Yaş ləkələri boyun, əllər və üzdə görünən düz qəhvəyi, qara və ya sarı ləkələrdir. Əsasən günəş işığından qaynaqlanır və insanlar 40 yaşdan sonra görünməyə başlayır. Yaş ləkələri heç bir şəkildə təhlükəli deyil, buna görə də onlardan qurtulmaq üçün heç bir tibbi səbəb yoxdur. Ancaq bir insanın yaşını ortaya qoya bilərlər, buna görə də bir çox kişi və qadın estetik səbəblərdən onları çıxarmaq istəyir. Yaş ləkələrindən bir çox fərqli üsulla qurtula bilərsiniz: reçetesiz satılan və resept məhsullarından istifadə edərək, ev vasitələrindən istifadə etməklə və ya peşəkar dəri müalicələrindən istifadə etməklə.
Addımlar
Metod 1 /3: Birjadankənar və Resept Məhsullarından istifadə
Addım 1. Hidrokinon kremindən istifadə edin
Hydroquinone, yaş ləkələrinin görünüşünü əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilən çox təsirli bir ağardıcı kremdir.
Hidrokinonun potensial kanserogen xüsusiyyətlərinə görə bir çox Avropa və Asiya ölkələrində qadağan edildiyini unutmayın. Ancaq hələ də ABŞ -da geniş yayılmışdır
Addım 2. Retin-A sınayın
Retin-A, incə qırışlar və qırışlarla mübarizə aparmaq, dərinin toxumasını və elastikliyini yaxşılaşdırmaq və yaş ləkələri də daxil olmaqla rəng dəyişikliyini və günəş zədələrini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunan mükəmməl bir yaşlanma əleyhinə dəriyə qulluq məhsuludur.
- Retin-A, müxtəlif güclü tərəflərdə krem və ya jel şəklində olan A vitamini törəməsidir. Yalnız reseptlə mövcuddur, buna görə istifadə etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizə müraciət etməlisiniz.
- Dərinin aşındırılması, xarici hiperpiqmentli təbəqənin çıxarılması və altında təzə, yeni dərinin görünməsi ilə yaş ləkələrinin aradan qaldırılmasına kömək edir.
Addım 3. Glikolik turşusu olan məhsulları seçin
Glikolik turşu, kimyəvi qabıqlarda çox istifadə olunan bir alfa hidroksi turşusudur. Dərini aşındıraraq, incə xəttlərin, qırışların və yaş ləkələrinin görünüşünü azaldaraq işləyir.
- Birjadankənar satıldıqda, glikolik turşusu krem və ya losyon şəklində olur, ümumiyyətlə yuyulur və yuyulmadan bir neçə dəqiqə dəridə oturmaq üçün buraxılır.
- Glikolik turşu dəridə olduqca sərt ola bilər, bəzən qızartı və narahatlığa səbəb olur. Glikolik turşu məhsulları istifadə etdikdən sonra dərinizi həmişə nəmləndirməlisiniz.
Addım 4. Salisilik və ellagik turşusu olan məhsulları axtarın
Bu 2 maddənin birləşməsinin yaş ləkələrini yüngülləşdirməyə kömək etdiyi göstərilmişdir. Nə tövsiyə etdiklərini görmək üçün dermatoloqunuzla danışın və ya hər ikisini ehtiva edən 1 tapmaq üçün məhsulların etiketlərini yoxlayın.
Bu maddələrin hər ikisini ehtiva edən bir dəri kremi və ya losyonu tapa bilərsiniz
Addım 5. Çölə çıxmadan əvvəl günəşdən qoruyucu krem çəkin
Günəş kremi mövcud yaş ləkələrinizin görünüşünü azaltmağa kömək etməyəcək, ancaq yenilərinin əmələ gəlməsinin qarşısını alacaq (ilk növbədə günəş zədələrindən qaynaqlandığı üçün).
- Əlavə olaraq, günəşdən qoruyucu vasitələr mövcud günəş ləkələrinin daha qaranlıq və ya daha nəzərəçarpan görünməsinin qarşısını alacaq.
- İsti və ya günəşli olmasa da, hər gün sink oksid əsaslı və ən azı 15 SPF olan bir günəş kremi taxmalısınız.
Metod 2 /3: Ev müalicələrindən istifadə
Addım 1. Bir az limon suyu çəkin
Limon suyu, yaş ləkələrini ağartmağa kömək edən limon turşusu ehtiva edir. Bir az təzə limon suyunu birbaşa günəş ləkəsinə sürtün və durulamadan əvvəl 30 dəqiqə oturun. Bunu gündə iki dəfə edin və bir -iki aydan sonra nəticələr görməyə başlamalısınız.
- Limon suyu dərinizi günəş işığına daha həssas edir (və yaş ləkəsini daha da pisləşdirə bilər), buna görə də çölə çıxırsınızsa heç vaxt limon suyunu dərinizdə buraxmayın.
- Çox həssas dəriniz varsa, limon suyu dərinizi qıcıqlandıra bilər, buna görə tətbiq etməzdən əvvəl suyun və ya gül suyunun yarısına qədər seyreltməyə çalışın.
Addım 2. Dərinizi ayranla örtün
Ayran, limon suyundakı limon turşusu ilə eyni şəkildə dərini ağartan süd turşusu ehtiva edir. Bir az ayranı birbaşa yaş ləkələrinizə çəkin və durulamadan əvvəl 15 dəqiqədən yarım saata qədər saxlayın. Bunu gündə iki dəfə edin.
- Çox yağlı dəriyə meylli olsanız, tətbiq etməzdən əvvəl ayranı bir az limon suyu ilə qarışdırmaq yaxşı olar, çünki bu, dərinizin yağlanmasının qarşısını alar.
- Əlavə fayda üçün, ayran ilə bir az pomidor suyu qarışdırın, çünki pomidor yaş ləkələrini azaltmağa kömək edə biləcək ağardıcı xüsusiyyətlərə malikdir.
Addım 3. Bal və qatığı qarışdırın və yaş ləkələrinə tətbiq edin
Yaş ləkələrini azaltmağa gəldikdə bal və yoğurtun birləşməsinin faydalı olduğuna inanılır.
- Bal və düz qatığı bərabər hissələrlə qarışdırın və birbaşa yaş ləkələrinə tətbiq edin.
- Yuyulmadan əvvəl 15-20 dəqiqə buraxın. Bunu gündə iki dəfə edin.
Addım 4. Alma sirkəsi istifadə edin
Alma sirkəsi, yaş ləkələri də daxil olmaqla bir çox ev müalicəsinin vacib tərkib hissəsidir! Bir az alma sirkəsi birbaşa yaş ləkələrinə sürtün və durulamadan əvvəl 30 dəqiqə saxlayın.
- Alma sirkəsi dəridə quruya biləcəyi üçün bu müalicəni gündə yalnız bir dəfə istifadə edin. Təxminən altı həftə sonra yaş ləkələrinin görünüşündə yaxşılaşma görməyə başlamalısınız.
- Əlavə fayda əldə etmək üçün alma sirkəsinin bir hissəsini soğan suyu ilə qarışdırın (doğranmış soğanı süzgəcdən süzərək çıxara bilərsiniz) və bunun yerinə yaş ləkələrinə tətbiq edin.
Addım 5. Aloe vera tətbiq edin
Aloe vera, yaş ləkələri də daxil olmaqla bir sıra dəri xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur. Bir az təzə aloe vera gelini (birbaşa bitkidən götürülmüş) təsirlənmiş bölgəyə sürtün və islatmaq üçün buraxın.
- Aloe vera çox yumşaq olduğundan onu yaxalamağa ehtiyac yoxdur. Ancaq yapışqan hiss etməyə başlayarsa onu yaxalamaq istəyə bilərsiniz.
- Aloe vera bitkisindən gel əldə edə bilmirsinizsə, bazarda və ya sağlamlıq ərzaq mağazasında təzə aloe şirəsi ala bilərsiniz. Bu eyni şəkildə işləyir.
Addım 6. Dərinizə kastor yağı ilə masaj edin
Kastor yağı dərinin müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır və yaş ləkələrinin müalicəsində təsirli olduğunu sübut edir. Bir az kastor yağı yaş ləkələrinə sürtün və udulana qədər bir -iki dəqiqə dəriyə masaj edin.
- Bunu səhər və axşam bir dəfə edin və təxminən bir aydan sonra yaxşılaşmağa başlamalısınız.
- Quru dəridən əziyyət çəkirsinizsə, əlavə nəmləndirmə üçün bir az hindistan cevizi yağı, zeytun yağı və ya badam yağını kastor yağı ilə qarışdıra bilərsiniz.
Addım 7. Sandal ağacını sınayın
Sandal ağacının təsirli yaşlanma əleyhinə xüsusiyyətlərə sahib olduğuna inanılır və tez-tez yaş ləkələrinin görünüşünü azaltmaq üçün istifadə olunur.
- Bir çimdik səndəl tozu bir neçə damla gül suyu, qliserin və limon suyuyla qarışdırın. Bu pastanı yaş ləkələrinə tətbiq edin və 20 dəqiqə qurudun ki, soyuq su ilə yuyun.
- Alternativ olaraq, birbaşa yaş ləkələrinə bir damla təmiz səndəl ağacı efir yağı vura bilərsiniz.
Metod 3 /3: Professional Dəri Baxımlarından istifadə
Addım 1. Yaş ləkələrini çıxarmaq üçün lazer texnologiyası haqqında bir dermatoloqla danışın
İntensiv Nəbzli İşıq (IPL lazerləri xüsusilə yaş ləkələrini aydınlaşdırmaqda təsirlidir. Müalicə zamanı sıx bir lazer işığı epidermisə nüfuz edir və dərinin cavanlaşmasına səbəb olur. İşığın intensivliyi dəri piqmentlərini səpələyir və rəng dəyişikliyini məhv edir.
- Lazer müalicəsi ağrılı deyil, ancaq minimal narahatlığa səbəb ola bilər. Narahatlığı aradan qaldırmaq üçün prosedurdan 30-45 dəqiqə əvvəl anestezik krem tətbiq olunur.
- Lazım olan seansların sayı, sahənin ölçüsündən və müalicə ediləcək ləkələrin sayından asılı olacaq. Ümumiyyətlə, 2-3 seans tələb olunacaq. Hər seans 30 ilə 45 dəqiqə arasında davam edə bilər.
- Müalicə heç bir fasilə tələb etmir, ancaq qızartı, şişkinlik və günəş işığına həssaslıq yarana bilər.
- Lazer müalicəsi son dərəcə təsirli olsa da, əsas çatışmazlığı xərcdir. İstifadə olunan lazer növündən (Q-keçidli yaqut, aleksandrit və ya Fraxel ikili lazer) və müalicə tələb olunan yaş ləkələrinin sayından asılı olaraq qiymətlər bir seans üçün 400 ilə 1500 dollar arasında dəyişə bilər.
Addım 2. Yaş ləkələrini aradan qaldırmaq üçün mikrodermabraziya tətbiq edin
Mikrodermabraziya, hava təzyiqi olan bir çubuq istifadə edən invaziv olmayan bir dəri müalicəsidir. Çubuq kristalları, sink və ya digər aşındırıcı materialları birbaşa dəriyə sürtərək qaranlıq, hiperpiqmentli dərini çıxarmaq üçün üst təbəqələri aşındırır.
- Mikrodermabraziya heç bir fasilə tələb etmir və heç bir yan təsiri yoxdur.
- Müalicə olunan sahədən asılı olaraq bir seans 30 dəqiqədən 1 saata qədər ola bilər. Müalicə seansları 2-3 həftəlik fasilələrlə aparılır.
- Tipik olaraq, 2-3 seans tələb olunur. Qiymət aralığı bir seans üçün 75 dollar və daha çox ola bilər.
Addım 3. Kimyəvi qabıq alın
Kimyəvi qabıq ölü dərini həll etməklə işləyir, buna görə də yeni, parlaq dəri üzə çıxacaq. Kimyəvi qabıqlanma zamanı müalicə olunacaq sahə hərtərəfli təmizlənir və jelə bənzər asidik bir maddə tətbiq olunur. Daha sonra kimyəvi prosesi dayandırmaq üçün ərazi zərərsizləşdirilir.
- Yan təsirlər arasında dayanma vaxtını tələb edə biləcək qızartı, soyma və həssaslıq var.
- Ümumiyyətlə, 3-4 həftəlik fasilələrlə verilən iki müalicə seansı tələb olunur. Qiymətlər bir seans üçün 250 dollar və daha çox ola bilər.
- Bir araşdırma, bir Jessner qabığını bir trikloroasetik turşu (TCA) qabığı ilə birləşdirməyin, sızanaq izlərini aradan qaldırmaq üçün bu tip soyulmalardan 1 -dən daha təsirli olduğunu, buna görə də yaş ləkələri üçün faydalı ola biləcəyini göstərdi. Yaş ləkələrini azaltmağa kömək edə biləcəyini dermatoloqunuzdan soruşun.
İpuçları
- Yaş ləkələrinə qaraciyər ləkələri, günəş ləkələri və ya lentiginlər də deyilir.
- Günəşdən qoruyucu kremlər taxmaqla yanaşı, yüngül, uzun qollu zirvələr və günəş şapkaları kimi qoruyucu geyimlər geyərək dərinizə günəşin zərər verməsinin qarşısını ala bilərsiniz.
