Diş dişləri dişləri müəyyən bir istiqamətdə yavaş -yavaş hərəkət etdirmək üçün bir müddət ərzində davamlı təzyiq tətbiq etməklə işləyir. Problem yavaş -yavaş hissəsidir. Əyləc taxan hər kəs haqqında ilk sual budur: nə qədər tez çıxara bilərəm? Qaşlarınızdan ən qısa zamanda qurtulmaq üçün bu təlimatları izləyin.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Müalicə strategiyanızı seçmək
Addım 1. Erkən başlayın
Uşaqlar potensial problemləri yoxlamaq üçün ilk ortodontik müayinəsini 7 yaşında etməlidirlər. Qızlarda 10 və ya 11, oğlanlarda 13 və ya 14 -ə qədər olan daimi dişlər yerində olan kimi dişlər ilə başlamaq yaxşıdır. Dişlər, çənələr və üz əzələləri nə qədər az olgunlaşsa, müalicə o qədər tez həyata keçirilə bilər ki, bu da aşırmalarda daha az vaxt deməkdir.
Addım 2. Ənənəvi kənar kənarları (CEB) yerinə aligner terapiyasını (ALT) düşünün
Metal kənar kənar dişlilər, paslanmayan poladdan metalları dişlərinə yapışdıraraq, onları yerinə gətirən dəqiq qüvvələr tətbiq edir. Düzləşdiricilər, hər bir insanın ağzına uyğun olaraq hazırlanan şəffaf, güclü plastik materialdır. Adi metal aşırmalar kimi, zamanla təzyiq göstərərək işləyirlər. Metal aşırmalardan fərqli olaraq, hər birini üç həftə taxaraq bir sıra alignerlərdən keçəcəksiniz. Düzləşdiricilər daha az narahatdırlar və tədqiqatlar aşırma vaxtını azaltdıqlarını göstərir.
- Aligner braces daha bahalıdır. Xüsusi vəziyyətinizdən asılı olaraq, aşırmalardakı vaxtı çox az miqdarda azalda bilər, ya da heç bir şəkildə, buna görə də hansı braketləri seçəcəyinizə qərar vermədən əvvəl ortodontistinizlə məsləhətləşin.
- Metal aşırmalardan fərqli olaraq, alignerlər çıxarıla bilər ki, bu da fotoşəkil çəkmə və s. Üçün əladır. Ancaq təsirli olması üçün gündə ən az 20 saat taxılmalıdır. Çocuğunuzun kifayət qədər geyindiyindən narahat olsanız, metal aşındırıcıları seçə bilərsiniz.
Addım 3. Bir yetkinsinizsə sürətləndirilmiş ortodontik müalicəni düşünün
Yetkinlərin daha inkişaf etmiş dişləri və çənələri olduğu üçün dişlərin hərəkət etməsi daha uzun çəkir. Aşağı lazer terapiyası və kortikotomiya, eləcə də mikro-osteoperforasiyanın yetkinlərdə müalicə müddətini qısaltdığı göstərilmişdir.
- Aşağı lazer terapiyası, çənədəki sümük blokunu demineralizasiya edən hüceyrələrin-osteoklastların istehsalını artırmaq və beləliklə diş hərəkətini sürətləndirmək üçün çənəyə aşağı tezlikli qısa işıq partlamalarını yönəltməyi əhatə edir. Ağrıları da azaldır.
- Kortikotomiya, hərəkəti əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirmək üçün diş ətrafındakı sümüyə kiçik kəsiklər etməyi əhatə edir. Tez -tez Sürətli Osteojenik Ortodontiya adlanan bir texnikada alveolyar peyvəndləmə (kəsiklər üzərində demineralizasiya olunmuş sümüyün aşılanması) ilə birləşdirilir. Müalicə müddətinin üçdə bir qədər azaldığı göstərilmişdir.
- Mikro osteoperforasiya kortikotomiyaya bənzəyir, qəbul edin ki, sümükdə daha kiçik deliklər etmək üçün bir alət istifadə olunur. Bu, osteoklastların istehsalını artırır, sərt sümüyü demineralizasiya etməyə və hərəkəti təşviq etməyə kömək edir.
Addım 4. Müxtəlif müalicələrin müsbət və mənfi cəhətlərini müzakirə etmək üçün ortodontistinizlə məsləhətləşin
Diş hərəkətini sürətləndirmək üçün nəzərdə tutulmuş mikro titrəmələr yaradan, çox irəli gedən bir cihaz olan Acceledent-dən ehtiyatlı olun. Çox baha başa gəlir və son klinik tədqiqatlar Acceledentin aşırmalarda vaxtını qısaltmadığını göstərir.
2 -ci hissə 2: Ortodontistinizin göstərişlərinə əməl edin
Addım 1. Ortodontistinizin dediyi kimi edin
Braketlərin işlərini görmələri üçün tələb olunan vaxt, problemin ciddiliyindən asılı olaraq insandan insana dəyişir; çənənizdə boş yerin miqdarı; dişlərin keçməli olduğu məsafə; ağız sağlamlığı; və xəstənin göstərişlərə nə dərəcədə riayət etməsi. Gəldiyiniz yer son hissədir!
Addım 2. Ağzınızı təmiz saxlayın
Daha yaxşı diş gigiyenası, dişlərinizin düzgün mövqeyə daha tez keçməsinə imkan verə bilər.
Addım 3. Qatı qidaları doğrayın
Çiy tərəvəzlər, meyvələr və qabıqlı çörək kimi qidaları kəsmək yemək zamanı diş ətlərinizə olan təzyiqi azaldır və onların zədələnməsinin qarşısını alır.
Addım 4. Sərt və yapışqan qidalar yeməyin
Dişlərinizə zərər verə bilər və diş çürüməsinə səbəb ola bilər. Qaçınılmaması lazım olan qidalara aşağıdakılar daxildir:
- Popkorn
- Fındıq
- Çiplər
- Saqqız
- Qəhvə
- Karamellər
- Peçenyelər
Addım 5. Soda və ya digər qazlı içkilərdən uzaq durun
Dişlərinizə zərər verə bilər, bu da aşırmalarda daha çox vaxt ola bilər.
Addım 6. Buz kublarını çeynəməyin
Bunu etmək dişlərinizə və ya dişlərinizə zərər verə bilər.
Addım 7. Qələm və ya saman kimi şeyləri çeynəməyin
Dəstəklərinizə zərər verə bilər. Yemək olmayan hər şeyi ağzınızdan çıxarın.
Addım 8. Dırnaqlarınızı dişləmək və ya kəmərinizdə elastiklərlə oynamaq kimi vərdişlərdən imtina edin
Hər iki fəaliyyət dişlərinizi kənardan itələyə bilər, bu da aşırma aparatına sərf etməli olduğunuz vaxtı artırır.
Addım 9. Tətbiqi yükləyin
Araşdırmalar göstərir ki, ortodontik tətbiqlər insanların dişlərinə daha yaxşı qulluq etmələrinə kömək edir. Yalnız "ortodontiya tətbiqinə" baxın.
Addım 10. Gündə 15 dəqiqə elektrik diş fırçası istifadə etməyi düşünün
Son bir araşdırma, bunun diş hərəkətini sürətləndirə biləcəyini və aşırma vaxtını azalda biləcəyini göstərir.
