Döşlərin iki fərqli ölçüdə olması təəccüblü bir haldır. Qadınların yarıdan çoxunun döşləri qeyri -bərabərdir. Döşlərinizin görünüşündən narahat olsanız və eyni görünməsini istəsəniz, sizin üçün nəyin işləyə biləcəyini görmək üçün aşağıdakı ipuçlarına baxın.
Addımlar
Metod 1 /4: Döşlərin eyni görünməsi üçün kamuflyaj taktikasından istifadə
Addım 1. Saçınızı kiçik döşün çiynindən çəkin
Uzun saçlarınız varsa, daha kiçik sinənin çiynindən süpürərək öz xeyrinizə istifadə edin. Bunu etmək, kiçik döşü vizual olaraq "yastıqlayacaq", onları tarazlaşdıracaq və eyni ölçüdə görünəcək.
Addım 2. Asimmetrik bir üst geyin
Asimmetriya, qeyri -bərabərliklə mübarizə aparmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz mükəmməl bir taktikadır. Saçlarınızı bir çiyin üzərində çəkməyə bənzəyir. Asimmetrik bir köynəyin bir tərəfi digərindən fərqlidir. Ola bilər ki, köynəyin boyun xətti və ya ətək xətti bir tərəfdən digər tərəfdən daha aşağı əyilsin. İstədiyiniz asimmetrik bir köynək tapın. Köynəyin qeyri -bərabərliyi döşlərinizin qeyri -bərabərliyini tarazlaşdırmağa çalışacaq.
Addım 3. Bir az göğsünüzü düzləşdirmək üçün idman sutyeni və dar bir köynək geyin
İdman sutyeni və dar köynək sinənizi aşağı sıxacaq və birlikdə sıxacaq. Onları bu şəkildə bağlamaq, qeyri -bərabərliklərinin görünüşünü minimuma endirəcəkdir. Böyük göğsünüzə rahat şəkildə uyğun bir idman sütyeni seçmək daha yaxşıdır. Bu, daha böyük döşün büstqalterdən tökülməməsini təmin edəcək.
Addım 4. Duruşunuzu dəyişdirin
Bir şey nə qədər uzaq olarsa, o qədər kiçik görünür, bir şey yaxınlaşdıqca daha böyük görünür. Mövqeyinizi dəyişdirmək, döşlərinizin eyni ölçüdə görünməsinə kömək edə bilər. Bu, açıq yerdə olmağınıza və ya çılpaq olmağınıza kömək edəcək.
- Başqalarının yanında olsanız, daha böyük sinənizi onlardan uzaqlaşdırın. Ayaq üstə olsanız da, otursanız da, kiçik sinənizin üstündəki çiyin yaxınlığınızdakı şəxsə və ya insanlara yönəlməsi üçün bədəninizi bükərək edə bilərsiniz.
- Bir şəkil çəkirsinizsə, eyni duruşu götürün və əlinizi ən uzaqdakı kalçaya qoyun.
Metod 2 /4: Döşlərinizin Eyni Ölçüyə Sahib Olması üçün Doldurmadan İstifadə Edin
Addım 1. Astarlı bir fincan olan bir sutyen taxın
Döş ölçüsündə cüzi bir fərq varsa, bu vəziyyətinizin sadə bir həllidir. Astarlı kuboklu büsthalterlərə qəliblənmiş sutyen, kontur sutyen və yastıqlı sütyen daxildir. Bu cür sütyenlerle, sutyen, göğsünüzün təbii formasını qoruyaraq, hər iki döşün eyni ölçüdə görünməsinə imkan verir. Ən yaxşı nəticələr üçün, daha böyük sinəyə uyğun olan astarlı bir fincan sütyen alın.
- Birdən çox növlü astarlı büsthalter olduğundan, sinənizə ən çox uyğun olan sutyeni seçin. Yastıqlı sütyen daha populyar seçimdir, ancaq döşlərinizin ölçüsündən asılı olaraq sizin üçün işləməyəcək. Yastıqlı büsthalterin hər tərəfində eyni miqdarda yastıq olduğu üçün, nisbi olmayan ölçülərini qoruyarkən yalnız döşünüzü böyütməyin bədbəxt təsiri ola bilər.
- Döşlərinizin ölçüsündə yalnız kiçik bir fərq varsa, qəliblənmiş və konturlu sütyen daha yaxşı bir seçim ola bilər. Daha böyük döşlərinizin şəklini təqlid etmək və tutmaq üçün çalışırlar, yalnız doldurulmasını təmin edir.
Addım 2. Çıxarıla bilən yastıqları olan bir sutyen taxın
Çıxarıla bilən yastıqları olan bir sutyen taxaraq daha bərabər bir görünüş əldə edə bilərsiniz. Bu, astarlı bir fincan sütyendən daha yaxşı işləyə bilər, çünki döşünüzün hər iki tərəfinə yastıqları çıxarıb və ya əlavə edərək daha yaxşı yastıqlı dəstək yarada bilərsiniz. Kiçik göğsünüzün olduğu yerdəki sütyeninizin boş yerini daha çox doldurmaqla və lazım gələrsə bəzilərini çıxararaq daha böyük döşün üstündəki dolğunu tonlandıra bilərsiniz.
Addım 3. Sizin üçün ən yaxşı görünən və hiss olunan yastığı seçin
Silikon, köpük, su və jel yastıqları da daxil olmaqla seçim edə biləcəyiniz müxtəlif növ yastıqlar var. Döşlərinizin ölçüsünə və yastığın hissinə görə yastıqlarınızı seçin. Sütyeninizin və yastığının arasına sürüşməməsi üçün arasına iki tərəfli bədən bandı qoyun.
- Silikon, su və gel sütyen yastıqları köpük və parça yastıqlarından daha ağırdır. Döş ölçüsü daha yüngül tərəfdədirsə, köpük və ya parça yastıqlarını düşünün.
- Bir məmə digərindən xeyli böyükdürsə, daha ağır sutyen yastıqlarında ikiqat artmayın. Döşlərinizi ölçüsündə belə göstərə bilər, ancaq bir tərəfi digərindən daha ağır görünəcək.
- Üzgüçülük edirsinizsə, çimərlik silikon yastıqları axtarın.
Addım 4. Sutyeninizi bir şirkət tərəfindən sifarişlə hazırlayın
Bu, döşlərinizin eyni görünməsini təmin etmək üçün daha bahalı bir üsuldur, eyni zamanda çox təsirlidir. Sutyen mağazası əlavə doldurma əlavə etməklə kifayətlənməyəcək. Sutyenin kəsilməsini və dolğunun kəsilməsini düzəldəcək və istədiyiniz görünüşə uyğun olmasını təmin edəcəklər. Daha az bahalı bir düzəliş üçün, büstqalterinizin əbədi olmasını təmin etmək üçün sutyeninizə bir tikiş tikə bilərsiniz.
Addım 5. Mastektomiya sutyeni taxın
Döşünüzün çıxarılması və ya döşlərinizə hər hansı bir cərrahiyyə növü olan bir mastektomiya keçirtmisinizsə, mastektomiya sutyeni döşlərinizin ehtiyac duyduğu rahatlığı təmin edəcək və eyni zamanda hamar görünməsinə kömək edəcək. Döşlərinizin yaşaya biləcəyi həssaslıq səbəbiylə, bu tip sutyen, yastıq və ya protez döş qoymağa imkan verən daxili ciblərlə gəlir və sinə çox təzyiq etmədən ehtiyac duyduğunuz dəstəyi təmin edir.
Metod 3 /4: Döşlərin eyni görünməsi üçün hemşirelik texnikasının tətbiqi
Addım 1. Bir döşün digərindən niyə böyük olduğunu müəyyənləşdirin
Emzirərkən fərqli ölçülü döşlərə sahib olmaq tez -tez baş verə bilər, çünki bir məmə digərindən daha çox süd verə bilər. Bu sizinlə baş verərsə, fərqli tibb bacısı texnikalarını tətbiq etməzdən əvvəl bunun səbəbini anlamaq istəyəcəksiniz. Həkiminizin və ya körpənizin pediatrının həll etməli olduğu bir şey olmadığından əmin olmaq istəyəcəksiniz.
- Səbəblərdən biri də bioloji ola bilər. Vücudunuzda daha çox işləyən süd kanalları və alveollar ola bilər. Süd kanallarınız, göğsünüzün süd hazırladığı alveollardan ibarətdir. Daha çox işləyən kanallar və alveollar daha çox süd və daha böyük bir döş deməkdir. Məmə bezlərinizin forması fərqli ola bilər ki, bu da körpənizin bir döşü digərindən üstün tutmasına səbəb olur.
- Bebeğinizin bir tərəfi digərindən üstün tutduğunu söyləyə bilsəniz, bunun sizin və ya körpənizdə bir xəstəlik və ya zədə səbəbiylə olmadığından əmin olun. Körpənizdə qulaq infeksiyası və ya başqa bir xəstəlik ola bilər. Körpəniz yeni peyvənd peyvəndi almışsa, enjeksiyon yerində ağrı yaratmamaq üçün bir tərəfdən əmizdirməkdən çəkinə bilər. Ayrıca, məmə infeksiyanız varsa, südünüzün dadı dəyişə bilər ki, körpəniz bu süddən imtina etsin.
- Bəlkə də körpənizi bir məmə üzərində əmizdirməyi üstün tutursunuz və şüurlu və ya şüursuz olaraq körpənizə kiçik döşdən daha böyük döş təklif edirsiniz.
- Döşünüzdə əməliyyat keçirmisinizsə və ya zədələmisinizsə, südün tədarükü və axını məhdudlaşa bilər və nəticədə döş daha kiçik görünür.
Addım 2. Körpənizi əvvəlcə daha kiçik sinədə əmizdirin
Körpələr əmizdirmə seansı zamanı ilk döşdə daha güclü əmizdirməyə meylli olduqları üçün əvvəlcə kiçik döşlərini əmizdirin. Bu, kiçik döşləri daha çox süd verməyə təşviq edəcək.
Addım 3. Böyük döşdən daha tez -tez kiçik döşdə tibb bacısı olun
Körpənizin kiçik döşünü daha tez -tez böyük döşünə vermək üçün şüurlu bir səy göstərin. Döş nə qədər əmzikli olarsa, o qədər çox süd verər. 3-5 gün ərzində kiçik döşün digərindən daha böyük olduğunu və eyni ölçüdə olduğunu görməlisiniz. Döş bərabər ölçüdə göründükdən sonra, hər məmə bərabər şəkildə təklif edə bilərsiniz.
Addım 4. Əlavə süd axını stimullaşdırmaq üçün döş pompanızdan istifadə edin
Körpəniz kiçik döşdən əmizdirməkdə çətinlik çəkirsə və ya hələ də böyük döşdən əmizdirməyi üstün tutursa, döşünüzün daha çox süd verməsinə kömək etmək üçün döş nasosundan istifadə edin. Daha çox süd istehsalını təşviq etmək üçün körpənizin kiçik döşdə əmizdirməsini bitirdikdən sonra 5-10 dəqiqə ərzində nasosdan istifadə edin.
İstifadə etmək üçün bir çox fərqli döş pompası var və hamısı eyni keyfiyyəti təmin etmir. Yaxşı bir nasos haqqında təkliflər üçün laktasiya mütəxəssisi və ya mama və ya tibb işçisinə müraciət edin
Addım 5. Körpənizi daha az seçilən döşdən əmizdirməyə təşviq edin
Körpənizi kiçik döşdə əmizdirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir neçə üsul var, xüsusən də maraqlanmırsa.
- Fərqli tibb bacısı vəzifələrini sınaya bilərsiniz.
- Qaranlıq və sakit bir otaq kimi az diqqət yayındıran bir tibb bacısı.
- Yavaş axan döşdən süd axınının artmasına kömək etmək üçün sinənizi əllə sıxmağa çalışın. Körpəniz əmizdirərkən əllərinizi sinənizin ətrafına qoyun və sıxın. Bebeğinizin əmmə hərəkətlərini izləyin və hər sıxmanın uzunluğunu və ritmini körpənizin əmzikləri ilə uyğunlaşdırmağa çalışın. Barmaqlarınızı göğsünüzün yuxarı hissəsinə, yaxa sümüyünüzün altına basa və sonra əlinizi məmə başınıza doğru sürüşdürə bilərsiniz. Bu da daha çox süd verməyə kömək edəcək.
- Körpənizi hələ də yarı yuxuda və daha az oyaq halda daha az üstünlük verilən döşlə əmizdirməyə çalışın.
Metod 4 /4: Düzensiz Döşləri Düzəltmək üçün Cərrahiyyə Edilir
Addım 1. Əməliyyatın sizin üçün uyğun olub olmadığına qərar verin
Sinənizi kamuflyaj etmək və yastıqlı büsthalter taxmaq müvəqqəti bir həlldir. Döş ölçüsünüzdəki fərq müvəqqəti düzəlişlərin işləməyəcəyi qədər böyükdürsə və ya döşlərinizin qeyri -bərabər olması səbəbindən emosional sıxıntı keçirirsinizsə, kosmetik cərrahiyyə sizin üçün seçim ola bilər. Döşlərinizin eyni görünməsi üçün əməliyyat etdirilməsi ciddi bir addımdır. Ağrılı və riskli ola biləcək invaziv bir prosedurdur. Əməliyyatın sizin üçün ən yaxşı seçim olduğunu düşünürsünüzsə, bir mütəxəssislə danışın.
Addım 2. Döş implantları alın
Döşlərin qeyri -bərabərliyini cərrahi yolla düzəltməyin bir çox yolu var. Döş böyütmə olaraq da bilinən döş implant əməliyyatı da bu yollardan biridir. Döşün arxasına maye və ya jel silikonlu bir silikon torba qoyulduqda implant yaradılır. Bir maye və ya gel implantının seçilməsi seçimdən asılı olacaq. Maye implant sinəinizi təbii, gel implantını isə daha möhkəm hiss edəcək.
Addım 3. Döş kiçiltmə alın
Döşləriniz böyük və orantısızdırsa, məmə kiçiltmə onların eyni görünməsinə kömək edə bilər. Döş kiçiltmə əməliyyatı, bir və ya hər iki döşünüzdən yağ çıxarılır. Cərrah çox güman ki, dərinizi yeni bir şəkildə düzəldəcək və döşlərinizin yeni ölçüsünə uyğun olaraq döşlərinizi hərəkət etdirəcək.
- Bu cür əməliyyatdan keçmək qərarına gəlsəniz, çox güman ki, kəsiklərinizdən qan və mayenin axmasına icazə vermək üçün hər döşdən 48 saata qədər kiçik plastik borular çıxacaq.
- Şəfa taparkən qısa müddət ərzində işləyə bilməyəcəksiniz. Və əməliyyatdan ən az bir ay əvvəl siqaret çəkməməlisiniz.
Addım 4. Vücudunuzun digər hissələrindən daha kiçik döşlərinizə yağ köçürün
Yağ transferinin artırılması məmə implantasiyası əməliyyatına bənzəyir. Daha böyük görünmək üçün döşünüzə silikon çanta taxmaq əvəzinə həkimlər öz yağınızı istifadə edəcəklər.
- Bir cərrah, bədəninizin digər hissələrindən, məsələn, ayaqlarınızdan, qarnınızdan və arxa uclarınızdan yağları çıxarmaq üçün liposaksiya edər və sonra bu yağı daha kiçik sinəyə enjekte edərdi.
- Daha çox qadınlar daha təbii görünüşlü bir döş əmələ gətirdikləri üçün döş ölçüsünü artırmaq üçün yağ transferi artırmasını seçirlər. Ayrıca, bəzi həkimlər, implantın lazım olmadığı yerdə daha yaxşı bir alternativ olduğunu düşünürlər.
- Ancaq bunun çatışmazlıqları var. Prosedurun nəticələri müvəqqətidir. Vücudunuz nəticədə yağları yenidən əməcək və bu da döşünüzün orijinal ölçüsünə qayıtmasına səbəb olacaq.
- Ayrıca, təkrar enjekte edilən yağ kistlərə çevrilə bilən kalsifikasiya olunmuş parçalara səbəb ola bilər. Həkimlərin çəkə bilməsi üçün bədəninizdə çox miqdarda yağ olmalıdır, buna görə də kifayət qədər arıqsınızsa, bu prosedur üçün yaxşı namizəd ola bilməzsiniz.
İpuçları
- Sütyeninizin konturunu pis gizlətmək üçün sutyeninizə yastıqlı bir sütyen ilə əlavə doldurma taxın.
- Sutyeninizə sütyen yastıqları əlavə etdikdən sonra, uyğunluğunun bərabər olduğundan əmin olmaq üçün sutyeninizin kəmərlərini və arxa bağlanmasını yenidən düzəltməlisiniz.
- Sutyen yastiqciklerinizin sutyeninizden çıxmaması üçün sutyen bantından istifadə edin.
- Sutyeninizi həmişə daha böyük döş üçün taxın. Yastıqlar, kiçik tərəfdəki əlavə boşluğu kompensasiya edəcək. Çox kiçik bir sutyen, cəlbedici sayılmayan daha böyük döşünüzün yuxarıdan tökülməsinə səbəb olacaq.
- Döş implantları nəzərə alınarsa, duzlu implantlar silikon gel implantlarından daha az riskli sayılır.
- Kosmetik cərrahiyyənin riskləri olduğu və probleminizin daha daimi bir həlli olduğu üçün qərarınızla bağlı pozitiv olduğunuzdan əmin olun.
- Əməliyyat etməyi düşündüyünüz cərrahı hərtərəfli yoxlayın.
Xəbərdarlıqlar
- Döş implantlarının risklərinə həqiqi implantın yırtılması, sızması və ya yerdəyişməsi daxildir.
- Döş əməliyyatı yara izlərinə səbəb ola bilər, məmə bezlərinin həssaslığını və qan tədarükünü təsir edə bilər və ana südü vermə qabiliyyətinizə təsir göstərə bilər.
- İlkin döş əməliyyatı işləmirsə, bir təqib proseduruna ehtiyacınız ola bilər.
- Əgər yağ köçürmə artırma əməliyyatı keçirirsinizsə, bilin ki, liposuction riskləri arasında yara izləri, qançırlar və dərinin sarkmasıdır. Kalsifikasiya olunmuş parçalar və kistlərə də səbəb ola bilər.
