Myers Briggs Tip Teorisini Anlamaq üçün 6 Yol

2024 Müəllif: Louis Wesley | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 12:33

"ISFJ" nin nə demək olduğunu düşünürsünüzmü? "Daxili intuisiya" nın (Ni) nə olduğunu bilmirsiniz? MBTI (Myers-Briggs Tip Göstəricisi), Katharine Cook Briggs və qızı Isabelle Myers tərəfindən hazırlanmış və Carl Jung'un nəzəriyyələrindən götürülmüş bir şəxsiyyət sistemidir. MBTI, işlərdə, əylənməkdə, münasibətlərdə və şəxsi inkişafda səmərəlilik üçün tətbiq olunur. İlk baxışda qorxuducu görünsə də, MBTI -nin qorxuducu olması lazım deyil.

Addımlar

Metod 1 -dən 6: Dichotomies anlamaq

Addım 1. İntroversiya ilə ekstraversiya arasında fərq qoyun

İntrovertlər əvvəlcə içəri baxmağa meyllidirlər, ekstravertlər isə əvvəlcə zahirən baxırlar. Bu tərif, insanların bir insanın necə sosial olduğunu ölçmək üçün introversiya və ekstraversiya haqqında düşünməsindən fərqlənir.

• Hər kəsin həm introversiya, həm də ekstraversiya xüsusiyyətləri var, amma insanlar bu və ya digər tərəfə meyl edirlər.
• Utancaqlıq (sosial narahatlıq) introversiya və ya ekstraversiyanı proqnozlaşdırmır. İntrovertlər daxilə baxırlar və buna görə də ictimailəşmədən mütləq qorxmurlar. Həm introverted, həm də extroverted tiplər utancaq ola bilərlər.

Bilirdinizmi?

"Extravert" bəzən "extrovert" yazılır. "Ekstrovert" müasir istifadədə daha çox yayılmışdır, baxmayaraq ki, "ekstravert" tez -tez texniki psixologiyada olur. Hər ikisi də əksər üslublar tərəfindən doğru sayılır.

Addım 2. Hiss etməyi (bəzən "müşahidə" və ya "hiss" adlandırırlar) və intuisiyanı fərqləndirin

Algılama, həqiqi, fiziki dünyaya, intuisiya isə imkanlara və nümunələri tapmağa daha çox diqqət yetirir.

• Sezgi fövqəltəbii deyil (belə görünsə də).
• Sensorlar bədənlərinə daha çox uyğun gəlir.
• Sezgi "mən" ilə başlamasına baxmayaraq, sistem onu ifadə etmək üçün "N" hərfindən istifadə edir.
• İnsanların çoxu intuisiyanı məcbur edə bilmir.

Addım 3. Hiss və düşüncəni tanıyın

Düşünənlər qərar vermək üçün faktlara, hiss edənlər isə özlərinin və başqalarının ehtiyaclarına güvənirlər. Bu qərar verərkən işə düşür; bir mütəfəkkir, emosional yalandan daha çox məntiqi qəbul edir.

Hiss etmək "duyğular" a bərabər deyil, düşünmək də "zəka" ilə eyni deyil. Onları qarışdırmayın

Addım 4. Mühakimə etməyə və dərk etməyə (bəzən kəşfiyyat deyilir) baxın

Hakimlər, qəbul edənlərdən daha nizamlı və mütəşəkkil olmağa meyllidirlər. Alıcılar daha kortəbii və çevik olurlar.

Addım 5. Hər kəsin bütün səkkiz üstünlükdən istifadə etdiyini anlayın

İntuitivlər hələ də hisslərini, hiss edənlər düşünməyi, qəbul edənlər mühakiməni istifadə edirlər. MBTI, bir insanın dünyanı algılamasının tək yolu deyil, bir insanın üstünlüklərini ölçür.

• Heç bir üstünlük digərindən daha yaxşı deyil. Səkkizinin hamısı dünyanın inkişafına kömək edir.
• Dichotomies bir spektrdə mövcuddur. İnsanlar daha çox bu və ya digər tərəfə meyl edirlər, amma bu və ya digərini istifadə etməmək mümkün deyil.
• Yaxşı inkişaf etmiş bir növün əlaməti, zəif nöqtələrinizi həyatınıza daxil etməkdir.

Metod 2 /6: Bilişsel funksiyaların tanınması

Addım 1. J/P istiqamətini və funksiyaların münasibətini anlayın

Düşüncə və hissetmə funksiyaları (Ti, Te, Fi və Fe) mühakimə funksiyalarıdır və sensor və intuitiv funksiyalar (Si, Se, Ni, Ne) qavrayış funksiyalarıdır. Funksiyalar ya introverted, ya da ekstraverted olur. Hiss, intuisiya, düşüncə və hisslərin hər birində ekstraverted və introverted bir həmkarı var.

• Ekstravert funksiyalar introverted funksiyalardan daha çox obyektivdir və xarici dünya ilə maraqlanır. Introverted funksiyalar daha çox şəxsi və subyektivdir.
• Mühakimə funksiyaları, funksiyaları qavramaqdan daha mütəşəkkil və sistemli olur. Algılama funksiyaları daha spontan olur.

Addım 2. Funksiyaların nə olduğunu anlayın

Koqnitiv funksiyalar hər bir insanın dünyanı necə qəbul etməsi və emal etməsidir.

Funksiyalar seçimin ilk hərfinə (və ya sezgi üçün N) və funksiyanın münasibətinin ilk hərfinə qısaldılmışdır. Məsələn, introverted hissi "eff-eye" kimi tələffüz edilən "Fi" dir

Addım 3. Ti və Te arasında fərq qoyun

Ti daxili bir bilik çərçivəsi qurur, Te isə xarici məntiq və səmərəliliyə daha çox əhəmiyyət verir. Te daha obyektiv və praktikdir, Ti isə dəqiqliyə və dəqiqliyə əhəmiyyət verir.

• Ti öyrənmək naminə öyrənməyə meyllidir, Te istifadəçiləri isə obyektiv mənfəət üçün öyrənməyə meyllidirlər.
• Te daha səmərəli və praktik olmağa meyllidir, halbuki Ti daha praktik deyil, amma hərtərəfli.
• Düşüncə funksiyası olaraq Ti və Te hər ikisi də mühakimə funksiyasıdır.

Addım 4. Fe və Fi -ı təyin edin

Fe başqalarının duyğuları ilə, Fi isə daxili duyğularla maraqlanır. Məsələn, Fi istifadəçiləri çox vaxt güclü əxlaq və əxlaqa sahibdirlər, doğru hesab etdiklərini edirlər, Fe istifadəçiləri isə başqalarının duyğularını daha tez -tez çəkirlər.

Fi istifadəçiləri tez -tez güclü bir şəxsiyyət hissinə sahibdirlər

Addım 5. Si və Se -ni anlayın

Se hiss dünyasıdır. Si, duyğu təcrübələrinin subyektiv şərhidir.

• Se istifadəçiləri hazırda Si istifadəçilərindən daha çox yaşayırlar.
• Si istifadəçiləri tez -tez keçmiş üçün yaxşı xatirələrə sahibdirlər (baxmayaraq ki, bu həmişə belə olmur və Si yaddaşla qarışdırılmamalıdır).

Addım 6. Ne və Ni -ni müqayisə edin

Ne Ni -dən daha geniş olmağa meylli deyil. Ni Ne -dən daha çox şəxsidir və zahirən görünə bilməz. Nə zahirən qəribə mövzular arasında əlaqələr tapmaq ətrafında yaxınlaşmağa meylli deyil.

• Ni, Ne -dən daha çox bir fikrə diqqət yetirir.
• Ne tez -tez qeyri -ənənəvi davranışlarla yenilikdən zövq alır. Heç bir istifadəçi birdən -birə vegetarian ola bilər, dünyanın hər yerində hərəkət edir və ya Esperanto dilini öyrənmək qərarına gəlir. Eyni şəkildə, Ne istifadəçilərinin eyni anda bir çox layihəyə başladıqları və işləri bitirmədikləri bilinir.
• Sezgi, çox vaxt inkişaf etməmiş və başqalarına, hətta intuisiyanın özünə də heç bir məna verməyən hisslərə malikdir.

Metod 3 -dən 6: Bilişsel Fonksiyon Yığını Anlamaq

Addım 1. "Stack" funksiyasının nə olduğunu anlayın

Bir funksiya yığını, bir insanın istifadə etdiyi dörd (bəzi modellərdə səkkiz) funksiyanın bir qrupu və sırasıdır. Məsələn, ISFJ funksiyası yığımı Si, Fe, Ti, Ne.

Addım 2. Funksiyaların sırasını anlayın

Fəaliyyətləriniz münasibətlərdə dəyişir (məsələn, INTP -in yığınları Ti, Ne, Si, Fe). Məsələn, bir Fi dominantının köməkçi ekstraverted qavrama funksiyası olardı, çünki Fi introverted mühakimə funksiyasıdır. Köməkçi funksiya əksinə J/P istiqamətindədir.

Bilirdinizmi?

Bir introvertin dominant funksiyasının J/P istiqaməti, onların J/P hərfi ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. J/P hərfi ən çox istifadə olunan ekstraverted funksiyanın oriyentasiyası ilə müəyyən edilir (ekstravertslərdə dominant və introvertslərdə köməkçi). Buna görə, IP -lər əslində hakim hakimlərdir və IJ -lər dominant qəbuledicilərdir.

Addım 3. Dominant funksiyanın mövqeyini tanıyın

Dominant funksiya şəxsiyyətinizin çox hissəsini təşkil edir. Dominant funksiya ən çox funksiyalarınızdan çıxır və həyatın ən erkən dövründə inkişaf edir.

Addım 4. Köməkçi funksiyanı təyin edin

Bəzən ikinci dərəcəli funksiya olaraq adlandırılan köməkçi funksiya "dəstəkləyir" və ya dominant funksiyanı dəstəkləyir. Köməkçi funksiya adətən yetkinlikdən erkən yetkinliyə qədər inkişaf edir.

• Bu funksiya, dominantın əks mövqedə və J/P yönümündədir, lakin üçüncünün eyni J/P istiqamətindədir. Köməkçi psixikanı tarazlaşdırır.
• Köməkçi funksiya dominant funksiyanı tamamlayır və dominantın məqsədlərinə kömək edir.

Addım 5. Üçüncü funksiyanı tanıyın

Bu funksiyaya bəzən oynaq təbiətinə görə əbədi uşaq deyilir. Üçüncü funksiya tez -tez istirahət forması kimi oynaq şəkildə istifadə olunur və ümumiyyətlə orta yaşa qədər inkişaf etmir; baxmayaraq ki, gənc fərdlərdə görünür, lakin tez -tez məyusluq formalarında olur.

• Məsələn, bir IxFJ (INFJ və ya ISFJ) Ti işləyərkən beyin məşqlərindən zövq ala bilər.
• Üçüncü funksiya tez-tez bir növə asanlıqla gəlir, buna görə də çox istifadə oluna bilər.
• Üçüncü funksiya köməkçi funksiyaya birbaşa ziddir (əks münasibət və üstünlük).
• Üçüncü funksiyanın əvvəlcə dominant kimi əks mövqedə olması təklif edilmişdi, lakin indi əksər modellər bunun dominantla eyni münasibət olduğunu söyləyirlər.

Addım 6. Aşağı funksiyanın rolunu tanıyın

Bəzən basdırılmış və ya itirilmiş funksiya olaraq adlandırılan aşağı, yığının dördüncü funksiyasıdır. Bu funksiyanın yetişməmiş metodlarda özünü göstərdiyi bilinir və heç kimin bunu mükəmməl şəkildə anlaya bilməyəcəyi deyilir.

Addım 7. Kölgə-funksiya nəzəriyyəsinə baxın

Yuxarıdakı dörd funksiya "ego funksiyaları" olaraq bilinir. MBTI nəzəriyyəsinin daha az tanınan bir sahəsi kölgə funksiyası yığındır. Bu funksiyalar eqo yığınınızın əksinədir. Bir ENFJ -in funksiya yığını Fe, Ni, Se, Ti; bu səbəbdən bir ENFJ-in kölgə yığımı Fi, Ne, Si, Te olacaq. Bu funksiyaların bir insanda şüurlu olmadığı və özünü ego funksiyalarından fərqli olaraq özünü təqdim etdiyi söylənir.

• Beşinci funksiyaya ümumiyyətlə qarşı rol və ya bəzən düşmən deyilir.
• Altıncı funksiyaya ifritə/senex deyilir.
• Yeddinci funksiyaya kor nöqtə, PoLR (ən az müqavimət nöqtəsi) və ya hiyləgər deyilir.
• Səkkizinci funksiyaya cin funksiyası deyilir.
• (Yuxarıda qeyd olunmayan digər alternativ adlar mövcuddur.)
• Fərqli, ziddiyyətli fikirlər kölgə funksiyası nəzəriyyəsindən qaynaqlanır. Bəziləri insanların kölgə funksiyasına malik olmadığını söyləyir, digərləri isə razı deyil.

Metod 4 /6: Digər MBTI Konseptlərini Anlamaq

MBTI nəzəriyyəsi genişdir. İstəyirsinizsə daha çox araşdırmaq istəyə biləcəyiniz digər anlayışlar burada.

Addım 1. Aşağı funksiya tutacaqlarını tanıyın

Bir növ kəskin stres dövrünə düşdükdə, aşağı bir "tutma" funksiyasına girə bilərlər. Bir tutma zamanı bir növ aşağı funksiyasını çox istifadə edir ki, bu da aşağı funksiyanı yaxşı başa düşməməsi səbəbindən qeyri -sağlam, xarakterik olmayan davranışlarla nəticələnə bilər.

Məsələn, bir ENxP (aşağı Si olan) onları narahat edən xırda şeylərin hiper xəbərdarlığına çevrilə bilər. ENxPs aylar, illər və hətta onilliklər əvvəl baş verən hadisələri də təhlil edə bilər

Addım 2. Döngələrə baxın

Döngələr, kiminsə köməkçi funksiyasını (ümumiyyətlə təbii olaraq yaranan və tarazlığı təmin edən) göz ardı edərək, dominant və üçüncül funksiyasından istifadə etmək istədiyi zaman olur. Döngələr qeyri -xarakterik, qeyri -sağlam davranışla nəticələnə bilər.

Ti-Si döngəsindəki bir INTP son dərəcə gizli ola bilər. Ti ilə keçmişdən (Si) bir hadisəni təhlil edə bilərlər

Addım 3. "Atlama" yığınını anlayın

Atlama, kiminsə tipinə görə tipik funksiya qaydasına əməl etməməsidir (bu termin çox vaxt köməkçidən daha çox üçüncül funksiyaya güvənən insanlara aiddir).

"Atlama", MBTI icması daxilində mübahisəlidir, bəzi tipoloqlar atlayıcıların əslində yalnız üçüncü (və ya digər) funksiyalarını inkişaf etdirdiyini (və buna görə də daha çox etibar etdiyini) söyləyirlər

Addım 4. Mizaçları öyrənin

Mizaçlar, oxşar xüsusiyyətlərə malik tip qruplarıdır. Qruplaşdırma növləri ilə bağlı müxtəlif nəzəriyyələr mövcuddur, ən çox yayılmışları:

• NT (INTPs, INTJs, ENTP, ENTJ):

  Bu növlər doymaq bilməyən maraqları və rasional düşüncələri ilə tanınırlar.

• NF -lər (INFP, INFJs, ENFP, ENFJ):

  NF -lər intuisiya və empatik qabiliyyətləri ilə tanınırlar.

• SJs (ISTJs, ISFJs, ESTJs, ESFJs):

  SJ -lər nizamlı, səmərəli şəxsiyyətləri ilə xarakterizə olunur.

• STS (ISTPs, ISFPs, ESTPs, ESFPs):

  SP -lərin kortəbii və praktik olduğu bilinir.

• Digər kateqoriyalara funksiya qruplarına (ISTJs, ESTJs, INFP'ler və ENFP'lər müxtəlif sifarişlərdə Si, Ne, Te və Fi istifadə etdikləri üçün) və ya E/I və J/P oxlarına (IP, IJs, EP) əsaslanan kateqoriyalar daxildir. və EJs).

Addım 5. Növlərin inkişafı haqqında məlumat əldə edin

İnsanlar həyatın müxtəlif nöqtələrində öz funksiyalarını inkişaf etdirir. Bu sahədə biliklərinizi artırmaqdan zövq ala bilərsiniz.

İnsanlar, adətən, aşağı funksiya istisna olmaqla, öz funksiyalarını inkişaf etdirir

Addım 6. Kölgə tipli nəzəriyyəni araşdırın

Kölgə tipiniz (kölgə funksiyaları ilə eyni deyil) eyni funksiyalara malik olan tipdir, əksinə (ESTJ-in kölgəsi INFP-dir, çünki ESTJ-in funksiyaları Te, Si, Ne, Fi və INFP-lər Fi-dir, Ne, Si, Te).

Kölgə tipinizin sizə "kölgə saldığı" deyilir və stress zamanı buna müraciət edirsiniz. Eynilə, bir -birinə kölgə salan insanlar (məsələn, ESTJ və INFP) bir -birinə təzad və yeni baxışlar verir

Metod 5 -dən 6: Tipinizi tapın

MBTI haqqında möhkəm bir məlumat bazasına sahib olsanız da, növünüzü müəyyən etmək çətin ola bilər. Budur sizin üçün bəzi strategiyalar:

Addım 1. Dixotomiyalarınızı müəyyənləşdirin

Şəxsiyyətinizə hansı ikiliyin aid olduğunu müəyyən etmək üçün yuxarıdakı bölməni yoxlayın. Hər bir məktub ikilikdən birini təmsil edir. Məsələn, ESTP -nin üstünlükləri bunlardır:

• Ekstraversiya
• Algılama
• Düşünmək
• Algılama

Addım 2. Bilişsel funksiyaları yoxlayın

Əgər ikili fikirlərinizi anladınızsa, yuxarıdakı bölməni yoxlayaraq bilişsel funksiyalarla əlaqəniz olub olmadığını öyrənməyə davam edin. Dixotomiyalarınızdan xəbəriniz yoxdursa, növünüzü yalnız funksiyalar vasitəsilə anlaya bilərsiniz. Növlərin hər biri üçün idrak funksiyası yığını:

• INTP:

  Ti, Ne, Si, Fe

• INTJ:

  Ni, Te, Fi, Se

• ISTP:

  Ti, Se, Ni, Fe

• ISTJ:

  Si, Te, Fi, Ne

• INFP:

  Fi, Ne, Si, Te

• INFJ:

  Ni, Fe, Ti, Se

• ISFP:

  Fi, Se, Ni, Te

• ISFJ:

  Fe, Si, Ne, Ti

• ENTP:

  Ne, Ti, Fe, Si

• ENTJ:

  Te, Ni, Se, Fi

• ESTP:

  Se, Ti, Fe, Ni

• ESTJ:

  Te, Si, Ne, Fi

• ENFP:

  Ne, Fi, Te, Si

• ENFJ:

  Fe, Ni, Se, Ti

• ESFJ:

  Fe, Si, Ne, Ti

• ESFP:

  Se, Fi, Te, Ni

İpucu:

Köməkçi və üçüncüsündən daha üstün olduğu üçün əvvəlcə dominant və aşağı funksiyalarınızı anlamağa çalışın.

Addım 3. MBTI nəzəriyyəsinin digər aspektlərinə baxın

MBTI-nin döngələri, tutacaqları, kölgə yığınları və digər filialları ilə əlaqəli olub olmadığını yoxlayın.

Addım 4. Pulsuz bir onlayn test edin

Növünüzü izah edə biləcək bir çox pulsuz onlayn test var. "MBTI testi" üçün sürətli bir axtarış çoxlu nəticələr verəcəkdir.

• Ən çox yayılmış "MBTI" testlərindən biri, MBTI ilə qarışdırılmış Böyük 5 (OCEAN) test olmasına baxmayaraq 16 Şəxsiyyət testidir. Ancaq bu, faydasız olduğu anlamına gəlmir; MBTI üçün tamamilə doğru deyil.
• Bu nəticələr çox dəyişə bilər və əhvalınıza, sualların ifadəsinə və digər faktorlara görə dəyişə bilər. Bir çox test bu səbəbdən pis bir nüfuz qazandı.
• Əksər testlər, funksiyalardan deyil, ikiqatomiyalardan istifadə edir, çünki ikiliyi izah etmək daha asandır.
• Necə istədiyinizi (və ya başqasının necə istədiyini) necə hiss etməyinizi deyil, əslində necə hiss etdiyinizi və/və ya necə hərəkət etdiyinizə cavab verməyi unutmayın. Bəzi xüsusiyyətlərinizi etiraf etməkdən qorxmayın; səhv cavablar yoxdur.
• Nəticələr tam dəqiq olmasa da, ən azı 2-3 hərf yazmağa meyllidirlər. Bu bölmədə digər üsullardan birini istifadə etmək hələ də yaxşı bir fikirdir.

Addım 5. Rəsmi MBTI testindən keçin

Daha dəqiq və rəsmi cavab almaq istəyirsinizsə, rəsmi MBTI almağa çalışın. Rəsmi MBTI testi təxminən 15-40 dollar qarşılığında onlayn və ya şəxsən götürülə bilər.

• Bilin ki, bunlar hələ də səhv ola bilər və növünüzü başqa bir şəkildə təsdiqləmək yaxşı bir fikirdir.
• Pulsuz bir test alarkən, necə düşündüyünüzə/hərəkət etdiyinizə görə cavab verməlisiniz, özünüzün (və ya başqasının sizin istədiyinizi) necə düşünməsini/hərəkət etməyinizi istədiyinizə deyil.

Addım 6. Bir tipoloqla bir seans sifariş edin

Bəzi tipoloqlar sizinlə qısa bir video zəngi və ya şəxsən əlaqə qurduqları zaman tipinizi anlamağa çalışdıqları zaman yazma xidmətləri təklif edəcəklər. Bunlar təxminən 40-200 dollara sifariş verilə bilər və ümumiyyətlə 30 ilə 60 dəqiqə arasında dəyişə bilər.

• Etimadnaməsi və yaxşı ifadəsi olan bir tipoloq tapmağa çalışın. MBTI praktikantları olaraq psixologiya dərəcələri və sertifikatları yoxlayın.
• Qiymət çox yüksəkdirsə və ya bir seans sifariş etmək arzuolunmazdırsa, qeyd olunan digər üsullardan istifadə edə bilərsiniz.
• Bir tipoloq yalnız insandır və sənin necə olduğunu heç vaxt bilməyəcəklər. Səhv edə biləcəkləri üçün, növünüzü başqa bir üsulla təsdiqləmək yaxşı bir fikirdir.
• Tipoloqlar, MBTI və bütövlükdə tipologiya ilə bağlı suallarınıza da cavab verə bilərlər.

Addım 7. Suallar verin

MBTI icmalarında suallar verməyə çalışın. Tipologiyada təcrübəsi olan bir çox insan məmnuniyyətlə növünüzü təyin etməyə kömək edəcək.

WikiHow -un Q/A və ya mesaj lövhəsində suallar verməyə çalışın

Addım 8. Bəzi bloggerlərə, vloggerlərə və ya digər sosial media istifadəçilərinə baxın

Onlarla əlaqəniz olub olmadığını görmək, növünüzü tapmaq üçün faydalı bir yol ola bilər.

Bilin ki, insanlar tez -tez onlayn şəxsiyyətlərə malikdirlər (bu, müəyyən növ insanlar üçün xüsusilə doğrudur!) Və əsl mənliklərini göstərə bilməzlər. Bundan əlavə, səhvən özlərini səhv yazmış ola bilərlər

Addım 9. MBTI təyin etmək üçün karyera və ya maraq kimi şeylərdən istifadə etməyin

Müəyyən növlər xüsusi karyera və ya maraqlara meyl etsələr də, maraqlar və karyeralar çox fərqlidir və növün yaxşı müəyyən edilməsi deyil.

Eyni şəkildə cinsiyyət və ya cinsi oriyentasiya kimi şeylər də istifadə edilməməlidir

Addım 10. Bir növ olmaq üçün doğru bir yol olmadığını unutmayın

INFP həmişə sənətkar olmur. ISTP -lər həmişə sənətkar deyil (və ya ümumiyyətlə kişi deyil!).

• Bir insanın "ISTJ" tərifi başqasının tərifindən tamamilə fərqli ola bilər. Bunu yadda saxla.
• Yalnız növünüzü bilə bilərsiniz. Zehninizin necə işlədiyini başqa heç kim bilmir. Bir INFP olduğunuzu düşündüyünüz zaman hər kəs sizə bir ENTJ olduğunuzu söyləməyə davam etsə də, bilə biləcək yeganə adamsınız.

Metod 6 /6: Hərəkət

Addım 1. Stereotipləri və qərəzləri yox edin

Növlər haqqında bir çox stereotiplər mövcuddur. Yazma prosesinin qərəzsiz olması üçün bunları ləğv edin.

• Sensorlar "axmaq" deyillər.
• Düşünənlər həmişə sosial bacarıqları olmayan inadkar insanlar deyillər.
• İntrovertlər ictimailəşməyə nifrət etməzlər və ekstravertlər tək vaxta nifrət etməzlər.
• Bütün NT -lər elm adamı və ya riyaziyyatçı deyil.
• STJlər heç vaxt əylənməyən "səliqəli qəriblər" deyillər.
• INTJs pis idarəçilər deyil.
• NTP -lər həmişə video oyunları oynamırlar.
• Hisslər hələ də məntiqdən istifadə edir.
• ISTP həmişə sənətkar deyil.

Addım 2. MBTI -nin nə olmadığını anlayın

MBTI kimlə tanış olduğunuzu, dostlarınızı və ya karyeranızı təyin etmək üçün istifadə edilməməlidir.

• MBTI xoşbəxtliyin və ya həyatın məmnuniyyətinin proqnozlaşdırıcısı deyil.
• MBTI dostluqlarınızı və ya münasibətlərinizi diktə etməməlidir. İstənilən növ insan münasibət qura bilər.
• MBTI tez -tez münasibətlərdə və karyeralarda istifadə olunsa da, işçiləri/tərəfdaşları başa düşmək üçün istifadə olunur, tərəfdaş və ya işçi seçmək deyil.

Addım 3. MBTI ilə həssas olun

MBTI, həyatınızın tam bir planı deyil, özünüzü və başqalarını daha yaxşı anlamaq üçün bir təməldir. Növünüz üçün bütün meyarlara cavab verməmək yaxşıdır.

• Əslində bir ESTP olsanız da, INTJ -lər üçün həyat məsləhətlərindən faydalanırsınızsa, heç bir problem yoxdur! Həyatınıza məsləhətlər tətbiq etməklə və ya INTJ forumunda yazmaqla INTJ -lərə zərər vermirsiniz.
• Bunlar arxetiplərdir. Tam planlar olsaydı, yalnız 16 fərqli insan növü olardı və daha açıq olardı.

Addım 4. Böyümək

MBTI -dən istifadə etməyin praktiki yolu zəif və güclü tərəflərinizi anlamaqdır. Tipinizdəki insanların hansı sahələrdə mübarizə apardığına baxın və bu sahələrdə inkişaf edə biləcəyinizə baxın.

• Həmfikir insanlarla söhbət etmək, çatışmadığınız sahələri müəyyən etməyə kömək edə bilər.
• Döngələr və ya tutacaqlar daxil etdiyinizi düşünün. Döngələrdən/saplardan və/və ya kanal döngələrindən/saplarından sağlam çıxmaq üçün nə edə biləcəyinizi görməyə çalışın.
• Zəif cəhətləriniz daş üzərində deyil. Zəif cəhətlərinizin öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Addım 5. Xasiyyətlərinizi mənimsəyin

Özünü qucaqlamağa çalışırsan, fərqli bir tip olmağa çalışmırsan. Şəxsiyyət dəyişsə də, bu təbii olaraq baş verir və zorla deyil.

• Bəzi həvəskarlar, növünüzün doğulduğunda dənəli olduğunu və dəyişikliklərin inkişafın fərqli mərhələləri olduğunu düşünürlər.
• Zəif cəhətlərinizin öhdəsindən gələ bilərsiniz, ancaq beyninizi yenidən işə sala bilməzsiniz.

Addım 6. Başqalarını daha yaxşı anlayın

Başqalarını başa düşmək üçün MBTI istifadə etməyə çalışın. Məsələn, bir ISFJ olsanız, INTP ortağınızı daha yaxşı başa düşmək üçün MBTI istifadə etmək istəyə bilərsiniz.

• Məsələn, ESFJ qardaşınızı partlatmaq əvəzinə dünyaya fərqli yanaşdığınızı və razılaşmadığınızı qəbul edə bilərsiniz.
• Eyni şəkildə, dostunuzun/ailə üzvünüzün güclü tərəflərini də görməli və qiymətləndirməlisiniz.
• Bir çoxları MBTI -ni tərəfdaşlarını daha yaxşı başa düşmək üçün əlaqələrdə faydalı hesab etdilər. Bəziləri hətta MBTI -nin əlaqələrini xilas etdiyini söylədi.

Addım 7. MBTI dilini öyrənin

MBTI cəmiyyətində başqa yerdə nadir hallarda istifadə olunan terminlərə rast gələ bilərsiniz. Burada ümumi MBTI jarqonlarının və lüğətlərinin siyahısı verilmişdir.

• Tərcihlər və ya ikili fikirlər. Dörd fərqli şəxsiyyət oxu (introversiya/ekstraversiya, intuisiya/hiss, düşüncə/hiss, mühakimə/qəbul edən).
• "Dom", "aux", "tert", hörmətlə, dominant, köməkçi və üçüncül funksiyaların stenoqrafiyasıdır. (Funksiya adı) dom dominant yuvasında bu funksiyaya malik bir növü göstərir (məsələn, Ne dom bir ENTP və ya ENFP -dir).

• IxFP, ENxJ və s.

  Bir "x" hər ikisi üçün ayrılıq deməkdir (ENFx və ya ENFX ya ENFJ ya da ENFP deməkdir). Eynilə, ENF və ya ENFJ/P ya ENFJ ya da ENFP deməkdir. Bəzi insanlar, növlərindən əmin olmadıqlarını və ya özlərini hər iki növ hesab etdiklərini bildirmək üçün növlərini "x" hərfi ilə yazacaqlar.

• MBTI anlayışlarını hazırlayan İsveçrəli psixiatr Carl Gustav Jung idi.
• Psixologiya növləri Carl Jung'un funksiyalarını izah edən bir kitabdır.
• İzabel Myers və Katharine Cook Briggs, Carl Jung'un konsepsiyalarını tətbiq edən və Hədiyyələr Fərqli kitabını yazan ana-qız qrupudur.
• "16p", 16Personalities.com (onlayn test) üçün stenoqrafiyadır.
• "Tullanan", növləri üçün ənənəvi funksiya yığınlarına əməl etməyən birisidir (məsələn, ESFP Te -dən Fi -yə üstünlük verir).
• Socionics, MBTI -dən doğulan başqa bir şəxsiyyət sistemidir.
• Beş Faktor Şəxsiyyət testi (OCEAN və ya bəzən CANOE) başqa bir şəxsiyyət qiymətləndirməsidir. "OCEAN" qısaltması miqyasındakı beş xüsusiyyəti ifadə edir (təcrübəyə açıqlıq, vicdanlılıq, ekstraversiya, razılıq və nevrotikizm).
• Enneagram başqa tipoloji sistemdir.
• "Funksiyalar" yuxarıda izah edilən idrak funksiyasına aiddir.
• Hərflərin sonundakı "T" və ya "A" (məsələn, "INFJ-A") turbulent və ya iddialı deməkdir. Bu məktub 16 Şəxsiyyət saytı tərəfindən əlavə edilmişdir. Təlatümlü və iddialı miqyas Beş Faktorlu Şəxsiyyət Ölçüsündə (OCEAN) nevrotiklik miqyasına əsaslanır.

Addım 8. MBTI mədəniyyəti ilə məşğul olun

Bir çox MBTI meme, komediya eskizləri və digər şeyləri onlayn olaraq tapa bilərsiniz.

• Sevdiyiniz personajlardan və ya məşhurlardan bir neçəsini yazmağa çalışın. Sizə bir az yazma təcrübəsi və əyləncəli bir fəaliyyət verə bilər. Qeyd:

  Hələ də həyatda olan bir ünlü yazırsınızsa, xüsusən də bunu digər insanlarla edirsinizsə, hörmətli olun.

Addım 9. MBTI -ni başqaları ilə paylaşın

Dostlarınız/ailəniz nəzəriyyəni dərindən başa düşmək üçün vaxt ayırmaq istəməsələr belə, 16Personalities.com saytındakı kimi bir testdən zövq ala bilərlər.

Test keçmək dostunuzu/ailə üzvünüzü daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edə bilər və əyləncəli bir fəaliyyət ola bilər

Addım 10. Baxışınızı genişləndirin

Bu məqalə yalnız bir başlanğıc nöqtəsidir. MBTI haqqında daha çox məlumat əldə etmək istəyirsinizsə, bəzi blogları oxumağı, foruma qoşulmağı və ya başqa bir şeyi sınayın. MBTI bir çox fərqli ideologiyaya malik zəngin bir sahədir. MBTI cəmiyyətində müzakirə olunan mövzular bunlardır:

• Üçüncü funksiyanın münasibəti. (Dominant funksiyanın münasibəti eyni və ya fərqlidirmi?)
• Funksiya yığınlarının daşa qoyulub -düzəldilməməsi. (On altı funksional yığından birini izləməyən insanlar varmı? "Atlayanlar" varmı?)
• Kölgə funksiyası nəzəriyyəsi. (Dörd və ya səkkiz funksiyadan istifadə edirikmi?)
• Yazının olub -olmaması ömürlükdür.
• Birdən çox növ ola biləcəyinizdən asılı olmayaraq. (ESTP/Js varmı?)

Addım 11. Şəxsiyyət və ümumi psixologiya haqqında daha çox məlumat əldə edin

Bəziləri üçün MBTI psixologiyaya bir körpüdür və hətta karyeraya səbəb ola bilər. Marağınız yalnız bir hobbi olsa belə, psixologiyanın digər aspektlərini öyrənməkdən zövq ala bilərsiniz.

Eynilə, Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors və ya Enneagram kimi digər şəxsiyyət sistemlərini öyrənməkdən zövq ala bilərsiniz

Addım 12. Bütün növlərin bərabər olduğunu anlayın

Heç bir üstünlük və ya seçim kombinasiyası digərindən daha yaxşı deyil. Bütün növlərin dünyada dəyərli bir yeri var.

İpuçları

• Tipinizi anlaya bilmirsinizsə, bir dostunuzdan/ailə üzvünüzdən soruşun. Darıxdığınız yerləri göstərə bilərlər.
• İntrovertlər çox vaxt köməkçi funksiyasından istifadə edərək xarici aləmlə məşğul olurlar. Onların dominant funksiyası başqalarına aydın olmaya bilər. Bunu yadda saxla.

Xəbərdarlıqlar

• MBTI -nin etibarlılığı və etibarlılığı mübahisə mövzusudur. MBTI istifadə edərkən bunu unutmayın.
• Tipinizlə əlaqədar pis davranışlarınızı üzr istəməyin. Sadəcə bir qəbuledici olmağınız tənbəl olacağınız mənasına gəlmir və introvert olmaq həyatınızda hər kəsdən qaçmaq demək deyil.
• Səth xüsusiyyətlərinə görə başqalarını yazarkən diqqətli olun. Bir insanın məktəbdə, işdə və ya ictimai yerlərdə necə davrandığına əsaslanaraq yazmaq çox vaxt səhv edir, çünki bir çox insanlar maska taxırlar.
• Tipinizin sizi heç nə etməsinə mane etməsinə icazə verməyin.