Yeniyetməlik illərinizə keçdikcə həyat sürətlənməyə başlayır və sizi dəyişikliklərə və təsirlərə qarşı həssas edir. Bu dəyişikliklərin özünüzə aid olmadığını bilirsinizsə, nəzarətdə qalmaq diqqəti yönəltməyə və olmaq istədiyin insan olmağa kömək edəcək. Bu məqalə diqqəti cəmləməyə və əsl şəxsiyyət yolunda saxlamağa kömək edəcək.
Addımlar
Addım 1. Özünüzü rahat hiss etdiyiniz insanlarla əlaqələndirin
Özləri kimi davranmağı sevən yeni dostlar tapın. Həm də yalançı bir şəxsiyyət təqdim edərək özünüzü aşağı satmamağa çalışın.
Addım 2. Normal hərəkət edin
Hegemoniya, dostlarınızdan ailənizə fərqli davranmanıza səbəb olur. Evdəymiş kimi davranın, ev ən rahat hiss etdiyiniz və təbii hərəkət edə biləcəyiniz yerdir.
Addım 3. Başqalarına sizinlə rəftar etmək istədiyiniz kimi davranın
Siz də daxil olmaqla hər kəs hörmətə layiqdir. Özünüzü qeyri -adi görürsünüzsə, durun və başqalarının hisslərini və hərəkətlərinizin başqa bir insanın baxımından necə hiss ediləcəyini düşünün.
Addım 4. Mükəmməl olmağa çalışmayın
Mükəmməl kimi davranan bir insanı düşünün və sonra nəyin səhv olduğunu düşünün. Onlarda həmişə bir "səhv" var. Başqa bir şey, o qədər də mükəmməl olmadığınızı düşünməyin, çünki bu şəkildə bir çox dostunuzu itirə bilərsiniz.
Addım 5. İnadkar olun
Həyatınızı idarə edin. Kimsə sizin hərəkətlərinizə nəzarət edirsə, məsuliyyətli bir yetkinə söyləməklə və ya o insanı görməməzlikdən gəlməklə bu nəzarəti geri alın.
-
Bossy insanlar zorakılıqdan fərqlənir. Təhlükə hiss edirsinizsə və ya təcavüzkar davranışla qarşılaşırsınızsa, dərhal kiməsə deyin.
Gənc bir gənc olaraq özünüz olun 5 -ci addım
Addım 6. Özünüzü qəbul edin
Səhvlərinizi və qüsurlarınızı görən ilk insansınız. Başqalarına münasibətinizi və davranışınızı bilin və ya özünüz üçün və ya başqalarına hörmət etmək üçün dəyişin.
-
Unutmayın ki, özünüzü qəbul etmək, olmaq istədiyiniz biri olmaqla eyni deyil. Özünüzü qəbul etmək, müxtəlif vəziyyətlərdə kim olduğunuzu anlamaq, reaksiya, cavab və hisslərinizin fərqində olmaq deməkdir.
Gənc Yeniyetmə kimi özünüz olun 7 -ci addım
Addım 7. Gündəlik saxlayın
Düşüncələrinizi və unudulmaz anlarınızı qeyd etmək zehni və mənəvi şüurunuz arasında sağlam bir əlaqə saxlamağa kömək edəcək. Ağlınızı, bədəninizi və ruhunuzu yaxşılaşdırmaq üçün bundan istifadə edin.
Addım 8. Bir məqsədiniz olsun
Hədəfləriniz, xəyallarınız və istəkləriniz nələrdir? Bu suallara cavab vermək, zehninizin uzunmüddətli nailiyyətlərə hazırlaşmasına və inkişaf edən yetkinliyinizdən maksimum faydalanmasına kömək edəcək.
Addım 9. Fikirlərinizi bölüşün
Özünü ifadə etmək, özünü qiymətləndirməyin əla bir yoludur. İstedadlarınızı, fikirlərinizi və məqsədlərinizi paylaşmaq sizi bu məqsədlərə çatmaq üçün yolda saxlaya bilər. Sizinlə eyni maraqları və ilhamları paylaşan insanlarla hətta uzunmüddətli əlaqələr qura bilərsiniz.
Addım 10. Özünüzə icazə verin
Ayağa qalx! Bu, özünə inamı artırır və müsbət siqnallar göndərərək bədən dilinizi də yaxşılaşdıracaq.
Addım 11. Ürəyinizi dinləyin
Ürəyiniz heç vaxt sizi məğlub etməyəcək! Başqalarının etdikləri və söylədikləri barədə özünüzü narahat etsəniz, heç vaxt özünüz olmağı öyrənməyəcəksiniz.
Addım 12. Gülümsəyin
özünüzlə xoşbəxt olun!
İpuçları
- Ən yaxşı məsləhət özünüzlə rahat olmaqdır. Nə etdiyiniz və ya nə dediyinizdən əmin olun ki, bu, öz fikrinizdir və ya etmək istədiyiniz şeydir.
- Həmişə "Mən fərqli olduğum üçün mənə gülürsən. Mən sənə eyni olduğuna görə gülürəm" sözünü həmişə xatırlayın. Bəzi insanlar öz üslubları olmadığı üçün bir -birlərini kopyalayırlar. Unikal olun və insanlar sizi görəcək və bəyənəcəklər.
- Qarşınıza məqsədlər qoyun. Bu məqsədlərə çatmaq üçün çox çalışın, ancaq özünüzə və ya başqalarına zərər verə biləcək risklər etməyin.
- https://www.youtube.com/embed/LQqEvZfG7eA
- Saç boyası ilə qarışmamağa çalışın. Bu, saxta olduğunuza və olmayan biri olmağa çalışdığınıza işarədir. Sarışınsınızsa, sizi daha az "lal sarışın" etmək üçün onu esmerə dəyişmək əvəzinə sarışın olmağı qiymətləndirin. Ancaq saç boyası kimi yeni bir şey sınamaq yeni bir təcrübə və əslində kim olduğunuzu tapmaq üçün yaxşı bir yol ola bilər.
- Etmədiyiniz bir şey kimi davranmayan bacardığınız qədər çox dost edin. Bunun goth materialı və ya getto paltarı kimi məktəbə "kostyum" geyinmələrini göstərmək üçün yaxşı bir yol.
- Seçdiyiniz dostlara diqqətli olun. Onlarla probleminiz varsa və ya bəzi hərəkətlərinə aydınlıq gətirmək istəyirsinizsə, əsasən onlarla bu mövzuda danışa bilərsiniz. Unutmayın ki, sizi pozan və özünüzü pis hiss edən insanlarla deyil, sizə müsbət enerji verən və coşğunuzu artıran insanlarla ünsiyyət qurmalısınız.
Xəbərdarlıqlar
- Bəzən hərəkətləriniz haqqında başqalarının fikirlərinə və düşüncələrinə məhəl qoymaya bilərsiniz. Ancaq bütün xarici mənbələr özünü tanıma və ya hörmət etməyinizə mane olmur. Düşündüyünüz və ya etdiyiniz şey təhlükəli və ya başqa cür ola bilərsə, bu hərəkətləri düşünməzdən əvvəl iki dəfə düşünün.
- Səni zorla dəyişdirməyə çalışacaq insanlarla qarşılaşa bilərsən. Bu cür təcrübələr çətinləşərsə, dərhal məsuliyyətli bir yetkinə deyin. Həyatınız təhlükə altındadırsa, hüquq -mühafizə orqanlarına müraciət edin. Hər cür zorakılıq və həmyaşıdların təzyiqi, problemin erkən həll edilməsi ilə dayandırıla biləcək ciddi mövzulardır.
