Araşdırmalar göstərir ki, vazektomiyanın bərpası olduqca yaygın olsa da, bərpa prosesi xeyli vaxt və qayğı tələb edir. Prosedura kişilərin məhsuldarlığını bərpa etmək üçün kəsilmiş vas deferensləri (skrotumun içərisindəki sperma tüpləri) yenidən bağlayır və ümumiyyətlə bir neçə saat ərzində həyata keçirilir. Mütəxəssislər, əməliyyatdan sonra vücudunuz özünü sağaldarkən özünüzə istirahət etmək, işdən qaçmaq və gərgin işlərdən uzaq durmağın vacib olduğunu qəbul edirlər.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Əməliyyatdan sonra istirahət
Addım 1. Sıx dar şalvar geyin
Əməliyyatdan dərhal sonra dəstəkləyici alt paltar geyinməlisiniz. Nisbətən dar, sıx uyğun alt paltarları sizə daha çox rahatlıq və dəstək verəcək.
- Həkiminiz sizə fərqli bir dəstəkləyici alt paltar verə bilər. Bu vəziyyətdə həkiminizin sizə verdiyini geyin.
- Rahat olmayan dar paltar geyinməyin, çünki bu, narahatlığınızı artıracaq.
Addım 2. Dikişlərinizin həll olunmasını gözləyin
Dikişlər öz -özünə həll olunan bir növ olmalıdır (həkim tərəfindən çıxarılması lazım deyil). Yaranın sağalması 7-10 gün çəkəcək. Skrotumda edilən kiçik kəsikləri bağlamaq üçün həm daxili tikişlər (vas deferensinizin uclarını bir -birinə bağlamaq üçün), həm də xarici tikişləriniz olacaq.
- Dikişlərin həll olunmasını gözləyərkən, istirahət etməyiniz və aktivlikdən çəkinməyiniz vacibdir.
- Bəzən tikiş ipinin ucunun çıxdığını hiss edə bilərsiniz. Bu, dikişlərin işləmədiyi anlamına gəlmir; şəfa prosesinin bir hissəsidir.
Addım 3. Yüngül qanaxma görsəniz panikaya düşməyin
Yaranın, xüsusən də tikişlərin ətrafındakı və aralarındakı bölgənin işıq ləkələri çıxarması təbiidir. Bu baş verərsə, qanı silin və bölgəni təmizləyin, sonra steril bir bandaj tətbiq edin.
- Təkrarlanan və ya ciddi ləkələnmə kiçik bir infeksiyanı göstərə bilər. Tez -tez qanaxma müşahidə edirsinizsə, həkiminizə müraciət edin, o sizə antibiotik yaza bilər.
- Ciddi qanaxma hiss edirsinizsə həkiminizlə məsləhətləşin; xroniki, şiddətli testis ağrısı; tikiş sahəsinin ətrafında infeksiya; və ya zamanla testislərinizin ölçüsündə nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma.
Addım 4. Ehtiyacınız varsa, mütəmadi olaraq ağrıkəsicilər qəbul edin
Mütəmadi olaraq ağrıkəsicilər qəbul etmək, geri dönmə əməliyyatınızdakı ağrıları azaldacaq və daha tez sağalmanıza kömək edəcək. Acetaminophen (Tylenol) əməliyyatdan sonra təhlükəsizdir və həkiminiz də sizə bir ağrı kəsici təyin edə bilər. İbuprofen kimi ağrıkəsici əməliyyatdan sonrakı şişkinliyi azaltsa da, qanınızı incələşdirəcək və yüngül qanaxmanı artıra bilər. Əməliyyatdan sonra ibuprofen qəbul etmək üçün 48 saat gözləyin.
Əməliyyat zamanı qanın seyreltilməməsi üçün əməliyyatdan 7 gün əvvəl ibuprofen qəbul etməyin
Addım 5. Əməliyyatdan bir həftə sonra divanda istirahət edin
İstirahət, bədənin daxili olaraq şəfa tapması üçün çox vacibdir. Qalxıb gündəlik yüngül və ev işləri ilə məşğul ola bilərsiniz - içmək və ya yemək üçün yüngül bir şey etmək üçün qalxa bilərsiniz - ancaq daha çox əmək tələb edən işlərdən çəkinməlisiniz.
- İstirahət edərkən narahatlıq hiss edirsinizsə, skrotumunuza bir buz paketi tətbiq edin. İstirahət edərkən ağrıları azaltmaq üçün skrotum dəstəyindən də istifadə edə bilərsiniz (məsələn, yuvarlanmış corab).
- Vazektomiyanın bərpası ambulator bir prosedur olduğundan, əməliyyat başa çatdıqdan sonra xəstəxanada qalmağa ehtiyac olmayacaq. Demək olar ki, sanki hələ də xəstəxana yatağında qalmış kimi hələ də geniş istirahət etməlisən.
3 -dən 2 -ci hissə: Daimi Fəaliyyətlərinizi Moderatorlaşdırın
Addım 1. Əməliyyatdan sonrakı ilk iki və ya üç gün ərzində işləməyin
Vücudunuzun ən incə olacağı vaxtdır və buna mümkün qədər dincəlməklə uyğunlaşmalısınız. Əslində, bu iki -üç gün ərzində evinizdən çıxmamağı planlaşdırmalısınız.
- Özünüz üçün işləyirsinizsə, zəngləri qəbul edin və e -poçtlara cavab verin, ancaq masanızdan deyil, divandan.
- İdeal olaraq, işdən tam bir həftə istirahət etməyi və bu həftənin çox hissəsini divanda istirahət etməyi planlaşdırın.
Addım 2. İlk 48 saatdan sonra gündəlik duş alın
Əməliyyatdan sonrakı ilk 48 saat ərzində duş almayın və ya çimməyin. Bu müddətdən sonra ərazini təmiz saxlamaq üçün hər gün duş almalısınız. Təmiz bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurudun və çirklənməni minimuma endirmək üçün yaraya steril bir doka qoyun.
Addım 3. Ən azı iki həftə ağır bir şey qaldırmayın
Bu addım ciddi qəbul edilməlidir - ilk iki həftə ərzində bir boşqab yemək və ya içkidən daha ağır bir şey qaldırmamaq. Qaldırmaq qarını çəkir, bu da daxili tikişləri aşağı itələyə bilər.
- Ağır bir şey qaldırsanız, daxili tikişlər parçalana bilər.
- Güclü və ya ağır qaldırmağa davam etmək üçün daha uzun müddət gözləməli ola bilərsiniz, bəzi hallarda dörd -altı həftə gözləməli olacaqsınız. Rahatlığınıza və ağrı səviyyənizə diqqət edin və bədəninizi itələməyin.
3 -cü hissə 3: Cinsi aktivlikdən qaçınmaq və məhsuldarlığı artırmaq
Addım 1. Əməliyyatdan iki həftə sonra boşalmayın və cinsi əlaqəyə girməyin
Əməliyyatdan sonra reproduktiv sisteminizə sağalmaq üçün vaxt verməlisiniz və sperma damar deferensinizdən tam sağalana qədər zorlamamalısınız. İki həftədən sonra hazır hiss etdikdən sonra cinsi fəaliyyətə davam edə bilərsiniz. Cinsi əlaqəni bərpa etmək üçün həkiminizin göstərişlərinə əməl edin.
- Cinsi əlaqə və ya cinsi fəaliyyət zamanı ağrı hiss edirsinizsə (xüsusən də boşalma zamanı), fəaliyyəti dərhal dayandırın.
- Bəzi hallarda cinsi fəaliyyətə davam etmək 21 gün çəkə bilər.
Addım 2. Qidalı qidalar yeyin
Sağlam qidalanma vücudunuzu qidalandıracaq və əməliyyatdan tez sağalmasına imkan verəcək, həm də düzgün bəslənmə sağlam bir sperma sayma şansınızı da artıra bilər. Diyet vasitəsilə sperma sayınızı artırmaq üçün:
- Meyvə və tərəvəzlərə diqqət yetirin. Bunlar məhsuldarlığınızı artıracaq - gündə beş və ya daha çox porsiya meyvə və tərəvəz yeməyi hədəfləyin.
- Süd və ət məhsullarından imtina edin. Bunlar əks təsir göstərir: sperma sayınızı azaldır.
- Pendir istehlakı daha az sperma sayına bağlıdır və ət də məhsuldarlığı azaldır.
- Diyetinizdə doymuş yağlar və xolesterol qəbulunu da azaldın.
- Hər gün C vitamini və ya multivitaminli bir tablet alın.
Addım 3. Tam məhsuldarlığa dönmə gözləntilərinizə nəzarət edin
Vazektomiya daimi bir prosedur sayılır - vazektomiyanın geri çevrilməsi ümumi olsa da, müvəffəqiyyət şansı dəyişkəndir.
- Vazektomiyadan 10 il ərzində vazektomiyanın bərpası ən uğurlu olar. Vaxt keçdikcə uğurlu dönüş ehtimalı azalacaq.
- Vazektomiya ilə reversal prosedur arasında uzun müddət (10 ildən artıq) gözləmə vəziyyətində, bəzi kişilərin cəsədləri öz spermalarına qarşı antikorlar inkişaf etdirə bilərlər.
- Ortağınızın hamilə qalması dörd aydan bir ilə qədər davam edə bilər.
Addım 4. Cinsi fəaliyyətə razı olduğunuz bir sürətlə davam edin
Vazektomiya və sonrakı tərslik - bu qədər incə bir bölgədə cərrahiyyə əməliyyatı ilə əlaqədar narahatlıq və narahatlıqdan başqa, emosional olaraq ağır bir proses ola bilər.
- Yoldaşınızla danışın və narahatlığınızı və ya narahatlığınızı bildirin.
- Yavaş başlayın - tərs prosedurdan əvvəl cinsi əlaqədə olduğunuz səviyyəyə dərhal davam etməyinizə ehtiyac yoxdur. Həm sizin, həm də ortağınızın yalnız xoşunuza gələn fəaliyyətlərlə məşğul olması lazımdır.
- Bununla birlikdə, tez -tez boşalma vas deferensinizdən keçən yolu sperma üçün açıq saxlamağa kömək edəcək.
