E vitamini yağı dərinizi və saçınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Üz nəmləndiricisi olaraq istifadə edə, daha sağlam saçlar üçün baş dərinizə masaj edə bilərsiniz və hətta yara izləri üçün də faydalı ola bilər. Öz E vitamini yağı hazırlamaq asan bir prosesdir və yalnız bir neçə maddə tələb edir.
Addımlar
Metod 1 /2: E vitamini yağı hazırlamaq
Addım 1. Seçdiyiniz əsas yağdan dörd unsiya (1/2 fincan) ölçün
Yağınızı ölçmək üçün ölçmə qabınızdan istifadə edin. Bu yağı dərinizə və saçınıza tətbiq edəcəyiniz üçün seçdiyiniz yağın üzvi və komedogen olmadığından əmin olmalısınız. Komedogen olmayan yağlar gözeneklerinizi tıkamayacaq və sızmalara səbəb olma ehtimalı daha azdır. Bəzi yaxşı seçimlərə aşağıdakılar daxildir:
- Arqan yağı
- çətənə toxumu yağı
- Günəbaxan yağı
- safra yağı
Addım 2. Yağı tünd qəhvəyi və ya kobalt mavi şüşəyə köçürmək üçün bir huni istifadə edin
Huni, yağı tökməməyinizə kömək edəcək. Huni şüşəyə daxil edin və sonra ölçdüyünüz dörd ons yağı tökün. Tünd qəhvəyi və ya mavi şüşə, E vitamini yağının işığa məruz qalmamasından və oksidləşməsindən qoruyacaq.
Addım 3. E vitamininin dörd kapletinin (hər biri 400 IU) üstlərini kəsin
Huni yerində buraxın və E vitamini kapsullarının tərkibini və əsas yağı olan şüşəyə tökün. Və ya isterseniz, kapletdə bir deşik açmaq üçün iynə istifadə edərək E vitamini şüşəyə sıxa bilərsiniz.
Əgər kapsullarda deyil, E vitamini yağınız varsa, təxminən bir çay qaşığı ölçün və əsas yağa əlavə edin
Addım 4. İstəsəniz bir neçə damla efir yağı əlavə edin
Bir qoxu əlavə etmək üçün 3-5 damcı seçdiyiniz efir yağını əlavə edin. Damcıları əsas yağ və E vitamini yağı olan şüşəyə tökün. İstifadəsi üçün bəzi böyük efir yağları daxildir:
- gül
- yasəmən
- lavanda
- narıncı
- limon
- nanə
Addım 5. Yağları birlikdə qarışdırın
Şüşənin qapağını bağlayın və şüşəni tərs çevirin. Sonra sağ tərəfi yuxarı çevirin və sonra yenidən tərs çevirin. Yağların hamısının qarışdırıldığından əmin olmaq üçün bu inversiyanı bir neçə dəfə təkrarlayın.
Metod 2 /2: Yağın saxlanması və istifadəsi
Addım 1. Soyuducuda saxlayın
Soyuducuda saxlasanız E vitamini yağınız daha uzun sürəcək, çünki işıqdan qorunacaq və sərin yerdə saxlanılacaq. Yağı soyuducuya qoymadan əvvəl qapağın möhkəm bağlandığından əmin olun.
İstifadədən əvvəl əllərinizdəki şüşəni isidin. Yağı istifadə etməzdən əvvəl əllərinizdəki şüşəni bir dəqiqə isidin. Bir neçə dəfə başı aşağı və sağa çevirərək qarışdırmaq istəyə bilərsiniz
Addım 2. Yağınızı ilk dəfə istifadə etməzdən əvvəl dərinizin kiçik bir hissəsində sınayın
Bəzilərinin yağa reaksiyası ola bilər, buna görə də daha geniş bir sahədə istifadə etməzdən əvvəl bəzilərini dərinizin kiçik bir hissəsində sınamaq yaxşı olar.
Yağı sınamaq üçün biləyinizin içərisinə 1-2 damcı çəkin və sonra masaj edin. 24 saat gözləyin və sonra necə göründüyünü bilmək üçün biləyinizi yoxlayın. Qızartı, quruluq, qaşınma və ya şişkinlik varsa, yağı istifadə etməyin. Sahə normal görünsə və hiss edərsə, yağı istifadə edə bilərsiniz
Addım 3. Az miqdarda istifadə edin
Bu yağ uzun bir yol gedir, buna görə üzünüzü, saçınızı və ya bədəninizin digər sahələrini nəmləndirmək üçün çox şeyə ehtiyacınız yoxdur. Avuç içərisində bir qəpik miqdarda başlayın və lazım olduqda daha çox əlavə edin.
- Unutmayın ki, E vitamini yağı komedogen olmayan yağ olsa da, çox istifadə etsəniz məsamələrinizi bağlaya bilər.
- Sızmalara səbəb olarsa, yağdan istifadə etməyi dayandırın. Bəzi insanlar, yağ komedogen olmadığına baxmayaraq, sızmalarla qarşılaşa bilərlər.
Addım 4. E vitamini yağı tətbiq etməzdən əvvəl üzünüzü yuyun
Üzünüzə E vitamini yağı tətbiq etməzdən əvvəl üzünüzü yuduğunuzdan və geyindiyiniz makiyajı çıxardığınızdan əmin olun. E vitamini yağı təmiz dəriyə tətbiq etsəniz daha təsirli olacaq və gözeneklerinizi tıkama ehtimalı az olacaq.
Addım 5. Yara izinə yağ tətbiq etmək üçün Q ucu və ya pambıq topu istifadə edin
E vitamini yağı köhnə yara izlərini azaltmağa kömək edə bilər. Ölçüsünü və ya yara görünüşünü azaltmağa çalışırsınızsa, yağı birbaşa çapığa sürtmək üçün Q ucu və ya pambıq çubuqdan istifadə edin. Nə qədər müalicə etməli olduğunuzu təyin etmək üçün həkiminizə və ya dermatoloqunuza müraciət edin.
Qırılmış dəriyə və ya təzə yaraya E vitamini yağı tətbiq etməyin
Addım 6. Parmaklarınızın ucundan istifadə edərək baş dərinizə yağ sürtün
Saçınıza parlaq bir parıltı əlavə etmək və ya saç dərinizə masaj etmək üçün E vitamini yağı istifadə edə bilərsiniz. Saç dərinizdə E vitamini yağı istifadə edirsinizsə, saçınızın köklərinə müraciət edərək bütün saç dərinizə çəkin. Avucunuza az miqdarda yağ tökün, barmaqlarınızı yağa batırın və sonra baş dərinizə çəkin.
Addım 7. Bitdi
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
