Snus, isfanın isveç sözü, boş və ya kiçik torbalarda çıxan ağızdan gələn bir tütün məhsuludur. Adi tütün çeynəməkdən daha sərtdir, buna görə də istifadə edərkən tüpürmək lazım deyil. Ən az qarışıq versiyanı istəyirsinizsə torbalarda snus sınayın və ya hissə ölçülərinizə daha çox nəzarət etmək istəyirsinizsə boş növdən istifadə edin.
Addımlar
Metod 1 /2: Boş Snus istifadə
Addım 1. Bir boş qalmış İsveç snus al
İnternetdə bir qalay suyu sifariş edin və ya bir tütün mağazasından satın alın. Snus müxtəlif tatlarla gəlir, buna görə də nanə və ya sitrus meyvələri kimi sizi maraqlandıran bir şey seçə bilərsiniz.
- Snus adi çeynənən tütündən daha az sərtdir. Ancaq ağız xərçənginə səbəb ola biləcəyini unutmayın.
- Boş snus, snus torbalarının içərisində olan eyni məhsuldur. Bir çantanın içərisinə səliqəli şəkildə yığılmadığı üçün daha qarışıq ola bilər, eyni zamanda hissə ölçülərinə daha çox nəzarət edir.
- Boş boşluq müxtəlif güclərdə gəlir. Nikotindən çıxmağa çalışırsınızsa, bədəninizin nikotin asılılığını artırmamaq üçün daha zəif bir çeşid seçin.
Addım 2. Boş göbələyi qablaşdırmaq üçün qələmin kənarını sərt bir səthə vurun
Kələmi baş barmağınızla aşağı, digər barmaqlarınızla yuxarı tutun. Yan tərəfə çevirin və tərəfi masa kimi sərt bir səthə bir neçə dəfə vurun ki, snus qalay tərəfinə yığılsın.
- Bu, qalaydan sıxılmış bir snus hissəsinin çıxarılmasını çox asanlaşdıracaq.
- Bunu etməzdən əvvəl qapağın möhkəm bir şəkildə bağlandığından əmin olun, belə ki, bir şeyə vuranda təsadüfən açılmır.
Addım 3. Kələmdən çıxarmaq üçün baş barmağınızla şəhadət barmağınızın arasına çimdik vurun
Qablaşdırdıqdan sonra qalaydan qapağı çıxarın, sonra barmağınızın ucunda kiçik bir hissəni və ya qalaydan bir qədər böyük çimdikləyin. Kiçik tərəfdən bir hissə ilə başlayın və sonra ağciyərin ağzınızda necə hiss etdiyini və sizə necə təsir etdiyini hiss etdikdə daha da çox yollara çalışın.
Sümüyü qalaydan çıxardıqdan sonra barmaqlarınızın arasına yığa və yuvarlaya bilərsiniz
Adım 4. Üst dodağınızla diş ətinin arasına yığın
Digər əlinizlə yuxarı dodağınızı tutun və diş ətindən uzaqlaşdırın. Sümük hissəsini yuxarı dodağınızla diş ətlərinizin arasına ən rahat olduğu yerə daxil edin, sonra yuxarı dodağınızı sərbəst buraxın ki, yerinə qayıtsın və snusu orada saxlasın.
- Ləzzətdən narahat deyilsinizsə, onu yığmağa kömək etmək üçün dilinizdən istifadə edə bilərsiniz. Ancaq bu tövsiyə edilmir, çünki snus udmaq sizi xəstə hiss edə bilər.
- Alt dodağınıza snus qoya bilərsiniz, ancaq daha çox tüpürməyə səbəb olan daha çox tüpürcək əmələ gətirməyə meylli olduğu üçün tövsiyə edilmir.
Addım 5. Artıq ləzzət və səs -küydən zövq almadığınız zaman snusu çıxarın
Nikotin vızıltısını hiss etdiyiniz müddətdə və ya artıq dadmaq və ya hiss etmək istəməyincə snusu saxlayın. İçəri girərkən tüpürmək lazım deyil.
- İşi bitirdikdən sonra yenidən baş barmağınızla şəhadət barmağınızın arasından tutun və zibil qutusuna atın.
- Hər hansı bir anda ürək bulanması hiss edirsinizsə, qoxunu çıxarın və atın. Bu, yeni başlayan və ya yüksək nikotin tolerantlığı olmayan istifadəçilər üçün yaygındır.
- Boş göbələklərin bir hissəsi təsir və ləzzətini tamamilə itirmədən bir saata qədər davam edə bilər. Təsirlərin son müddəti hissənin ölçüsünə, gücünə və nikotin tolerantlığınıza bağlıdır.
Addım 6. Daha uzun saxlamaq üçün soyuducuda boş qozu saxlayın
Torbalar kimi, boş snus tez xarab olur. Soyuducuda saxlanıldıqda 14-20 həftə davam edəcək, bu da qurumasını və təravətini qoruyacaq.
- Bu, yalnız bir həftədən çox müddətə boş yerinizi saxlamaq istəyirsinizsə lazımdır. Bir həftə və ya daha az müddətdə bir tənəkdən istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, onu sərin və quru yerdə saxlaya bilərsiniz.
- Snus boş qalaylarını təkrar emal edin.
Metod 2 /2: Snus torbaları sınamaq
Addım 1. İsveçdən snus torbalarından bir qalay alın
Tütünü bir tütün mağazasında və ya onlayn satın alın. Seçə biləcəyiniz nanə və ya sitrus meyvələri kimi fərqli tatlar var.
- Amerika istehsalı olan snus versiyaları var, lakin onlar İsveç çeşidindən daha az tənzimlənir və daha çox kanserogen ehtiva edə bilər.
- Güc etiketləri Normal, Stark və Əlavə Starkdır. Normalda ən az miqdarda nikotin var. Nikotindən çıxmağa çalışırsınızsa, daha zəif bir çeşid seçin.
- Snus ayrıca üç fərqli çanta ölçüsündə gəlir: Mini, Normal/Böyük (ən çox yayılmış) və Maxi. Daha böyük torbalarda daha çox miqdarda snus, daha çox nikotin var, buna görə də nikotindən çıxmağa çalışırsınızsa, daha kiçik çanta ölçülərini seçin. Ağzınızda daha rahat olan bir ölçü də seçə bilərsiniz.
Addım 2. Barmaqlarınızla qəlpədən bir çanta çıxarın
Bir tənəkə torbasında tütün məmulatına bənzər bir neçə kiçik çay paketinə bənzər kisələr var. Qalaydan qapağı çıxarın və baş barmağınızla şəhadət barmağınızın arasına 1 torba çəkin.
Onsuz da kiçik torbalara yığılmış olduğundan, boş çeşidlərdə olduğu kimi qəlyanaltı "qablaşdırmaq" üçün qalay silkələmək lazım deyil. İstəyirsinizsə, tütünü ağzınıza qoymadan əvvəl gevşetmək üçün torbanı barmaqlarınızın arasına yuvarlaya bilərsiniz
Addım 3. Çantanı üst dodağınızla diş ətinin arasına daxil edin
Üst dodağınızı əl çantasını tutmayan əlinizin baş barmağı və şəhadət barmaqları arasında sıxın. Çantanı yuxarı dodağınızla diş ətinin arasına ən rahat olduğu yerə daxil edin, sonra yuxarı dodağınızı buraxın.
- Həm də sadəcə snus kisəsini dilinizə qoya və çantanı yuxarı dodağınızla diş ətləri arasında sürüşdürmək üçün dilinizdən istifadə edə bilərsiniz.
- Çantanı ortada deyil, üst dodağınızla diş ətinin arasına qoyun, ancaq sizin üçün ən rahat olanı edin.
- Alt dodağınıza snus qoymaq mümkündür, ancaq bu sizi daha çox tüpürcək edəcək və tüpürmək lazım ola bilər. Snus tüpürcəksiz olması üçün hazırlanmışdır, buna görə də onu yuxarı dodağınıza qoymaq məsləhətdir.
Addım 4. Ləzzətdən və vızıltıdan zövq aldığınız müddətcə snus kisəsini içəridə saxlayın
Torbanı taxdıqdan qısa müddət sonra o tanış nikotin vızıltısını hiss etməyə başlayacaqsınız. Sünnətin təsiri gücünüzə və tolerantlığınıza görə fərqli müddətlərdə davam edir, lakin istifadəçilərin çoxu bir torbanı 20 dəqiqədən 1 saata qədər saxlayır.
- Digər ağız tütün məhsullarından fərqli olaraq, snus istifadə edərkən tüpürmək lazım deyil.
- Snus, müxtəlif "nəm tüstüsü" dir. Təxminən 30 % tütün, 70 % su və ətirdən ibarətdir. Duz və ətirli maddələr olduğu üçün digər tüstüsüz tütünlərdən daha az tüpürcək əmələ gətirir.
- Təcrübəsiz bir tütün istifadəçisisinizsə, güclü bir baş ağrısı, bir az ürəkbulanma və hətta qusmağa ehtiyacınız ola bilər. Bu normal nikotin reaksiyasıdır. Sizi bulandırmağa başlayırsa paketi çıxarın.
- Həmişə istifadə olunan qələmi zibil qutusuna atın. Başqa yerə ataraq zibil atmayın.
Addım 5. Daha uzun müddət qalması üçün qəlyanaltılarınızı soyuducuda saxlayın
Snus tez xarab olur, ancaq soyuducuda saxlanıldıqda 14-20 həftə davam edəcək. Soyuducu onu qurumadan qoruyacaq və təravətini qoruyacaq.
- Bu, yalnız bir həftədən çox qəlyanaltı saxlamaq istəyirsinizsə lazımdır. Bir həftə və ya daha az müddətdə bir qabıqdan keçsəniz, istifadə etmədiyiniz zaman sərin və quru yerdə saxlaya bilərsiniz.
- Bir qalay snus bitirdikdə, onu təkrar emal edin.
