Günəş yanıqları qızartı, soyma və ağrı ilə yanaşı qaşınmaya da səbəb ola bilər. Günəş yanıqları, qaşınma hissindən məsul olan sinir lifləri ilə dolu dərinizin üst qatını zədələyir. Günəşin zədələnməsi sinirlərin alovlanmasına səbəb olur və yanıq sağalana qədər qaşınma hissi yaradır. Bu vaxt qaşıntıları aradan qaldırmaq və dərinizin sağalmasına icazə vermək üçün ev vasitələrindən və ya tezgah üstü və ya reseptdən istifadə edə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Qaşıntıları ev müalicəsi ilə müalicə edin
Addım 1. Ağır yanıqlar üçün həkimə müraciət edin
Ev üsulları faydalı ola bilər, lakin ümumiyyətlə yüngül yanıqları müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Şişkinlik, başgicəllənmə, qızdırma və ya mümkün infeksiya (irin boşalması, qırmızı ləkələr, artan həssaslıq) yaşayırsınızsa, günəş yanığını özünüz müalicə etməzdən əvvəl həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.
- Siz və ya bir dostunuz özünü zəif hiss edirsə və dayana bilmirsə, çaşqınlıq keçirirsə və ya özünü itirirsə, təcili yardım çağırmalısınız.
- Mum və ağ, çox tünd qəhvəyi və ya yuxarı və dərili dəri üçüncü dərəcəli yanıq əlamətləridir. Çox nadirdir, amma bəzən günəşdən bu qədər ciddi yanıqlar almaq mümkündür. Dərhal tibbi yardım axtarın.
Addım 2. Günəş yanığını alma sirkəsi ilə püskürtün
Sirkə bəzən antiseptik olaraq istifadə edilən zəif bir turşudur. Dərinizin pH -nı tarazlayır, bu da daha sürətli şəfa verməyə kömək edir və qaşıntıları aradan qaldıra bilər. Sirkənin güclü bir qoxusu var, ancaq bir neçə dəqiqədən sonra dağılmalıdır.
- Təmiz bir sprey şüşəsini alma sirkəsi ilə doldurun. Əvvəlcə günəşdən yanmış dərinin kiçik bir sahəsinə çiləyərək sınayın və ağrı və ya hər hansı bir reaksiya hiss edib -etməyinizi gözləyin.
- Sirkəni günəşdən yanmış dəriyə səpin, damla qurudun. Dərinizə sürtməyin.
- Dəriniz yenidən qaşınmağa başlayırsa yenidən tətbiq edin.
- Bir sprey şüşəniz yoxdursa, bir neçə damcı pambıq çubuğa və ya paltar üzərinə tökün və günəş yanığına sürtün.
- Bəziləri adi ağ sirkənin alma sirkəsi ilə eyni təsirə malik olduğunu iddia edirlər, buna görə heç biri yoxdursa, alma sirkəsi əvəzinə istifadə etməyə cəhd edə bilərsiniz.
Addım 3. İsti bir yulaf ezmesi hamamı alın
Yulaf ezmesi quru dərini nəmləndirir və dərinin quruluğu və qaşınması zamanı tez -tez yüksək səviyyədə olan pH -nı normallaşdırır. Cildinizə məruz qalmağı artıraraq, hamam suyunda üzən koloidal yulaf ezmesini istifadə edə bilərsiniz. Əks təqdirdə 3/4 fincan bişməmiş yulaf ezmesini təmiz bir külot hortumuna qoyub bağlaya və ya düyünə bilərsiniz.
- İsti bir vanna qəbul edin (isti su dərinizi qurudar və daha çox qaşınmağa səbəb olar).
- Koloidal yulaf ezmesini axan suya əlavə edin ki, tamamilə qarışsın. Əgər corabdan istifadə edirsinizsə, bu zaman hamama atın.
- Təxminən 10 dəqiqə isladın. Bundan sonra yapışqan hiss edirsinizsə, ilıq su ilə yuyun. Gündə üç dəfəyə qədər yulaf ezmesi yuyula bilərsiniz.
- Bir dəsmal ilə quruduğunuzdan əmin olun-ovuşdurmayın. Bu, dərinizi daha da qıcıqlandıra bilər.
Addım 4. Bölgəni seyreltilmiş nanə yağı ilə müalicə edin
Əksər sağlamlıq mağazalarında satılan nanə yağı dərini soyuducu və sakitləşdirici təsir göstərir. Nanə ekstraktı istifadə etməyin-nanə yağı ilə eyni deyil.
- Nanə yağını bir daşıyıcı yağda seyreltin (jojoba və ya hindistan cevizi kimi bitki yağı). Yetkinlər üçün ons başına 10-12 damla yağ əlavə edin. Uşaqlar, hamilə qadınlar və ya həssas dərisi olanlar üçün 5-6 damcı əlavə edin.
- Allergik reaksiya olmadığından əmin olmaq üçün yağı günəş yanığının kiçik bir hissəsində sınayın.
- Yağı günəş yanığına sürtün. Dəriniz soyuq/isti hiss etməli və qaşınma müvəqqəti olaraq azalmalıdır.
Addım 5. Günəş yanığına cadı fındıq çəkin
Cadı fındıqda şişlik, ağrı və qaşıntıları azalda bilən taninlər var. Hidrokortizon kremindən istifadə etmək istəmirsinizsə yaxşı bir alternativdir.
- Günəş yanığına az miqdarda cadı fındıq kremi sürtün (allergik reaksiya üçün yamaq testindən sonra).
- Cadı fındıq suyunu dərinizə sürtmək üçün pambıqdan istifadə edin.
- Ağrı və qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün gündə altı dəfəyə qədər cadı fındıq istifadə edin.
Metod 2 /3: Qaşıntıların dərmanla müalicəsi
Addım 1. Ağrı və qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün.5% -1% hidrokortizon istifadə edin
Hidrokortizon, tez -tez iltihabı, qırmızılığı və qaşınmanı azaltmaqda çox müvəffəqiyyətli olan steroid bir kremdir. Hüceyrələrinizin dərini sakitləşdirən iltihablı maddələr buraxmasını dayandırır.
- Günəş yanığına gündə 4 dəfə hidrokortizon tətbiq edin, dərinizə sürtün.
- Hidrokortizon üzünüzə çox qənaətlə və 4-5 gündən çox olmamalıdır.
Addım 2. Qaşıntıları dayandırmaq üçün reseptsiz satılan antihistaminiklər alın
Bəzən günəş yanığının qaşınması, beyninizə bir şeyin olmadığını bildirmək üçün histamin buraxan immun sistem hüceyrələri tərəfindən əmələ gəlir.
- Gün ərzində yuxusuz antihistamin (loratadin kimi) qəbul edin. Dozaj və istifadə üçün qutudakı təlimatları izləyin.
- Gecələr həddindən artıq yuxululuğa səbəb ola biləcək bir difenhidramin qəbul edə bilərsiniz. Bu antihistaminik qəbul edərkən maşın sürmək, maşın işlətmək və ya özünüzə və ya başqalarına təhlükə yarada biləcək bir şey etməyin. Yalnız yuxuya get!
- Qaşıntı şiddətli olarsa, həkiminizlə hidroksizin haqqında danışın. Mərkəzi sinir sisteminizi sakitləşdirən və eyni zamanda antihistamin kimi fəaliyyət göstərən reseptli bir dərmandır.
Addım 3. Dərinizi keyləşdirmək üçün topikal anesteziya istifadə edin
Spreylər, kremlər və məlhəmlər olaraq mövcud olan lokal anesteziya bədəninizdəki sinir siqnallarını maneə törədir, buna görə də qaşınma hiss etməyəcəksiniz.
- Aerosol spreyi istifadə etmək üçün bankanı yaxşıca silkələyin və dərinizdən 4-6 düym məsafədə saxlayın. Günəş yanığına sprey edin və yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Gözlərinizə heç bir şey vurmamaq üçün çox diqqətli olun.
- Kremlər, jellər və ya məlhəmlər üçün kremi quru dəriyə çəkin və bərabər paylanana qədər yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Cildinizi sakitləşdirməyə kömək edə biləcək aloe olan markalara baxın.
Metod 3 /3: Həddindən artıq qaşınma (cəhənnəm qaşınması) müalicəsi
Addım 1. Müalicəyə cavab verməyən şiddətli qaşınma üçün isti duş qəbul edin
"Cəhənnəm Qaşınması" olaraq bilinən bir şeyi yaşayırsınızsa-ümumiyyətlə yanıqdan təxminən 48 saat sonra baş verən həddindən artıq qaşınma, çox isti duş ən yaxşı hərəkət yolu ola bilər. Cəhənnəm Qaşınması digər müalicələrə cavab vermir və o qədər israrlı və şiddətlidir ki, yuxusuzluq, depressiya, aqressivlik və intihar düşüncələrinə səbəb ola bilər.
- Həkiminiz tərəfindən tövsiyə edilənlər də daxil olmaqla başqa bir müalicə işləmirsə, bu üsulu sınamağı seçə bilərsiniz. 18 yaşdan kiçiksinizsə, əvvəlcə valideynlərinizlə danışın.
- Ayağa qalxa biləcəyiniz qədər isti olan suda duş alın. Sabun istifadə etməyin və dərinizi ovmayın-isti su dərinizi qurudacaq və sabun vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
- Qaşıntı azalana qədər (ümumiyyətlə təxminən iki gün) son dərəcə isti duşlara davam edin.
- İsti duşlar işləyir, çünki beyin bir anda yalnız bir hissi emal edə bilir. Suyun istisi qaşınma hissini yatıracaq və ya bağlayacaq ağrı sinirlərini aktivləşdirir.
Addım 2. Yüksək potensiallı steroid kreminin təyin edilməsi barədə həkiminizlə danışın
Qaşıntı o qədər pis olarsa, başqa bir şeyə konsentrə ola bilmirsən-nə işləyə bilərsən, nə də yata bilərsən-və özünü dəli ola biləcəyini hiss edirsənsə, həkimin aqressiv bir müalicəyə kömək edə bilər. Yüksək potensiallı steroid kremi iltihabı azalda və qaşıntıları sakitləşdirə bilər.
Bu dərmanlar yalnız reçeteyle verilir və immunitet sisteminizi zəiflədə və digər ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Yalnız ən həddindən artıq hallarda istifadə edilməlidir
İpuçları
- Çölə çıxmazdan əvvəl günəşdən qoruyucu kremlər taxın.
- Mümkünsə dar olmayan və ya günəş yanığı olan yerləri örtməyən rahat paltarlar geyin. Günəş yanığı havaya məruz qalmalı və örtülməməlidir.
Xəbərdarlıqlar
- Heç bir tərkib hissəsinə allergiyanız olmadığından əmin olun.
- Həddindən artıq günəş yanıqları və məruz qalma dəri xərçənginə səbəb olur, günortadan günorta 3-4-ə qədər kölgədə qalaraq ən sıx günəş şüalarından çəkinin. Qarşısının alınması hər hansı bir günəş kremindən daha yaxşıdır.
- Cildin daha çox zədələnməməsi üçün 30 və ya daha çox günəşdən qoruyucu faktoru olan günəşdən qoruyucu vasitələr geyin
