Diplopiya olaraq da bilinən ikiqat görmə, bir obyektin 2 görüntüsünə baxdığınız zaman meydana gəlir və bir və ya hər iki gözünüzdə ola bilər. İkiqat görmək qorxulu ola bilər, çünki bir çox şey buna səbəb ola bilər, ancaq ümumiyyətlə simptomlarınızı yaxşılaşdırmaq üçün müalicə istəyə bilərsiniz. Hər hansı bir səbəbin nə olduğunu öyrənmək və görmə qabiliyyətinizin şiddətini təyin etmək üçün göz həkimi ilə danışın. Monokulyar ikiqat görmə qabiliyyətiniz varsa, bu yalnız 1 gözə təsir edir, daha ağır şərtlər üçün düzəldici linzalara və ya cərrahiyə ehtiyacınız ola bilər. Hər iki gözdə meydana gələn binokulyar ikiqat görmə qabiliyyətini müalicə etmək üçün əzələlərin gücünü artırmaq üçün məşqlər edə və ya görmə qabiliyyətinizi bağlaya bilərsiniz. Hər halda, ikiqat görmə qabiliyyətinizin müalicəsiz qalmasına imkan verməyin!
Addımlar
Metod 1 /3: Cüt Vizyonunuzun Diaqnozu
Addım 1. Monokulyar görmə qabiliyyətinizin olduğunu 1 gözü bağladığınızda ikiqat görsəniz diqqət yetirin
Sizdən təxminən 4-6 fut (1.2-1.8 m) məsafədə olan bir obyektə diqqət yetirin. Hələ ikiqat görmə qabiliyyətinizin olub olmadığını görmək üçün sol gözünüzü bağlayaraq başlayın. Görmə qabiliyyətinizin dəyişib dəyişmədiyini görmək üçün sağ gözünüzü örtmədən əvvəl yenidən sol gözünüzü açın. Yalnız 1 gözünüz açıq olduqda ikiqat görüntü görürsünüzsə, ikiqat görmə yalnız 1 gözə təsir edir.
Hər iki gözü bağladığınız zaman obyekti aydın görə bilirsinizsə, amma ikisini də açanda ikiqat görürsünüzsə, binokulyar ikiqat görmə qabiliyyətiniz var
Addım 2. Şəklin monokulyar görmə mənasını verən kölgəyə bənzədiyini yoxlayın
Təxminən 1,8 m uzaqlıqdakı bir obyektə baxmağa çalışın və necə göründüyünü qeyd edin. Yalnız kölgəyə bənzəyən və ya bir xəyal kimi şəffaf görünən zəif bir görüntü görürsənsə, çox güman ki, monokulyar ikiqat görmə qabiliyyətinə sahibsən. Diqqət yetirin ki, şəkil yatay və ya dik olaraq ikiqat artar, çünki həkiminiz sizdən soruşacaq.
Cismin 2 ayrı görüntüsünü aydın görürsünüzsə, gözlərinizin obyekti fərqli istiqamətlərdən gördüyü binokulyar ikiqat görmə qabiliyyətiniz ola bilər
Addım 3. İkiqat görməyinizin əsas səbəbini öyrənmək üçün göz həkiminə müraciət edin
Ən qısa zamanda randevu təyin edin və nə qədər müddətdə ikiqat görmə yaşadığınızı həkiminizə bildirin. Diabet və ya otoimmün xəstəliklər kimi sinir problemlərindən ikiqat görmə səbəb ola biləcəyi üçün ailənizin tibbi tarixçəsi haqqında məlumat verin. Həkiminiz göz müayinəsi aparacaq və səbəb tapmadıqları təqdirdə sizi başqa bir həkimə göndərə bilər.
- Monokulyar ikiqat görmə ümumiyyətlə gözünüzdə düzensiz bir lens forması və ya katarakt kimi bir probleminiz varsa meydana gəlir.
- Binokulyar ikiqat görmə, beyninizdəki nevroloji problemlərdən və ya zəif göz əzələlərindən qaynaqlana bilər.
Xəbərdarlıq:
Əgər ikiqat görmə görmüsünüzsə və uzun müddət izah etmədən sağalırsınızsa, beyniniz görüntünü sıxışdıra bilər. Ancaq bu ciddi bir nevroloji problemin əlaməti ola bilər və dərhal həkimə baxılmalıdır.
Metod 2 /3: Bir gözdə ikiqat görmə müalicəsi
Addım 1. Astiqmatizminiz varsa düzəldici eynək taxın
Zərər və ya nizamsız linzalar səbəbiylə bir gözünüzdə ikiqat görmə varsa, optometristinizin və ya göz həkiminizin eynəklərin problemlərinizi həll edə biləcəyini düşünüb -düşünmədiyinə baxın. Optometristinizlə birlikdə bir göz müayinəsi aparın və gözləriniz üçün fərqli düzəldici linzaları sınayın. İkiqat görmə qabiliyyətinizi düzəldən linzalar tapdıqdan sonra vəziyyətinizin yaxşılaşmağa davam etməsi üçün hər gün gözlük taxdığınızdan əmin olun.
- Göz müayinəsi zamanı gözlərinizi qıymaqdan çəkinin, çünki nəticələrə təsir edə bilər və səhv resept verə bilər.
- Eynək taxmaq istəmirsinizsə, optometristinizdən düzəldici əlaqə haqqında soruşun.
İpucu:
Əgər artıq reseptli eynəkləriniz varsa, görmə qabiliyyətiniz dəyişdiyindən və yeni linzalara ehtiyacınız ola biləcəyi üçün başqa bir göz müayinəsindən keçin.
Addım 2. Gözləriniz də quru və ya qaşınırsa, süni gözyaşları istifadə etməyə çalışın
Quru göz sindromu görmə qabiliyyətinizin bulanmasına səbəb ola bilər, buna görə də yerli aptekinizdə reseptsiz satılan göz damlalarına baxın. Onları istifadə edərkən, alt qapağınızı barmağınızla aşağı çəkin və təsirlənmiş gözə 1 damcı sıxın. Damcıları gözünüzdə saxlamaq və sızmalarının qarşısını almaq üçün yavaş -yavaş yanıb -sönün. Gözünüzü açın və ikiqat görmə qabiliyyətinizin aydın olub olmadığını görmək üçün bir obyektə fokuslanmağa çalışın.
- Digər müalicə üsullarına əlavə olaraq evdə ikiqat görmə müalicəsi üçün göz damlalarından istifadə edə bilərsiniz.
- Həkiminiz daha güclü bir rahatlama üçün steroidlərlə birlikdə göz damlaları təyin edə bilər, ancaq daha ciddi göz xəstəliklərinə səbəb ola biləcəyi üçün yalnız göstəriş verilən müddətdə istifadə edin.
Addım 3. Kataraktınız varsa əməliyyat edin
Katarakt gözlərinizin üstündə buludlu bir təbəqə yaradır və xüsusilə işıqlara baxdığınız zaman birdən çox şəkil görməyinizə səbəb ola bilər. Doktorunuz katarakt olduğunuzu söyləyirsə, onları çıxarmaq və gözünüzün təbii lensini dəyişdirmək üçün cərrahiyyə təyin edin. Əməliyyatdan sonra, sizi sağaldırkən görməyinizdə çətinlik çəkə biləcəyiniz üçün 24 saat ərzində sizi idarə edə biləcək və ya evinizdə sizə kömək edə biləcək birinizin olduğundan əmin olun.
Əməliyyatdan bir neçə gün sonra təsirlənmiş gözdə ikiqat görmə yaşamaq normaldır. Əgər ikiqat görmə katarakt əməliyyatından 4-6 həftədən çox davam edərsə, həkiminizlə başqa görüş təyin edin
Addım 4. Bir retina xəstəliyiniz varsa, müalicə həkiminizdən soruşun
Həkiminiz gözyaşı, çuxur və ya ayrılma kimi bir retina xəstəliyi taparsa, ikiqat görmə qabiliyyətinizi müalicə etmək üçün daha inkişaf etmiş bir əməliyyata ehtiyacınız ola bilər. Həkiminizlə retina gözyaşları və ya delikləri üçün lazer müalicəsi və ya viral və bakterial infeksiyalar üçün tibbi enjeksiyonlar daxil ola biləcək variantlar haqqında danışın. Əməliyyat zamanı gəldikdə, yanınızda kimisə gətirməyinizə əmin olun, çünki işinizi başa vurduğunuzda aydın görə bilməyəcəksiniz və ya maşın sürə bilməyəcəksiniz. Ümumiyyətlə, göz əməliyyatı yalnız bir gün çəkir, buna görə də həmin gün evə gedə bilərsiniz.
- Doktorunuzun gözünüzə toxunmaması və ya yamaq taxmaması kimi təyin etdiyi bərpa təlimatlarına əməl etməyinizə əmin olun.
- Gözünüzün içərisində travma və ya infeksiya varsa, ümumiyyətlə yalnız retinal əməliyyata ehtiyacınız olacaq, buna görə də digər müalicələr qədər yaygın deyil.
Metod 3 /3: Dürbün İkiqat Görmə Baxımı
Addım 1. Müvəqqəti rahatlaşmaq üçün gözlərinizə bir yamaq çəkin
Göz həkiminizdən hansı gözlərinizin üstünlük təşkil etdiyini soruşun ki, bu da ən yaxşı diqqət etdiyiniz gözdür. Gün ərzində yamağı dominant gözünüzün üzərinə qoyun ki, zəif gözünüzdəki əzələlər güclənsin və yaxşılaşsın. Bir neçə həftə ərzində nəticələr əldə edə bilsəniz də, yamağı taxmağa davam edin və hər 2-3 ayda bir göz doktorunuza müraciət edərək ikiqat görmə qabiliyyətinizin yaxşılaşdığını yoxlayın.
- Göz ləkələri ümumiyyətlə ikiqat görməni tamamilə müalicə etmir.
- Eynək taxırsınızsa, görmə qabiliyyətinizi qaralamaq üçün linzalardan birinə qeyri -şəffaf lent çəkməyə çalışın.
Xəbərdarlıq:
Görmə qabiliyyətinizi 1 gözdə gizlətmək dərinlik qavrayışınızı təsir edə bilər, buna görə də avtomobili idarə edərkən diqqətli olun və ya tamamilə qaçın.
Addım 2. Tək görmə əldə etməyinizə kömək etmək üçün eynəyinizə prizmalar bağlayın
Göz həkiminizə, zəif gözünüzün üstündən keçən lensə müvəqqəti bir Fresnel prizması taxdırın. Eynəyinizi mümkün qədər tez -tez taxdığınızdan əmin olun ki, ikiqat olmaq əvəzinə yalnız bir şəkil görəsiniz. İlk dəfə prizmalardan istifadə etməyə başlayanda görmə qabiliyyətiniz bir az bulanıq görünə bilər, ancaq gözləriniz tez düzələcək, beləliklə aydın görə bilərsiniz.
- Fresnel prizması, işığın gözə necə daxil olmasını və görmə qabiliyyətinizi dəyişdirmək üçün eynəyinizə yapışdırılmış üfüqi və ya şaquli xətlərdən istifadə edir.
- Prizmalar sizin üçün işləyirsə, göz həkimi onları eynəyinizə qalıcı olaraq həkk edə bilər.
Addım 3. İkiqat görmə qabiliyyətini təbii yolla müalicə etmək üçün hər gün göz məşqləri edin
Bir hökmdarın ucuna stiker və ya jurnal kəsmə kimi 1 düym × 2,5 düym (2,5 sm × 2,5 sm) bir hədəf bağlayın. Hədəfi göz səviyyəsində olması üçün hökmdarı önünüzdə uzatın. İkiqat görməyə başlayana qədər yavaşca hədəfi burnunuza yaxınlaşdırın. Yalnız bir şəkil görmək üçün hədəfə diqqət yetirməyə çalışın. Bacarırsınızsa, üzünüzdən təxminən 4 düym (10 sm) uzaqlaşana qədər onu sizə yaxınlaşdırmağa davam edin. Məşqləri gündə 4-6 dəfə, hər dəfə təxminən 1-2 dəqiqə təkrarlayın.
- Diqqəti cəmləyə və hədəfi tək bir şəkil halına gətirə bilmirsinizsə, hədəfi qol uzunluğuna uzadın və yenidən cəhd edin.
- Optometristiniz, məşqlərinizdə istifadə etmək üçün sizə xüsusi avadanlıq və ya "nöqtə kartları" verə bilər.
Variant:
Hədəfi üzünüzdən 8 düym (20 sm) məsafədə göz səviyyəsində tutmağa çalışın və tək bir şəkil kimi görünməsi üçün təxminən 5 saniyə diqqət edin. Ardından hədəfə baxmadan əvvəl diqqətinizi 2-3 saniyə ərzində 10 fut (3.0 m) uzaqdakı bir obyektə çevirin. Üzünüzdən 4 düym (10 sm) məsafədə olarkən diqqətinizi çəkə bilməyincə hədəfi yavaşca üzünüzə yaxınlaşdırın.
Addım 4. Qıvrımları müalicə etmək üçün Botox enjeksiyonları haqqında soruşun
Əgər ikiqat görməyiniz gözlərinizin fərqli istiqamətlərə işarə etməsindən qaynaqlanırsa, həkiminizin göz əzələlərinizə Botox enjeksiyonları tövsiyə edib etmədiyinə baxın. Göz həkiminizə Botoksu dominant gözünüzün ətrafına köçürə bilməməyiniz üçün zəif gözünüzü özünü düzəltməyə məcbur edin. Həkimin göstərişi ilə və ya ikiqat görmə yox olana qədər Botox müalicələrini təkrarlayın.
- Başqa heç bir müalicə variantı sizin üçün işləmədikdə, ümumiyyətlə botoks enjeksiyonları edilir.
- Çox botoks enjeksiyonu göz qapağının sarkmasına səbəb ola bilər.
Addım 5. Əgər yaxşılaşma görmürsənsə göz əzələlərinin əməliyyatı haqqında həkiminizlə danışın
Əsas səbəbdən asılı olaraq ikiqat görmə davamlı ola bilər və tibbi olmayan prosedurlardan yaxşılaşma görməyəcəksiniz. Doktorunuza 1 ildən çox müddətdə ikiqat görmə və təcrübə etdiyiniz bütün müalicə üsullarını yaşadığınızı bildirin. Həkiminiz, görmə qabiliyyətinizi düzəltmək üçün göz əzələlərinizin vəziyyətini tənzimləmək üçün əməliyyat edə bilər.
