Yağlı saçlardan qurtulmağın sehrli bir həlli olmasa da, gecə boyunca saçlarınızda və saçlarınızda yağların yığılmasının qarşısını almağın bir çox yolu var. Hər hansı bir dəyişikliyə ehtiyacınız olub olmadığını görmək üçün gecə və həftəlik saç baxımı vərdişlərinizi qiymətləndirmək bir neçə dəqiqə çəkir. Hər səhər saçlarınızın görünüşündə və hissində müsbət bir fərq görüb -görmədiyinizi görmək üçün adi qulluq və yatma qaydalarınızı düzəltməyə çalışın!
Addımlar
Metod 1 /2: Gecə Rutininizi Dəyişdirin
Addım 1. Saçlarınız xüsusilə yağlı olarsa, yatmazdan əvvəl bir az quru şampun sürtün
Köklərinizin xüsusilə yağlı göründüyünü və hiss etdiyini görmək üçün güzgüyə baxın. Əgər belədirsə, onları bir qutu quru şampunla tökün. Məhsulu saçınıza sürtməkdən çəkinin, əksinə yatağa gedin. Səhər görünən bir şampun tozu varsa, qalan tozu köklərinizə yoğurun.
- Daha düz saçlarınız varsa, qalan şampun tozunu saçlarınıza sürtmək üçün fırça istifadə edə bilərsiniz.
- Daha qaranlıq saçlarınız varsa bu əla seçimdir, çünki quru şampun saçınızda tozlu bir qalıq buraxmadan bir gecədə yağı udur.
Addım 2. Yatmadan əvvəl saçlarınızı qıvrımlarla bərkidin
Saçlarınızı 7,6 ilə 10,2 sm aralığında 3 -ə ayırın ki, rahat yatsın. Hər bir hissəni saç bandı ilə bağlamadan əvvəl boş bir bobinə bükün. Saçlarınızın səhər yağlı görünməməsi üçün bu qıvrımları bir gecədə saxlayın!
- Bu, çiyin uzunluğundan uzun saçlara qədər yaxşı işləyir, amma hər kəs sınaya bilər!
- Saçınızın uzunluğundan və qalınlığından asılı olaraq, saçınızı ən az 3 bükülmə ilə bağlamaq istəyə bilərsiniz.
Addım 3. Yatağa gedərkən təmiz bir yastıq kılıfı istifadə edin
Yastıq çantanızı az miqdarda yuyucu ilə yuyucunun içinə atmaq üçün hər həftə vaxt seçin. Paltaryuyan maşınınızı suyun ən az 54 ° C olduğu isti bir yerə qoyun. Yastıq çantanızı tez -tez təmizləməsəniz, uzun müddətdə saçınızı daha yağlı edə bilərsiniz.
Addım 4. Yatmadan əvvəl saçlarınıza həddindən artıq toxunmaqdan çəkinin
Gün ərzində nə qədər tez -tez saçınıza toxunduğunuzu düşünün. Özünüzü dayandırmağa çalışın və ya əlləriniz üçün saçınıza daha çox yağ köçürməyəcək başqa bir şey düşünün. Saçınıza toxunmaq məcburiyyətindəsinizsə, bir fırça istifadə edin.
İdeal olaraq gün ərzində saçınıza toxunmamağa çalışın
Metod 2 /2: Yağlılığı minimuma endirmək
Addım 1. Saçınızı bir neçə gündə bir dəfə şampunla yuyun
Saçınızı həftədə 2-3 dəfə şampunlayacağınız üçün nizamlı bir cədvəl qurun. Gündəlik və ya gündəlik olaraq şampun yuyursanız, saçlarınızın uzun müddətdə əlavə yağ çıxarmasına səbəb olan baş dərinizin təbii yağlarını yuyub bitirə bilərsiniz.
Bir vərdiş inkişaf etdirmək üçün saçlarınızı şampunla yuduğunuz günləri seçməyə çalışın. Məsələn, şampun günləriniz kimi Bazar ertəsi, Çərşənbə və Cümə günlərini seçə bilərsiniz
Addım 2. Formula əlavə yağlar əlavə edilən şampunlardan çəkinin
Şüşə üzərində xüsusi "qıvrılma əleyhinə" və ya "parıltı yaradan" iddialar olan məhsullar almayın, çünki bu məhsullarda əlavə yağ var. Bunun əvəzinə, yatmadan əvvəl saçlarınızın daha çox yağlanmasını və həcmini artıran məhsullar axtarın.
İpucu:
Saçlarınız xüsusilə yağlıdırsa, yağlı köklər üçün hazırlanmış məhsullara baxın.
Addım 3. Həftədə bir dəfə təmizləyici şampun istifadə edin
"Təmizləyici" etiketli şampunlar üçün yerli gözəllik təchizatı mağazasına baş çəkin. Bu məhsulu saçlarınıza sürtün ki, artıq olan yağları yuyun. Saçınızı bu xüsusi şampunla yuduqdan sonra adi şampun və kondisionerdən də istifadə edə bilərsiniz.
Addım 4. Tökülmədən xilas olmaq üçün saçınızı alma sirkəsi ilə təmizləyin
1 stəkan (240 ml) alma sirkəsini 1 stəkan (240 ml) su ilə qarışdırın və qarışığı saçınıza tökün. Sirkəni saçınıza 5 dəqiqə qoyun, sonra qarışığı sərin su ilə yuyun. Saçlarınızı xüsusilə yağlı hiss etdikdə bu təmizləyicidən istifadə edin.
Yağlı saçlarla yatmaq istəmirsinizsə yatmadan əvvəl bu qarışığı istifadə edin
Addım 5. İstifadə etdiyiniz kondisionerin miqdarını məhdudlaşdırın
Saçınızı kondisioner məhsulları ilə həddindən artıq yükləməyin, bunun əvəzinə nə qədər istifadə etməli olduğunuzu görmək üçün şüşədəki təlimatları oxuyun. Saçlarınızın uclarından az miqdarda kondisioner yoğurun ki kökləriniz ağırlaşmasın və əlavə yağ və yağ əmələ gəlməsin.
Təbii saç tipinizə ən uyğun kondisioner seçməyə çalışın
Addım 6. Saçlarınızı çox fırçalamayın
Fırçanızı saçlarınızdakı dolaşıqlara və düyünlərə ayırın. Saçlarınız hamar görünürsə və hamar görünürsə, fırçalamaqdan narahat olmayın! Saçlarınızı çox fırçalasanız, saçlarınızın daha çox yağlanmasına və yayılmasına səbəb ola bilər ki, bu da qıfıllarınızın daha yağlı görünməsinə səbəb olacaq.
Saç fırçanızı müntəzəm olaraq istifadə edirsinizsə, düzgün təmizlədiyinizə əmin olun
İpuçları
- Xüsusi saç əlavə həblərinin sizin üçün yaxşı bir seçim olub olmadığını həkiminizdən soruşun.
- Diyetinizi saçınızdakı yağ istehsalını idarə etməyə kömək edən B, B2 və B6 vitaminləri ilə tamamlamağa çalışın.
