Bir valideynin ölümü ilə məşğul olmaq çətin bir vəziyyətdir. Öz dərdinizlə məşğul olarkən, onlara qayğı göstərməyin ən yaxşı yolunu anlamalısınız. Əsas baxıcı olmasanız belə, ölən valideyninizə qayğı göstərməyin bir çox yolu var. Valideyninizin vəziyyəti qəbul etməsinə və onunla üzləşməsinə, baş verənlərdən danışmasına və birlikdə vaxt keçirməsinə kömək edin. Həm də həkiminizlə əlaqə saxlamalı və fiziki simptomları necə idarə edəcəyinizi anlamalısınız. Nəhayət, valideynlərinizlə birlikdə xəstəxanaya qulluq edilməsinin düzgün olub -olmamasına qərar verməlisiniz və əvvəlcədən bir direktiv hazırlamalısınız.
Addımlar
Metod 1 /5: Vəziyyəti qəbul etmək
Addım 1. Vəziyyətlə üzləşin
Çətin olsa da, hər şeyin qaydasında olduğunu iddia etməməlisiniz. Sevdiyiniz insana və ya özünüzə yalan danışmamalısınız. Vəziyyəti çətin və çətin olsa da, valideynlərinizin ölməməsi əlavə stres və ağrılara səbəb ola bilər.
Nə deyəcəyinizi bilmirsinizsə, valideynlərinizin ölüm və ölüm haqqında dediklərinə qulaq asın. Mövzunu gündəmə gətirirlərsə, onlara cavab verin. Mövzunu dəyişməyin
Addım 2. Empatiya tətbiq edin
Ölən valideynlərə qayğı göstərmək əsəbi və çətin ola bilər. Valideyninizin nə qədər əziyyət çəkdiyini və vəziyyəti üzündən nə qədər üzüldüyünü görə bilərsiniz. Məyusluğunuzla, valideyninizin ölməsinin və həyat keyfiyyətinin azalmasının nə qədər çətin olduğunu xatırlayın.
Valideyniniz sənə qışqıra bilər, danışmağı dayandıra bilər, məyus ola bilər və ya başqa mənfi hərəkətlər edə bilər. Onları ürəkdən qəbul etmə və ya əsəblərini itirmə
Addım 3. Duyğularınız haqqında danışın
Siz və valideyniniz hissləriniz barədə danışmalısınız. Yalnız güclü olmaq və valideynlərin xatirinə xoşbəxt davranmaq lazım olduğunu düşünmə. Hisslərinizə qarşı dürüst olsanız, valideynləriniz də dürüst ola biləcəklərini hiss edəcəklər.
Addım 4. Valideyninizin ölümü qəbul etməsinə icazə verin
Kədər beş mərhələdə gəlir, amma insanlar mərhələləri eyni şəkildə keçmirlər. İnsanlar ölümlə də məşğul olur və onu müxtəlif yollarla qəbul edirlər. Valideyninizin ölümünü özünəməxsus şəkildə qəbul etməsinə icazə verin.
Məsələn, bəzi insanlar ölümlərini planlaşdırmağa başlaya bilər, həm də getdikdən sonra bir müddət tətil paketləri ala bilərlər. Valideynlərinizi inkar mərhələsindən qurtarmağa çalışmaq əbəsdir. Sadəcə, keçsinlər və onlara dəstək olsunlar
Metod 2 /5: Valideynlərinizin istəklərini qəbul edin
Addım 1. Hospis baxımının doğru seçim olub olmadığını valideyninizlə birlikdə qərar verin
Ömrü sona çatan qayğı şəxsi qərardır, lakin çox vaxt xəstəliyin müalicəsi artıq bir seçim olmadıqda, xəstəxanada qulluq ən yaxşı həll ola bilər. Xəstəxana baxımı, bir xəstəlikdən qaynaqlanan hər hansı bir əzab və ya ağrını aradan qaldırmaq məqsədi daşıyan qayğıdan ibarətdir və altı ay ərzində keçməsi gözlənilənlər üçün əlçatandır.]
- Hospis xidmətinə layiq görülmək üçün həkim valideyninizin ölümcül xəstə olduğunu və altı ay və ya daha az yaşayacağını təsdiqləməlidir.
- Bir çoxları, xəstəliyin müalicəsini dayandırdıqda və sadəcə rahat və mümkün qədər ağrısız olmaq istədikləri zaman xəstəxana yardımı alırlar.
- Valideynləriniz xəstəxanada daha az vaxt keçirmək və evdə daha çox vaxt keçirmək istəyirsinizsə, xəstəxanaya qulluq yaxşı bir seçim ola bilər. Stasionar müalicə zərurəti yarandıqda, bu, hospis tərəfindən tənzimlənə bilər.
- Valideynlərinizin yemək, geyinmək, çimmək və gəzmək kimi gündəlik işlərdə köməyə ehtiyacı varsa, bu cür qayğı da faydalı ola bilər.
Addım 2. Valideyninizə əvvəlcədən direktiv hazırlamağa kömək edin
Qabaqcıl direktiv hüquqi sənəddir. Sənəd həkimlərə, tibb bacılarına və digər tibb işçilərinə cavab vermədikdə və ya tibbi qərar qəbul edə bilmədikdə valideynlərinizin istəkləri ilə bağlı təlimatlar verir. Hər əyalətin əvvəlcədən təlimatlar üçün fərqli qanunları var, buna görə həkiminizdən soruşun və ya bölgəniz üçün təlimatları araşdırın.
- Valideyninizlə istəkləri barədə danışın. Onlar üçün qərar verməyin. Razı olmasanız belə, valideynləriniz müzakirə etdikdən sonra yenə də bu qayğını istəyirlərsə, qərarlarına hörmət edin.
- Valideyninizin ömrünün sonuna qədər hansı qayğıya ehtiyac duyacağına qərar verin. Məsələn, onlardan həyat dəstəyi almaq istəyib -istəmədiklərini soruşun. Valideynlərinizin hansı tibbi prosedurlara razılıq verəcəyinə və özləri qərar verə bilmədikləri təqdirdə razılaşmayacaqlarına da qərar verməlisiniz.
- Nə daxil ediləcəyindən əmin deyilsinizsə, valideynlərinizin həkimi ilə seçimləri müzakirə edin.
Addım 3. Etibarnamə tərtib edin
Valideyniniz də etibarnamə ilə gəlməlidir. Valideynləriniz bunu verə bilmədikləri təqdirdə təlimat verən başqa bir sənəddir. Etibarnamə, xüsusi olaraq təyin edilmiş bir şəxsə, valideynləriniz üçün qərar verə bilmədikləri təqdirdə qərar vermək məsuliyyətini verir.
- Etibarnamədə adı çəkilən şəxs, valideyninizin tamamilə etibar etdiyi biri olmalıdır. Şəxs öz fikirlərini deyil, valideynlərinizin istəklərini nəzərə alaraq qərar verməyi bacarmalıdır.
- Valideyniniz etibarnamə olaraq adlandırdıqları şəxslə söhbət etməlidir. Şəxs, valideynlərinizin istəklərini öyrənməlidir ki, bütün qərarların sizin valideynlərinizin verəcəyinə əmin olsunlar.
Metod 3 /5: Valideyninizlə vaxt keçirmək
Addım 1. Valideyninizin yanında olun
Valideyninizə hər zaman qayğı göstərə bilməsəniz də, vacib vaxtlarda yanınızda ola bilərsiniz. Onları ziyarət edə, görüşlərə gedə və ya onlarla vaxt keçirə bilərsiniz. Onları vəziyyətində görmək sizə zərər verə bilsə də, onları görməməzliyə vurmayın və ya görməkdən imtina etməyin.
- Məsələn, xəstəxanaya gedərlərsə, onları ziyarət etməyinizə əmin olun. Onlarla birlikdə həkim təyinatlarına və ya müalicələrinə gedin. Tibbi olmayan bir şəkildə onları ziyarət edin.
- Yanında olmaq onlara qayğı göstərdiyinizi bildirir və çətin anlarda onlara rahatlıq verə bilər.
Addım 2. Mənalı söhbətlərə diqqət yetirin
Valideyniniz ömrünün sonuna yaxınlaşanda, bəzi vacib şeylər haqqında danışmaq istəyə bilərlər. Buraya getməmişdən əvvəl sizinlə bölüşmək istədikləri xatirələr və ya hekayələr daxil ola bilər. Peşmanlıq və bağışlanma haqqında danışmaq və ya minnətdar olmaları lazım olan səbəbləri araşdırmaq istəyə bilərlər. Onları bu söhbətlərdən çəkindirməyə çalışmayın. Bunun əvəzinə onları təşviq edin və valideynlərinizi dinləyin.
Valideynlərinizin dediklərinə diqqət yetirin. Çox vaxt insanlar sevdiklərinə mesajlar verməyə və ya başa düşmədikləri bir şeyi başa salmağa çalışırlar. Valideyninizin dediklərini diqqətlə dinləyin və çatdırmaq istədikləri mesajı almağa çalışın
Addım 3. Valideyninizə toxunun
Ölən insanlar tez -tez depressiyaya düşmüş, narahat və təcrid olunmuş hiss edirlər. Bu, insanların ölmələri ilə üzləşmək istəmədikləri üçün onlardan çəkinmələrindən qaynaqlana bilər. Bir insanın həyatının son aylarında fiziki yaxınlığın qorunması vacibdir. Bu işdə kömək etmək üçün adama toxunun və onunla yaxın olun.
Bu, qucaqlaşma və ya əl tutmağı əhatə edə bilər. Qollarına rahatlaşdırıcı bir əl qoya bilərsiniz. Bəzən yumşaq bir masaj onlara nəinki rahatlamağa, həm də bağlı hiss etməyə kömək edə bilər
Addım 4. Valideyninizdən vaxtlarını necə keçirmək istədiklərini soruşun
İnsanlar son günlərini fərqli yollarla keçirmək istəyirlər. Bəzi insanlar ətraflarında böyük qrupların olmasını və bütün ailəni və dostlarını görməyi sevirlər. Digərləri eyni anda yalnız bir və ya iki adamı bəyənə bilər. Onları rahat və xoşbəxt edəcək şeyləri soruşun.
Onlardan musiqi dinləmək və ya televizora baxmaq istədiklərini də soruşa bilərsiniz. Bu çox vaxt təsəlliverici ola bilər. Ancaq bəzi insanlar səs -küydən xoşlanmırlar və bunu diqqəti yayındırır və hisslərində çətinlik çəkirlər
Metod 4 /5: Valideyninizin Vəziyyətini İdarə Edin
Addım 1. Proqnozu həkimlə müzakirə edin
Valideyninizin öldüyünü bildiyiniz zaman həkimlə danışın. Hansı müalicənin ediləcəyini və hansı idarəetmə üsullarından istifadə edilməli olduğunu öyrənin. Nə qədər qayğıya ehtiyac duyacaqlarını və bunun üçün hansı tədbirləri görə biləcəyinizi öyrənməlisiniz.
Əsas baxıcı olmayacaqsınızsa, tibbi ehtiyaclarınızı onlarla müzakirə etmək üçün valideyninizdən icazə alın
Addım 2. Semptomların müalicəsi və idarə edilməsi haqqında həkimlə danışın
Çox vaxt ölən insanlar ağrılarına kömək etmək üçün ağrı kəsicilərindən keçirlər. Tənəffüs və ya həzm problemləri və yorğunluq kimi digər problemlər də həkimlərin terminal xəstələri müalicə etməsi və ya idarə etməyi öyrənməsinə kömək etməsidir. Valideyninizin müalicə və idarəetmə planını həkimləri ilə müzakirə edin və bir şeyin işləmədiyini həkimə bildirdiyinizə əmin olun.
- Çox vaxt morfin və digər ağrıkəsicilər ağrını yüngülləşdirmək və rahatlıq təmin etmək üçün təyin edilir. Morfin nəfəs darlığında da kömək edir. Bulantı və ya qusma üçün də dərmanlar təyin edilə bilər.
- Terminal xəstələrdə quru dəri yarana bilər. Alkoqolsuz losyonlar və dodaq balzamları dəriyə və dodaqlara, buz parçaları və ya nəmli bezlər ağız quruluğuna kömək edə bilər.
Addım 3. Valideyninizi tez -tez çevirin
Yataq yaraları, insanlar yataqda yatanda və öləndə ümumi bir problemdir. Yataq yaralarının qarşısını almaq üçün valideynləriniz bir neçə saatdan bir çevrilməlidir. Onları arxa tərəfə, sonra digər tərəfə çevirin. Yataq yaraları tez -tez topuqlarda, kalçalarda, belin aşağı hissəsində və kəllə dibində yaranır.
- Daban və ya dirsəklərin altına qoyulan köpük yataq yaralarının qarşısını ala bilər.
- Valideyninizi təmiz saxlamaq və dərisini nəmləndirmək də kömək edə bilər.
Addım 4. Onları qidalandırmaq üçün təklif edin
Valideyniniz çox zəifdirsə və ya yemək üçün enerjiniz yoxdursa, onlara kömək edə bilərsiniz. Yavaş -yavaş etməyinizə əmin olaraq onları qidalandırmağı təklif edin. Çeynəmək və udmaq üçün onlara kifayət qədər vaxt verin. Onlara kiçik hissələrdə yemək təklif edin və eyni anda çox yeməkdən çəkinin.
- Yeməyi bacarırlarsa, onlara ən sevdikləri yeməkləri təklif edin.
- Onları yeməyə məcbur etməyin. Bəzi insanlar bir çox səbəbdən ölməyə yaxınlaşdıqda yeməyi dayandırırlar. Onları yeməyə təşviq edə bilərsiniz, amma heç vaxt məcbur etməyin.
Addım 5. Temperaturu nəzarət edin
Ölən insanlar temperaturlara həssas ola bilərlər. Xarici temperaturdan asılı olmayaraq isti və ya soyuq ola bilərlər. Çox vaxt sizə demirlər, buna görə işarələrə baxın. Soyuq olsalar, yorğan və isti paltar geyindiklərindən əmin olun və istiliyi artırın. Sərin olsalar, artıq yorğanları çıxarın, bir fan yandırın və sərin bir parça verin.
Soyuq olsalar, titrəyə, ətrafdakı örtükləri çəkə və ya sərt bir bədən mövqeyinə sahib ola bilərlər. İsti olsalar, qızar və ya tərləyə bilərlər və hər hansı bir yorğanı təpikləyib ata bilərlər
Metod 5 /5: Özünə qulluq
Addım 1. Bir dəstək qrupuna qoşulun
Əgər baxıcısınızsa və ya yalnız valideyninizin ölümü ilə məşğul olsanız, bir dəstək qrupuna qoşulmağı düşünün. Xüsusilə ölümcül xəstəlik və kədərlə məşğul olan birinə qoşula bilərsiniz. Valideynlərinizə qulluq edirsinizsə, baxıcıya dəstək qrupuna qoşula bilərsiniz. Bu çətin dövrdə sizə çox lazımlı emosional dəstək verə bilər. Valideyninizin qayğısına qalmaq üçün məsləhətlər və ya fikirlər də ala bilərsiniz.
Bölgənizdəki hər hansı bir dəstək qrupu haqqında həkiminizlə və ya yerli xəstəxananızla danışın. Onlayn baxa və ya onlayn dəstək qrupuna qoşula bilərsiniz
Addım 2. İstirahət etməyin yollarını tapın
Valideyniniz ölərkən narahat olmağınız lazım olan son şey özünüzə qulluq etmək kimi hiss edə bilərsiniz. Ancaq özünü cır -cındır etmək heç kimə kömək etməyəcək. Fasilə verdiyinizə, istirahət etmənin yollarını tapdığınızdan və özünüzü çox tələsməməyinizə əmin olun.
Ailəniz və dostlarınızla danışın. Xüsusilə çətin bir vəziyyət olduğu üçün bu çox müalicəvi ola bilər
Addım 3. Kömək istəyin
Hər şeyi tək edə bilməzsən. Başqalarından kömək istəməyin eybi yoxdur. Bu, sizin üçün işlər görmək, valideynlərinizlə qalmaq üçün ola bilər ki, ara verin, nahar edəsiniz və ya ehtiyacınız olduqda dinləsin.
- Bacı -qardaşlardan, yaxınlarınızdan, uşaqlarınızdan və ya digər ailə üzvlərindən kömək istəyə bilərsiniz. Sizin və ya valideyninizin yaxın ailə dostlarınız varsa, kömək edə biləcəklərinə baxın.
- Siz və ya valideyniniz dini bir təşkilatla məşğul olsanız, bir dini liderdən kömək istəyə bilərsiniz. Çox vaxt bu insanlar böyük kömək və dəstək mənbəyi ola bilərlər.
- Sizə kömək etmək üçün bir ev işçisi də işə götürə bilərsiniz. Tam olaraq nəyə ehtiyacınız olduğunu təyin edə bilərsiniz (yemək təmin etmək, evi təmizləmək, tibbi xidmət göstərmək və s.) Və kömək göndərmək üçün ev baxım agentliyi işə götürə və ya seçdiyiniz şəxsi özəl olaraq işə götürə bilərsiniz.
