Tibb bacısı məktəbi ən çalışqan insan üçün belə çətin ola bilər, buna görə əlbəttə ki, bunu etmək üçün ən yaxşı yolu anlamaq istəyirsən. Bir iş planı qursanız və yaxşı qeydlər alsanız keçə bilərsiniz. Vaxtınızı və enerjinizi itirməmək üçün dərs üçün oxuyarkən vaxtınızı da ağıllı istifadə etməlisiniz. Nəhayət, imtahanlara baxmaq üçün lazım olan vaxtı verməyə hazır olun.
Addımlar
Metod 1 /5: Tənqidi Düşünmə Bacarıqlarını Öyrənmək
Addım 1. Yadda saxlamaq əvəzinə anlama istiqamətində çalışın
Hemşirelik məktəbi üçün lazım olan hər şeyi əzbərləmək demək olar ki, mümkün deyil. Əksinə, anlayışları öyrənmək və tənqidi düşünmə bacarıqlarınız üzərində çalışmaq lazımdır. Hemşirelik mərtəbəsində olduğunuzda, ən yaxşı nəticəni anlamaq üçün vəziyyətləri təhlil etməlisiniz və bu bacarıqlar tez -tez tibb bacısı məktəbində sınanacaq şeylərdir.
Addım 2. Cavabın "niyə" olduğunu düşünün
Bir fəslin sonunda təcrübə sualları üzərində işləyərkən doğru cavabı seçmək asan ola bilər. Ancaq bunun niyə yaxşı bir həll olduğunu və mümkün nəticələrin nə olacağını düşünmək vacibdir. Məsələn, hırıltı çəkən bir adamın tənəffüs yolunu yoxlamağa qərar verə bilərsiniz, ancaq bunun doğru olduğunu xatırlamaq vacibdir, çünki həmişə hava yolunu əvvəlcə yoxlayırsınız.
Bir tibb bacısı olduğunuzda, bir neçə "cavabın" doğru görünə biləcəyi vəziyyətlərlə qarşılaşacaqsınız, ancaq vəziyyət üçün ən yaxşısını seçməlisiniz. Bu səbəbdən ssenarilər üzərində düşünməyə başlamaq çox vacibdir, buna görə də zəmində olduğunuz zaman ikinci təbiətə çevrilir
Addım 3. Klinikalarda digər tibb bacılarının təcrübəsindən istifadə edin
Tənqidi düşünmə bacarıqlarını inkişaf etdirməyin ən yaxşı yollarından biri daha təcrübəli tibb bacılarının təcrübəsindən öyrənməkdir. Məsələn, daha təcrübəli bir tibb bacısının qərar verdiyini gördükdə bu nəticəyə necə gəldiklərini soruşun. Anladığınızı düşünsəniz belə, onların düşüncə prosesi haqqında soruşun. Eynilə, hansı yolu seçəcəyinizə əmin olmadığınız bir problemlə qarşılaşsanız, kömək istəyin. Digər tibb bacılarının necə qərar verdiyini dinlədikcə eyni şəkildə düşünməyə başlayacaqsınız.
Məsələn, bir tibb bacısının bir adamın təzyiqini yoxlamaq qərarına gəldiyini görə bilərsiniz. Tibb bacısının niyə düşündüyünü başa düşmək üçün bunu etdiyini soruş
Metod 2 /5: Hemşirelik İmtahanının Formatını Anlamaq (NCLEX)
Addım 1. Hemşirelik məktəbində erkən formatı müəyyənləşdirin
Professorlarınız lisenziya tibb bacısı imtahanlarınızı keçməyinizi istəyirlər, buna görə də bu imtahanlar kimi tibb bacısı məktəbində testlərini formatlayırlar. Özünüzə strategiyanı erkən öyrətmək, tənqidi düşünməyi öyrənməyinizə və nəhayət imtahan verərkən sizə üstünlük verməyinizə kömək edəcək.
Addım 2. NCLEX -in sualları necə qurduğunu öyrənin
NCLEX-RN və ya NCLEX-PN-də Bloom taksonomiyasına əsaslanan suallarla qarşılaşacaqsınız. Bunun mənası odur ki, suallar birinci səviyyə ilə başlayaraq müxtəlif səviyyələrdə "xatırlayaraq" yazılır. Çətinlik səviyyələrini yüksəldikcə başa düşməlisiniz, sonra müraciət etməlisiniz. Tətbiq etdikdən sonra təhlil, qiymətləndirmə və yaratmaq gəlir. NCLEX -də, əksər suallar "tətbiq" və ya daha yüksək səviyyədədir, yəni suallar yalnız faktları xatırlamaqla deyil, materialı hərtərəfli dərk etməyinizi tələb edəcək.
- Məsələn, yüksək qan təzyiqi aralığını xatırlaya bilsəniz, "200/100 mm/hg yüksək təzyiq aralığında mı?"
- Ancaq daha yüksək səviyyəli suallar, sadə bir cavab verməkdənsə, vəziyyəti təhlil etməyi və biliklərinizi tətbiq etməyi tələb edir. Məsələn, "Bir xəstənin qan təzyiqi 200 -dən 100 -dən yuxarıdır. Bu vəziyyətdə nə etməli?"
Addım 3. Hər bir sualı diqqətlə oxuyun
Sualdakı hər bir sözü oxumağınız vacibdir. Etdiyiniz zaman, prioritet qurmağınız lazım olduğunu söyləyən "əsas", "ilk" və "başlanğıc" kimi sizi doğru istiqamətə yönəldəcək açar sözlər axtarın. "Daha çox öyrətmək lazımdır" kimi digər ifadələr, cavabda səhv məlumat axtardığınızı söyləyir; Bu sual, müştərinin əlavə məlumatlara ehtiyac duyduqlarını göstərmək üçün söylədiklərini soruşur, yəni tibbi problemləri ilə əlaqədar səhv bir şey söylədikləri deməkdir.
Addım 4. Suala yenidən cavab verin ki, sadəcə cavab verə biləsiniz
Sual çox sözlü olacaq və bunun məntiqli olmasına kömək etmək üçün sadələşdirmək lazımdır. Bəli və ya yox cavabını verə biləcəyiniz və ya qısa, birbaşa məlumat verə biləcəyiniz üçün yenidən yazın.
-
Məsələn, aşağıdakı sualı düşünün:
Bir xəstə qan şəkəri səviyyəsi 550 mq/dl ilə gəlir. Hırıltılı olduğu üçün nəfəs almaqda da çətinlik çəkdiyi görünür. Tibb bacısı əvvəlcə aşağıdakı hərəkətlərdən hansını etməlidir?
- "Atılmalı olan ən vacib hərəkət nədir?" Demək üçün sualı yenidən ifadə edə bilərsiniz.
Addım 5. Prioritet suallar üzərində işləyin
Prioritet suallar, əsasən hava yolları, tənəffüs, qan dövranı mənasını verən ABC qısaltmasını istifadə edərək xəstələri yoxlamağı tələb edən suallardır. Hava yolu, aydın bir hava yolu qurduğunuz deməkdir. Nəfəs almaq, xəstənin nəfəs aldığından əmin olduğunuz deməkdir. Sirkülasyon, ürəyin pompaladığından əmin olduğunuz deməkdir.
- Bunları bir xəstə üçün müdaxilələrə üstünlük vermək və əvvəlcə hansı xəstəni görəcəyini seçmək üçün istifadə edəcəksiniz. Məsələn, hava yolu həmişə birinci yerdədir, çünki xəstə açıq hava yolu olmadan nəfəs ala bilmir.
- Eynilə, bir xəstə nəfəs almırsa, digəri nəfəs almırsa, əvvəlcə nəfəs almayan xəstəni müalicə etməyi seçirsiniz.
Metod 3 /5: Yaxşı İş Sessiyaları Yaratmaq
Addım 1. Təhsil almaq üçün müəyyən bir yer yaradın
Necə ki ofisə girmək sizi işləmək zehniyyətinə sürükləyir, müəyyən bir iş yerinin olması sizi oxumaq üçün doğru düşüncəyə aparır. Hemşirelik məktəbində çox təhsil alacaqsınız, buna görə də bunu etmək üçün bir yeriniz olduğundan əmin olmaq istəyirsiniz. Bunun təfərrüatlı olması lazım deyil. Yataq otağınızın küncündə kiçik bir qatlanan masa da qura bilərsiniz. Bir lampa və bir stul əlavə edin və dərs üçün bir yeriniz var.
Addım 2. Hər bir tibb bacısı sinfi üçün iş vaxtını planlaşdırın
Planınız olmadıqda təxirə salmaq asandır. Ancaq bir planınız varsa, onu yerinə yetirmək ehtimalı daha yüksəkdir. İçərisində olduğunuz tibb bacısı dərslərinin hər biri üçün hər gün vaxt ayırın. Çətinlik çəkdiyiniz dərslər üçün bir az daha çox vaxt təyin etməyə çalışın, çünki materialı anlamaq üçün daha çox vaxt lazımdır.
Addım 3. Önəmli tarixləri yazın
Proqramınızı əldə etdikdə, tapşırıqlarınızın tarixlərini əsas təqvimə yazmağa vaxt ayırın. Bu yolla heç bir şey sizə sirayət etməyəcək.
Addım 4. Fasilə vaxtlarını əlavə edin
Gündə bir neçə saat dərs oxumağınız lazım ola bilər, amma bu, bitməyincə oturub qalxmamalı olduğunuz anlamına gəlmir. Bu yalnız sizi yıpratacaq və çox məlumat saxlamayacaqsınız. Qısa fasilələr özünüzü təravətləndirməyinizə kömək edəcək ki, dərslərə davam edəsiniz. Hər saatda 10 dəqiqəlik bir fasilə verdiyinizə əmin olun.
Qanınızı pompalamaq üçün qısa bir gəzməyə çalışın
Addım 5. Diqqəti yayındıranları aradan qaldırın
Televizoru söndürün. Telefonunuzu səssiz qoyun və istifadə edirsinizsə, kompüterinizdəki əlavə nişanları bağlayın. Yalnız materiala diqqət yetirməlisiniz. Bir az səs -küyə ehtiyacınız varsa, musiqi qədər diqqəti yayındırmayan fon səs -küyü əlavə edən bir mühit səs -küylü veb saytından və ya videodan istifadə etməyə çalışın. Siz də instrumental musiqini sınaya bilərsiniz.
Metod 4 /5: Yaxşı Qeydlər
Addım 1. Dərsə hazırlıqlı gəlin
Hemşirelik mövzularını anlamaq hər zaman asan olmur və əvvəlcə mövzu haqqında bir az məlumat almadan dərsə gəlsəniz, çox güman ki, sinifdə itkin düşəcəksiniz. Təyin olunmuş oxunuşdan keçmək də daxil olmaqla, hər hansı bir materialı vaxtından əvvəl nəzərdən keçirməyə vaxt ayırın. Keçən həftəki sinifdəki qeydləri oxumağa da kömək edə bilər.
Məsələn, bəzən təqdimatı və ya qeydləri vaxtından əvvəl yükləyə bilərsiniz, buna görə də sinif yuvarlananda oyunun qabağında ola bilərsiniz
Addım 2. Dinlədikcə qeydləri sintez edin və yazın
Eşitdiyiniz hər şeyi yaza bilməzsiniz. Kifayət qədər sürətli yaza bilməzsən. Ancaq əsas fikirləri əldə etməyə çalışın. Unutmayın, professorun sinifdə keçdiyi şey, ehtimal ki, imtahanlarda nə olacaq. Əlavə olaraq, fikirləri öz sözlərinizlə ifadə edərək sintez edə bilsəniz, sözlə başa düşməyə çalışdığınızdan daha çox şey öyrənəcəksiniz.
- Professorunuz PowerPoint təqdimatlarından istifadə edirsə, dərsin əvvəlində çap edə bilərsiniz. Əgər belədirsə, slaydlarda olmayan böyük fikirləri qeyd edə bilərsiniz.
- Bəzən yaxşı qeydlər apara bilmirsən. Əgər belədirsə, mühazirəni daha sonra yazmağa çalışın. Həmişə yaxşı olub olmadığını hər zaman əvvəlcə professorunuzdan soruşun.
Addım 3. Evə çatanda qeydlərinizi yenidən yazın
Dərsdə qeydlər apardıqdan sonra evə gedin və onları yenidən yazaraq təşkil edin. Formatları dəyişdirmək daha yaxşıdır, buna görə də kompüterinizdə başlamısınızsa, bu dəfə əllə yazın və əksinə. Gedərkən, başa düşmədiyiniz bir şeyi axtararaq məlumatı emal etmək üçün vaxt ayırın.
Metod 5 /5: Materialları nəzərdən keçirmək
Addım 1. Yalnız sizə lazım olanı oxuyun
Çox vaxt dərsliklərdəki materiallar son fəsildən öyrəndiklərinizi təkrarlayır. Bu faydalı ola bilsə də, yalnız əlinizdə çox vaxtınız var. Öyrənməli olduğunuz yeni məlumatları tapmaq üçün fəsli tarayın və buna diqqət yetirin. Oxumaq istədiyinizi anlamağa kömək etmək üçün bölmə başlıqlarını və hər bəndin ilk cümləsini istifadə edə bilərsiniz.
Addım 2. Bölməni oxuduqdan sonra məşq edin
Materialı oxumaq onu saxlamaq üçün kifayət deyil. Xüsusilə tibb bacısı məktəbində tətbiq etməli və tətbiq etməlisiniz. Özünüzü tətbiq etməyinizə kömək etməyin bir yolu fəslin sonunda hər hansı bir təcrübə materialı və ya sual üzərində işləməkdir, çünki bu material haqqında düşünməyə məcbur edəcək.
Addım 3. İstiqamət kartları və flash kartlar hazırlayın
Flaş kartlar, məqsədləri nəzərdən keçirmək üçün bir tərəfə bir termin və digər tərəfə tərif qoyduğunuz zamandır. İstiqamət kartları, müəyyən bir mövzu üçün əsas fikirləri sadalayan bir kart və ya səhifə hazırladığınız zaman ona lazım olduqda müraciət edə bilərsiniz.
- Məsələn, anatomiya diaqramları, müvafiq terminlər və ümumi xəstəliklər daxil olmaqla tənəffüs sistemi üçün bir işarə kartı hazırlamaq istəyə bilərsiniz.
- Başqa bir oxşar fikir, məlumatların xülasə vərəqlərinin hazırlanmasıdır.
Addım 4. Həyatınızı öyrənməyi öyrənin
Anlayışı yadda saxlamaqdan üstün tutmaq istəsəniz də, bəzi məlumatları əzbərləməlisiniz. Bunu həyatınızın bütün sahələrinə daxil etməyə kömək edə bilər. Məsələn, televizor seyr edərkən flash kartlarınızı istifadə edin və hamam güzgüsü kimi gördüyünüz yerlərdə statistikanı yapışdırın. Kifayət qədər təkrarlama ilə, bilmək lazım olan bəzi məlumatları asanlıqla əzbərləməyə başlayacaqsınız.
Addım 5. Digər mənbələrdən istifadə edin
Hemşirelik məktəbi çətin anlayışları ehtiva edir, buna görə də müəyyən şeyləri öyrənmək üçün əlavə köməyə ehtiyacınız ola bilər. YouTube və Khan Academy videolarından tibb bacısı araşdırma saytlarına qədər nəzərdən keçirməyinizə kömək edəcək çox sayda pulsuz material tapa bilərsiniz. Əlavə olaraq, dərman araşdırma kartları kimi nəzərdən keçirməyinizə kömək edəcək materiallar ala bilərsiniz, buna görə də bunları özünüz etmək məcburiyyətində deyilsiniz.
Addım 6. Bir qrupda işləyin
Bir tibb bacısı tələbəsi olaraq, yadda saxlayacaq çoxlu materialınız olacaq. Bir qrupda işləmək, daha az çətin görünməsinə kömək edə bilər. Daha əyləncəli etmək üçün bir -birinizi sınaya və ya hətta mini oyun qura bilərsiniz. Mövzu üzərində qaldığınızdan əmin olun, yoxsa qrup sizin üçün yararsız olacaq.
Addım 7. Ehtiyacınız olduqda müəllimlərdən kömək istəyin
Əksər tibb bacı məktəblərində, anlamaqda çətinlik çəkdiyiniz şeylərlə bağlı kömək ala biləcəyiniz repetitor mərkəzləri var. Məktəbiniz bu xidməti təmin etmirsə, materialı sizdən daha yaxşı başa düşən kimi görünmək üçün sinifinizdən biri ilə əlaqə qurmağa çalışın. Üstəlik, onlar da fayda görəcəklər, çünki tədris materialı da onları gücləndirməyə kömək edir.
Addım 8. İmtahan öncəsi və sonrakı araşdırmalara qatılın
Professorunuz və ya tələbə yardımınız imtahanlardan əvvəl hər hansı bir araşdırma sessiyası təklif edərsə, əlbəttə getmək istəyirsiniz. Bununla birlikdə, imtahan sonrası araşdırmalar eyni dərəcədə əhəmiyyətli ola bilər, çünki lisenziya imtahanlarına hazırlaşmağınıza kömək edəcək. Nəyi qaçırdığınızı və niyə qaçırdığınızı başa düşməyinizə kömək edəcəklər, buna görə də lisenziya imtahanından qaçırmayacaqsınız. Üstəlik, tənqidi düşünmə bacarıqlarınızı inkişaf etdirərək suallar üzərində düşünməyi öyrənməyə kömək edəcək.
Addım 9. İmtahandan sonra xatırladığınız sualları yazın
Bir imtahanı bitirdikdən və otaqdan çıxdıqdan sonra, xatırlaya biləcəyiniz qədər çox sual yazmağa çalışın. Kümülatif testlər olan dərslərdə hər testdə nə olduğunu bilmək həqiqətən faydalı ola bilər.
Addım 10. Lisenziya imtahanlarına əvvəlcədən başlayın
Bu imtahanlar tibb bacısı ola biləcəyinizi müəyyənləşdirir, buna görə də əvvəlcədən gecəni sıxışdırmaq istəmədiyiniz aydındır. Mümkünsə aylar əvvəl təhsil almağa başlamaq daha yaxşıdır. İmtahana qədər olan aylarda hər gün öyrənmək üçün bir plan qurun.
Təhsil Yardımı
Hemşirelik Məktəbi Təhsil Məsləhətləri
Tibb bacısı məktəbi şagirdləri üçün mənbələr
