İnsanlar tez -tez gözlərində kiçik əşyalar və ya digər maddələr ilişib qalır. Toz, kir və digər kiçik hissəciklər küləklə göz bəbəyinizə asanlıqla uçur. Bu xoşagəlməz bir təcrübə ola bilər. Gözləriniz bədəninizin çox həssas və həssas bir hissəsidir, buna görə gözünüzdən təhlükəsiz və sanitar şəkildə necə bir şey çıxarmağı bilmək vacibdir.
Addımlar
Metod 1 -dən 4: Obyektin çıxarılması
Addım 1. Bir fincan göz yuyucusu istifadə edin
Bir qabdan göz yuyulması, çirkləndiriciyə məruz qalmış və ya gözə xarici bir hissəcik girərsə gözlərin yuyulması üçün yaxşı bir üsuldur. Üzünüzü su qabına batırın. Gözün bütün səthinin su ilə təmasda olmasını təmin etmək üçün gözlərinizi açın və çevirin. Gözlərinizə suyun daxil olmasına kömək etmək üçün dairəvi bir şəkildə gözlərinizi döndərin. Bu çirkləndiriciləri aradan qaldırmağa kömək edəcək. Üzünüzü sudan çıxarın, sonra gözünüzün bərabər bir su örtüyünə malik olmasını təmin etmək üçün bir neçə dəfə gözlərinizi qırpın.
- Bir qabı qismən steril göz yuma məhlulu və ya 60 ° F - 100 ° F (15.6 ° C - 37.7 ° C) arasında olan ilıq su ilə doldurun.
- Kabı ağzına qədər doldurmayın, çünki bu, suyun tökülməsinə səbəb olacaq.
- Suyu sıxılmış bir şüşəyə qoya və gözlərinizi yumaq üçün də istifadə edə bilərsiniz.
Addım 2. Musluk suyundan istifadə edin
Steril göz yuma və ya əldə edə bilmirsinizsə, adi krandan istifadə edə bilərsiniz. Bu ideal deyil, amma göz yumağı gözləməkdən daha yaxşı bir seçimdir. Gözünüzdə ağrılı və ya zəhərli bir şey varsa bu üsul xüsusilə uyğundur.
- Bacardığınız qədər açıq gözlərinizə su səpin. Lavabonun tənzimlənən bir kranı varsa, onu birbaşa gözünüzə yönəldin. Aşağı təzyiqdə və ilıq bir temperatura qoyun və gözlərinizi barmaqlarınızla açıq saxlayın.
- Musluk suyu göz yumaq üçün ideal deyil. Bir çox laboratoriyada istifadə edilən təmizlənmiş su qədər steril deyil. Ancaq gözünüzdə zəhərli bir şey varsa, mümkün infeksiyalar haqqında narahat olmaqdan daha çox kimyəvi maddələri yaxalamaq daha vacibdir.
- Su bir çox kimyəvi maddəni zərərsizləşdirmir. Sadəcə onları incidir və yuyur. Bu səbəbdən böyük bir məbləğə ehtiyacınız olacaq. Yuyulma həcmi 15 dəqiqə ərzində ən azı 1,5 litr (dəqiqədə 0,4 galon) olmalıdır.
Addım 3. Doğru vaxt üçün gözlərinizi yuyun
Gözlərinizi yumaq üçün hansı yanaşmadan istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, nə qədər yuyulacağını nəzərə almaq lazımdır.
- Amerika Milli Standartlar İnstitutu (ANSI) gözlərinizi ən az on beş dəqiqə su ilə yuyunmağı məsləhət görür.
- Əl sabunu və ya şampun kimi yüngül qıcıqlandırıcı kimyəvi maddələr üçün ən azı beş dəqiqə durulayın.
- Acı bibər kimi orta-şiddətli qıcıqlandırıcılar üçün ən az 20 dəqiqə durulayın.
- Turşular kimi nüfuz etməyən aşındırıcılar üçün ən azı 20 dəqiqə yuyun. Bir turşu nümunəsi batareya turşusudur. Daha sonra zəhər nəzarətini çağırın və həkimə müraciət edin.
- Qələvilər kimi nüfuz edən aşındırıcılar üçün ən azı 60 dəqiqə yuyun. Drenaj təmizləyicisi, ağartıcı, ammonyak, məsələn, adi ev qələviləridir. Zəhər nəzarətini çağırın və həkimə müraciət edin.
Addım 4. Pambıq çubuqla silin
Yuyarkən göz kürənizdən çıxan hər hansı bir şeyi və ya maddəni çıxarmaq üçün pambıq çubuqdan istifadə edə bilərsiniz. Yad cisim artıq gözün özündə deyilsə, onu silməyə çalışmaq heç bir problem deyil.
Pambıq çubuqla gözün özünü silməmək üçün diqqətli olun. Etməli olduğunuz ən təhlükəsiz şey gözünüzü su ilə yaxalamaqdır, əşyanı çubuqla cızmağa çalışmayın
Addım 5. Bir mendil istifadə edin
Yaş bir parça ilə gözün ağ hissəsindən bir cisim də çıxara bilərsiniz. Gözünüzün ağında və ya göz qapağınızın içərisində bir cisim görürsünüzsə, bir mendili isladın və ucunu çıxarmaq istədiyiniz obyektə birbaşa toxunun. Cisim kağız kağıza yapışmalıdır.
Bu üsul gözünüzü su ilə yaxalamaqdan daha az tövsiyə olunur. Gözünüzdə bəzi qıcıqlanmalara səbəb olacaq. Bu adi haldır və narahatlığa səbəb deyil
Metod 2 /4: Göz Yuyulması
Addım 1. Qaynar su və duzu birləşdirin
Gözlərinizdəki əşyaları çıxarmaq üçün ideal olan bir çox satılan göz yuma vasitəsi var. Ancaq əlinizdə yoxdursa, özünüz hazırlaya bilərsiniz. Qarışığın əsasını duz və təmiz su təşkil edir.
- Bir az su qaynatın. Tam bir qaynama nöqtəsinə çatmasına icazə verin və bu temperaturda bir dəqiqə saxlayın. Sonra hər fincan suya bir çay qaşığı adi süfrə duzu əlavə edin.
- Mümkünsə, adi musluk suyundan çox steril, təmizlənmiş su istifadə etmək daha yaxşıdır. Musluk suyu steril sudan daha çox bakteriya və qatqı ehtiva edə bilər.
- Doğaçlama göz yumağın məqsədi gözyaşlarının kimyəvi tərkibini təqlid etməkdir. Çözümünüz göz yaşlarınızın təbii duz konsentrasiyasına (duzluluğuna) nə qədər yaxın olarsa, gözlərinizdəki şok bir o qədər az olar. Gözyaşları, adətən, ağırlığın 1% -dən azdır.
- Öz gözlərinizi yumaq istəmirsinizsə, steril bir duzlu məhlul istifadə edə bilərsiniz.
Addım 2. Yaxşı qarışdırın
Əlavə etdiyiniz duzun yaxşı həll olunmasını təmin etmək üçün qarışığı təmiz bir qaşıqla qarışdırın. Tencerenin dibində bərk duz dənələri görməyincə qarışdırın.
Su qaynadığından və nisbətən az miqdarda duz əlavə etdiyiniz üçün onu tamamilə həll etmək üçün çox qarışdırmaq lazım deyil
Addım 3. Sərinləyin
Çözümünüzü qapalı bir qaba qoyun və soyumasına icazə verin. Solüsyon otaq temperaturuna (və ya daha aşağı) çatdıqda istifadəyə hazırdır.
- Heç vaxt, hələ də isti olan bir göz yuyucu istifadə etməyin. Gözlərinizi isti su ilə yandıraraq özünüzü ciddi şəkildə yaralaya və ya hətta kor edə bilərsiniz.
- Yeni çirkləndiricilərin içəri girməməsi üçün məhlulu soyudanda örtün.
- Solüsyonu sərin saxlamaq onu istifadə edərkən təravətləndirici təsir göstərə bilər. Ancaq buz kimi soyuq bir göz yuma və ya 15.6 ° C (60 ° F) -dən aşağı bir vasitə istifadə etməyin. Gözlərinizə ağrılı və hətta bir qədər zərər verə bilər.
- Çözümünüzü təmiz saxlamaq üçün əlavə qayğı göstərsəniz də, bir -iki gündən sonra atdığınızdan əmin olun. Qaynadıqdan sonra bakteriyalar bir məhlula yenidən daxil edilə bilər.
Metod 3 /4: Gözünüzü yoxlayın
Addım 1. Əllərinizi yuyun
Əlləriniz çirkli görünməsə də, gözünüzə toxunacaqsınızsa, onları yumaq vacibdir. Yalnız daha pis bir şeyə yoluxmaq üçün gözünüzdən bir obyekt çıxarmaq istəmirsiniz.
- Əllərinizi ən az 20 saniyə sabun və təmiz su ilə yaxşıca yuyun. Bu, gözlərinizə bakteriya və ya digər çirkləndirici maddələr daxil etməməyinizi təmin edir. Gözlər zərər və infeksiyaya qarşı olduqca həssasdır.
- Əllərinizdəki sabunu yaxaladığınızdan əmin olun ki, gözünüzə düşməsin.
Addım 2. Gözünüzdəki obyekti tapın
Obyektin harada olduğunu tapmaq üçün gözlərinizi irəli və irəli çəkin. Gözünüzü soldan sağa və yuxarıdan aşağıya doğru hərəkət etdirin. Obyekti görə və ya hiss edə bilərsiniz.
- Obyektin harada olduğunu dəqiq deyə bilmirsinizsə, güzgüyə baxmaq faydalı ola bilər.
- Parlaq bir işıq vəziyyəti aydınlaşdırmağa kömək edəcək. Yoxlamanızı asanlaşdırmaq üçün istifadə edin.
- Güzgüyə baxarkən başınızı sola və sağa çevirin və yuxarı və aşağı çevirin
Addım 3. Yardım alın
Bir probleminiz varsa, bir dostunuz və ya ailə üzvünüz sizin üçün yoxlama aparsın. Öz göz qapağınızı aşağı çəkin və yuxarıya, yavaşca müfəttişin gözünüzü yoxlamaq şansı olsun deyə yuxarıya baxın.
- Bu, obyekti ortaya çıxarmırsa, təkrarlayın, bu dəfə yuxarı gözünüzün müayinəsi üçün göz qapağınızı yuxarı çəkərək aşağı baxaraq.
- Sakit qalmaq üçün əlinizdən gələni edin və şəxs sizə kömək etdiyi üçün mübarizə aparmayın.
- Göz qapağının altına baxmaq üçün yuxarı göz qapağının üstünə bir pambıq çubuq qoyun. Qapağı pambıq çubuğunun üzərinə çevirin. Bu, göz qapağının içərisində olan hər hansı bir obyekti axtarmağa imkan verəcəkdir.
Addım 4. Peşəkar yardım alın
Obyektin yerini tapa bilmirsinizsə və ya çıxara bilmirsinizsə, həkimə müraciət edin. Aşağıdakılardan birini görsəniz dərhal həkimə müraciət edin:
- Maddəni gözünüzdən çıxara bilməzsiniz
- Maddə gözünüzün içinə yerləşdirilib
- Anormal görmə ilə qarşılaşırsınız
- Ağrı, qızartı və ya narahatlıq gözdən çıxarıldıqdan sonra da davam edir
Addım 5. Zəhər nəzarətinə zəng edin
Gözünüzə zəhərli bir maddə daxil olmaq mümkündür. Bu çox ciddi sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər. Zəhər nəzarətini (800) 222-1222 nömrəsinə zəng edin və aşağıdakılardan hər hansı biri ilə qarşılaşsanız dərhal həkimə müraciət edin:
- Bulantı və ya qusma
- Baş ağrısı və ya başgicəllənmə
- İkiqat görmə və ya görmə pozğunluğu
- Başgicəllənmə və ya şüur itkisi
- Döküntülər və ya hərarət
Metod 4 /4: Gözünüzü sonradan müalicə edin
Addım 1. Kiçik bir narahatlıq gözləyin
Zərər verən obyekti çıxardıqdan sonra gözünüzdə bir cızıq və ya narahatlıq hiss etmək adi haldır. Obyekti çıxardıqdan sonra bir gündən çox narahatlıq hiss etməyə davam edirsinizsə, həkimə müraciət edin.
Addım 2. Bərpa olunmasına kömək etmək üçün tədbirlər alın
Bərpa prosesində gözü qorumaq üçün bir çox tədbir var. Bunlara daxildir:
- Yeni simptomlar yaranarsa və ya ağrılar dözülməz olarsa, göz həkiminə xəbər vermək və məlumatlandırmaq
- Göz həkiminizlə məsləhətləşdiyiniz təqdirdə
- Açıq havada günəş eynəyi taxaraq gözləri ultrabənövşəyi və ya parlaq işıqdan qorumaq
- Gözləriniz yaxşılaşana qədər kontakt linzalardan istifadə etməyin
- Göz bölgəsinə toxunmadan əvvəl əlləri göz ətrafına çəkməyin və əllərinizi yuyun
- Həkiminiz tərəfindən tövsiyə olunan bütün dərmanları qəbul etmək (təmasda olsanız ağrı və ya antibiotiklər üçün bir NSAID təyin edə bilər, çünki bu sizi infeksiyaya həssas edə bilər)
Addım 3. Vəziyyəti izləməyə davam edin
Vəziyyət yaxşılaşarsa, əlavə hərəkətə ehtiyac yoxdur. Vəziyyət daha da pisləşərsə, bir göz həkiminə müraciət edin. Bir şeyi gözünüzdən çıxardıqdan sonra diqqət etməli olduğunuz əlamətlər bunlardır:
- Bulanık və ya ikiqat görmə
- Davam edən və ya artan ağrı
- İrisin bir hissəsini (və ya gözün rəngli hissəsini) əhatə edən qan
- İşığa həssaslıq
- Boşalma, qızartı, göz ətrafındakı yaralar və ya hərarət kimi digər infeksiya əlamətləri
İpuçları
- Göz tez -tez göz qırpması və/və ya yırtılması nəticəsində qum və kirpiklər kimi yad cisimlərdən xilas olur.
- Peşəkar səviyyədə satılan göz yuma vasitələri həmişə evdə hazırlanan vasitələrdən daha üstündür. Bunun səbəbi, evdə hazırlanan həllər artıq zədələnmiş bir gözə zərər verə biləcək elementləri ehtiva edə bilər.
Xəbərdarlıqlar
- Böyük və ya kiçik bir metal parçasını heç vaxt gözündən çıxarmayın. Dərhal həkimə müraciət edin.
- Cisimi yerindən çıxarmaq üçün heç vaxt gözün özünə heç bir təzyiq göstərməyin.
- Bir şeyi çıxarmaq üçün heç vaxt cımbız, diş çubuğu və ya digər sərt əşyalar istifadə etməyin.
- Kiçik hissəciklər daha da qala biləcəyi üçün gözlük istifadə etməyin.
