Milia, ölü dəri hüceyrələri dərinizin altında və ya ağzınızda sıxışdıqda dərinizdə görünən ağ qabarıqlar və ya kistlərdir. Hər kəs milia ala bilsə də, ən çox körpələrdə olur. Milia adətən zamanla öz -özünə yox olur, buna görə ciddi narahatlığa səbəb olmurlar. Miliyanın səbəbi bilinmir, baxmayaraq ki, onlar tez -tez dərinin zədələnməsi ilə əlaqələndirilir. Səbəbi qeyri -müəyyən olduğu üçün milislərin qarşısını almağın zəmanətli bir yolu yoxdur. Ancaq özünüzü yanıqlar, qızartılar və günəş yanıqları kimi dəri zədələrindən qoruyaraq və ya həkiminizdən reseptlə yazılmış sızanaq dərmanı olan tretinoin istifadə etməsini istəyərək bunların qarşısını almağa çalışa bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /2: Dəri Zədələnməsini Məhdudlaşdırmaq
Addım 1. Günəşdən qorunmaq üçün günəşdən qoruyucu krem çəkin
Milia bəzən günəşin UV şüalarına uzun müddət məruz qalması nəticəsində yaranan zərərlə əlaqələndirilir. Uzun müddət açıq havada olduğunuzda, dərinizin günəşə məruz qalan hissələrində SPF 30 və ya daha yüksək reytinqli günəşdən qoruyucu kremlər istifadə edin. Sizi qoruduğundan əmin olmaq üçün günəşdən qoruyucu krem tətbiq edin.
Addım 2. UV şüalarından qorunmaq üçün paltar geyin
Geyimlər də dərinizi günəşin zədələnməsindən qoruya bilər. Köynək və şalvar geyinmək dərinizi örtür və UV şüalarının təsirini minimuma endirə bilər. Geniş kənarları olan şapkalar günəşi üzünüzdən qoruya bilər. Gözlərinizi günəşdən qorumaq üçün UV -dən tam qoruyan eynəklər taxın.
Addım 3. Döküntüləri alsanız dərhal müalicə edin
Döküntülər dəriyə zərər verə bilər və blisterlərə səbəb ola bilər və bu şərtlər bəzən milia ilə əlaqələndirilir. Zəhərli sarmaşıq və zəhərli sumak kimi böyümələrdən qaynaqlanan döküntülərin qarşısını almaq üçün bitkilər arasında gəzərkən diqqətli olun. Döküntü varsa, mütəmadi olaraq isti su və sabunla yuyun.
- Döküntünün daha tez sağalmasına kömək etmək üçün kremlər, məlhəmlər və losyonlar kimi reseptsiz satılan yerli müalicələr tətbiq edin.
- Döküntüləriniz şiddətli ağrıya səbəb olarsa və ya bədəninizə yayılırsa, həkimə müraciət edin.
- Döküntünüz yeni bir yemək yeməyə başladıqdan sonra inkişaf edərsə, bu pəhriz dəyişikliyi reaksiyaya səbəb ola bilər.
Addım 4. Birinci dərəcəli yanıqları evdə diqqətlə müalicə edin
Birinci dərəcəli yanıqlar ümumi bir dəri zədəsi mənbəyidir və bəzən miliya ilə əlaqəli ola bilər. Qırmızılığa, bəzi iltihablara və soyulmalara səbəb olurlar. Əgər birinci dərəcəli yanıq varsa, evdə müalicə olunmalıdır.
- Həmişə ən az 5 dəqiqə sərin suyun altında saxlayın, üzərinə antibiotik məlhəmi çəkin və sonra doka və ya sarğı altında qoruyun.
- Müvafiq müalicə ilə birinci dərəcəli yanıqlar 7-10 gün ərzində sağalmalıdır.
Addım 5. Daha ağır yanıqlar üçün həkimə müraciət edin
Daha şiddətli yanıqlar dəriyə daha çox ziyan vurur və tibbi mütəxəssislər tərəfindən müalicə edilməlidir, xüsusən də üçüncü dərəcəli yanıqlar. Yanıqlarınızın şiddətindən asılı olaraq, həkimlər zədəni düzəltmək üçün əməliyyat etdirməli ola bilərlər. İkinci dərəcəli yanıqlar ümumiyyətlə çox qırmızı olur və blisterlər əmələ gətirir.
Üçüncü dərəcəli yanıqlar ağ və ya tünd qəhvəyi ola bilər və dərili bir quruluşa sahib ola bilər
Addım 6. Dermabraziya və ya lazerlə üzlənmədən sonra həkiminizin göstərişlərinə əməl edin
Bu prosedurlar dəriniz üçün travmatik ola bilər. Bəzi hallarda bu travma miliyaya səbəb ola bilər. Bir dəri proseduru edildikdə, həkiminizin bütün göstərişlərinə əməl etməlisiniz.
Təsirə məruz qalan dərini tamamilə sağalana qədər sarğı altında saxlayın, sarğılarınızı göstərişlərinizə uyğun olaraq tez -tez dəyişdirin və müalicə olunan ərazini həkiminizin təyin etdiyi qaydada təmizləyin
Metod 2 /2: Tretinoin istifadə
Addım 1. Tretinoin resepti almaq üçün həkiminizdən soruşun
Tretinoin, sızanaqları müalicə etmək üçün istifadə olunan reseptli bir dərmandır. Dərinizə birbaşa tətbiq etdiyiniz bir kremdir. Milya sızanaq forması olmasa da, tretinoin bəzən onların qarşısını almağa kömək edə bilər. Həkiminizlə danışarkən, tretinoinin sizin üçün faydalı ola biləcəyini düşündüklərini soruşun.
- Bunun faydalı olacağını düşünmürlərsə, qərarlarına hörmət edin. İstəyirsinizsə, başqa bir həkimdən ikinci bir fikir istəyə bilərsiniz.
- Unutmayın ki, bu, Tretinoin-in etiketdən kənar istifadəsidir, buna görə də Tretinoinin milionun qarşısını almağa kömək edə biləcəyinə dair tibbi bir fikir birliyi yoxdur.
Addım 2. Reçetenizdeki təlimatları diqqətlə izləyin
Reseptiniz ya şüşə üzərində, ya da ayrı bir kitabçada ətraflı təlimatlarla birlikdə verilməlidir. Ümumiyyətlə, tretinoin tətbiq etməzdən əvvəl dərinizi yuyun və qurudun. Sonra dərinizə az miqdarda tretinoin çəkin və sürtün. Tretinoin hər yerə tətbiq oluna bilər, lakin ən çox üzdə istifadə olunur.
Axşam rutininizin bir hissəsi olaraq gecə tətbiq edin
Addım 3. Nəticələri izləmək üçün həkiminizə müraciət edin
Dərmanın sizə kömək edib etmədiyini təyin etmək üçün həkiminizlə növbəti görüşləri planlaşdırın. Dərmanın səbəb olduğu hər hansı bir yan təsir görsəniz, dərhal istifadəni dayandırın və həkiminizlə əlaqə saxlayın.
