Mütəxəssislər, aşağı ayaq sınığı üçün təcili tibbi yardıma ehtiyacınız olduğuna razıdırlar, buna görə ayağınızın sındığını düşünürsünüzsə dərhal həkimə müraciət edin. Bununla birlikdə, tibbi yardımın yanında olmadığınız zaman, məsələn, düşərgə gəzintisi və ya gəzinti zamanı ayağınızı qırmaq lazım ola bilər. Araşdırmalar göstərir ki, atel ayağınızı hərəkətsizləşdirə bilər ki, bu da qırıqları sabitləşdirməyə və pisləşmə riskini azaltmağa kömək edəcək. Sınıqdan sonra, həkimə müraciət edin ki, sağalma yolunuza başlayasınız.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Təcili İlk Yardımın tətbiqi
Addım 1. Paltarı sahədən çıxarmaq üçün qayçı istifadə edin
Həddindən artıq geyim, etməli olduğunuz hər hansı bir müalicəyə mane olacaq. İşləmək üçün bir çox başqa materialınız yoxdursa, qanaxmanı dayandırmaq üçün artıq geyimlərdən də istifadə edə bilərsiniz. Qayçınız yoxdursa, bıçaqdan istifadə edə bilərsiniz, ancaq bıçağın həm sizdən, həm də qurbanından uzaqlaşdırıldığından əmin olun.
Addım 2. Hər hansı bir qanaxmanı dayandırın
Sınıqla mübarizə aparmadan əvvəl, xüsusən də çox olarsa, qanaxmanı dayandırmalısınız. Bir bez istifadə edin və yaraya təzyiq tətbiq edin. Parçanı isladarsanız, üzərinə daha çox parça tətbiq edin. Paltarı yaradan çıxarmayın. Qanamanın yavaşlamasına kömək etmək üçün ayağını ürəkdən yuxarı qaldırın.
Qandakı patogenlərin yayılmasının qarşısını almaq üçün həmişə əlcək taxdığınızdan əmin olun. Əvvəlcə əllərinizi yuyun və ya dezinfeksiya edin, sonra əlcək geyin. Bilin ki, qanayan bir adamı əlcəksiz müalicə etməyi seçsəniz, özünüzü və digərini bir -birinizin qanla yoluxucu xəstəliklərinə məruz qoya bilərsiniz
Addım 3. Üzərinə buz qoyun
Fasilə tətbiq etməzdən əvvəl buzu bir bezlə (bir dəsmal və ya bir az pambıq paltar edəcək) sardığınızdan əmin olun. Buz şişkinliyi azaldacaq. Ağrının bir hissəsini azaltmağa da kömək edəcək. Bir buz paketiniz varsa, bu ən az qarışıqlıqla ən yaxşı işləyir. Noxud kimi dondurulmuş qidalardan ibarət bir çanta da istifadə edə bilərsiniz.
Addım 4. Gerekirse yaranı təmizləyin
Bu nöqtədə yalnız yara çox çirklənmiş, səthi və ya xəstəxanada müalicə gecikmişsə yaranı təmizləməlisiniz. Yaranın təmizlənməsi infeksiya riskini azaltmaq üçün vacib olsa da, infeksiyadan daha tez ölümcül ola biləcək qanaxmanın dayandırılması da vacibdir.
3 -dən 2 -ci hissə: Ayağın parçalanması
Addım 1. Sınıq sümüyə itələməyin və ya qırıq qurmağa çalışmayın
Bu son dərəcə vacibdir. Arteriyanı kəsə və ya sinirə zərər verə biləcəyiniz üçün bunu yalnız bir həkim etməlidir. Əksinə, ərazini manipulyasiya etməkdənsə, onu hərəkətsiz hala gətirməyə çalışın.
Addım 2. Splinting materialını mümkün qədər yumşaq bir şəkildə ayağa paralel qoyun
Əvvəlcə ayağınızı köpük yastıq, yastıq, yorğan və ya büzməli karton parçası ilə doldurmalısınız. Daha sonra, ayağın kənarları boyunca hərəkət etməməsi üçün möhkəm, quruluşlu bir material istifadə edilməlidir. Bunun üçün sərt karton və ya çadır dirəyi yaxşı işləyir. Atel zədələnmiş ayağın dizinin yuxarı hissəsindən dabanın altına qədər uzanmalıdır. Bu, qırıq ayaq üçün maksimum sabitlik təmin edəcək. Əlinizdə ilk yardım atlası yoxdursa, atel etmək üçün çubuqlar kimi sərt əşyalardan istifadə edə bilərsiniz.
Addım 3. Atelini bir növ sarğı ilə bağlayın
Splintin bərkidilməsi üçün parça və ya bant istifadə edin. Yapışqan bantdan da istifadə edə bilərsiniz. Yaranı yuxarı və aşağı bağlayın, splintingə yuxarı və aşağı oynağı daxil etməyinizə əmin olun. Bu, qıvrımın sabitləşməsinə kömək edəcək. Sirkulyasiyanı kəsə biləcəyi üçün çox sıx bağlamamağa diqqət edin.
Addım 4. Atelin altında nəbz olub olmadığını yoxlayın
Yoxdursa, bu, çox güman ki, splintin çox sıx bükülmüş olması deməkdir. Çubuğu gevşetin və yenidən yoxlayın. Qırılma zamanı ayağın sağlamlığını qorumaq üçün qan dövranı olduqca vacibdir.
Addım 5. Atelin ayağa rahat oturduğundan əmin olun
Xüsusilə ağrılı nöqtələrdən qaçmaq bu işdə kömək edə bilər. Splintin rahat olub -olmaması haqqında yaxşı bir fikir sahibi olacağınız üçün sizə xəbər verdiyiniz üçün atladığınız adamı dinləyin. Atel narahatdırsa, onu açıb atelin yerini dəyişdirin və bəlkə də daha az sıx sarın.
3 -dən 3 -cü hissə: Şokdan qaçınmaq və müalicə etmək
Addım 1. Bacağınızı lazım olduğundan artıq hərəkət etdirməyin
Daha çox zərər verməmək və ya ağrını artırmamaq üçün bu lazımdır. Ağrı və ya ziyanın artması xəstənin şoka düşməsinə səbəb ola bilər. Beləliklə, ayağınızı sabit və hərəkətsiz saxladığınızdan əmin olun.
Addım 2. Fasilənin altındakı ərazini yoxlayın
Şişirsə, solğunlaşırsa və ya toxunanda soyuqlaşarsa, damar təchizatı pozula bilər. Əsas odur ki, ən yaxşı şəkildə xəstəxanada edilən damar axını bərpa olunsun. Şiddətli şok üçün tibbi yardıma ehtiyacınız var və çöldə edə biləcəyiniz çox şey yoxdur. Hər halda, kömək gələnə qədər və ya ER -ə çatdırana qədər xəstənin su ilə nəmli qaldığından əmin olun.
Addım 3. Şok baş verərsə ayaqları başın üstündən qaldırmağa çalışın
Bu, bəlkə də ürəyə qan axmasına kömək edəcək. Bacakların qaldırılmasının şoka təsirini göstərən heç bir araşdırma olmasa da, kömək edə bilər. Ancaq yaralı şəxsin başından və ya qarın nahiyəsindən zədəsi varsa, ayaqlarınızı qaldırmamalısınız. Ayrıca, zədələnmiş bir ekstremitəni qaldırmamalısınız, çünki ağrılı olacaq və zədələnməni pisləşdirə bilər.
Addım 4. Ağrıları yüngül ağrı kəsicilərlə müalicə edin
Asetaminofen adətən işləyəcək (zədələnmiş şəxsin alerjisi və ya dərmana qarşı başqa bir əks göstərişi olmadığı halda). Bəzi tədqiqatlar, qırıqların sağalma prosesini yavaşlatdığı və qanaxmanı artıra biləcəyi üçün NSAİİ-lərdən (ibuprofen və ya Advil kimi steroid olmayan iltihab əleyhinə dərmanlar) uzaq durmağı təklif edir.
