Follikulit, bir bakterial və ya mantar infeksiyasına çevrilə bilən saç köklərinin iltihabı, ümumiyyətlə bir və ya bir neçə yoluxmuş follikülü əhatə edən qaşınma, ağrılı, qabarcıqlı və/və ya sızan bir səpgi kimi özünü göstərir. Follikulitə müxtəlif patogenlər səbəb ola bilər və müxtəlif şiddət dərəcələrində inkişaf edə bilər və buna görə də müalicə üçün bir çox varianta malikdir. İstər yüngül bir vəziyyətiniz olsun, istərsə də tam cildli bir təcili yardım, bu məqalə dərinizin qısa müddətdə ən yaxşı görünməsinə kömək edəcək.
Addımlar
Metod 1 /3: Ev müalicələri ilə yüngül follikulitin müalicəsi
Addım 1. Bölgəni vaxtaşırı antibakterial sabunla yuyun
Yumşaq follikulit hallarının çoxu nəticədə öz -özünə yox olacaq. Bununla birlikdə, yoluxmuş əraziyə yaxşı qulluq etməklə bu prosesi sürətləndirmək mümkündür. Gündə iki dəfə, yoluxmuş ərazini təmizləmək üçün yumşaq bir antibakterial sabun istifadə edin. Təmiz, quru bir bez və ya dəsmal ilə yuyun və qurudun.
- Yumşaq bir şəkildə yuyun. Kobud bir sabun və ya ovucu istifadə etməyin-bunlar qızartı və iltihabı pisləşdirərək bölgəni qıcıqlandıra bilər.
- Üzünüzdə follikulit varsa, üz üçün xüsusi olaraq etiketlənmiş antibakterial sabun seçin. Bunlar tez-tez istehsal olunan antibakterial sabunlardan daha yumşaqdır.
Addım 2. Sadə bir duzlu su kompresini sınayın
İsti kompreslər, ilıq maye ilə isladılmış və qıcıqlanmanı yatırmaq, drenajı təşviq etmək və sağalma prosesini sürətləndirmək üçün təsirlənmiş bölgəyə tutulan bezlər və ya digər emici materiallardır. Kompressiniz üçün duzlu suyun istifadəsi əlavə bir antibakterial fayda gətirir (az da olsa). Bir duzlu su kompresini yaratmaq üçün əvvəlcə bir-iki stəkan isti suda bir neçə qaşıq yemək duzu həll edin. Duzlu suya təmiz bir pambıq yastığı və ya yun yuyun və təsirlənmiş bölgəyə yumşaq bir şəkildə tutun.
Gündə iki dəfə-səhər, axşam bir dəfə tətbiq edin
Addım 3. Bölgəni isti su və alüminium asetatla isladın
Burowun həlli olaraq da bilinən alüminium asetat, müxtəlif kiçik dəri xəstəlikləri üçün tez-tez ucuz bir resept olaraq istifadə edilən büzücü və antibakterial vasitədir. Alüminium asetat follikulitə səbəb olan bakteriyaları öldürmək və yoluxmuş bölgədə şişkinliyi azaltmaq, qıcıqlanmanı azaltmaq və sağalmanı sürətləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
- Burow həllini istifadə etmək üçün sadəcə bir paketi tövsiyə olunan miqdarda isti suda həll edin. Alüminium asetat məhlulu içərisində təmiz bir bez yuyun, sıxın və sonra təsirlənmiş bölgəyə yumşaq bir şəkildə tətbiq edin. Çarşafı orada saxlayın, lazım olduqda asetat məhlulu içərisindəki parçanı vaxtaşırı nəmləndirin.
- İş bitdikdə, alüminium asetat üçün istifadə olunan qabı təmizləyin və paltarı sərin su altında yuyun. Paltarı isti suda yuyun və parça üzərində olan bakteriya və ya göbələkləri öldürmək üçün yaxşıca qurudun.
Addım 4. Yulaf ezmesi ilə müalicə edin
İnanın və ya inanmayın, yulaf ezmesi uzun müddətdir qaşınma əleyhinə xüsusiyyətlərindən ötəri dəri qıcıqlanmasına qarşı ev vasitələrinin tərkib hissəsi kimi istifadə edilmişdir. Vücudunuzu (və ya yalnız təsirlənmiş bölgəni) ev yapımı yulaf ezmesi banyosunda islatmağa və ya yulaf ezmesi losyonu ilə əhatə etməyə çalışın. Yulaf ezmesi müalicənizin yumşaq sakitləşdirici hissindən zövq alın, ancaq follikulitinizi daha da ağırlaşdırmamaq üçün bu yumşaq həllərə belə uzun müddət məruz qalmayın.
Yuxarıda göstərildiyi kimi, təsirlənmiş ərazini yumşaq bir şəkildə qurutmaq üçün təmiz bir dəsmal və ya mendil istifadə etməyi unutmayın
Addım 5. Sirkə kimi vahid bir müalicə istifadə etməyi düşünün
Follikulit kimi kiçik dəri xəstəlikləri, geniş vahid və ya "təbii" müalicələr üçün asan hədəflərdir. Bəzi praktiklər bu cür müalicələrə and içirlər, baxmayaraq ki, onlar tez -tez tibb müəssisəsi tərəfindən dəstəklənmir. Bütöv bir müalicə istifadə etmək qərarına gəlsəniz, sağlam düşüncədən istifadə edin-follikulitinizi ağırlaşdıracaq, təsirə məruz qalan bölgəyə əlavə bakteriyalar gətirən və ya şəfa verməyəcək bir şey etməyin. Sirkə ilə əlaqəli ümumi bir müalicə aşağıda təsvir edilmişdir (bir çoxu sadə bir onlayn axtarışla tapıla bilər).
Ağ sirkənin bir hissəsinə iki hissə isti sudan bir həll hazırlayın və hərtərəfli qarışdırın. Sirkə məhlulu içərisində təmiz bir bez yuyun, sıxın və təsirlənmiş bölgəyə çəkin. Kompressi 5-10 dəqiqə yerində saxlayın, lazım olduqda sirkə məhlulu içərisindəki bezi vaxtaşırı nəmləndirin
Metod 2 /3: Follikulitin dərman vasitələri ilə müalicəsi
Addım 1. Ciddi hallar üçün həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin
Adətən, follikulit kiçik (ağrılı olsa da) qıcıqlanmadan başqa bir şey deyil. Bununla birlikdə, bütün infeksiyalar kimi, nəzarət edilmədikdə daha ciddi bir şeyə çevrilmə şansı həmişə var. Follikulitiniz öz -özünə yaxşılaşmırsa və ya ateş və ya şiddətli şişlik və qıcıqlanma kimi daha ciddi simptomlar ortaya çıxarsa, ən qısa zamanda həkimə müraciət edin. Üzr istəməkdən daha təhlükəsiz olmaq daha yaxşıdır-vaxtında həkimə baş çəkmək, uzun müddətdə çox vaxtınıza və pulunuza qənaət edə bilər.
- Ümumiyyətlə, "normal" həkiminizi (ailənizi/ümumi pratisyeni) görmək yaxşıdır. Sonradan sizi bir dermatoloqa yönləndirə bilər.
- Follikulitiniz geniş yayılıbsa, həkimə müraciət etməyə dəyər.
Addım 2. Qaşıntıları aradan qaldırmaq və ağrını söndürmək üçün hidrokortizon istifadə edin
Hidrokortizon dərinin qıcıqlanmasını müalicə edən və qaşıntıları aradan qaldıran yerli kremdir. Ağrını azaltmaq üçün gündə 2 ilə 5 dəfə 1% hidrokortizon kremini sınayın. Məlhəmi birbaşa barmaqlarınızla və ya təmiz bir aplikatorla ovuşduraraq təsirlənmiş bölgəyə çəkin. Əllərinizi istifadə edirsinizsə, bakteriyaların yaraya köçürülməməsi üçün məlhəm tətbiq etməzdən əvvəl əllərinizi yuyun və qurudun.
Qeyd edək ki, hidrokortizon ağrını və iltihabı söndürsə də, bakteriyalarla fəal mübarizə aparmayacaq
Addım 3. Reçetesiz olaraq ağrı kəsiciləri/iltihab əleyhinə dərmanlar istifadə edin
Follikulit ilə əlaqəli ağrı və iltihabı asanlaşdırmaq üçün bu xəstəliyin müalicəsi üçün uyğun olan çoxlu sayda reseptdən istifadə edilə bilər. Asetaminofen və aspirin kimi ucuz, ümumi ağrıkəsicilər, follikulitdən qaynaqlanan yüngül ağrı hallarını azaltmağa kömək edə bilər. İbuprofen kimi antiinflamatuar funksiyası olan ağrı kəsici dərmanlar da əla seçimdir, çünki bu dərmanlar nəinki ağrıya kömək edəcək, həm də ağrıya kömək edən iltihabı müvəqqəti olaraq yüngülləşdirəcək.
- Yeniyetmələr və uşaqlar həkim icazəsi olmadan aspirin qəbul etməməlidir.
- Əksər reçetesiz ağrı kəsiciləri kiçik dozalarda çox təhlükəsiz olsa da, ağır və ya uzun müddət istifadə (10+ gün) bəzən qaraciyərin zədələnməsi kimi ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər, buna görə də aldığınız hər hansı bir dərmanla birlikdə təhlükəsiz istifadə qaydalarına əməl edin.
Addım 4. Ciddi hallar üçün antibiotiklərdən istifadə edin
Ev təmizliyinə və qulluğuna yaxşı cavab verməyən follikulit hallarında, əsas bakterial infeksiyanı antibiotiklərlə müalicə etmək lazım ola bilər. Topikal antibiotiklər əksər apteklərdə və ərzaq mağazalarında mövcuddur. Bununla birlikdə, daha güclü oral antibiotiklər bir həkim reçetesi tələb edir və ümumiyyətlə ağır hallar üçün ayrılır.
Addım 5. Mantarın səbəb olduğu hallar üçün antifungal vasitələrdən istifadə edin
Girişdə qeyd edildiyi kimi, bəzi follikulit hallarına bakteriyalar deyil, göbələk səbəb olur. Bu hallarda, vəziyyətinizi müalicə etmək üçün bir antifungal dərman istifadə etmək istəyəcəksiniz. Antifungal dərmanlar həm şifahi, həm də topikal formada mövcuddur. Antibakterial maddələrdə olduğu kimi, yüngül antifungal dərmanlar tez-tez satılır, daha güclü dərmanlar isə resept tələb edə bilər.
Həkiminiz infeksiyanızın səbəbini və düzgün müalicəni təyin edə bilər
Addım 6. Tibbi mütəxəssislər tərəfindən qaynadılmış və ya karbunkulları boşaltın
Xüsusilə ağır hallarda, follikulit sonda ağrılı, irin dolu blisterlərə və karbunkullara kömək edə bilər. Bu qaynaqlar varsa, həkimə müraciət edin. Bu qaynaqları boşaltmaq şəfa prosesini sürətləndirəcək və nəticədə yara izlərini azaldacaq, ancaq bunu özünüz etmək istəməyəcəksiniz. Steril bir tibbi mühitdən faydalanmadan qaynaqların axmasına cəhd etmək ikincil infeksiya inkişaf etdirmək üçün etibarlı bir yoldur.
Metod 3 /3: Follikulitə səbəb olan davranışlardan qaçınmaq
Addım 1. Bölgəni qırxmayın
Follikulit tez -tez təraşdan və ya antisanitar təraş tətbiqindən qaynaqlanan qıcıqlanma səbəb olur. Saqqalınızın altında və ya mütəmadi olaraq təraş etdiyiniz başqa bir bölgədə follikülit varsa, o bölgəyə təraşdan ara verin. Davamlı təraş bölgəni qıcıqlandıra bilər və hətta xəstəliyi bir tükdən digərinə yaya bilər.
Tıraş etməlisinizsə, qıcıqlanmanı mümkün qədər minimuma endirin. Əl tıraş bıçağı deyil, elektrikli ülgüc istifadə etməyə çalışın və taxılın əleyhinə deyil, taxıl ilə təraş edin. Hər dəfə təraş edərkən ülgücünüzün təmiz olduğundan əmin olun
Addım 2. Bölgəyə toxunmayın
Barmaqlar və əllər bakteriyalar üçün ən çox yayılmış vektorlardan biridir. Bu, bir təyyarənin insanları daşıdığı və ötürdüyü kimi bakteriyaları da daşıdıqları və ötürdükləri deməkdir. Sahə qaşınma, sancma və ya ağıllılıq göstərə bilsə də, qaşınma və ya yoluxmuş ərazini seçmək istəyinə qarşı çıxmaq vacibdir. Sahəni məhdud olmayan bir sahə kimi müalicə edin-toxunmadan əvvəl əllərinizi yuyun və yalnız sabun, topikal dərman və ya kompres tətbiq edirsinizsə ona toxunmağa çalışın.
Addım 3. Dar paltar geyinməyin
Geyimlərin gün ərzində dəriyə sürtülməsinin mexaniki hərəkəti infeksiyaya səbəb ola biləcək qaşınma və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Əlavə olaraq, hər hansı bir geyim havanın dəriyə çatmasını maneə törədirsə, dəri infeksiyaları da nəticələnə bilər. Follikulitə meylli olsanız, hər hansı bir qıcıqlanmanı minimuma endirmək üçün paltarınızın yumşaq və gevşek olduğundan əmin olun.
Follikulitdən təsirlənən bölgələrdəki paltarların nəmlənməsinin qarşısını almağa çalışın. Yaş paltar dəriyə yapışa bilər və qıcıqlanma riskini artırır. Paltarlarınızı tərləyirsinizsə və ya nəmləndirirsinizsə, infeksiyanın qarşısını almaq üçün ən qısa zamanda dəyişdirin
Addım 4. Dərinizi qıcıqlandırıcı maddələrə məruz qoymayın
Hər kəsin dərisi fərqlidir-bəzi insanlar döküntülərə və sızanaqlara həssasdır, digərləri isə elastikdir. Follikulitiniz varsa (və ya buna meylli olsanız), qıcıqlanmağa səbəb ola biləcəyiniz hər hansı bir maddə ilə (xüsusilə allergiyanız olan maddələrlə) təmasdan çəkinin, çünki qıcıqlanma infeksiyaya səbəb ola bilər və ya sağalma prosesini kənara çəkə bilər. mövcud infeksiya prosesi.
Məsələn, müəyyən kosmetik vasitələrdən, yağlardan, losyonlardan, sürtmələrdən və s
Addım 5. Təmizlənməmiş suda çimməyin və ya üzməyin
Follikulitə yaxşı bir səbəbdən xalq arasında "isti çəllək döküntüsü" deyilir. Üzgüçülük, çimmək və ya başqa bir şəkildə düzgün saxlanılmayan bir hovuza və ya hamama girmək, follikulit infeksiyasına yoluxmanın ümumi bir yoludur. Pseudomonas aeruginosa kimi bəzi follikulitə səbəb olan bakteriyalar çirkli su ilə asanlıqla ötürülür. Follikulitə meylli olsanız, durğun, təmizlənməmiş su ilə təmas etməyinizə imkan verməyinizə əmin olmaq lazımdır.
Addım 6. Topikal steroid kremlərinə çox güvənməyin
Bəzi tibbi müalicələr uzun müddət istifadə edildikdə follikulit riskinin artmasına səbəb ola bilər. Xüsusilə hidrokortizon kimi yerli steroid məlhəmləri follikulit infeksiyalarına kömək edə bilər. Paradoksal olaraq, topikal hidrokortizonun özü yumşaq follikulit üçün ümumi bir müalicədir. Follikülitinizi müalicə etmək üçün hidrokortizon istifadə edirsinizsə, heç bir yaxşılaşma süründürməçiliyini və steroid kremlərinə həddindən artıq güvənməyin infeksiyanın pisləşməsinə səbəb ola biləcəyini hiss etməsəniz həkimə müraciət edin.
Addım 7. Mövcud yaraların yoluxmasına icazə verməyin
Yaxınlıqdakı infeksiya qıcıqlandıqda və ya yayılmasına icazə verildikdə saç kökləri iltihablana və yoluxa bilər. Beləliklə, hər hansı bir dəri infeksiyasını vaxtında və peşəkar şəkildə müalicə etməyinizi təmin etmək istəyəcəksiniz. İnfeksiyaların əlindən çıxmasına imkan verməyin-kiçik olduqları və lokalizasiya edildikləri zaman yayılmasından daha çox müalicə etmək daha asandır.
