Bir gənc olaraq böyük bir kıçla necə davranmaq olar: 15 addım

Mündəricat:

Bir gənc olaraq böyük bir kıçla necə davranmaq olar: 15 addım
Bir gənc olaraq böyük bir kıçla necə davranmaq olar: 15 addım

Video: Bir gənc olaraq böyük bir kıçla necə davranmaq olar: 15 addım

Video: Bir gənc olaraq böyük bir kıçla necə davranmaq olar: 15 addım
Video: ДРАКОН ЛЕГЕНДАРНО НЮХАЕТ ШЛЯПУ В ФИНАЛЕ ► 5 Прохождение New Super Mario Bros. Nintendo Wii 2024, Bilər
Anonim

Bəzi yeniyetmələr ombalarının bədəninin qalan hissəsindən daha sürətli böyüdüyünü görəcəklər. Bəzən yetkinliyə daha erkən başladıqları üçün olur. Digərləri böyük bir oturacağın genetikası ilə mübarək ola bilərlər. Erkən çiçək açmağınızdan asılı olmayaraq, diqqət narahat ola bilər. Özündən əl çəkmə! Yalnız bir neçə geyim seçimi və bədəninizlə xoşbəxt yaşamaqdan uzaq bir münasibət düzəlişlərisiniz.

Addımlar

4 -cü hissə 1: Formanı Geyinmək (Qızlar üçün)

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Butt Sahibi Olmaqla Mübarizə 1
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Butt Sahibi Olmaqla Mübarizə 1

Addım 1. Yuxarıdan aşağıya balans edin

Vücudunuzun yuxarı hissəsinə diqqət çəkmək, daha böyük bir omba üçün geyinməyin açarıdır. Çiyinlərinizə və sinənizə çəki və ya əyri əlavə edən zirvələr də tapmaq istəyəcəksiniz. Hər ikisini edərkən, daha balanslı bir rəqəm üçün nisbət əlavə etmək üçün paltarınızı istifadə edərkən arxanızdan yayındıracaqsınız.

  • Qalın rənglərə və naxışlara gedin. Qəşəng olmaq üçün həddindən artıq iş görməyin, əksinə bütün gözləri yuxarı tutmaq üçün göz oxşayan rənglər və təxribatçı nümunələr axtarın.
  • Üfüqi boyun xətləri axtarın. Bel çəkilərkən gözü çəkirlər.
  • Zəng qollarını sınayın. Daha böyük arxa tərəfinizlə siluetinizi tarazlaşdıraraq təmiz bir xətt çəkmək üçün çiyin xəttinizi genişləndirirlər.
  • Kolye və eşarplar yığın. Bunlar daha böyük bir arxa ilə məşğul olmaq üçün sahib olduğunuz ən qiymətli aksesuarlardan ikisidir. Kolye (xüsusilə daha böyük olanlar) gözlərinizi üst və boyun xəttinizdə saxlayacaq, eşarplar çiyinlərinizə genişlik qatacaq.
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 2
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 2

Addım 2. Kıçınızı maskalayın

Varlığınızı azaltmaq üçün arxanızla mübarizə üsulu seçilmiş olsanız, qaranlıq rənglərə (xüsusən şalvarda) baxın. Vücudunuzun aşağı hissəsinə çatan (gödəkçələr və kazaklar daxil olmaqla), ombanızın başladığı yerdən dərhal sonra. Paltarın bitdiyi yerə diqqət çəkilir, buna görə də omba üzərində tamamilə parlayır.

  • A-line paltar, arxasını gizlədə bilmə qabiliyyətinə görə təriflənir. İstədiyiniz cütdən çoxunu tapın; Əgər onları stilinizin bir hissəsi edə bilsəniz, A-line paltar ən yaxşı moda dostunuz olacaq.
  • Arıqlayan formalı paltarlar/alt paltarları alın. Belinizi, kalçanızı və budunuzu daha incə bir görünüş üçün incə edəcək.
  • Fermuarlar və büzmələr kimi şaquli xüsusiyyətlər bel və arxa tərəfin daha incə görünməsini təmin edir. Bu keyfiyyətləri olan zirvələri axtarın.
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olmaqla Mübarizə 3
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olmaqla Mübarizə 3

Addım 3. Şalvarlara xüsusi diqqət yetirin

Böyük arxa cibləri, aşağı kəmərləri və geniş ayaqları axtarın. Ciblər gözlər üçün bir təxribat rolunu oynayır, bel kəmərinin göbəyiniz daha kiçik görünəcək və alovlu ayaqları siluetinizi düzəltməyə kömək edəcək. Niyyətiniz itburnunuzdan uzaqlaşmaqdırsa, ayaq biləyində daralan dar jeansdan çəkinin.

  • Klassik bir görünüş üçün yüksək belli şort və ya şalvar tapın. Yüksək bel, arxa tərəfinizi vurğulayaraq, kəmərinizi belinizə bağlayır və onu bir xətt halına gətirir.
  • Cins şalvar alarkən "çəkmə kəsilmiş" və ya ayaqları yandırılmış bir şey axtarmaq lazımdır. Xüsusilə arxa tərəfdə, göz qamaşdıran və ya xüsusilə məşğul nümunələri olan bir şey olmayın. Arxanı tamamlamaq üçün jeans axtaracaqsınız, buna diqqət çəkməyəcəksiniz.
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 4
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 4

Addım 4. Doğru ətəkləri alın

Digər geyim əşyalarından daha çox, ətəklərinizin çox yaxşı oturduğundan əmin olun. Arxa üstə yığılmış və ya beldən sürüşən bir ətəklə istənməyənlərin diqqətini çəkmək istəmirsiniz. Qələm ətəklər, bədən şəklinizi bərabərləşdirdikləri üçün geniş kalçalar üçün möhkəm bir seçimdir. Yivli ətəklər göbəyinizi örtmək və hər hansı bir diqqəti ayaqlarınıza doğru hərəkət etdirmək üçün əladır.

4 -cü hissə 2: Formanızı geyinmək (oğlanlar üçün)

Bir Yeniyetmə olaraq Böyük Bir Butt sahibi olmaq ilə məşğul olun 5
Bir Yeniyetmə olaraq Böyük Bir Butt sahibi olmaq ilə məşğul olun 5

Addım 1. Formaya uyğun alt paltarınız olsun

Boksçu külotları və velosiped şortları daha sıx və kiçik hiss etmək üçün kalçanızın və yuxarı budlarınızın ətrafını sıxacaq. Hər halda, alt paltarlarınızın yığılmaması üçün uyğun olduğuna əmin olun. Şalvar şalvar vasitəsilə görünə bilər və arxa tərəfinizi hətta yöndəmsiz göstərə bilər.

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Buttaya Sahib Olun 6
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Buttaya Sahib Olun 6

Addım 2. Doğru şalvar tapın

Bəlkə də arxası daha böyük, yaxşı satın alınan şalvarı olan hər kəs üçün ən vacib fikir budunuzu düzəltmək və gizlətmək üçün ən uzaqlara gedəcək. Ümumi tövsiyələr bele uyğun olan şalvarlara sahib olmaqdır (çox hündür olması ombanızın uzun görünməsinə səbəb olacaq) və "arıq" etiketli hər şeydən çəkinin.

  • Cins şalvar üçün çəkmə, dülgər, işçi və "rahat oturan" jeans axtarın. Bu, belinizə və ayaqların ətrafında daha sərbəst oturacaq ki, bu da siluetinizə daha şaquli bir xətt verməyə imkan verəcəkdir.
  • Daha şalvarlı şalvar üçün büzmələrdən uzaq durun. Gözləri kalçanıza çəkir və ombanızın olduğundan daha böyük görünməsini təmin edə bilərlər. Düz cəbhələr, beldə zayıflama təsiri olduğu üçün getmək üçün bir yoldur.
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 7
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 7

Addım 3. Uyğun olan köynəklər alın

Bir çoxları, üst yarınızın arxanıza nisbətən daha böyük və daha mütənasib göründüyünü ümid edərək, böyük ölçülü tişört satın alaraq səhv edə bilərlər. Təəssüf ki, qəribə görünür və kilolu görünə bilər. Beldə yaxşı oturan yaxşı şalvarlarınız varsa, təmiz bir şaquli xətt üçün arxa tərəfinizlə arxa tərəfinizə enən köynəklər alın.

Sıxlığı yaxşı uyğunluqla qarışdırmayın. Həddindən artıq dar bir köynək, belinizi sanki çıxan kimi göstərəcək. Çiçəklənməyən və ya ağarmayan, ancaq ön və arxa düz bir köynək istəyirsən

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 8
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 8

Addım 4. Mümkünsə içəri girməkdən çəkinin

Yaxalı yaxalı köynəklər və düyməli düymələr üçün uyğun olduğu zaman içəri girməməyə çalışın. Təəssüf ki, iş və rəsmi vəziyyətlərdə bu mümkün olmayacaq. İçəri girmək köynəyinizi daraldır və bədəninizə yaxınlaşdırır və omzunuzu yapışmış kimi göstərə bilər. Bunun əvəzinə, bu köynəklərin daha böyük arxa tərəfinizlə təmiz bir xətt üçün belinizin ətrafında sərbəst oturmasına icazə verin.

Yenə düyməli köynəklərdəki "incə" və ya "cılız" paltarlardan çəkinin. Bunlar, gövdənizi qucaqlayaraq, ombanızın daha böyük görünməsinə səbəb olacaq

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Buttaya Sahib Olun 9
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Buttaya Sahib Olun 9

Addım 5. Ayaqqabılara ləkə atın

Qızlardan fərqli olaraq, oğlanların böyük bir ombadan yayınmaq üçün bir çox variantları olmayacaq. Parlaq ayaqqabılar böyük oturan gəncin ən yaxşı silahıdır. Cazibədar, göz oxşayan ayaqqabılar, gözünüzü tez bir zamanda aşağıya doğru çəkəcək, budunuzdan uzaqlaşdıracaq. Geyiminizə uyğun gəlmək şərtilə hər şey gedir.

4 -cü hissədən 3 -ü: Yeni bir forma əldə etmək

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olmaqla Mübarizə Edin 10
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olmaqla Mübarizə Edin 10

Addım 1. Çalışmağa başlayın

Aerobika və ya ağırlıq təhsili, gəzinti və ya qaçış olsun, belinizi və bədəninizi daha yaxşı tonlandırmaq üçün məşq edə bilərsiniz. Uyğun və tonlanmış böyük bir popo yalnız böyük birindən daha yaxşıdır. Qalınlarınızı daha da formalaşdırmaq üçün əlavə məşqlər edə bilərsiniz.

  • Squats, belinizi tonlandırmaq və formalaşdırmaq üçün ən yaxşı məşqdir. Xoşbəxtlikdən, çömbəlmə bir çox kalça məşqinə bənzəyir və heç bir avadanlıq tələb etmir.
  • Balanslı bir görünüş üçün belinizi və ayaqlarınızı və belinizi işləməlisiniz. Əlavə effektivlik üçün əzələ qruplarını hədəf alan məşqlərə baxın.
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 11
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 11

Addım 2. Yoqanı sınayın

Vaxtınız varsa, yoga bütün bədəninizi tonlandırmaq və sizi daha elastik etmək üçün çalışır. Kalça, bud və bel bölgənizi hədəf alan pozalar axtarın. Yoqanı götürmək nisbətən asandır və bir az idman zalı çəkənlər üçün evdə edilə bilər.

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Butt Sahibi Olun 12
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Butt Sahibi Olun 12

Addım 3. Düzgün yeyin

Vücudunuza nəzarət etmənin başqa bir yolu, sağlam bir pəhriz daha incə bir bel və daha incə xüsusiyyətlərə doğru işləyəcək. Əksəriyyəti üçün daha kiçik, daha yaxşı formalı bir popoya sahib olmaq daxildir. Əlbəttə ki, sağlam yemək fərqli insanlar üçün fərqli mənalar daşıyacaq, buna görə də arıqlamaq üçün pəhrizdən istifadə etməklə bağlı ən yaxşı məsləhətlər üçün ailə həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Həm sağlam bir pəhriz, həm də sağlam bir məşq rejimi ilə arxaya baxaraq daha gözəl bir yola çıxmalısınız.

4 -cü hissə 4: Vücudunuzla yaşamaq

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Butt Sahibi Olun 13
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Butt Sahibi Olun 13

Addım 1. Özünüzə güvənin

Təəssüf ki, heç kim formasını seçə bilmir. Hamımız əlimizdə olanların öhdəsindən gəlməliyik və bununla qürur duymaqdan çəkinməməliyik. Böyük ombanız sizi özündən çıxara bilsə də, tək olmadığınızı və dünyanın hər yerində bir çox insanın böyük bir ombanı cazibədar bir şey olaraq gördüyünü unutmayın. Bir zorakının səni seçməyə hazır ola biləcəyi başqa bir insanı səndən bir tarixdə soruşmağa inandıra bilər. Vücudunuzun münasibətinizi təyin etməsinə icazə verməyin; qoy əksinə olsun.

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Buttaya Sahib Olun 14
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Buttaya Sahib Olun 14

Addım 2. Bəzi perspektivlərə sahib olun

Yeniyetməlik illəri, hər şeyin, bədənin hər şeydən çox şişirdildiyi və həddindən artıq araşdırıldığı bir dövrdür. Böyük bir arxa tərəfiniz olduğunu düşünə bilərsiniz, amma əslində yalnız narahatlığınız və ətrafınız sizi özünüzü tanıyır. Ürəyinizə çatmağa çalışdığınız bir şey varsa, narahatlığınız barədə ailə həkiminiz kimi neytral bir üçüncü tərəfə müraciət etməyə çalışın.

Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 15
Bir Yeniyetmə Olaraq Böyük Bir Popoya Sahib Olun 15

Addım 3. Gələcəyə diqqət yetirin

Çox güman ki, böyüməyi bitirməmisiniz. Vücudunuz hələ də özünə gəlir və uyğunlaşmaq üçün vaxt lazımdır. İndi yöndəmsiz və ya cəlbedici görünən şey seksual və yaltaq ola bilər. İndi necə göründüyünüzü qəbul etməyə çalışın, ancaq gələcəkdə dəyişikliyin indi fəal olmamağınızın səbəbi olaraq gözləməyin; uzunmüddətli bir dəyişiklik etmək istəyirsinizsə, indi aktiv olmağın vaxtıdır.

Tövsiyə:

Gənc Bir Qadın olaraq Döşləri Sarkmamanın 3 Yolu

Gənc Bir Qadın olaraq Döşləri Sarkmamanın 3 Yolu

Bir çox gənc qadın gənc görünüşünü itirməkdən narahatdır, ancaq bədəninizin qayğısına qalmaqla erkən yaşlanmanın qarşısını ala bilərsiniz. Sinə sarkması söz mövzusu olduqda, dərinizi qorumaq, idman etmək və yaxşı yeməklə bir çox problemdən asanlıqla qaça bilərsiniz.

Gənc bir gənc olaraq özünüz necə olmalısınız: 12 addım (şəkillərlə)

Gənc bir gənc olaraq özünüz necə olmalısınız: 12 addım (şəkillərlə)

Yeniyetməlik illərinizə keçdikcə həyat sürətlənməyə başlayır və sizi dəyişikliklərə və təsirlərə qarşı həssas edir. Bu dəyişikliklərin özünüzə aid olmadığını bilirsinizsə, nəzarətdə qalmaq diqqəti yönəltməyə və olmaq istədiyin insan olmağa kömək edəcək.

Böyük Döşləri Vizual olaraq necə kiçiltmək olar: 15 addım (şəkillərlə birlikdə)

Böyük Döşləri Vizual olaraq necə kiçiltmək olar: 15 addım (şəkillərlə birlikdə)

Böyük sinənizi vizual olaraq kiçiltməyin bir çox yolu var. Ağıllı moda fəndlərindən istifadə edə bilərsiniz, ancaq sinənizi fiziki olaraq idarə edə biləcək qeyri-cərrahi üsulların sayına təəccüblənə bilərsiniz. Hansı marşrutdan keçmək istəsəniz də, aşağıdakı addımları çox faydalı hesab edəcəksiniz.

Necə gözəl bir gənc olmaq olar: 11 addım (şəkillərlə)

Necə gözəl bir gənc olmaq olar: 11 addım (şəkillərlə)

Yeniyetmə kimi uyğunlaşmaq getdikcə çətinləşir. Sosial olmağın açarı, özünüzü gözəl hiss edirsinizsə (əksər yeniyetmələr tərəfindən) həyata keçirilməsini asanlaşdıran özünə inamdır. Gözəllik əsasən gigiyenaya bağlıdır. Özünə yaxşı bax! Sən buna layiqsən.

Bir uşaq bezi sevgilisi olaraq necə davranmaq olar: 13 addım (şəkillərlə)

Bir uşaq bezi sevgilisi olaraq necə davranmaq olar: 13 addım (şəkillərlə)

Bezi sevənlər (DL), tibbi və ya qeyri-tibbi səbəblərdən uşaq bezi taxmaqdan zövq alan insanlardır. Bir DL rahatlıq, cinsi zövq və ya adi alt paltarına üstünlük vermək üçün uşaq bezi geyə bilər. Bir uşaq bezi sevgilisi olduğunuzu başa düşmək çətin və bəzən travmatik ola bilər.