Dabanınızda və ya barmağınızın altındakı kiçik, kobud bir böyüməniz varmı? Plantar siğil ola bilər. Ümumiyyətlə ciddi bir sağlamlıq problemi yoxdur və ümumiyyətlə özləri yox olurlar. Əgər utanc verici və ya narahat hiss edirsinizsə, çox vaxt diqqətlə özünüzdən qurtula bilərsiniz. Bu bir az səbr tələb edir-həqiqətən heç bir ani düzəliş yoxdur. Ancaq aylar keçsə və cəhd etmədiyiniz heç bir şey işləmirsə, onu aradan qaldırmaq üçün tibbi variantları araşdırmaq üçün həkiminizə müraciət edin.
Addımlar
7 üsul 1: Dərini yumşaltmaq üçün ayaqlarınızı 15-20 dəqiqə isladın
16 Tezliklə
Adım 1. Sərt, ölü dəri ilə örtülmüşsə siğillərin müalicəsi daha çətindir
Ayaq üstə gəzinti təzyiqi, plantar siğil üzərində qalınlaşmış bir dəri qatının yığılmasına səbəb olur. Ayaqlarınızı isti suda islatmaq bu artıq dərini çıxarmağı asanlaşdırır.
Kallusları yumşaltmaq və qurtarmaq üçün su-2 ev vasitələrinə Epsom tuzları və ya çörək soda əlavə edərək cəhd edə bilərsiniz
Metod 2 /7: Kallusdan çıxmaq üçün pomza daşından istifadə edin
0 10 Tezliklə
Addım 1. Çıxarılan dərini yüngülcə ovuşdurun
Bir aptekdə və ya şəxsi qulluq məhsullarının satıldığı yerdə pomza ala bilərsiniz-nisbətən ucuzdur. Ayaqlarınızı islatdıqdan və yaxşıca qurudandan sonra, pomza daşını quru dərinin üstünə sürtün ki, aşındırılsın.
- Şəkərli diabet və ya periferik nöropatiniz varsa bunu etməyin. Həssaslığınızın azalması səbəbindən ətrafdakı toxumalara zərər verə bilərsiniz.
- Pomza daşının əsasən dərinizin altında olduğu üçün plantar siğilini tamamilə aradan qaldırmayacağını unutmayın. Bununla birlikdə, siğilin üstünə yığılmış quru dəridən qurtulmağa kömək edir, bu da siğilin müalicəsini asanlaşdırır və bu arada daha az ağrılıdır.
- Plantar siğilində bir pomza daşından istifadə etdikdən sonra yalnız bu məqsədlə istifadə edin. Sağlam dəridə də istifadə etsəniz, plantar siğillərinə səbəb olan virusun yayılması riski var.
Metod 3 /7: Salisilik turşusu losyon və ya jel nazik bir təbəqə tətbiq edin
0 6 Tezliklə
Addım 1. Yerli aptekdən salisilik turşusu losyonu və ya gel alın
Ayaqlarınızı yuyun, islatın, sonra sərt dərini bir pomza daşı ilə plantar siğilin üstündən təmizləyin. Bu, salisilik turşunun bitki siğilinə nüfuz etməsinə imkan verir. Ayağınızı örtmədən və ya gəzmədən əvvəl losyonun və ya gelin tamamilə qurumasına icazə verin.
Salisilik turşusu ən çox sızanaq əleyhinə müalicələrdə tapılır, ancaq siğillərin müalicəsi üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bəzi məhsullar var. Ayaqlar üçün olan salisilik turşusu məhsulları, adətən daha çox salisilik turşusu ehtiva edir, buna görə də daha yaxşı nəticələr əldə edəcəksiniz
Metod 4 /7: Yayılmaması üçün siğili örtün
0 9 GƏLİR
Addım 1. Xüsusilə ayaqyalın olsanız, siğili örtmək üçün adi bir sarğı istifadə edin
Siğili örtmək virusun ayağınızın digər hissələrinə yayılmasının qarşısını alır. Virusun başqalarına dolayı təmas yolu ilə yayılmasının qarşısını almağa da kömək edir.
- Ayağınızın dibində bir bandaj saxlamaq çətin ola bilər, buna görə vaxtaşırı yoxlamalı və çıxmağa başlayarsa dəyişdirməlisiniz.
- Siğili örtmək üçün gümüş yapışqan lentdən istifadə edə bilərsiniz. Gülməli görünə bilər və elm adamları bunun nə üçün işləyə biləcəyini və ya belə işləsə də tam əmin deyillər. Ancaq çox aşağı texnologiyalı və ucuzdur, sınamağa dəyər!
7-nin 5-ci metodu: Tez-tez satılan siğillərdən təmizləyiciləri sınayın
0 10 Tezliklə
Addım 1. İstənilən aptekdən resept olmadan dondurucu dərman alın
Markalara Compound W Freeze Off və Dr. Scholl's Freeze Away daxildir. Ümumiyyətlə, bunlar bir tibb mütəxəssisi tərəfindən edilən kriyoterapiya qədər soyuqlaşmır və yarıdan az işləyir. Ancaq tibbi müalicə almaq istəmirsinizsə, sınamağa dəyər.
Bir çox siğil təmizləyicisi çox alovludur. Onları açıq alov və ya qıvrım dəmir kimi hər hansı bir istilik mənbəyi ətrafında istifadə etməyin
Metod 6 /7: Virusun yayılmaması üçün ayaqlarınızı qoruyun
0 3 GƏLİR
Addım 1. Üzgüçülük hovuzlarının ətrafında və soyunma otaqlarında sandalet geyin
Plantar siğillərinə səbəb olan virus nəmli ərazilərdə inkişaf edir. Nəmli bir mühitdə olduğunuz zaman ayaqlarınızın altını örtün.
- Ayaqlarınızı təmiz və quru saxlamaq üçün əlinizdən gələni edin. Bu, ayaqlarınızı gündə iki dəfədən çox yumaq demək ola bilər-corab və ya ayaqqabı taxmadan əvvəl tamamilə qurudulduğundan əmin olun.
- Plantar siğili ilə mübarizə apararkən, nəm tutmayan açıq ayaqqabı və ya sandalet geyinməyə çalışın. Əgər bu sizin üçün bir seçim deyilsə, ayaqqabılarınızı elə çevirin ki, iç geyimlər arasında qurumağa vaxt tapsın.
Metod 7 /7: Özünə qulluq müalicələri nəticə vermirsə həkiminizə müraciət edin
0 9 GƏLİR
Addım 1. Doktorunuza siğilin nə qədər yaşadığını və onu necə müalicə etdiyinizi deyin
Çox güman ki, ölçüsündə və ya görünüşündə dəyişikliyi ilə bağlı suallar verər və test üçün bir mütəxəssisə (podiatrist və ya dermatoloqa) müraciət edə bilərlər. Sonra uyğun bir müalicə kursu tövsiyə edəcəklər. Tibbi müalicəyə aşağıdakılar daxildir:
- Salisilik turşusu olan güclü reseptlər
- Kriyoterapi (maye azot istifadə edərək siğili dondurmaq)
- Lazer müalicəsi
- HPV peyvəndi
- Cərrahiyyə
İpuçları
- Plantar siğillər ayaqlarınızın dibində göründüyü üçün zaman keçdikcə düzləşirlər, buna görə də siğildən daha çox hiyləgər görünə bilərlər. Sıxdığınız zaman ağrılı olub olmadığını yoxlamaq üçün sıxma testi verin.
- Reçetesiz satılan hər hansı bir məhsulun müvəffəqiyyətinin açarı, gündəlik istifadə etməkdir! Bunu gündəlik həyatınızın bir hissəsinə çevirin. Məhsulun sehrli işləməsi bir neçə həftə və ya hətta bir neçə ay çəkə bilər, buna görə səbirli olun.
- İnsanların siğillərdən qurtulmaq üçün and içdikləri bir çox ev müalicəsi var, baxmayaraq ki, bunların heç biri klinik tədqiqatlarda təsirli olmamışdır. Siğillər tez -tez heç bir müalicə almadan keçdiyindən, insanlar həqiqətən də siğil öz -özünə getdiyi zaman müalicənin təsirli olduğunu düşünə bilər.
- Yürüyərkən siğilə edilən təzyiq ağrı və ya narahatlığa səbəb olarsa, siğilin ətrafına yastıqlı bir sarğı taxmağa və ya yastığına kömək etmək üçün ayaqqabınıza tabanlıq əlavə etməyə çalışın.
- Plantar siğəsini müalicə edərkən, virusun yayılmaması üçün ayrı dəsmallardan istifadə edin. Plantar siğilinə toxunan heç bir şeyin sağlam dəriyə toxunmasına icazə verməyin.
Xəbərdarlıqlar
- Siğilə birbaşa toxunmaqdan və ya onu götürməkdən çəkinin-virusu yaya və daha çox siğillərlə nəticələnə bilərsiniz. Təsadüfən toxunursan dərhal əllərini yuyun.
- Bəzi dəri xərçəngləri ilk dəfə görünəndə siğillərə bənzəyir. Siğilinizin ölçüsü, rəngi və ya forması dəyişərsə, qanaxarsa və ya sürətlə böyüyərsə, onu yoxlamaq üçün bir mütəxəssisə müraciət edin.
- Şəkərli diabet və ya zəifləmiş bir immunitet sisteminiz varsa, özünüzə qulluq etməkdənsə, həkiminizə müraciət edin.
- Siğil getdikdən sonra da, hələ də dərinizdə virus ola bilər, yəni illər sonra başqa bir siğil ala bilərsiniz. Yaxşı ayaq gigiyenasına riayət etmək bunun qarşısını alır.
- Ayaqlarınızdakı cilddəki hər hansı bir böyüməni və ya dəyişikliyi göz ardı etməyin-bəziləri plantar siğil kimi xoşxassəli olmaya bilər. Əgər narahat olsanız, tibbi məsləhət alın.
