Necə Səyyar Baxıcı Olmalısınız: 12 Adım (Şəkillərlə birlikdə)

Mündəricat:

Necə Səyyar Baxıcı Olmalısınız: 12 Adım (Şəkillərlə birlikdə)
Necə Səyyar Baxıcı Olmalısınız: 12 Adım (Şəkillərlə birlikdə)

Video: Necə Səyyar Baxıcı Olmalısınız: 12 Adım (Şəkillərlə birlikdə)

Video: Necə Səyyar Baxıcı Olmalısınız: 12 Adım (Şəkillərlə birlikdə)
Video: Baxıcı Yeganədən yalançı falçılara kəskin sözlər! 2024, Bilər
Anonim

Halüsinogenlər və ya digər psixoloji dərmanlarla təcrübə apararkən, məsuliyyətli qalmağın yolu bir səfər baxıcısı təyin etməkdir. Təyin olunmuş sürücünün dostlarını evə apara bilməsi üçün necə içməməsi kimi, gəzintiyə çıxan adam da ayıq qalır və psixiatrik təcrübə keçirərkən təhlükəsiz qalmasını təmin etmək üçün istifadəçini izləyir.

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Səfərdən əvvəl

İş yoldaşları ilə Əlvida deyin 12 -ci addım
İş yoldaşları ilə Əlvida deyin 12 -ci addım

Addım 1. Maddə üzərində bir az araşdırma aparın

Səyahətçilər hər cür zehni dəyişdirən maddə ilə istifadə oluna bilsələr də, ümumiyyətlə üç qrupa bölünən halüsinogenlərlə məşğul olduqda təyin olunur: psixiatriklər, delirianlar və dissosiativlər. Təsirlərin nə olacağını və müddətini bilmək üçün həm özünüzü, həm də istifadəçini xüsusi maddə ilə öyrədin.

  • LSD, peyote və psilocybin göbələkləri kimi psixodeliklər idrak və qavrayışı dəyişir. Ümumi təsirlərə görmə və eşitmə halüsinasiyaları, duyğu dəyişiklikləri və xoşbəxtlik, eyforiya və rahatlama daxildir.
  • Atropin kimi deliriants, canlı halüsinasiyalar, qarışıqlıq və stupor (reaksiya verməmək vəziyyəti) ilə xarakterizə olunan deliryum vəziyyətinə səbəb olur.
  • Ketamin, PCP və DXM kimi dissosiativlər istifadəçinin ayrılma vəziyyətinə düşməsinə səbəb olur (insanın reallıqdan uzaqlaşması deməkdir). Görmə və səs pozğunluqları da mövcuddur.
  • Bütün dərman siniflərində rast gəlinən arzuolunmaz yan təsirlərə ürəkbulanma, narahatlıq, paranoya, yorğunluq və ürək dərəcəsindəki pozuntular daxildir.
Tənqidi Düşünmə Bacarıqlarını İnkişaf etdirin Adım 18
Tənqidi Düşünmə Bacarıqlarını İnkişaf etdirin Adım 18

Addım 2. Psixiatrik təcrübənin beş səviyyəsi haqqında məlumat əldə edin

Timothy Leary -nin "Psixodel Təcrübəsi: Tibet Ölülər Kitabına əsaslanan bir dərslik" adlı kitabında, maddənin və dozanın gücündən asılı olan beş səviyyə var.

  • Səviyyə 1: istifadəçi özünü daha rahat hiss edir və incə vizual inkişafları, daha zəngin bir səsi olan musiqini müşahidə etmək olar. Yüngül dozalı sehrli göbələklər və ümumi dozada sirr bu səviyyəyə gətirə bilər.
  • Səviyyə 2: rənglər və vizuallar daha parlaq görünür və qapalı göz halüsinasiyaları həndəsi 2-D nümunələri kimi görünə bilər. Düşüncə prosesləri mücərrəd ola bilər və istifadəçinin düşüncə tərzi asanlıqla izlənilə bilməz. Bu səviyyə güclü dozada sirr, yüngül dozada LSD və adi dozada olan göbələkdən qaynaqlanır.
  • Səviyyə 3: açıq gözlü vizuallar, nümunələri və əyri toxumaları ilə çox aydın olur. Gözlərin bağlanması son dərəcə canlı çoxölçülü həndəsi naxışlar gətirir. Zaman nəzərəçarpacaq dərəcədə təhrif olunmağa başlayır və hərəkət çətin ola bilər. Ümumi LSD dozaları, göbələklər və çox yüksək dozada sirr səbəb olur.
  • Səviyyə 4: Cisimlər kimi güclü halüsinasiyalar bir -birinə çevrilə bilər. İstifadəçi ilə danışan şeylər kimi obyektlərin fərdiləşdirilməsi müşahidə edilə bilər. Ego ölümü baş verə bilər ki, bu da şəxsiyyət hissinin itirilməsinə səbəb olur. Zaman artıq görünmür. Güclü sinesteziya. LSD, göbələk və meskalinin güclü dozaları ilə əldə edilir.
  • Səviyyə 5: yüksək intensivlik təcrübəsi; təsirləri izah etməyə çalışmağın qeyri -mümkün olduğu həddə qədər gerçəklikdən tamamilə ayrılma. Hisslər artıq normal işləmir. Ego tamamilə yox oldu. Həddindən artıq eyforiya və maariflənmə baş verə bilər və istifadəçi tam birlik hiss edə bilər. Salvia və ya çox yüksək dozada göbələk və ya LSD istehlak etmək bu səviyyəyə gətirir.
Tədqiqat aparın 3
Tədqiqat aparın 3

Addım 3. İstifadəçinin cədvəlinin tamamilə boş olduğundan əmin olun

Maddə və dozadan asılı olaraq, yüksək 8 saata qədər davam edə bilər. İstifadəçinin gözlənilməz telefon zəngləri və ya qonaqlar tərəfindən narahat olmayacağı bir həftə sonu və ya bir gün üçün məqsəd qoyun.

Yüksəklik getdikdən sonra da bəzi fizioloji təsirlər hələ də baş verə biləcəyi üçün, istifadəçinin ertəsi gün heç bir planı və ya son tarixinin olmadığı bir tarixi düşünün. İstifadəçinin bazar günü yüksək qalmasını istəməzsən, yalnız yorğunluq səbəbindən bazar ertəsi günü çox vacib görüşü atlayarsan

Yorulmadığınız zaman yatın 21
Yorulmadığınız zaman yatın 21

Addım 4. Müvafiq bir dəst və parametr yaradın

İstifadəçini rahat və rahat saxlamaq pis səfər ehtimalını minimuma endirəcək.

  • " Ayarla"düşüncələr, əhval -ruhiyyə və təcrübə gözləntiləri kimi istifadəçinin zehniyyətinə aiddir. Bu maddələr istifadəçinin dünyanı necə düşündüyünü və dünyagörüşünü dəyişdirdiyindən, istifadə etməzdən əvvəl rahat bir ruh halına sahib olması vacibdir. İstifadəçinin pis bir səfərin qarşısını almaq üçün edə biləcəyi hər hansı bir problemi həll edin.
  • " Ayarlama"istifadəçini əhatə edən fiziki və sosial mühitdir. İstifadəçi yataq otağı kimi açıq, tanış və rahat bir mühitdə yerləşərsə, mənfi təcrübə və hisslərin baş vermə ehtimalı daha azdır. Otağı rahat etmək üçün əlindən gələni edin. mümkün olduğu kimi: işığı tənzimləyin, temperaturu dəyişdirin və ya bir az musiqi qoyun.
Yetkinlər üçün bir film yaradın Adım 8
Yetkinlər üçün bir film yaradın Adım 8

Addım 5. Təcrübəni çəkməyi düşünün

Psixelik dərmanlar, istifadəçinin dünya və şüurla özünüdərk hissini genişləndirmək potensialına malikdir. Psixiatrik təcrübələr əsasən dərmana, dozaya, tolerantlıq səviyyəsinə və şəxsi gözləntilərə təsir etdiyindən, səfərlər olduqca canlı və təsvir etmək olduqca çətin ola bilər. Səfərin çəkilişi həm sizə, həm də istifadəçiyə təcrübəni asanlıqla müzakirə etməyə və düşünməyə imkan verir.

3 -dən 2 -ci hissə: Gəzinti zamanı

Düşüncələrinizi idarə edin Adım 10
Düşüncələrinizi idarə edin Adım 10

Addım 1. İstifadəçi ilə aktiv ünsiyyət qurmaq və ya əlaqəsiz qalmaq istədiyinizi seçin

Bəzi hallarda, məsələn, psixiatrik terapiya zamanı, istifadəçi oturucu ilə bələdçi meditasiya edə bilər. Digər hallarda, istifadəçinin sakit olması üçün başqa bir insanın olması kifayətdir.

Tez və Təhlükəsiz Arıqlayın (Yeniyetmə Qızlar üçün) 17 -ci addım
Tez və Təhlükəsiz Arıqlayın (Yeniyetmə Qızlar üçün) 17 -ci addım

Addım 2. Yaxınlıqda su təmin edin və istifadəçini nəm saxlamağa təşviq edin

Ümumi yan təsir quru ağızdır.

Arıqlamaq üçün özünüzü motivasiya edin Adım 18
Arıqlamaq üçün özünüzü motivasiya edin Adım 18

Addım 3. Yemək hazırlayaraq "munchiesi" gözləyin

Esrar kimi bir çox dərman iştahın artmasına səbəb olur və istifadəçilər yeməkdən daha çox zövq alırlar. Pizza, sandviç və toyuq qanadları kimi ləzzətli qidalar təcrübəni artıracaq.

İntiharın xəbərdarlıq əlamətlərini tanıyın Adım 12
İntiharın xəbərdarlıq əlamətlərini tanıyın Adım 12

Addım 4. İstifadəçinin pis bir səfərin gəldiyini hiss edərsə müdaxilə edin

Həddindən artıq qorxu, narahatlıq və depressiya xoşagəlməz bir təcrübənin əlamətləridir.

  • İstifadəçiyə bu təcrübənin zehni dəyişdirən bir maddə tərəfindən gətirildiyini və bir neçə saat (və ya dəqiqə) içində yox olacağını xatırlataraq sakitləşdirin.
  • Bir insanın düşüncələri təcrübənin təbiətinə təsir edə biləcəyi üçün istifadəçini hər şeyin yaxşı olacağına inandırın. Bu maddəni yaxşı vaxt keçirmək üçün aldıqlarını və fiziki cəhətdən onlara heç bir şey olmayacağını söyləyərək əhvallarını dəyişməyə çalışın.
  • İstifadəçini başqa rahat bir yerə köçürün. Hava gözəl və günəşlidirsə, gəzintiyə çıxın. Mənzərənin dəyişdirilməsi daha çox əminlik yaratmalıdır.
  • Hansı vəziyyətlərin öhdəsindən gələ biləcəyinizi bilin və ehtiyac duyarsanız peşəkar tibbi yardım çağırın. Xəstəxanalar təhlükəsiz bir mühit təmin edir və həkimlər istifadəçinin sakitləşməsinə və daha az həyəcanlı olmasına kömək etmək üçün sakitləşdirici dərmanlar verə bilirlər.

3 -dən 3 -cü hissə: Səfərdən sonra

Ən yaxşı dostunuza depresiyaya düşdüyünüzü söyləyin 20 -ci addım
Ən yaxşı dostunuza depresiyaya düşdüyünüzü söyləyin 20 -ci addım

Addım 1. Təcrübəni müzakirə edin

Film çəkilişdə olsaydı, yazını oxudun.

Psixiatrik terapiya tətbiq edərkən təcrübəni qeydlərinizə daxil edin və təcrübənin istifadəçinin düşüncələrini və idrakını necə dəyişdiyinə dair əlaqələr qurun

Su tutma qabiliyyətini azaldın Adım 5
Su tutma qabiliyyətini azaldın Adım 5

Addım 2. Nəticələri izləyin

Dərmanın zirvəsi keçdikdən sonra bəzi istifadəçilər hələ də bir az narahat və paranoid hiss edə bilərlər. Quru ağız ümumi bir təsirdir, buna görə nəmləndirməyə davam edin.

Denge xəstələrinə qulluq edin Adım 8
Denge xəstələrinə qulluq edin Adım 8

Addım 3. İstifadəçinin istirahət etməsinə icazə verin

Gəzintidən sonra yorğunluq və yorğunluq tez -tez rast gəlinir (məsələn, sirr göstəricisi ilk yüksəklikdən sonra yuxululuğa səbəb ola bilər). Yuxu da istifadəçini sakitliyə qaytaracaq.

İpuçları

  • Rahatlaşdırıcı musiqi ilə çalğı siyahıları tapmaq üçün onlayn musiqi axını xidmətlərini nəzərdən keçirin.
  • İstifadəçinin şəxsi məkanına hörmət edin.
  • İstifadəçi ilə ünsiyyət qurarkən sakitləşdirici sakit bir səslə danışın. Atmosferi pozitiv saxlamaq üçün mühakimə etməyən bir münasibət saxlayın.
  • İstifadəçinin zirvəyə çatdığını və istifadəçinin tədricən reallığa qayıtdığını anlayın.

Xəbərdarlıqlar

  • Heç bir halda dərmanı səfərdə olarkən özünüz qəbul etməməlisiniz. İstifadəçinin təhlükəsizliyi sizin məsuliyyətinizdir və təcrübə zamanı ayıq olmalısınız.
  • İstifadəçini başqa bir mühitə köçürərkən diqqətli olun. Yeni quruluş narahatlıq və paranoyaya səbəb ola bilər. Ticarət mərkəzi kimi insanların sıx olduğu yerlərə getməkdən çəkinin.
  • Narkotik qadağası hələ də mövcuddur və bu məqalədə sadalanan bir çox maddə qanunsuz və ya nəzarət altındadır.
  • DXM kimi bir neçə dərman, əyləncəli və ya çox miqdarda istifadə edildikdə zərərli ola bilər. Səyahətçi olaraq, istifadəçinin təhlükəsiz bir dozaj aldığından əmin olmaq üçün məsuliyyət daşıyırsınız.

Tövsiyə: