UTIs (Sidik yolu infeksiyaları) əsl bummer ola bilər. Təcili olaraq 'getmək' ehtiyacı ilə xarakterizə olunur, ancaq heç bir şey çıxmır. İdrar ağrısı və ya qaşınma ola bilər. İdrar buludlu və pis qoxulu ola bilər. Ciddi hallarda, bu, şiddətli bel ağrısı və hərarət ola bilər. Qadınlar kişilərdən daha çox UTİ alırlar və maya infeksiyası (ikiqat bummer) ilə bir -birinə qarışa bilərlər. Bu məqalədə antibiotiklərə ehtiyac olmadan UTI ilə mübarizə aparılacaq və təbii vasitələrə və qarşısının alınmasına çox güvəniləcək. Zoğal suyu və çoxlu su içmək kömək etməyibsə, oxuyun. Bu üsul hamilə olan və ya daddan xoşagəlməz olan hər kəs üçün tövsiyə edilmir. Əgər dərman qəbul edirsinizsə, əvvəlcədən dərman/bitki qarşılıqlı təsirləri haqqında araşdırma aparın.
Addımlar
Addım 1. Bunun qarşısını almaq üçün nə edilməli olduğunu bilin
UTI -lər ağrılı, əlverişsiz, müalicəsi bahalıdır və çoxlu antibiotik qəbul etmək bədəniniz üçün yaxşı deyil. Hətta gələcək infeksiyaları antibiotiklərə qarşı müqavimət göstərə bilər və qadınları maya infeksiyalarına daha həssas edir. Həm kişilər, həm də qadınlar üçün bu üç şey dərin bir fərq yaradacaq.
- Yaxşı gigiyena tətbiq edin. UTI -nin böyük səbəbi e. coli, həzm sisteminizdən gələ bilər. Cinsi aktivlik, daimi hərəkətdən, bu tip bakteriyaları uretraya itələyə bilər. Həmişə özəllərinizin öndən arxaya qədər təmiz olduğundan əmin olun. Cinsiyyət orqanlarını su (və ya intim təmizləyici) ilə yumaq və duşda arxanı isti sabun və su ilə yumaq çox kömək edəcək. Hamamdan sonra körpə salfetlər də istifadə edilə bilər.
- Həmişə cinsi əlaqədən sonra işəmək. Bir çox insanlar bunun "qucaqlaşma" vaxtına müdaxilə etdiyini iddia edirlər, ancaq tualetə getdikdən sonra qucaqlaşa bilərsiniz. Bu, UTI -ni hər şeydən çox maneə törədən ən çox gözdən qaçan və göz ardı edilən addımdır. Cinsi əlaqədən sonra işəmək uretranıza atılmış ola biləcək bakteriyaları yuyub çıxara bilər. Bunu ortağınıza izah etmək hər hansı bir xəyal qırıqlığını yüngülləşdirə bilər və başa düşməlidirlər.
- Tez -tez tualetə gedə bilmək üçün kifayət qədər nəmləndirdiyinizə əmin olun. Bol su iç!
Addım 2. UTI -ni nə vaxt əldə edə biləcəyinizi anlayın
UTI -nin gəlməsi ilə bağlı qorxunc bir hissiniz varsa və ya onsuz da var. Ehtiyac duyacağınız yalnız iki şey var. Əgər hər hansı bir dərman içirsinizsə, güclü dad dadına baxmırsınızsa və ya hamiləsinizsə, lütfən buna cəhd etməyin.
- Qurudulmuş Neem yarpaqları (Hind baqqalında və ya internetdə tapıla bilər) XƏBƏRDARLIQ: Neem Oil istifadə etməyin, bu eyni bitkinin yağdır və içildikdə zəhərlidir, toz deyil, yalnız qurudulmuş yarpaqlar.
- D-Mannoz tozu (onlayn və ya Whole Foods-da kapsul şəklində tapıla bilər)
Addım 3. Böyük bir qazan suyu qaynadın və Neem yarpaqları əlavə edin
Bu, təbii olaraq bakteriya əleyhinə və göbələk əleyhinə olan güclü, acı bir çay hazırlayacaq. Abortifant olaraq da bilinir, bu səbəbdən hamilə qadınlar üçün tövsiyə edilmir.
Çayı sərinləmək üçün qazana bir neçə buz küpü qoyun, çünki dərhal içməyə başlamaq istəyəcəksiniz
Addım 4. Neem çayını içməyə başlayın
İlk şüşə ilə, ilk doza d-mannoz tozu alın. Zoğaldan təbii olaraq alındığı üçün d-mannozu çox aşa bilməzsiniz. Hər saatda 3-4 kapsul qəbul etməyiniz məsləhətdir.
Neem çayının çox acı bir dadı var və pis dadı səbəbiylə içmək çox xoşagəlməzdir. Mümkünsə, çayınızın qalan hissəsini gün ərzində qazanda içməyə çalışın. Lazım gələrsə, dad çox güclüdürsə aralarında su içmək
Addım 5. Neem çayını içməyə davam edin və gün ərzində tez-tez D-mannoz kapsullarını və ya tozunu alın
Yüksək maye qəbulu səbəbindən çox idrar etməlisiniz və hər ikisi də bakteriyanı mesanədən və uretradan təmizləməlidir.
Addım 6. Bilin ki, simptomlarınız 4-6 saat ərzində azalmalıdır
Əks təqdirdə, ən qısa müddətdə əsas həkiminizlə və ya OB/GYN ilə görüş təyin etməyiniz tövsiyə olunur. Ciddi hallarda böyrək infeksiyalarına səbəb ola biləcəyi üçün problemi tez bir zamanda müalicə etmək çox vacibdir. Hər şey kömək etmirsə, sizə ən yaxın Minute Clinic'i yerli bir aptekdə tapa bilərsiniz və onlar sizə antibiotik yaza bilərlər. Son çarə: Bu variantlardan heç biri olmadıqda xəstəxanaya müraciət edin.
