Diş fırçanızın təmiz və zərərli bakteriyalardan təmiz olması üçün onu düzgün saxlamağınız vacibdir. Diş fırçasını istifadə etməzdən əvvəl və sonra yaxalamağı unutmayın və əlavə təravət üçün həftədə bir dəfə dezinfeksiyaedici nəmləndirici istifadə edin. Havada dik vəziyyətdə qurudun və həmişə çekmece və ya çanta kimi qaranlıq, qapalı bir yerdə deyil, açıq yerdə saxlayın.
Addımlar
Metod 1 /3: Diş Fırçanızı Gündəlik Saxlama
Addım 1. Diş pastası və zibilini çıxarmaq üçün diş fırçanızın başını yuyun
Dişlərinizi fırçalamadan əvvəl və sonra diş fırçanızın tüklərini yaxşıca yuyunmalısınız. Mikrobları öldürmək və baş barmağınızla kılları ovmaq üçün qaynar suyun altında saxlayın.
Havada olan bakteriyalardan və yığılan toz hissəciklərindən qurtulmaq üçün fırçalamadan əvvəl diş fırçanızı təmizləmək vacibdir
Addım 2. Artıq suyu çıxarmaq üçün fırçanıza vurun
Fırçanızın sapına vurmaq üçün lavabonun kənarından istifadə edin. Bu, fırçanızın havada daha tez qurumasına və bakteriyaların çoxalmasının qarşısını almağa kömək edəcək.
Addım 3. Fırçanızı bir fincan və ya tutacaqda dik vəziyyətdə saxlayın
Həmişə fırçanı kılları yuxarı və aşağı tutaraq saxlayın. Bu yolla baş havaya açılacaq və artıq su bakteriyalar toplamaq və yetişdirmək əvəzinə tüklərdən uzaqlaşacaq.
Addım 4. Kuboku və ya tutucunu açıq yerdə saxlayın
Fırçanızın tamamilə qurudulmasını təmin etmək üçün onu çekmece və ya kabinetdə deyil, tezgah və ya rəf kimi işıqlı, yaxşı havalandırılan bir yerdə qoyun. Bu, bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alacaq və daha tez qurumasına kömək edəcək.
Addım 5. Digər diş fırçalarının sizinki ilə təmas etməsinə icazə verməyin
Diş fırçalarındakı bakteriyalar toxunduqları təqdirdə çirklənə bilər, buna görə diş fırçalarını ayrı saxlayın-hətta ailə üzvləri arasında. Fərqli diş fırçaları üçün ayrı stəkanlardan və ya çoxlu boşluqları olan tutucudan istifadə edin.
Metod 2 /3: Diş fırçanızı təmiz saxlayın
Addım 1. Əlavə təmizlik üçün fırçanı həftədə bir dəfə dərindən təmizləyin
Dezinfeksiyaedici emalların bütün bakteriyaları öldürdüyü sübut edilməsə də, həftədə bir dəfə diş fırçası təmizləyicisi istifadə edərək fırçanızın təravətini qoruyur. Diş fırçanızın başını 10 dəqiqə bir fincan antibakterial məhlula batırın, sonra yuyun.
- Tərkibində spirt olduğu müddətdə antibakterial emdirmə vasitəsi olaraq istifadə edə bilərsiniz və ya 1 hissə ağartıcı və 2 hissə su ilə özünüz hazırlaya bilərsiniz.
- Bir fincan hidrogen peroksid və ya sirkə də təmizləyici bir həll olaraq işləyəcək.
Addım 2. Diş fırçanızı lavabodan və tualetdən uzaq saxlayın
Diş fırçanızı etibarlı bir məsafədə saxlayaraq çirkli və ya kimyəvi maddələrlə çirklənmiş su sıçramalarından çəkinin. Yuyarkən nəcisin tökülməsinin qarşısını almaq üçün diş fırçanızı tualetdən ən az 2-3 fut (0.61-0.91 m) məsafədə saxlamalı və həmişə tualet oturacağı aşağıya endirilməlidir.
Addım 3. Diş fırçanızı hər 3-4 ayda bir dəyişdirin
Bir neçə aydan sonra bakteriyalar əmələ gəlir və tüklər aşınır və zədələnir. Birdəfəlik diş fırçaları ilə köhnəsini atın və yenisini alın. Elektrikli diş fırçaları üçün hər 3 ayda bir baş dəyişdirmək kifayətdir.
Metod 3 /3: Səyahət edərkən Diş Fırçanızı Saxlayın
Addım 1. Diş fırçası qapağından istifadə etməyin
Bu, diş fırçanızın digər diş fırçaları ilə təmas etməsinə mane ola bilər, ancaq örtüklər fərqli bir problemə səbəb ola bilər. Bakteriyaların çoxalması üçün diş fırçanızın başının ətrafında nəmli, qaranlıq bir mühit yaradırlar. İşığa və havaya məruz qalması üçün diş fırçanızı açıq buraxmaq daha yaxşıdır.
Addım 2. Səyahət edərkən diş fırçanızı çantanın içində çox uzun saxlamayın
Havalandırılan bir səyahət çantası istifadə edin və mümkün qədər uzun müddət oturmayın. Bir oteldə qalırsınızsa, diş fırçanızı dərhal çantanıza tökmək əvəzinə havada qurumasını təmin etmək üçün bir fincana qoyun.
Addım 3. Diş fırçanızın çantasını tez -tez yuyun
Bakteriyaların çoxalmasının və su yığılmasının qarşısını almaq üçün səyahət çantanızı həftədə bir dəfə yaxşı bir şəkildə yuyun. Çantanın içini ovuşdurmaq üçün isti su istifadə edin, sonra yenidən istifadə etməzdən əvvəl tamamilə qurudun.
