Oldu. Qoltuğundan bir qoxu tutdun və qoxusu duşa qaçdı. Qoltuqaltılarınızın qoltuq altınızdakı saçlara görə çox pis qoxuya düşməsindən narahat ola bilərsiniz, amma bu doğru deyil. Əslində, qoltuqaltı tükləri dərinizdən tər tutaraq pis qoxu ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər, çünki dərinizdəki bakteriyalar təri parçaladıqda bədən qoxusu meydana gəlir. Xoşbəxtlikdən, qoltuqaltı saçlarını təmiz saxlamaq çox asandır.
Addımlar
Metod 1 /2: Sabun və Su ilə Təmizləmə
Addım 1. Qoltuqaltılarınızı isti su ilə isladın
Sabununuz asanlıqla köpük halına gəlməsi üçün dərinizi və qoltuqaltı saçlarınızı islatmaq vacibdir. Duş qəbul edirsinizsə, axan suyun altında durun. Əgər çimirsənsə, suyu qoltuğunun altına səp.
İsti su istifadə edin, çünki isti su dərinizi quruya bilər
Addım 2. Qoltuqaltı bölgənizə yumşaq bir sabun və ya təmizləyici tətbiq edin
Qoltuq altındakı saçlarınızı yumaq üçün normal sabun və ya bədən təmizləyicinizdən istifadə edə bilərsiniz. Bir sabun istifadə edirsinizsə, sadəcə qoltuqaltı saçlarınıza sürtün. Bir maye təmizləyici və ya bədən yuyucusundan istifadə edirsinizsə, məhsulun bir kuklasını əlinizə, yuma bezinizə və ya loofaya sıxın. Sonra, qoltuqlarınızın üzərinə sürüşdürün.
- Həddindən artıq bədən qoxusu hiss edirsinizsə, bunun əvəzinə antibakterial sabun istifadə edə bilərsiniz. Sabunu yalnız qoltuqaltılarınıza tətbiq edin, çünki dərinizi quruya bilər.
- Sabun tükənirsə, qoltuqaltı saçlarınızı bir çimdikdə yumaq üçün şampun istifadə edə bilərsiniz, çünki dərini də təmizləyə bilər. Ancaq unutmayın ki, bədəniniz üçün hazırlanan sabun dərinizi şampundan daha yaxşı təmizləyir.
Addım 3. Sabunu barmaqlarınızla və ya aplikatorunuzla qoltuqaltı saçlarınıza masaj edin
Sabunu qoltuqaltı saçlarınıza sürtmək, yığılmış tər və dezodorantı aradan qaldırmağa kömək edir, beləliklə təzə və təmiz qoxu alırsınız. Bir neçə saniyə ərzində qoltuqaltı saçlarınızı yumşaq bir şəkildə masaj etmək üçün barmaqlarınızdan, mendilinizdən və ya tuluqdan istifadə edin.
Məhsulunuz köpüklənirsə köpüklər görə bilərsiniz, amma bu həmişə belə deyil. Təmizləyiciniz baloncuklar əmələ gətirmirsə narahat olmayın
Addım 4. Sabunu isti su ilə yuyun
Duşda olsanız qolunuzu qaldırın və qoltuğunuzu su axınının altına qoyun. Çimirsinizsə, sabun yuyulana qədər suyu qolunuzun altına səpin. Yuyarkən sabunu saçlarınızdan masaj etmək üçün barmaqlarınızdan istifadə etmək istəyə bilərsiniz.
Qoltuqlarınızın təmiz olmadığından narahatsınızsa, qoxunun hələ də orada olub olmadığını görmək üçün onlara iy verin. İnadkar bədən qoxusu varsa, həmişə ikinci dəfə yuya bilərsiniz
Addım 5. Hamamdan və ya duşdan sonra qoltuqaltılarınızı qurudun
Duşdan sonra qoltuqlarınızı tamamilə quruduğunuzdan əmin olun, çünki su qoltuqaltı saçlarınızda sıxışa bilər. Bəzən bu dəri qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Hamamdan və ya duşdan artıq suyu çıxarmaq üçün təmiz bir dəsmal istifadə edin. Quru olduğundan əmin olmaq üçün qoltuqaltı ətrafınıza xüsusi diqqət yetirin.
Dəsmal çıxardıqdan sonra qoltuq altınızdakı saçlar hələ də nəm hiss edirsə, saçlarınızın qurumasına vaxt ayırması üçün qoltuqaltılarınızı bir neçə dəqiqə havaya buraxmaq istəyə bilərsiniz. Saçlarınızın nə qədər quruması qalınlığa və toxumaya bağlıdır, ancaq bir neçə dəqiqədən çox çəkməməlidir
Metod 2 /2: Qoltuqlarınızı təmiz saxlayın
Addım 1. Gündə bir dəfə duş qəbul edin
Günün hansı vaxtında duş qəbul etməyinizin əhəmiyyəti yoxdur, buna görə də sizin üçün əlverişli olduqda bunu etmək yaxşıdır. Məsələn, yatmazdan əvvəl sizi rahatlaşdırsa və ya səhər oyanmanıza kömək edərsə duş qəbul edə bilərsiniz. Qoltuqlarınızı, qasıqlarınızı və ayaqlarınızı sabunladığınızdan əmin olun, çünki bu bölgələr pis qoxuya meyllidir.
İstəmirsinizsə, bütün bədəninizə sabun istifadə etməyinizə ehtiyac yoxdur. Yalnız qoltuqlarınız, qasıq və ayaqlarınız olan tərli və nəmli yerləri sabunlamaq lazımdır. Ancaq gündə yalnız bir dəfə etsəniz, bütün bədəninizi sabunlamaq düzgündür. Bu bölgələrdə sabunu çox istifadə etmək dərinizi qurudar
Addım 2. Bədən qoxusu və ya çox tər varsa qoltuqlarınızı gündə iki dəfə yuyun
Yəqin ki, qoltuqlarınızı gündə bir dəfədən çox yumaq lazım deyil, ancaq bədən qoxusundan çox narahatsınızsa bunu etmək tamamilə təhlükəsizdir. Əlavə olaraq, çətin bir məşqdən və ya əl əməyindən sonra əlavə bir yuyulmaya üstünlük verə bilərsiniz. Asan bir seçim üçün qoltuqaltı təmizləyici salfetlərdən istifadə edə bilərsiniz, amma bunun əvəzinə tez bir duş qəbul etməyi üstün tuta bilərsiniz.
Unutmayın ki, tez -tez duş qəbul etmək dərinin qurulmasına səbəb ola bilər. Gündə bir dəfədən çox duş alırsınızsa, əlavə duşunuzda yalnız qoltuqlarınız, qasıq və ayaqlarınız kimi yerləri sabunlayın
Addım 3. Hamamdan və ya duşdan sonra təmiz paltar geyin
Geyiminizdən, xüsusən də qollarınızın altından geyindikdən sonra bir az iylənməyiniz normaldır. Köhnə qoxulardan narahat olmamaq üçün çimdikdən sonra həmişə təzə paltar geyin. Yenidən geyinmədən əvvəl paltarlarınızı yumşaq bir deterjanla yuyun.
Duş almağa vaxtınız olmasa belə, köynəyinizin dəyişdirilməsi qoltuqaltılarınızı mümkün qədər təmiz saxlamağa kömək edəcək, çünki köynəyiniz tərinizi udur
Addım 4. Cildinizdə qalmaması üçün təri udan təbii parçalar geyin
Pambıq, yun və ipək kimi parçalar, poliester və ya rayon kimi sintetik parçalardan daha yaxşı tər tutur. Tər dərinizdə uzun müddət oturmadığından, bədən qoxusunu və qoltuqaltı saçlarınızda tər yığılmasını idarə etməyə kömək edir. Aldığınız paltarların təbii parçalardan hazırlandığından əmin olun.
Addım 5. Bir maye, gel və ya sprey antiperspirant-deodoranta keçin
Ümumi bir problem olsa da, tərləmə-deodorantınız qoltuqaltı saçınızda ağ bir qalıq buraxsa, əsəbiləşə və utana bilərsiniz. Təəssüf ki, bərk çubuqlu antiperspirant-deodorant görünən yığınları geridə buraxa bilər. Bu problemin qarşısını almaq üçün tər və qoxunu idarə etmək üçün yuvarlanan maye, jel çubuq və ya sprey antiperspirant-deodorant sınayın.
- Məhsullar, jellər və spreylər, qoltuqaltı saçlarınız olduqda, qatı tərləmə əleyhinə deodorantlardan daha yaxşı bir qoxu qoruması təmin edir, çünki məhsul saçın altına dərinizə daha asan çata bilər.
- Hansının sizin üçün daha uyğun olduğunu görmək üçün bir neçə fərqli tərləmə əleyhinə deodorantdan istifadə etməyiniz lazım ola bilər. Hər kəs hər bir məhsula fərqli reaksiya verir.
İpuçları
- Tüklənmiş tükləriniz varsa, hər iki -iki həftə ərzində qoltuqaltılarınızı bədən ovucu ilə aşındırmağa çalışın. Bu, ölü dəri hüceyrələrini yox edəcək, beləliklə saç köklərinizin tıxanma ehtimalı azdır.
- Qoltuq altındakı saçlarınızı yumaq üçün xüsusi bir sabuna və ya şampuna ehtiyacınız yoxdur. Daimi sabun və bədən yuyulması yaxşı işləyəcək.
- Bədən qoxusundan narahat olsanız, diyetinizi dəyişdirməyə çalışın. Vücudunuzun qoxusunu pisləşdirə biləcək güclü qoxulu qidaları, ədviyyatlı qidaları, qəhvə və alkoqolu məhdudlaşdırın.
