Melanin dəri tonunuzdan məsul olan bir piqmentdir. Ümumiyyətlə, daha çox melaninə sahib olmaq dərinizin daha qaranlıq olması deməkdir. Melanin miqdarını azaltmaq istəyirsinizsə, dərinizi əsaslı şəkildə yüngülləşdirirsiniz. Bunun üçün bir neçə variantınız var. Ən təhlükəsiz və təsirli üsul bir dermatoloqun lazer müalicəsidir. Təsirə məruz qalan ərazini ağartmaq üçün təsdiqlənmiş dəri kremlərindən də istifadə edə bilərsiniz. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün bunu həmişə bir dermatoloqun nəzarəti altında edin.
Addımlar
Metod 1 /2: Lazer Prosedurundan keçmək
Addım 1. Lazer müalicəsi ilə bağlı məsləhət almaq üçün bir dermatoloqa müraciət edin
Məqsədli lazer müalicəsi melanini azaltmaq üçün ən çox yayılmış və təsirli prosedurdur. Xüsusilə faydalıdır, çünki bir dermatoloq bütün dərinizi ağarmadan qaranlıq ləkələrə xüsusi diqqət yetirə bilər. Bu müalicəni istəyirsinizsə, məsləhət üçün peşəkar bir dermatoloqa müraciət edin. Dermatoloq lazer müalicəsi üçün yaxşı bir namizəd olduğunuzu təyin etmək üçün sizi gətirəcək.
- Dermatoloqlar ümumiyyətlə dərilərində qaranlıq ləkələr və ya ləkələr olan insanlara lazerdən istifadə edirlər. Daha böyük sahələri işıqlandırmaq istəyirsinizsə, ehtimal ki, bunun əvəzinə krem və ya qabıq istifadə edəcəklər.
- Lazer müalicəsi üçün yalnız lisenziyalı və sertifikatlı bir dermatoloqa müraciət edin. Bəzi kosmetik klinikalar müalicəni təklif edə bilər, lakin ən yaxşı texnika və avadanlıqlardan istifadə edə bilməzlər.
- Sığortanız müalicəni əhatə edə bilər və ya edə bilməz, buna görə xərcləri unutmayın.
Addım 2. Lazer müalicəsinin təhlükəsiz olmasını təmin etmək üçün dermatoloq dərinizi sınasın
Prosedurdan əvvəl, dermatoloq lazerə həddindən artıq həssas olmadığınızdan əmin olmaq üçün bir test edəcək. Bu, cildinizin kiçik bir hissəsinə qısa müddət ərzində diqqət yetirməyi əhatə edir. Dermatoloq daha sonra bir neçə gün ərzində hər hansı bir reaksiyanız olub olmadığını görmək üçün sizi evinizə göndərəcək, sonra hər şey yaxşı görünürsə lazer müalicənizi planlaşdırın.
- Mənfi reaksiya əlamətlərinə həddindən artıq qızartı, şişlik, yanma və qaşınma daxildir. Bu yan təsirləri hiss edirsinizsə dərhal dermatoloqunuza bildirin.
- Lazerə mənfi reaksiya verirsinizsə, dermatoloqunuz digər işıqlandırma üsullarını tövsiyə edə bilər.
Addım 3. 30-60 dəqiqəlik lazer müalicəsindən keçin
Prosedur zamanı dermatoloq sizi lazerdən qorumaq üçün gözlərinizi qoruyacaq. Sonra lazer cihazını təsirlənmiş əraziyə sürtəcək və lazerin sizi çox qızdırmaması üçün dərinizə sərin hava üfürəcəklər. Müalicə 30-60 dəqiqə davam edir və sonra evə gedə bilərsiniz.
- Müalicə bir az kəskin və ya isti görünə bilər, ancaq ağrı hiss etməməlisiniz. Müalicənin sizə zərər verdiyini dərhal dermatoloqa bildirin.
- Yalnız bir neçə nöqtədə müalicə alırsınızsa, ehtimal ki, seans daha qısa olacaq. Böyük bir sahəni müalicə edirsinizsə, daha uzun olacaq.
Addım 4. Gerekirse təkrar seanslara qayıdın
Daha çox seansa ehtiyacınız olub -olmaması, müalicə etdiyiniz ərazinin nə qədər böyük olduğuna bağlıdır. Dermatoloqunuzun təlimatlarını dinləyin və lazım olduqda sonrakı müalicələri təyin edin.
Dermatoloq, ehtimal ki, necə sağaldığınızı görməyinizdən asılı olmayaraq bir -iki həftə ərzində dərinizi yoxlamaq istəyəcək
Addım 5. Bu bölgəni hər gün ətirsiz sabunla yuyun
Ərazini təmiz saxlamaq infeksiyaların və fəsadların qarşısını almağa kömək edir. Təmiz, ilıq su ilə isladın və sonra ətirsiz sabunu yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Sahəni yuyun və bir dəsmal ilə qurudun.
- Bu sahə bir neçə gün ərzində həssas olacaq, buna görə də çox ovuşdurmayın və ya paltar yuyun. Ərazi hələ sağalmasa bu ağrılı olacaq.
- Yaranan qaşıqları seçməyin. Bu yaraya səbəb ola bilər.
Addım 6. Ərazi yaxşılaşana qədər sakitləşdirmək üçün aloe vera gel və ya krem çəkin
Prosedurdan sonra kiçik yanıqlar və ya qıcıqlanma ola bilər. Yanma və narahatlığı azaltmaq üçün bölgəni aloe vera gel və ya krem ilə sakitləşdirə bilərsiniz. Lazım gələrsə gündə bir və ya iki dəfə tətbiq etməyə çalışın. Qıcıqlanmamaq üçün istifadə etdiyiniz krampların qoxusuz olduğundan əmin olun.
- Dermatoloqunuzun bütün qayğı göstərişlərinə əməl edin. Bölgəyə hər hansı bir krem sürməyin təhlükəsiz olmadığını söyləsələr, onları dinləyin.
- Dermatoloq aloe kremindən istifadə edə bilməyəcəyini söyləsə ağrını aradan qaldırmaq üçün soyuq kompres də istifadə edə bilərsiniz.
Addım 7. Müalicədən sonra ən az 6 ay ərzində bölgəni günəşdən qoruyucu kremlərlə qoruyun
Melanin çıxarıldığı üçün bu sahə günəş işığına daha həssas olacaq. Prosedurdan sonra ən az 6 ay qoruduğunuzdan əmin olun. Günəş yanıqlarının qarşısını almaq üçün bayıra çıxanda ən azı 30 SPF ilə günəşdən qoruyucu krem çəkin.
- Buludlu bir gün olsa belə, günəşdən qoruyucu krem çəkin və ya özünüzlə aparın. Günəşin nə vaxt çıxacağını heç vaxt bilmirsən.
- Ləkə paltarınızla örtə biləcəyiniz bir ərazidədirsə, günəşdən qoruyucu kremə ehtiyacınız yoxdur.
Metod 2 /2: Dərini Ağardıcı Məhsullardan istifadə
Addım 1. Səthi melanini çıxarmaq üçün kimyəvi qabıq istifadə edin
Bir neçə ləkə əvəzinə dərinin böyük hissələrini yüngülləşdirmək istəyirsinizsə, dermatoloq melanin piqmentasiyasını azaltmaq üçün kimyəvi qabığı sınaya bilər. Dərinizə bir turşu agenti sürtəcək və təxminən 30 dəqiqə dayanmasına icazə verəcəklər. Bu müddət ərzində səthi dəri qatlarını həll edir. Sonra dermatoloq maskanı yuyacaq.
- Dermatoloqunuz, ehtimal ki, başlamaq üçün yüngül və orta dərinlikdə bir qabıq istifadə edəcək. Ümumiyyətlə, dərinizi nə qədər yüngül istəsəniz, dərinin soyulması o qədər dərin olmalıdır.
- Həssas dəriniz varsa, dermatoloqunuz kimyəvi qabıq istifadə edə bilməz. Həssas dəriyə turşu qoymaq çox qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
- Artıq melanini çıxarmaq üçün bir neçə kimyəvi peelingə ehtiyacınız ola bilər.
- Reçetesiz və mağazada satın alınan kimyəvi peellər tövsiyə edilmir və zərərli ola bilər. Yalnız bir dermatoloqun nəzarəti altında kimyəvi qabıq müalicəsi aparın.
Addım 2. Mikrodermabraziya müalicəsi üçün dermatoloqunuzu ziyarət edin
Bu müalicə, üst dəri təbəqələrini zımpara etmək və altında təzə dərini açmaq üçün incə kristallardan istifadə etməyi əhatə edir. Bu, ümumiyyətlə yara izlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur, ancaq dərinizi də yüngülləşdirə bilər. Dermatoloq dərinizi uyuşduracaq, sonra bir neçə dəqiqə qaranlıq yerdə üyüdərək keçirəcək. Müalicə bitdikdən sonra sağalmaq üçün evinizə göndəriləcəksiniz.
- Müalicədən bir neçə gün sonra dəriniz qıcıqlanacaq və qırmızı olacaq. Dermatoloqunuz, ağrı kəsiciləri qəbul etməyinizi və daha sürətli sağalmağınız üçün sizə yuyulma təlimatları verməyinizi söyləyə bilər.
- Mikrodermabraziya ümumiyyətlə yalnız kiçik ləkələrdə istifadə olunur, buna görə geniş bir sahənin işıqlandırılmasını istəyirsinizsə dermatoloqunuz krem və ya qabıq istifadə edə bilər.
Addım 3. Dermatoloqunuzdan reseptlə ağardıcı krem istəyin
Ofisdə prosedur etmək istəmirsinizsə, evdə tətbiq etmək üçün resept məhsulu da ala bilərsiniz. Bu kremlərin əksəriyyətində retinoidlər və ya hidrokinon var, hər ikisi dərini yüngülləşdirə bilər. Kremi dərinizə tam olaraq göstərildiyi kimi tətbiq edin. Əksər hallarda, müalicəni başa çatdırmaq üçün təxminən 3 aylıq resept kremlərindən istifadə etməli olacaqsınız.
- İstifadə qaydaları fərqli məhsullara görə dəyişir, lakin əksər hallarda kremi gündə 1-2 dəfə tətbiq edirsiniz. Tamamilə ovuşdurun və sonra əllərinizi yaxşıca yuyun.
- Kremi ağzınızdan və ya gözlərinizdən uzaq tutun.
- Kremi başqasına sürtməyin, yoxsa dərisini ağardar.
- Tünd dəri tonları olanlar, tərkibində hidrokinon olan bir məhsul istifadə etməyi düşünərkən diqqətli olmalıdırlar, çünki geri dönməz rəng dəyişikliyinə və dərinin qaralmasına səbəb ola bilər.
Addım 4. Reçetesiz 2% hidrokinon kremi tətbiq edin
Hidrokinon dərini ağartmaq üçün təsirli olan ümumi bir ağardıcı məhsuldur. Aşağı konsentrasiyalar resept olmadan apteklərdə mövcuddur. İstifadə qaydalarını yoxlayın və kremi təsirlənmiş bölgəyə tam olaraq göstərildiyi kimi tətbiq edin.
- Birjadan kənar kremlər 4 ay ərzində nəticə verməlidir. Hər hansı bir dəyişiklik hiss etməsəniz, dermatoloqla əlaqə saxlayın.
- Hidrokinon konsentrasiyası 2% -dən çox olan məhsullar ümumiyyətlə resept olmadan satıla bilməz. Bunun səbəbi, hidrokinonun yüksək konsentrasiyalarda və uzun müddətli istifadəsi ilə sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
- Bəzi ölkələr, potensial sağlamlıq riskləri səbəbiylə resept olmadan və ya ümumiyyətlə hidrokinonu qadağan etdi. Ancaq tədqiqatlar 2-4% arasında konsentrasiyaların təhlükəli olmadığını göstərir
Addım 5. Kojik turşusu olan bir dəri kremi alın
Bu, bir çox dərini ağardıcı məhsullarda istifadə edilən başqa bir ümumi tərkib hissəsidir. Bunun səbəbi dərinizdəki melanin miqdarını azalda bilər və yeni melanin hüceyrələrinin meydana gəlməsinin qarşısını alır. Əczaxananı yoxlayın və ya bir kojik turşusu kremi üçün onlayn alış -veriş edin və təlimatlara uyğun olaraq tətbiq edin.
- Kojik turşusunun hidrokinon potensial sağlamlıq riski yoxdur, buna görə də ölkəniz hidrokinonu qadağan etmişsə istifadə edə bilərsiniz. Ən çox görülən yan təsir kontakt dermatitdir.
- Dermatoloqunuzdan reseptə davamlı bir kojik turşusu kremi istəyə bilərsiniz.
İpuçları
- Dərinizi yüngülləşdirməyin ən asan yolu günəşə məruz qalmağı məhdudlaşdırmaqdır. Bacardığınız qədər dərinizi örtün və çölə çıxanda günəş kremi çəkin.
- Dərini yüngülləşdirən müalicələrin çoxu müvəqqətidir, buna görə təkrar müalicələrə getməli və ya günəşə məruz qalmamaq üçün addımlar atmalı ola bilərsiniz.
- Dərinizi ağardandan sonra günəşdən qoruyucu kremlər istifadə edin, çünki daha az piqmentlə daha asan yanacaqsınız.
- Dərinizin melaninə ehtiyacı olduğunu unutmayın, əks halda özünü günəşdən qoruya bilməyəcək. Dərinizi çox ağartmağa çalışmayın.
Xəbərdarlıqlar
- Dərinizə limon suyu sürtmək kimi melanini azaltmaq üçün bəzi ev üsulları var. Bu müalicələr təsdiqlənmir və təhlükəli ola bilər.
- Əvvəlcə bir dermatoloqla danışmadan dərinizi yüngülləşdirməyə çalışmayın. Yanlış məhsul və ya üsullardan istifadə etsəniz ciddi zərər verə bilərsiniz.
