Avokado yeysəniz nəinki super sağlamdır, həm də dərinizə və saçınıza möcüzələr yaradır! Bal, qatıq və ya zeytun yağı kimi digər faydalı maddələrlə birlikdə avokado maskası dərinizi və saçınızı nəmləndirməyə kömək edə bilər. Başqa nə əlavə etdiyinizə bağlı olaraq, dərinizi parlaqlaşdırmağa və ya daha da nəmləndirməyə kömək edə bilər. Bu maska bir az səliqəsiz ola bilər, buna görə də çirklənməyinizə mane olmayan bir şey taxdığınızdan əmin olun!
Addımlar
Metod 1 /3: Nəmləndirici Üz Maskası Hazırlayın
Addım 1. Kiçik bir qabda avokadonun yarısını soyun, qazın və əzin
Bir çəngəlin arxasından istifadə edərək avokadonu yaxşıca hamarlayın və topuqlardan qurtulun. Avokado dəri üçün əladır, çünki sağlam yağlar və yağlarla doludur. Bu yağlar və yağlar dərinizi nəmləndirməyə və qidalandırmağa kömək edir.
Avokadonun digər yarısını daha sonra yemək üçün və ya başqa bir maska üçün saxla
MÜHASİR İPUCU
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Lisenziyalı Estetik
Avokadonun digər yarısını yemək dərinizə kömək etmək üçün daha da təsirli ola bilər.
Rescue Spa PA -nın baş estetikası Joanna Kula deyir:"
bir avokado maskası mütləq dərini sakitləşdirir, yumşaldır və nəmləndirir.
Ancaq avokadonun dəridən tam faydalanması üçün müntəzəm olaraq yemək daha yaxşıdır."
Addım 2. 1 xörək qaşığı (22,5 qram) bal tökün
Bal dərinizə sürə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biridir. Təbii olaraq nəmləndirici, antibakterial və antimikrobiyaldır. Bu, sızanaq yaradan bakteriyaları öldürərkən üzünüzü nəmləndirməyə kömək edə biləcəyi deməkdir.
Addım 3. 1 xörək qaşığı (15 qram) düz qatıq əlavə edin
Qatıq dəriyə çox faydalıdır. Yalnız təbii olaraq nəmləndirir, həm də tərkibindəki laktik turşu sızanaq yaradan bakteriyaları öldürməyə kömək edir. İçindəki süd turşusu da yumşaq bir şəkildə aşındırıcı təsir göstərir. Dərinizin pH -nı bərpa etməyə də kömək edə bilər.
Yağ faizi nə qədər yüksək olsa, üz maskanız bir o qədər nəmləndirici olacaq. Çox quru dəriniz varsa, tam yağlı, Yunan yoğurtunu sınayın. Yağlı dəriniz varsa, bunun əvəzinə az yağlı qatığı sınayın
Addım 4. Üzünüzü isti su ilə yuyun
Üz maskaları dərinizi qidalandırmaq və nəmləndirmək üçündür, buna görə təmiz bir üzlə başlamalısınız. Üzünüzü yumaq üçün isti su və lazım olduqda bir az üz təmizləyicisi istifadə edin. İsti su vacibdir, çünki gözeneklerinizi açar və dərinizin maskada olan bütün qidaları udmasını asanlaşdırar.
Addım 5. Maskanı üzünüzə çəkin
Maskanı parmaklarınızın ucu və ya təmiz bir təməl fırça ilə tətbiq edə bilərsiniz; göz və dodaq bölgəsindən qaçmağa diqqət edin!
Addım 6. Maskanın öz işini görməsi üçün 10-15 dəqiqə gözləyin
Rahat bir yerə oturun və ya yatın. Musiqiyə qulaq asmaq, kitab oxumaq və ya şou seyr etməklə vaxt keçirə bilərsiniz. Nə qədər az hərəkət etsəniz, maskanın hər yerə damlama ehtimalı bir o qədər az olar!
Addım 7. Üzünüzü isti su ilə yuyun, gözeneklerinizi bağlamaq üçün sərin su ilə səpin, sonra yumşaq, təmiz bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurudun
Bundan sonra tonik və nəmləndirici kimi adi dəriyə qulluq rejiminizi izləyə bilərsiniz. Hər hansı bir nəmləndirici istifadə etməyinizə ehtiyac olmaya bilər, ancaq bu maskanın nəmləndirici olması səbəbindən!
Metod 2 /3: Parlaqlaşdırıcı Üz Maskası Hazırlamaq
Addım 1. Bir qabda çəngəl ilə avokadonun yarısını soyun, qazın və əzin
Avokado, dərinizi nəmləndirməyə və qidalandırmağa kömək edə biləcək sağlam yağlar və yağlarla doludur. Həm də vitamin və antioksidanlarla doludur.
Avokadonun digər yarısını başqa bir resept və ya üz maskası üçün saxla
Addım 2. 1 xörək qaşığı (22,5 qram) bal əlavə edin
Bal üzünüzə qoya biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biridir. Təbii olaraq nəmləndirir və nəmləndirir. Antibakterial və antimikrobiyal xüsusiyyətləri də sızanaq və sızanaqların idarə olunmasına kömək edə bilər.
Addım 3. ½ çay qaşığı təzə sıxılmış limon suyu əlavə edin
Limon suyu dəriniz üçün əladır, çünki təbii büzücü və aydınlaşdırıcıdır. Bu o deməkdir ki, müəyyən dərəcədə sızanaq və sızanaqların idarə olunmasına kömək edə bilər. Limon suyunun tərkibində olan limon turşusu da dərinizin parlaq olmasına kömək edə bilər.
Bir şüşədən əvvəlcədən sıxılmış limon suyu istifadə etməyin. Təzə sıxılmış limon suyunun işlənmə üsulu ilə əlaqədar bir çox faydası yoxdur
Addım 4. Hər şeyi bir çəngəl ilə birlikdə doğrayın
Hər şey bərabər və hamarlanana qədər qarışdırmağa davam edin.
Addım 5. Üzünüzü isti su ilə yuyun
Hər hansı bir makiyaj geyinirsinizsə və ya üzünüz yağlanırsa, adi üz təmizləyicinizdən istifadə edin. Bu maska üzünüzü qidalandırmalı və nəmləndirməlidir, təmizləməməlidir, buna görə təmiz bir üzlə başlamaq lazımdır.
Addım 6. Maskanı üzünüzə sürtün, göz və dodaq bölgəsindən qaçın
Bunu barmaqlarınızla edə bilərsiniz. Daha lüks hiss etmək istəyirsinizsə, bunun əvəzinə təməl fırça istifadə edə bilərsiniz.
Addım 7. Maskanı 20 dəqiqə üzünüzə qoyun
Maskanın damlamaması üçün pisliyinizi yerə qoymağı və ya rahat bir kresloda oturub rahatlamağı düşünün. Bu müddət ərzində kitab oxuya və ya şouya baxa bilərsiniz.
Addım 8. Maskanı isti su ilə yuyun, sonra üzünüzü sərin su ilə səpin
Sərin su gözeneklerinizi bağlamağa kömək edəcək. Bundan sonra tonik və nəmləndirici kimi adi dəriyə qulluq rejiminizi izləyə bilərsiniz.
Metod 3 /3: Saç maskası hazırlamaq
Addım 1. 1 yetişmiş avokadonun qabığını soyun, doğrayın və dilimləyin, sonra bir qaba əlavə edin
Avokado yalnız sağlamlığınız üçün deyil, həm də bədəniniz üçün faydalıdır. Zədələnmiş saçları düzəltməyə, quru və ya kövrək saçları qidalandırmağa kömək edən sağlam yağlar və yağlarla doludur.
Addım 2. 2 xörək qaşığı (30 mililitr) zeytun yağı tökün
Saçınıza zeytun yağı qoymaq yağlı bir fikir kimi görünə bilər, amma zeytun yağı əslində saçlarınız üçün çox faydalıdır. Yumşaq, ipək qıfıllar qoyaraq onu nəmləndirməyə kömək edir.
Addım 3. 2 xörək qaşığı (45 qram) bal əlavə edin
Bal yalnız dəriniz üçün deyil, saçlarınız üçün də faydalıdır. Təbii bir nəmləndiricidir, buna görə saçınıza nəm çəkir. Saçınızı gücləndirməyə kömək edə biləcək vitaminlərlə də zəngindir.
Addım 4. 2-3 damla lavanda efir yağı əlavə etməyi düşünün
Bu lazım olmasa da saç maskanıza gözəl bir qoxu bəxş edəcək. Bu maskanı saç dərinizə tətbiq edirsinizsə, lavanda efir yağı kəpəklə əlaqədar qaşınma və quruluğu aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Lavanta həvəskarı deyilsinizsə, rozmarin, nanə və ya evkalipt kimi başqa bir efir yağını sınaya bilərsiniz. Bütün bunların gözəl, təravətləndirici bir qoxusu var
Addım 5. Qarışıq solğun və hamarlaşana qədər hər şeyi qarışdırın
Bunu əl mikserlə edə bilərsiniz. Əgər sahibi deyilsinizsə, bir stend qarışdırıcıdan və ya hətta çırpma ilə təchiz edilmiş bir qida prosessorundan istifadə edə bilərsiniz. Bunlardan heç biri yoxdursa, bir qarışdırıcı və ya hətta düz, köhnə çırpıcı işləyəcək.
Düz bir çırpma istifadə edirsinizsə, əvvəlcə bir çəngəl ilə avokadonu bir az yuxarı çəkməyi düşünün
Addım 6. Qarışığı kənara qoyun və saçınızı isti su ilə nəmləndirin
Bu, saçlarınızdakı kütikülləri açacaq və saçlarınızın bu maskadakı qidaları daha asan mənimsəməsinə imkan verəcəkdir.
Addım 7. Maskanı saçlarınıza yayın, uclarına diqqət yetirin
Saçlarınızın ucları ən çox zədələnmiş hissələrdir, buna görə əvvəlcə maskanı onlara tətbiq etməlisiniz. Qalmış maskanız varsa, köklərə qədər işləyin.
Maskanın saçlarınıza yayılmasına kömək etmək üçün barmaqlarınızı və ya geniş dişli tarağı istifadə edin
Addım 8. Saçınızı duş başlığının altına qoyun
Çox uzun saçlarınız varsa, boş bir topuza çəkib əvvəlcə yerinə kəsdirməyi düşünün.
Addım 9. Aşağı və ya orta istilikdə saçınızı saç qurutma maşını ilə 15 dəqiqə qızdırın
Saç qurutma maşınınız yoxdursa və ya istifadə etmək istəmirsinizsə, 30 ilə 45 dəqiqə açıq havada günəşdə otura bilərsiniz-sadəcə günəş qoruyucularını unutmayın! İstilik saçlarınızın bu maskadakı qida maddələrini daha da udmasına kömək edəcək. Duş qapağı nəm və istiliyi saxlayacaq və maskanın qurumasını qarşısını alacaq.
Addım 10. Duş başlığını çıxarın və maskanı duşunuzda yuyun
Adi şampun və kondisionerinizi izləyin. Zeytun yağını çıxarmaq çətin ola bilər, buna görə də saçınızı iki dəfə şampunlamalı ola bilərsiniz.
Adım 11. Saçlarınızı həmişəki kimi qurudun və düzəldin
Saçlarınızı qurutmağı seçsəniz, istilik qoruyucu bir sprey istifadə etməyi unutmayın. Bu maska nə qədər zəngin olduğuna görə çox güman ki, əlavə krem və yağlardan istifadə etməyinizə ehtiyac qalmayacaq.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Üz maskaları ən yaxşı təmizlənmiş və tonlanmış dərilərdə istifadə olunur.
- Bu maskaların miqdarı yalnız təkliflərdir. Çox uzun saçlarınız varsa, məbləği iki qat artırmanız lazım ola bilər. Çox qısa saçlarınız varsa, bu miqdarın yarısını istifadə edə bilərsiniz.
- Üz maskaları məsamələr açıq olduqda dəriyə daha yaxşı hopur, buna görə hamamdan və ya duşdan sonra istifadə etmək daha yaxşı olar.
- Üz maskaları və saç maskaları çirklənə bilər. İçəri girə biləcəyiniz köhnə bir köynək geyinmək yaxşı bir fikir ola bilər-düymələri yuxarıya çəkmək ideal olardı.
- Üz maskalarını əlavə təravətləndirmək üçün tətbiq etməzdən əvvəl bir neçə dəqiqə soyuducuya atın.
- Bir üz maskası edirsinizsə, çirklənməməsi üçün saçlarınızı üzünüzdən geriyə və uzağa çəkməyi düşünün.
- Maskanın sürtülməməsi üçün kürəyinizdə yatmaq üçün əlinizdən gələni edin.
- Maska isladılarkən gözlərinizə bir az xiyar dilimləri qoyun. Xiyarın sərinliyi şişkinliyi azaldır.
