Çox skleroz (MS), mərkəzi sinir sistemini təsir edən, səbəbi bilinməyən bir otoimmün xəstəlikdir. Dünyada 2.3 milyondan çox insanın MS -dən təsirləndiyi təxmin edilir, əksəriyyətinə 20-50 yaş arasında diaqnoz qoyulur. MS simptomları insandan insana dəyişir, bəzilərində müxtəlif simptomlar yaşanır, digərlərində isə çox azdır. MS -in həm ümumi, həm də daha nadir simptomlarını tanımaq diaqnoz axtarmağa kömək edə bilər.
Addımlar
Metod 1 /3: MS -in Ümumi Semptomlarını Tanıyaq
Addım 1. Yorğunluq hisslərini izləyin
Gündəlik bir jurnal saxlayın və yorğun hiss etdiyiniz günün xüsusi vaxtlarını qeyd edin. Yorğunluq MS -nin ən çox görülən simptomlarından biridir, MS xəstələrinin 80% -də yorğunluq və halsızlıq müşahidə olunur. Lassitude, MS ilə əlaqəli ağır bir yorğunluq növüdür və özünü aşağıdakı yollarla göstərir:
- Yorğunluq ümumiyyətlə gündəlik olaraq baş verir.
- Yorğunluq istilik və rütubətlə daha da şiddətlənir.
- Yorğunluq səhər tezdən, hətta yaxşı bir yuxudan sonra da baş verə bilər.
- Yorğunluq gündəlik işlərə mane olur.
Addım 2. Uyğunluğa diqqət yetirin
MS -in ilk simptomlarından biri üzün, qolların, ayaqların və ya bədənin uyuşması və ya karıncalanmasıdır. Uyuşma hiss edirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin. Bu bir MS simptomu olsa da, təcili müalicə tələb edə biləcək digər şərtlərin də bir əlamətidir.
- Bu uyuşma yüngüldən şiddətə qədər dəyişə bilər.
- Üzünüzdə ciddi bir uyuşma hiss edirsinizsə, yemək yeyərkən və ya çeynəyərkən əlavə ehtiyat tədbirləri alın, çünki təsadüfən dilinizi dişləyə bilərsiniz. Vücudunuzun digər hissələrində şiddətli uyuşma hiss edirsinizsə, od və ya qaynar su kimi istilik mənbələri ətrafında diqqətli olun.
Addım 3. Başgicəllənmə və ya başgicəllənməyə diqqət yetirin
MS ilə özünüzü başgicəllənmə və ya otağın ətrafınızda fırlandığını hiss edə bilərsiniz. Ancaq orta qulaq iltihabı kimi MS -dən başqa şərtlər bu simptomlara səbəb ola bilər. Düzgün diaqnoz üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
Addım 4. Hər hansı bir əhval dəyişikliyinə diqqət yetirin
MS ilə əlaqəli ağrı və narahatlıq davamlı narahatlığa və ya həddindən artıq qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
Depressiya MS -nin başqa bir ümumi simptomudur. Depressiyaya düşə biləcəyinizdən şübhələnirsinizsə, ümidsiz olduğunuz, ümidsiz olduğunuz və ya bir şeylərə maraq göstərmədiyiniz üçün, pulsuz depressiya müayinəsi üçün [1] Ruh Sağlamlığı Amerika veb saytına daxil olun
Addım 5. Hər hansı bir görmə probleminiz varsa diqqət yetirin
Gözlərinizi optik nevrit səbəbindən ikiqat görmə və ya görmə itkisinə sürükləyərkən bulanıq görmədən ağrıya qədər dəyişə bilər. Bu görmə simptomlarının hər biri üçün fərqli idarəetmə yanaşmaları var, buna görə də hansı tədbirlərin görüləcəyini həkiminizlə yoxlayın.
Addım 6. Unutqanlıq və ya diqqəti cəmləməkdə çətinlik çəkin
MS bilişsel dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Bu dəyişikliklər, xəstəlikdən təsirlənən bir çox insanlar üçün MS -nin ilk simptomudur. Dumanlı yaddaş, məlumatları emal etmək və konsentrasiya etmək, yavaş sözlü axıcılıq və ya yeni məlumatları saxlamaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.
Addım 7. Digər ümumi simptomlar haqqında məlumat əldə edin
MS -in bəzi simptomları ümumiyyətlə xəstəliyin son mərhələlərində ortaya çıxır. Bunlara əzələ zəifliyi və cinsi, mesane və ya bağırsaq problemləri daxildir.
Metod 2 /3: MS -in daha az yayılmış simptomlarının tanınması
Addım 1. İnkişaf edə biləcək hər hansı bir nitq probleminizdən xəbərdar olun
Sözlər və ya fərdi hecalar arasında daha uzun fasilə verdiyinizi (və ya başqalarını) görə bilərsiniz. Buna tarama nitqi deyilir. Soyuqdəymiş kimi sözləri ləkələdiyinizi və ya burun vasitəsilə danışdığınızı da görə bilərsiniz. Bütün bunlar nadir hallarda olsa da MS -in simptomları ola bilər.
Bir danışma və ya dil patoloqu tez -tez bu danışma problemlərinin həllinə kömək edə bilər
Addım 2. Nəzarətsiz titrəməniz varsa həkimə müraciət edin
Bu başqa bir şəkildə titrəmə adlanır və özünü bir çox yollarla göstərə bilər:
- Hərəkət edərkən. Niyyət titrəməsi olaraq bilinən bu tip bir titrəyiş, bir şeyə çatmağa və ya tutmağa çalışdığınızda və ya əllərinizi və ya ayaqlarınızı müəyyən bir yerə köçürməyə çalışdığınız zaman pisləşir.
- Ağırlığa qarşı dəstək verildikdə. Məsələn, oturursanız, postural titrəmə kimi tanınan bu tip titrəyişlə qarşılaşa bilərsiniz.
- Bədən istirahət edərkən. Bu istirahət titrəməsi olaraq bilinir.
- Sıçrayışlı göz hərəkətləri. Buna nistagmus deyilir.
Addım 3. Hər hansı bir eşitmə itkisinə diqqət yetirin
MS xəstələri tərəfindən kəskin eşitmə çatışmazlığı epizodları bildirilmişdir. Ancaq eşitmə itkisi nadir hallarda MS ilə əlaqələndirilir, buna görə də digər potensial səbəbləri istisna etmək üçün eşitmə qabiliyyətinizin qiymətləndirilməsini düşünün.
Addım 4. Nöbetiniz varsa kömək istəyin
Bunlar, ekstremitələrin sarsıntı hərəkətləri ilə şüursuzluq epizodları, sarsıntı olmadan şüursuzluq və ya oyaq görünsələr də xarici stimullara reaksiya verə bilməmək şəklində ola bilər. Nöbet MS xəstələrinin yalnız təxminən 2-5% -də baş verir.
Metod 3 /3: MS diaqnozu və müalicəsi
Addım 1. Həkiminizə müraciət edin
MS -ə bənzər simptomlar yaşayırsınızsa, həkiminizlə randevu alın. Həkiminiz növbəti addımları tövsiyə edə bilər və lazım gələrsə MS diaqnozu qoya bilər.
Görüş təyin etmək üçün gözləməyin. Həkiminizə gec -tez müraciət etmək, lazımi müalicəyə daha erkən başlaya biləcəyiniz deməkdir. Bu, mövcud simptomlarınızı yüngülləşdirməyə kömək edə bilər
Addım 2. Testdən keçin
MS diaqnozuna gəlmək, digər diaqnozları istisna etmək üçün xüsusi testlərdən istifadə etməyi əhatə edir. MS diaqnozu ümumiyyətlə digər şərtləri istisna etmək üçün qan testlərini və beyin və onurğa beyninin ətraflı görüntülərini əldə etmək üçün MRT -ni əhatə edir. Həkiminiz də bel ponksiyonu və/və ya uyarılmış potensial (EP) testi təklif edə bilər.
Addım 3. Müalicə variantlarınızı nəzərdən keçirin
MS simptomlarını idarə etmək, xəstəliyin gedişatını dəyişdirmək və relapsları müalicə etmək üçün fərqli dərmanlar istifadə olunur. Həkiminiz simptomlara uyğun dərmanlar təyin edə bilər. Xüsusi simptomları müalicə etmək üçün istifadə olunan dərmanlar haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün Milli Multipl Skleroz Cəmiyyətinin veb saytına daxil olun.
