Addım 2. Adderall sui -istifadə riskləri haqqında danışın

Kollec tələbələrinin təxminən iyirmi faizi ən azı bir dəfə bir resept stimullaşdırıcıdan (ümumiyyətlə Adderall) sui -istifadə etdiyini etiraf edir. Tipik olaraq, bu tip sui -istifadə hallarını, reseptli ağrı dərmanları, spirt və ya tütün məmulatlarından sui -istifadə etməkdən daha az riskli və daha az narahatlıq kimi qəbul edirlər.

  • Lakin, Adderall sui -istifadə həqiqətən oynamaq üçün riskli bir oyundur. Digər təhlükəli yan təsirlər arasında təkcə asılılıq deyil, həm də psixi sağlamlıq problemləri, hətta insult və ya ürək tutması riski daşıyır.
  • İdeal olaraq, dərman hələ də uşaq və ya yeniyetmə ikən reseptli narkotik istifadəsinin təhlükələrindən danışmağa başlamalısınız. Reçeteli dərmanların yalnız həkim tərəfindən müayinə edilmiş və dərmana ehtiyacı olduğu təyin olunan şəxsin göstərişi ilə istifadə edildikdə təhlükəsiz olduğunu vurğulayın. Adderallın əhəmiyyətli səbəblərə görə nəzarət edilən bir maddə olduğuna diqqət çəkin və həyatı təhdid edən nəticələrə səbəb ola biləcəyi üçün yüngül müalicə edilməməli (və ya istifadə edilməməlidir).
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 3 -cü addım
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 3 -cü addım

Addım 3. İş yüklərini idarə etmək və streslə mübarizə üçün alternativləri müzakirə edin

Adderall-dan sui-istifadə edən əksər gənclər, məktəb işlərini başa çatdırmaq, digər vəzifələri ilə məşğul olmaq və sosial həyat üçün vaxt tapmaq üçün təmin etdiyi "tunelə bənzər bir diqqətə" ehtiyac duyduqları üçün bunu edirlər. Mənfi yan təsirlər yaşamış olsalar da, sui-istifadə edənlərin üçdə ikisi Adderallın qiymətlərini və ya iş performansını yaxşılaşdırmağa kömək etdiyinə inanır.

  • Bəzi insanlar, Adderall'ı müvəffəqiyyətlə işlətmək üçün qanuni olaraq faydalana bilər, ancaq tipik sağlam gənclər onsuz da mükəmməl işləyə bilər. Adətən, daha yaxşı vaxt idarə etmə və stres idarəetmə bacarıqlarının qarışığı Adderall sui -istifadəsindən daha təsirli (və daha təhlükəsiz) olacaqdır.
  • Xüsusilə kollec tələbələri üçün, vaxt idarəetmə bacarıqlarını inkişaf etdirmək, Adderall -ı sınamaq istəyini aradan qaldırmaq üçün çox vaxt yol aça bilər. Qeydlərin aparılması və vaxt idarəçiliyinin təkmilləşdirilməsi ilə bağlı fikirlər üçün yaxşı bir başlanğıc nöqtəsi olaraq öyrənmək haqqında wikiHow məqalələrinə baxın.
  • Zəif vaxt idarəçiliyi stresə səbəb ola bilər və stress də öz növbəsində işlərinizi başa çatdırmaq qabiliyyətinizə mane ola bilər. Stresi necə müəyyənləşdirmək və həll etmək üçün müxtəlif mənbələr üçün Stresi necə aradan qaldıracağınıza baxın.
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 4 -cü addım
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 4 -cü addım

Addım 4. Adderall sui -istifadə ilə məşğul olan birinə kömək etməyə çalışmağa davam edin

Gənc bir yetkin Adderall təcavüzkarı ilə işləyərkən bir valideyn və ya digər əlaqədar tərəf olaraq xüsusilə sinir bozucu bir vəziyyət ola bilər. Şəxs, birdən çox həkimin reseptlərini yükləyirsə, məsələn, məxfilik qanunları və yetkin olması, həb axını dayandırma qabiliyyətinizi ciddi şəkildə məhdudlaşdıracaq.

Ancaq kömək etməyə çalışmayın. Təcavüzkar şiddətlə inkar etsə də, köməyinizə ehtiyacı var. Əlinizdə olan terapevtlərə, bərpa qruplarına, müalicə mərkəzlərinə və digər variantlara baxın. Bunun çətin olacağını düşünsəniz, təhsil pulunu tutmamaq və ya qalmaq kimi "sərt sevgi" ni düşünün. Hər şeydən əvvəl, qayğı göstərdiyiniz və kömək etmək istədiyiniz adama danışmağa davam edin

Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 5 -ci addım
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 5 -ci addım

Addım 5. Adderall -dan faydalananların qanuni istifadəsini pisləməyin

Adderall sui -istifadə qanuni bir problemdir və bunun mənfi nəticələrinə ürəkaçan nümunələr tapmaq asandır. Ancaq bu gerçəklik, Adderall'ı nəyin bahasına olursa olsun qarşısı alınmalı olan pis bir zəhər kimi görməyinizə imkan verməyin.

  • Bundan faydalana bilənlər tərəfindən düzgün istifadə edildikdə və fəal şəkildə məşğul olan bir həkimin tövsiyəsi və nəzarəti altında, Adderall DEHB kimi xəstəliklər üçün olduqca təhlükəsiz və əsasən təsirli bir müalicədir.
  • DEHB kimi məhdud şərtlərlə üzləşən və Adderall'dan qanuni şəkildə faydalana bilən gənclər, istifadəsinin qarşısı alınmamalı və ya şiddətlə rədd edilməməlidir. Dərman və ehtimal olunan yan təsirləri haqqında məlumatlı olduğundan əmin olaraq bu insana olan qayğınızı göstərin və düzgün dozanın və istifadənin əhəmiyyətini vurğulayın.

Addım 6. Genişləndirilmiş buraxılış formulları haqqında soruşun

Adderall sui-istifadə, xüsusən də kollec yaşındakı kişi əhalisi arasında, qısa təsirli bir formulun təyin edildiyi zaman daha çox görüldü. Həkiminizlə sizin üçün və ya sevilən biriniz üçün uyğun bir dərman olub olmadığını öyrənmək üçün uzun müddət işləyən bir formula haqqında danışın.

2 -ci hissə 2: Sui -istifadə risklərini və əlamətlərini tanımaq

Addım 6
Addım 6

Addım 1. Adderallın necə işlədiyini öyrənin

Adderall, ilk növbədə diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozuqluğu (DEHB) və narkolepsi üçün təyin olunan dekstroamfetamin-amfetamin markasıdır. Əksər insanlar üçün bir Adderall dozası 6-8 saatlıq artan enerji və daha kəskin fokus təmin edir. Milyonlarla insan Adderall'ı həkim nəzarəti altına alır və uzun müddətli təsirləri hələ yaxşı bilinməsə də, düzgün qəbul edildikdə ümumiyyətlə müvəffəqiyyətli və yaxşı tolere edilən bir dərman kimi görünür.

  • Adderall, müəyyən tibbi xəstəlikləri olanlarda diqqət və enerji səviyyələrini funksional səviyyələrə qaldırmağa kömək edə bilsə də, sağlam fərdlərdə bu səviyyələri bir neçə saat ərzində üstələyə bilər.
  • Adderall, FDA -ya görə "yüksək sui -istifadə potensialına" malikdir və çox asılılıq yarada bilər. Qanunsuz istifadəçilərin təxminən on faizi dərmana aludə olur.
Addım 7
Addım 7

Addım 2. Adderall sui -istifadə ilk əlamətləri üçün baxın

Reçetesiz Adderall'ı istifadə edən gənclərin əksəriyyəti, yalnız bir səhər və ya "lazım" olaraq qəbul edir, məsələn, növbəti səhər bir araşdırma layihəsini tamamlayır. Ancaq tək bir doz belə nəzərəçarpacaq və hətta təhlükəli yan təsirlərə səbəb ola bilər, bu səbəbdən Adderall yalnız həkim nəzarəti altında alınmalıdır.

  • Erkən xəbərdarlıq əlamətləri bunlar ola bilər: davranış dəyişiklikləri, diqqətin artması, yaddaşın pozulması, ürək problemləri, təcavüz, hiperaktivlik, kilo itkisi, şagirdlərin genişlənməsi, baş ağrısı, ağız quruluğu, səs batıqlığı, yuxusuzluq, ürəkbulanma, həzm problemləri, iştahın azalması, ishal və ya qəbizlik, narahatlıq, narahatlıq, nəfəs darlığı, yorğunluq və cinsi istəkdəki dəyişikliklər.
  • Tanıdığınız bir gənc, bir neçə saat sonra tez bir zamanda "çölə çıxan" qısa sərhədsiz enerji partlayışları əldə edərsə, Adderall sui -istifadə əlamətlərini yaxından izləyin.
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 8 -ci addım
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması 8 -ci addım

Addım 3. Davam edən Adderall sui -istifadə əlamətlərini müəyyənləşdirin

Daha uzun müddət və ya həddindən artıq miqdarda qəbul edildikdə, Adderall istifadəsinin yan təsirləri getdikcə daha aydın və şiddətli ola bilər. Müvafiq dozaj məhdudiyyətləri və həkim tərəfindən davam etdirilən qayğı olmadan, istifadəçi tez bir zamanda aludə ola bilər və aşkar problem əlamətlərini inkar edə bilər.

Adderall -dan davamlı sui -istifadə aşağıdakı hallarla nəticələnə bilər: ekstremitələrdə zəiflik və ya uyuşma; başgicəllənmə; yavaş və ya ləng danışma; sinə ağrısı; ürtiker və ya döküntü; qabarıq dəri; görmə problemləri; nəzarətsiz təcavüz; paranoya; maniya; nöbetlər; vuruş; və ürək tutması

Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısını alın Adım 9
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısını alın Adım 9

Adım 4. Adderallın həddindən artıq dozasından şübhələnirsinizsə hərəkətə keçin

Adderall, əsasən sui -istifadə meylinə və vuruş və digər ürək hadisələrinə səbəb olma ehtimalına görə FDA tərəfindən "qara qutu" xəbərdarlığı olan nəzarət edilən bir maddədir. Həddindən artıq miqdarda qəbul edildikdə, Adderall tez bir zamanda təhlükəli və həyati təhlükəli vəziyyətlərə səbəb ola bilər.

  • Adderall həddindən artıq dozasının əlamətləri aşağıdakıları əhatə edə bilər: panik atak; hiperventilyasiya; ürək ritminin pozulması; halüsinasiyalar; şiddətli titrəmə; ağır qarışıqlıq və ya deliryum; başgicəllənmə; şüursuzluq; və koma.
  • Adderallın həddindən artıq dozasından şübhələnmək üçün dərhal təcili yardımla əlaqə saxlayın. Bir həyat xilas edə bilərsiniz.
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması Addım 10
Gənc Yetkin Adderall İstismarının qarşısının alınması Addım 10

Addım 5. Geri çəkilmə simptomlarına hazırlaşın

Bir Adderall sui -istifadə vərdişini poza bilsəniz - ehtimal ki, təlim keçmiş mütəxəssislərin köməyi ilə - çəkilmə simptomları ilə məşğul olmağa hazırlaşmalısınız. Bir təcavüzkarın cəsədi tez bir zamanda Adderall dozasına alışır və bu tədarükün kəsilməsinə yaxşı cavab verməyəcək. Geri çəkilmə simptomlarını müəyyənləşdirmək və onlarla mübarizə aparmaq, Adderall-ın köhnə istismarçısının keçmiş sui-istifadəçi olaraq qalmasında əsas elementdir.

Tövsiyə: