Tez-tez gözlərinizin altında qaranlıq, şişkin çantalardan əziyyət çəkirsinizsə, əsas problemi həll etmək və onlardan həmişəlik qurtulmaq üçün uzun müddətli müalicələr sınamalı ola bilərsiniz. Şükürlər olsun ki, çantaları bir neçə saat və ya gün ərzində müvəqqəti olaraq azalda, silə və ya gizlədə biləcək bir neçə qısamüddətli strategiya var. Bu həllər davam edən bir problemi həll etməsə də, tələsik şəkildə şişkin gözlərinizdən qurtulmaq istəsəniz sizə kömək edə bilər.
Addımlar
Metod 1 /4: Dərhal Yardım üçün Soyudun
Addım 1. Sərin bir kompres tətbiq edin
Təmiz, yumşaq bir paltarı sərin suya batırın, artıq olanı isladıqdan sonra çalın. Çantanı gözlərinizin altına və ətrafına yumşaq bir şəkildə basıb torbanın bütün sahəsini örtdüyünüzdən əmin olun. Təxminən beş dəqiqə davam edin.
- Bunu gözlərinizin altına yığılmış mayelərin boşalmasını təşviq etmək üçün dik oturarkən edin.
- Soyuq kompres və digər soyutma üsulları, gözün altındakı rəng dəyişikliyindən və şişkinlikdən məsul olan qan damarlarını sıxaraq işləyir.
Addım 2. Soyuq bir qaşığı gözlərinizə sıxın
Soyuq bir stəkan buzlu suya dörd paslanmayan polad qaşıq qoyun; iki -dörd dəqiqə soyumalarına icazə verin. Bir qaşığı çıxarın və diqqətlə gözünüzün altındakı şişmiş, qaranlıq dairəyə çəkin. Qaşıq dərinizin istiliyinə qədər istilənənə qədər saxlayın.
- İstifadə olunan qaşığı buzlu suya qaytarın və yeni bir qaşıq çıxarın. Bu əməliyyatı digər gözünüzün altındakı çanta ilə təkrarlayın.
- İstənilən halda davam edin, hər iki çantanın görünüşünü azaltmaq üçün nə qədər vaxt lazım olduğuna bağlı olaraq, hər yerdə 5 ilə 15 dəqiqə arasında soyudulmuş qaşıqları dəyişdirin.
Addım 3. Gözlərinizi xiyarla örtün
Soyudulmuş xiyarın 1/2 düym (1.25 sm) qalınlığında iki dilimini kəsin və təsirlənmiş ərazini örtdüyünüzdən əmin olaraq hər qapalı gözün üzərinə qoyun. Təxminən 25 dəqiqə başınızı bir az arxaya dik vəziyyətdə saxlayın.
Xiyarların yüksək su tərkibi olduğu üçün təbii olaraq sərin və nəmləndiricidirlər, bu da onları şişkin gözləri azad etməkdə təəccübləndirici dərəcədə üstün edir. Xiyarların tərkibində histamin blok edən antioksidant olan quercetin də var ki, bu da allergiyanın səbəb olduğu göz altındakı torbaları azalda bilər
Addım 4. Soyudulmuş çay paketlərindən istifadə edin
İki çay poşetini soyuq suya batırın, sonra daha da şirin olması üçün təxminən 15 dəqiqə soyuducuya qoyun. Hazır olduqdan sonra, paketlənmiş ərazini örtərək, çay paketlərini bağlı gözlərin üzərinə qoyun. Başınızı bir qədər yuxarı qaldıraraq uzanın və müalicəyə 25-30 dəqiqə davam edin.
- Sonra gözlərinizi və üzünüzü sərin su ilə yuyun və dərini qurudun.
- Gözlərinizi qıcıqlandıra biləcək bibər və ya darçın kimi güclü ədviyyatlar olan çay paketlərindən çəkinin. Çobanyastığı çayı və yaşıl çay təbii müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir və onları ideal seçim edir. Kafeinli çaylar da qan axını məhdudlaşdıracaq və şişkinliyi aradan qaldıracaq.
Metod 2 /4: Əsas problemləri tez bir zamanda həll etmək
Addım 1. Antihistamin qəbul edin
Allergiyalar, gözlərinizin altında çantalar ola biləcəyiniz səbəblərindən biridir. Başqa bir allergiya simptomları yaşayırsınızsa, reçetesiz antihistamin qəbul etməyiniz dəyərli bir seçim ola bilər.
Eyni şəkildə, soyuqdəymə və ya sinus infeksiyası zamanı gözlərinizin altında şişkin çantalar əmələ gələ bilər. Bu şərtləri müalicə etmək üçün nəzərdə tutulmuş reseptsiz dərmanlar da gözlər altındakı torbaları azaltmağa kömək edə bilər
Addım 2. Sinuslarınızı yuyun
Sinus problemləri gözlərinizin şişməsinə səbəb olsa da, bir antihistamin bu çantaları yetərincə azaltmırsa, gözlərinizin altından artıq maye çıxarmaq üçün bir neti qazan istifadə etməyi düşünün.
- 1/4 çay qaşığı (0,6 ml) xırdalanmış iyonlaşdırılmamış duzu 8 oz (250 ml) isti suda həll edin.
- Bu məhlulu təmiz bir neti qazanına tökün, sonra başınızı yana çevirin və məhlulun yarısını bir burun dəliyinə tökün. Solüsyonun digər burun dəliyinizdən axmasına kömək etmək üçün alnınızı aşağıya doğru çəkin.
- Solüsyonun digər yarısını istifadə edərək sinus keçidlərinizi daha yaxşı təmizləmək üçün tərəfləri dəyişdirərək eyni prosesi təkrarlayın.
- Duzlu bir burun spreyi istifadə edərək sinuslarınızı təmizləyə bilərsiniz.
Addım 3. Göz kremi çəkin
Şişkin torbaları azaltmağa kömək etmək üçün hazırlanmış çoxlu göz kremləri var. Ən sürətli nəticələr üçün sürətli hərəkət etdiyini iddia edən birini axtarın.
- Retinol göz kremləri məşhur bir seçimdir. Bu kremlər uzun müddət kollagen istehsalını təşviq edərək yaxşı işləsə də, dərhal nəticə verməyə bilər.
- Sürətli rahatlama üçün daha yaxşı bir seçim, tərkibində kofein olan göz kremi ola bilər. Kofein iltihab və rəng dəyişikliyindən məsul olan qan damarlarını daraldır.
- Başqa bir ehtimal təbii iltihab əleyhinə tərkib hissəsi olan Arnica ilə göz kremləri ola bilər.
Addım 4. Nəmli qalın
Gündə səkkiz 8 oz (250 ml) stəkan su içdiyinizə əmin olun. Gözlərin altındakı şişkinlik suyun tutulmasından qaynaqlana bilər, ancaq susuzluq bədəninizin daha çox su saxlamasına səbəb olur.
Bənzər bir qeyddə, gözlərinizin altındakı çantalarla işləyərkən susuzlaşdırmanı pisləşdirə biləcək yemək və içkilərdən də imtina etməlisiniz. Buraya duzlu qidalar, spirt və kofein daxildir
Metod 3 /4: Bir gecədə çantaları qovmaq
Addım 1. Hər hansı bir makiyajı çıxarın
Yatmazdan əvvəl günün əvvəlində üzünüzə çəkdiyiniz makiyajı yaxşıca yuyun. Göz makiyajı yatarkən gözlərinizin sulanmasına səbəb ola bilər ki, bu da oyandığınız şişkinliyi artıracaq.
- Mümkünsə, yatmazdan əvvəl dərinizdən kosmetik vasitələr çıxarmaq üçün həqiqi makiyaj təmizləyicisini istifadə etməyə çalışın. Təmizləyicilər, makiyaj hissəciklərindən yapışmaq və qaldırmaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır ki, bu da onları sabun və sudan daha təsirli edir.
- Makiyaj təmizləyiciniz yoxdursa, adi üz təmizləyicisi və düz su hələ də işləyəcək. Bütün göz makiyajı tamamilə yox olana qədər yumağa davam etdiyinizə əmin olun.
Addım 2. Başınızı qaldıraraq yatın
Yuxuya getmədən əvvəl başınızın altına əlavə bir yastıq qoyun. Yatağınızın başını yuxarı qaldıra və ya yatağın bütün başını qaldıra bilərsiniz. Əsas fikir, başınızı bədəninizin qalan hissəsindən daha yüksək tutmaqdır.
Başınızı yuxarı qaldırmaq, artıq qan, mucus və digər mayelərin üzünüzdən uzaqlaşmasına kömək etməli, gözlərinizin altına yığılmaması və çantalar yaratmamalıdır
Addım 3. Sırt üstə uzanın
Mədənizdə və ya yanlarınızda yatırsınızsa, gecə arxanızda yatmağa keçin. Gözlərinizi yuxarı tutaraq, cazibə qüvvəsinin orada yığılmasına icazə vermək əvəzinə artıq mayeni gözlərinizdən çəkməsinə icazə verirsiniz.
Gecədə təbii olaraq mədəyə və ya yan tərəfə yuvarlanacağınızı düşünürsünüzsə, edə biləcəyiniz atma və dönmə miqdarını azaltmağa kömək etmək üçün bədəninizin digər tərəfindəki yastıqları sıxmağa çalışın
Addım 4. Kifayət qədər yuxu alın
Zəif yuxu, gözlərinizin altındakı çantaların ən çox bilinən səbəblərindən biridir. Yatma vaxtınızı seçərkən əvvəlcədən düşünün ki, səhərisi saat siqnalınız sönməzdən əvvəl təxminən yeddi -səkkiz saat yatasınız.
Yuxusuzluq bədəninizin "stress hormonu" olan kortizol ifraz etməsinə səbəb olur, bu da dərinizdəki kollagenin parçalanmasına səbəb ola bilər. Bu, gözlərinizin altındakı dərini daha zəif və qaranlıq dairələrə meylli edir
Metod 4 /4: Kosmetikadan istifadə edərək çantaları gizlət
Addım 1. Göz kremi çəkin
Hər hansı bir makiyaj tətbiq etməzdən əvvəl çantalara bir az göz kremi sürtün. Davam etməzdən əvvəl bir neçə dəqiqə qurudun.
- Nəmləndirən göz kremi seçin. Əlavə bir artım üçün, tərkibində retinol və ya kofein olan birini götürün.
- Boya almağa meylli olsanız göz kremi istifadə etməyin.
- Seçdiyiniz növdən asılı olmayaraq, göz kremi dərini nəmləndirməyə və əks halda kosmetikanı tuta biləcək incə xətləri doldurmağa kömək edəcək.
Addım 2. Bölgəni örtücü ilə örtün
Gözlərinizin altındakı çantaların üzərinə dəri tonunuza uyğun olan örtücü tətbiq edin. Üzünüzə sürtmək üçün aplikator və ya fırça istifadə edin, ancaq dəriyə sürtməyin, çünki bu daha çox qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
- Ən yaxşı nəticələr üçün kremli bir quruluşa malik yüngül bir örtücü seçin. Ağır örtücülər gözlərinizin altındakı incə xətlərə girə və dərinin zədələnməsini vurğulaya bilər.
- Gizləyici tətbiq edərkən barmaqlarınızı istifadə etməyin, çünki çox tətbiq etmə riski artır. Kiçik, düz bir fırça ən yaxşı seçimdir.
Addım 3. Bəzi bronzlaşdırıcıya diqqətlə sürün
Yalnız isteğe bağlı olsa da, yanaqlarınıza bir bronzlaşdırıcı əlavə etmək gözlərinizin altında şişmiş çantaların görünüşünü minimuma endirməyə kömək edə bilər. Bronzlaşdırıcıyı yanaqlarınıza sürtün və standart toz fırçası ilə gözlərinizin altından yuxarıya doğru qarışdırın.
Bronzlaşdırıcının yaratdığı kontrast, çantaları birbaşa örtmədən görünüşünü minimuma endirməyə kömək edə bilər. Parıltılı bronzlaşdırıcılardan çəkinin, çünki bunlar əslində çantaları vurğulaya bilər
Addım 4. Alt göz qapağınızda açıq rəngli göz layneri istifadə edin
Ağ, krem və ya açıq çılpaq bir rəng seçin və alt qapağınızın içərisinə çəkin. Gözlərinizin daha parlaq görünməsinə kömək edəcək, daha oyaq görünəcəksiniz və diqqəti çantalarınızdan yayındıracaq.
Addım 5. Sahəni tozla doldurun
Gözlərinizin altından və yanaqlarınızdan azca boş, yarı şəffaf toz çıxarmaq üçün yivli kılları olan bir fırça istifadə edin.
Toz, makiyajınızı qurmağa kömək etməli və gözlərinizin ətrafındakı dərinin qırışlarında və incə xəttlərində yığılmasının qarşısını almalıdır
Göz altı çantaları daha az aydın görünə bilərmi?
İzləyin
