Omeprazol, ürək yanması, turşu reflü, GERD və mədə ülserlərini müalicə etmək üçün istifadə olunan bir çox proton pompası inhibitorundan (PPI) biridir. Reçetesiz olaraq aşağı güclü versiyaları satın ala bilərsiniz və ya həkiminiz simptomlarınızdan asılı olaraq daha güclü bir formul yaza bilər. Omeprazolun sizin vəziyyətinizə uyğun olub olmadığını müəyyən etmək üçün həkiminizlə danışmaq vacibdir. Dərman qəbul etmənin bəzi yan təsirləri var, ancaq bəzi sadə həyat tərzi dəyişiklikləri ilə idarə etmək asandır.
Addımlar
Metod 1 /3: Həkiminizi görmək
Addım 1. Onlara aldığınız digər reseptlərdən xəbər verin
Omeprazolun digər dərmanlarla birlikdə alınması (resept və reçetesiz), dərmanın nə qədər yaxşı işlədiyini təsir edə bilər və xoşagəlməz yan təsirlər riskinizi artıra bilər. Dərman qarşılıqlı təsirlərinin tam siyahısını görmək üçün omeprazol ilə birlikdə gələn məlumat vərəqəsini oxuyun. İşdə ən çox yayılanlar:
- Antifungal dərmanlar (ketokonazol, itrakonazol, posakonazol və vorikonazol kimi)
- Qan sulandırıcılar (klopidogrel və varfarin kimi)
- Silostazol (periferik arteriya xəstəliyinin müalicəsində istifadə olunur)
- Digoksin (ürək problemlərinin müalicəsində istifadə olunur)
- HİV dərmanları
- Metotreksat (sedef və romatoid artritin müalicəsində istifadə olunur)
- Fenitoin (epileptik tutmaların müalicəsində istifadə olunur)
- Rifampisin (antibiotik)
- St John's Wort (depresiyanı müalicə etmək üçün bitki mənşəli əlavə)
Addım 2. Hər hansı bir indiki və ya keçmiş tibbi problemləri müzakirə edin
Diareya və hipomaqnezemiya (aşağı maqnezium) kimi müəyyən şərtlər omeprazol qəbul etmənin yan təsirləri riskini artıra bilər, buna görə də hal -hazırda bu problemlərin olub olmadığını və ya keçmişdə yaşadığınızı unutmayın. Əgər sizdə belə hallar varsa, omeprazol sizin üçün uyğun olmaya bilər:
- Osteoporoz
- Nöbetler
- Sistemik Lupus Eritematoz (SLE)
- Qaraciyər xəstəliyi
Addım 3. Tezliklə hamilə qalmağı planlaşdırırsınızsa həkiminizlə danışın
PPI'lar hamilə və ana südü verən qadınlar üçün təhlükəsiz sayılsa da, hamilə qalmadan 1-4 həftə keçmədən doğum qüsurları riskini artıra bilər. Hamilə qalmağa çalışırsınızsa, turşu reflüsünü təbii yolla necə müalicə etməyiniz barədə həkiminizlə məsləhətləşin.
Məsələn, alma yemək, zəncəfil çayını yudumlamaq, daha kiçik yeməklər yemək və bədəninizlə birlikdə yatmaq turşu axını idarə etmək üçün sadə dəyişikliklərdir
Addım 4. Bir uşağa omeprazol verdiyiniz təqdirdə, düzgün dozanı həkiminizdən soruşun
Pediatrınız, uşağınızın yaşına və çəkisinə görə doğru dozanı təyin edəcək, buna görə də körpənizin əsas müayinədən keçəcəyini bildirin. Çocuğunuzun tibbi tarixini, aldığı digər dərman və əlavələri müzakirə edin.
- Tipik olaraq, 17 yaşdan kiçik uşaqlar gündə 5-20 mq qəbul etməlidirlər.
- 1 aydan kiçik uşaqlar omeprazol qəbul etməməlidir.
Metod 2 /3: Omeprazolu təhlükəsiz qəbul etmək
Addım 1. Həkiminizin dozaj təlimatlarına əməl edin
Həkiminizdən hər gün neçə mq almalı olduğunuzu soruşduğunuzdan əmin olun. Əgər sizə omeprazol yazmışlarsa, həkiminizin nə qədər tövsiyə etdiyini görmək üçün şüşənin yan tərəfinə baxın və ya reseptlə birlikdə gələn məlumat kitabçasını oxuyun. Hələ də əmin deyilsinizsə, aşağıdakı gündəlik dozaj təlimatına baxın:
- Həzmsizlik: 10-20 mq
- Mədə yanması, turşu reflü və ya mədə xorası: 20-40 mq
- Zollinger-Ellison sindromu (mədəaltı vəzi və ya nazik bağırsağın şişləri): 20-120 mq
Addım 2. Yeməkdən 1 saat əvvəl hər səhər dozanı qəbul etməyi planlaşdırın
Hər bir kapsulun 10, 20 və ya 40 mq omeprazole malik olması ilə əlaqədar həkiminizin göstərişlərinə əməl edin. Reçetesiz bir resept alırsınızsa, nə qədər həb almalı olduğunuzu görmək üçün arxa tərəfdəki təlimatları oxuyun-ümumiyyətlə gündə 1 və ya 2.
- Reçetesiz satılan omeprazol həbləri hər biri 10 mqdir.
- Bəzi hallarda yemək yedikdən sonra qəbul etmək heç bir problem deyil. Ancaq oral süspansiyon omeprazol (toz şəklində) boş bir mədədə alınmalıdır.
- Həssas bir mədəniz varsa və boş bir mədədə həb qəbul edərkən ürək bulanması varsa, tablet və ya həb yeməklə birlikdə qəbul edilə bilər.
- Bir infeksiya səbəb olan ülserin müalicəsi üçün omeprazol qəbul edirsinizsə, təyin etdiyiniz antibiotiklərlə birlikdə dozanı da qəbul edin.
Addım 3. Həbləri 8 fl oz (240 ml) su ilə birlikdə udun
Bir az içməli suyunuz olsun ki, həbi ağzınıza atıb yuyun. Həbi əzməyin və ya açmayın.
- Ancaq nədənsə onları tamamilə udmaq mümkün deyilsə, onları parçalayıb alma sirkəsinə və ya qatığa qarışdıra biləcəyinizi həkiminizdən və ya eczacınızdan soruşun.
- Kapsüllərinizdə və ya həblərinizdə xüsusi bir örtük varsa, eczacınızdan onları parçalamağın yaxşı olub olmadığını soruşun. Əksər hallarda, bütün bunları udmaq daha yaxşıdır.
Addım 4. Omeprazol tozunu 2 ABŞ qaşığı (30 ml) suya qarışdırın
Doktorunuz toz omeprazol yazıbsa, kiçik paketlərdən birini bir fincana boşaltın və 2 ABŞ qaşığı (30 ml) su əlavə edin. Qarışdırın və dərhal için. Sonra bir stəkan su ilə doldurun və qalan toz əldə etmək üçün aşağı için.
Bunun üçün yalnız su istifadə edin-şirəsi və ya tozu olan digər qidalardan istifadə etməyin
Addım 5. Gecikmiş buraxılan omeprazol tozunu içmədən əvvəl suda qalınlaşdırın
2.5 mq gecikmiş buraxılan omeprazol və 1.2 xörək qaşığı (18 ml) suyu qarışdırın. Qarışdırın və qarışığın bir qədər qalınlaşması üçün 2-3 dəqiqə gözləyin. Gözləmə müddətindən sonra qarışdırın və 30 dəqiqə ərzində için.
- Həkiminiz sizə 10 mq paket götürməyinizi söyləyibsə, bunun əvəzinə 1 xörək qaşığı (15 ml) su istifadə edin.
- İçdikdən sonra bir şey qalarsa, fincanı yenidən doldurun, qarışdırın və aşağı için.
Addım 6. Xatırladığınız anda buraxılmış bir doz alın
Bir dozanı qaçırsanız, xatırladığınız anda alın. Növbəti dozadan 12 saat sonra olarsa, buraxılmış dozanı atlayın. Dozunuzu iki dəfə artırmayın.
- Gündə 2 doz qəbul edirsinizsə və növbəti dozanızdan 4 saat sonra xatırlayırsınızsa, buraxılmış dozanı atlayın.
- Xatırlamağınıza kömək etmək üçün telefonunuza həyəcan siqnalı qoyun və ya dərmanı səhər aldığınız digər vitaminlərin yanında saxlayın.
Addım 7. Uzun müddətli istifadədən tədricən çıxmaq üçün həkiminizlə işləyin
3 aydan çox omeprazol qəbul edirsinizsə, kiçik dozalarda dozanı azaltmaq üçün həkiminizlə işləyin. Sizə daha aşağı dozalı həblər yaza bilər və ya həb kəsici ilə yarıya bölməyi söyləyə bilərlər.
- Uzun müddətli istifadədən sonra birdən-birə dayanmaq, mədədə çoxlu turşu əmələ gətirə bilər və simptomlarınızı pisləşdirə bilər.
- 3 aydan çox omeprazol qəbul etmək qanınızdakı maqnezium miqdarını azalda bilər. Başgicəllənmə, titrəmə və ya nizamsız ürək döyüntüsü hiss edirsinizsə, bu barədə həkiminizə məlumat verin.
Metod 3 /3: Yan təsirlərin idarə edilməsi
Addım 1. Baş ağrısını yüngülləşdirmək üçün nəmli qalın
Nəmli qalmaq üçün hər gün 11 fincan (2, 600 ml) ilə 15 fincan (3, 500 mL) su içməyə çalışın ki, susuzluq səbəbiylə migren keçirməyəsiniz. Çəkinizi (funt) 2 -yə bölməklə ideal gündəlik miqdarınızı (onsla) tapa bilərsiniz.
Məsələn, 73 kiloqram ağırlığınız varsa, hər gün 80 maye ons (2, 400 ml) su içməyi hədəfləyin
Addım 2. Bulantıdan qurtulmaq üçün dozanı yemək və ya yüngül qəlyanaltı ilə qəbul edin
Boş bir mədədə omeprazol qəbul etmək ən yaxşı olsa da, ürəkbulanma hiss edirsinizsə, yüngül bir yeməklə qəbul edə bilərsiniz. Fındıq yağı ilə alma və ya az miqdarda qatıq kimi kiçik bir şey yeyin.
Ancaq oral süspansiyon omeprazol (toz şəklində) qəbul edirsinizsə, boş bir mədədə alınmalıdır. Qəbul etdikdən sonra ürək bulanması baş verərsə, ya kapsula, ya da tabletə keçmək barədə həkiminizlə danışın
Addım 3. Mədə ağrısını müalicə etmək üçün daha tez -tez kiçik yeməklər yeyin
Omeprazol mədə narahatlığına səbəb ola bilər, bu da tam yemək yeməyinizi çətinləşdirir. Gündə 3 dəfə böyük yemək yemək əvəzinə 5 və ya 6 kiçik yeməyə bölün. Əvvəlcə bir az alışmaq lazım ola bilər, ancaq qarnınızı xoşbəxt etməyə kömək edəcək.
Mədə ağrısını sakitləşdirmək üçün qarnınıza bir istilik yastığı da qoya bilərsiniz
Addım 4. Kabızlığın qarşısını almaq üçün liflə zəngin qidalar yükləyin
Qadınsınızsa təxminən 25 qram, kişisinizsə 38 qram lif yeyin. Yerkökü, çuğundur, brokoli, mərcimək, avokado, banan, armud, chia toxumu və kəpək lopası kimi qidalar əla lif mənbəyidir. Hər yeməkdə ən az 1 porsiyon yüksək lifli yemək yeməyə çalışın.
- Məsələn, 1 stəkan (200 q) bişmiş mərciməkdə 15 q lif, 1 stəkanda (175 q) buxarda hazırlanmış brokkolidə 5 q və 1 orta armudda 5,5 qr var.
- Allergiya və ya məhdudiyyətlər səbəbiylə diyetinizdən kifayət qədər lif almırsınızsa, lif əlavələri qəbul etmək üçün həkiminizlə danışın.
- Yeməkdən sonra yüngül gəzintiyə çıxmaq da qidanı həzm sisteminizdən keçirə və bağırsaqlarınızı stimullaşdıra bilər.
Addım 5. Aşırı qazın şişkinliyi idarə etməsinə səbəb olan qidalardan çəkinin
Omeprazol bəzi insanları çox qazlı edə bilər, buna görə fasulye, mərci, bakliyat, soğan və xaçlı tərəvəzlər (brokoli, kələm, brüssel) kimi qidalardan uzaq durun. Nə qədər laktoza və nişasta yediyinizi də məhdudlaşdırın, çünki süd qarğıdalı, kartof və makaron kimi qidalar bəzi insanlar üçün tetikleyici ola bilər.
Qazınız həqiqətən pisdirsə, omeprazolla birlikdə simetikon (qaz əleyhinə dərman) qəbul edə biləcəyinizi həkiminizdən soruşun
Addım 6. Hər hansı bir ciddi yan təsiriniz varsa, tibbi yardım çağırın
Təhlükəli yan təsirlər son dərəcə nadir olsa da, oynaq ağrısı ilə birlikdə səpginiz (günəş yanığı kimi) olduğunu görsəniz, həkimə müraciət edin. Hırıltı, nəfəs almaqda çətinlik və üzünüzdə, dodaqlarınızda, ağızınızda, dilinizdə və ya boğazınızda şişkinlik kimi allergik reaksiyanın (anafilaksi) hər hansı əlamətlərini hiss edirsinizsə təcili yardım dispetçerinə bildirin.
Sidiyinizin qaraldığını və ya dərinizin saraldığını görürsünüzsə, bu dərmanın qaraciyərinizə zərər verdiyinə işarə ola bilər. Bu barədə bacardığınız qədər doktorunuzla danışın və qaraciyərinizin sağlam olduğundan əmin olmaq üçün qan testi alın
İpuçları
- Bir çox aptek və baqqal mağazalarında omeprazol ala bilərsiniz. Antasid hissəsində olacaq və Prilosec və ya Losec adı ilə satılır.
- Paketdəki son istifadə tarixini yoxlamağı unutmayın. İstifadə müddəti bitmiş omeprazol sizə zərər verməyəcək, amma eyni zamanda (və ya ümumiyyətlə) işləməyəcək.
- Turşu reflü/GERD simptomlarınızın şiddətini azaltmaq üçün omeprazol qəbul edərkən alkoqolu məhdudlaşdırmağa və ya ondan çəkinməyə çalışın.
Xəbərdarlıqlar
- Siz və ya uşağınız təsadüfən həddindən artıq çox içmisinizsə, dərhal zəhər nəzarət mərkəzinə müraciət edin. Təcili tibbi yardım axtarmaq da lazım ola bilər.
- Dəri döküntüsü inkişaf edirsə, nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, saman atəşi əlamətləri göstərirsinizsə və ya üzünüzdə bayılma və ya üzdə şişkinlik varsa, dərhal təcili tibbi yardım axtarın.
