Zərif qadın tərbiyəli və nəzakətlidir. Ətrafınızdakı hər kəsə qarşı mehriban və hörmətli olmaqla bu incəliyi nümayiş etdirə bilərsiniz. Vəziyyətdən asılı olmayaraq aydın ünsiyyət qurun və sakitliyinizi qoruyun. Zərif bir qadın da görünüşünə əhəmiyyət verir və özünə qulluq etmək üçün vaxt ayırır. Bir neçə sadə addımla bu dəyərləri gündəlik işinizə və həyatınıza daxil edə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 3 -dən: Poise tətbiq edin
Addım 1. Başqalarına qarşı mehriban və hörmətli olun
Nəzakətli olmaq və davranışlarınızı həmişə xatırlamaq vacibdir. Lazım olduqda "xahiş edirəm", "təşəkkür edirəm" və "bağışla" deyin. CEO -dan qapıçıya qədər tanış olduğunuz hər kəsə hörmətlə yanaşın və heç vaxt başqasından daha yaxşı olduğunuzu düşünməyin. Başqalarına kömək edərək xeyirxahlıq göstərin. Bu şeylər həqiqətən zərif bir qadını meydana gətirir.
Addım 2. İltifat edin
Birindən bəyəndiyiniz və ya qiymətləndirdiyiniz bir şey görsəniz, ona deyin! Onları nəinki əla hiss etdirəcək, həm də onlarla ünsiyyət qurmanıza kömək edəcək. Bir dostunuzun tərzini tərifləyin, bir iş yoldaşını yaxşı bir iş üçün tərifləyin və digərinə dəyər verdiyinizi söyləyin.
Məsələn, bir qrup layihəsinin liderisinizsə, hər bir komanda üzvünün nəyi yaxşı etdiyini düşünün və onlara xüsusi təriflər verin. "Joann, külək enerjisinin inkişafı ilə bağlı bu cür ətraflı araşdırma apardığınız üçün təşəkkür edirəm" və ya "PowerPoint təqdimatını tamamlamaq üçün cümə axşamı gec qalmağınızdan çox məmnunam, Dan" deyə bilərsiniz
Addım 3. Mülayimliyi inkişaf etdirin
Özünüzü incə və xanım kimi aparın. Çiyinlərinizi bir az geri çəkin, başınızı bir az yuxarı qaldırın və kürəyinizi düzəldin. Oturanda ayaqlarınızı və ya ayaq biləyinizi keçin. Vücud dilinizdən istifadə edərək özünə güvən göstərin və əyilməkdən, qollarınızı keçməkdən və ya tərpənməməkdən çəkinin.
Addım 4. Sakitliyinizi qoruyun
Vəziyyətdən asılı olmayaraq sakit və yığılmış qalmaq üçün əlinizdən gələni edin. Bir şey sizi narahat edirsə, dayan və bir neçə dəfə dərin nəfəs al. Baş verənləri izləyin və vəziyyətdən geri çəkin. Hər şeyi perspektivə qoymağa çalışın və davam etməzdən əvvəl ən yaxşı hərəkət yolu haqqında düşünün.
Məsələn, kimsə sizə kobud bir şey söyləyirsə, kəsici bir sözlə cavab verməkdən çəkinin. Dərin bir nəfəs alın və haradan gəldiklərini anlamağa çalışın. Onların kobudluğunu birbaşa həll edin və ya sadəcə buraxın və uzaqlaşın
Addım 5. Özünü tanıyan və orijinal olun
Ətrafınızdakı insanlara necə davrandığınıza və necə reaksiya verdiyinizə diqqət yetirin. Dəyərlərinizi, maraqlarınızı və hobbilərinizi düşünün. Özünüzü kim olduğunuz üçün anladıqdan və qəbul etdikdən sonra, zərif bir qadının işarəsi olan özünüzə sadiq olmağa çalışa bilərsiniz.
İstədiyinizə və ehtiyacınıza görə özünüz üçün qərar verin. Məsələn, tətil vaxtınızı iş yoldaşlarınızın saatlarını artırmaqla qürur duyduqları üçün qaçırmayın. Fasilə lazımdırsa və bir qazanc əldə etdinizsə, onu götürün
Hesab
0 / 0
Metod 1 viktorina
Hazır olduğunuzu necə göstərə bilərsiniz?
Hər kəsə nə qədər hazır olduğunuzu söyləyin.
Xeyr! Bu, nəinki sadiqliyinizi nümayiş etdirməyəcək, həm də insanlara qətiyyən hazır olmadığınızı söyləyəcək! Hər kəsə səbirli olduğunuzu söyləmək lazım olduğunu hiss etmək əvəzinə, hörmətli və komplimentli davranaraq göstərin! Yenidən cəhd elə…
Oturanda ayaqlarınızı çarpazlaşdırın.
Bəli! Ayaqlarınızı və ya ayaq biləklərinizi keçmək və yaxşı duruşu saxlamaq, duruşunuzu nümayiş etdirməyin əla yoludur. Bədən dili bəzən dediklərinizdən daha vacibdir! Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Çox makiyaj edin.
Tam olaraq deyil! Düzgün və zərif bir qadın yaxşı bir gigiyenə sadiq olsa da, səbrinizi nümayiş etdirmək üçün çox makiyaj etməyə ehtiyac yoxdur! Poise, göründüyünüzdən daha çox, digər insanlara münasibətinizdə daha çox göstərilir! Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
Metod 2 /3: Ətrafınızdakı Dünyaya Bağlanma
Addım 1. Mövcud xəbərlərdən xəbərdar olun
Dünya və ətrafınızdakı insanlar haqqında məlumatlı olmaq vacibdir. Mövcud hadisələri, siyasəti, pop mədəniyyətini, tarixi və sənəti öyrənin. Xəbərlərinizi müxtəlif mənbələrdən əldə edin ki, əslində nələrin baş verdiyini hərtərəfli təsəvvür edə biləsiniz və fikir formalaşdırmazdan əvvəl bir mövzu haqqında bacardığınız qədər məlumat əldə edə bilərsiniz.
Məsələn, həm öz siyasi partiyasından, həm də rəqib siyasi partiyasından olan bir namizəd haqqında hesabatları oxuyun
Addım 2. Baxışınızı genişləndirin
Müxtəlif qəzet və romanlar oxuyun, fərqli musiqi üslublarına qulaq asın və geniş janrlarda (balet, rodeo, cirque du soleil, opera, çay rəqsi, komediya və s.) Tamaşalara gedin. Mümkünsə dünyanın müxtəlif yerlərini ziyarət edin və fərqli ölkələrdən və mədəniyyətlərdən olan insanlarla ünsiyyət qurun.
Addım 3. Aydın ünsiyyət qurun
Aktiv bir dinləyici olun və başqalarının fikirlərini anlamağa çalışın. Paylaşacaq bir şeyiniz olduqda, fəsahətli və birbaşa danışın və məna və mesajınızı mümkün qədər aydınlaşdırmağa çalışın. Tələsməkdənsə yavaş -yavaş danışmağı və danışmağı unutmayın.
Addım 4. Münaqişələri effektiv şəkildə həll edin
Biri ilə bir probleminiz varsa, mövzunu başqaları ilə müzakirə etməkdən, dedi -qodu etməkdən və ya şayiələri davam etdirməkdənsə, birbaşa onunla birlikdə gündəmə gətirin. Özünüzü başqasının yerinə qoyun və onun perspektivini anlamağa çalışın. Səhv edirsinizsə, səmimiyyətlə üzr istəyin.
Məsələn, "Viktoriya, bu səhər səninlə sərt davrandığım üçün üzr istəyirəm. Qarşıdakı son tarix haqqında vurğuladım və bunu sizin üzərinizə götürməməliydim. Üzrümü qəbul edəcəksən?"
Addım 5. Dilinizə fikir verin
And içməyin, kobud sözlər danışmayın və kobud zarafatlar etməyin, çünki bunlar zəriflikdən uzaqdır. Başqasını incidəcək və ya incidə biləcək sözlər söyləməkdən çəkinin. Söz ehtiyatınızı genişləndirmək də yaxşı bir fikirdir ki, dilinizin ucunda həmişə doğru sözü hazırlayasınız. Hesab
0 / 0
Metod 2 Test
Zərif bir qadın olmaq üçün niyə hərtərəfli olmalısan?
Beləliklə, müxtəlif mövzularda ağıllı danışa bilərsiniz.
Tam olaraq! Zərif bir qadın, demək olar ki, hər kəslə ağıllı bir söhbət edə bilməlidir, buna görə də bir çox mövzu haqqında geniş məlumat sahibi olmalısınız. Bu məlumatı almaq üçün sadəcə kitab oxumaq lazım deyil- sənət şoularına, konsertlərə qatılmaq və digər zərif qadınlarla söhbət etmək! Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Beləliklə, başqa dillərdə insanlarla danışa bilərsiniz.
Tam olaraq deyil! Əlavə bir dil bilmək, əlbəttə ki, dünyanın hər yerindən insanlarla danışmaq qabiliyyətini verə bilər, ancaq zəriflik üçün lazımlı bir komponent deyil. Biraz dünya təcrübəsi qazanmaq üçün başqa ölkələrə səfər edirsinizsə, səyahət etməzdən əvvəl bir neçə açar söz öyrənməyi və ya dil və mədəniyyət haqqında bəzi dərslər almağı düşünün. Başqa cavabı sınayın…
Beləliklə, başqalarına dünya haqqında öyrədə bilərsiniz.
Tam olaraq yox! Zərif bir qadın biliklərini digər insanlarla paylaşa bilər, ancaq zərifliyin məqsədi mütləq öyrətmək deyil. Çox şey bilsən də, qəti olaraq təkəbbürlü bir insanla qarşılaşmaq istəmirsən! Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Yuxarıdakıların hamısı.
Mütləq deyil! Əvvəlki cavabların hamısı yaxşı imkanlar olsa da, hərtərəfli zərif qadın olmağın ən yaxşı səbəbi deyil. Bir çox fərqli mövzu və perspektiv haqqında bilmək üçün ən çox ehtimal olunan və əsas səbəbi düşünün. Başqa bir cavab seçin!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
Metod 3 /3: Görünüşünüzlə Qürur Alın
Addım 1. Yaxşı şəxsi gigiyena tətbiq edin
Müntəzəm olaraq duş alın və ya yuyun, dezodorant tətbiq edin, qulaqları təmizləyin, dişlərinizi fırçalayın və diş ipini yuyun. Saçınıza və dərinizə qulluq edin və özünüzü səliqəli şəkildə tərbiyə edin. Dırnaqlarınızı kəsilmiş və səliqəli saxlayın və ya manikür və pedikür edin.
Addım 2. Mühafizəkar şəkildə geyin
Özünüzə çox uyğun olan və çox sıx və açıq görünmədən rəqəminizi göstərən geyim seçin. Şortlar, ətəklər və paltarlar budun ortasına vurmaqdansa, dizdən daha qısa olmamalıdır. Geniş kəmərli və ya qollu zirvələri seçin və orta ətrafınız və parçalanmanız da daxil olmaqla çox dərini göstərən paltarlardan çəkinin.
Addım 3. Klassik siluetləri, rəngləri və parçaları seçin
Qələm ətəklər, axan bluzlar, növbəli paltarlar, xüsusi şalvar, A-line ətəklər, düyməli üstlər və blazerlər kimi dəbdən düşməyəcək əşyaları seçin. İpək, sərt krep, kaşmir, kətan və yun daxil olmaqla qəşəng parçalar seçin. Parlaq bir geyim parçasını neytral rənglərlə birləşdirin və ya neytralları qarışdırın.
- Donanma düyməli blazer və qələm yubka kostyumunun altına krem ipək kamzol geyin. Krem rəngli dilimlər və parlaq bir çanta əlavə edin.
- Çəhrayı ipək bluza və qara dəri pompaları olan qara A-line ətəyi birləşdirin. Bir eşarp və ya bir ifadə boyunbağı və saplı sırğalar əlavə edin.
- Yüksək belli xaki şalvarın üstünə qırmızı yunlu peacoat və üstü ağ düyməli aşağı salın. Kıyafeti qırmızı pompalarla birləşdirin.
Addım 4. Təbii makiyaj tətbiq edin
Makiyajınız təbii və incə görünməlidir, sanki heç tətbiq etməmisiniz. Cildinizin tonuna tam uyğun bir təməl seçməyə diqqət edin. Yüngül ənlik və neytral göz makiyajından istifadə edin. Göz layneri və tuş orta səviyyədə istifadə olunmalıdır. İstəyirsinizsə, klassik qırmızı kimi cəsarətli bir pomada seçə bilərsiniz. Neon yaşıl və ya gavalı kimi şok rənglərdə makiyajdan çəkinin.
Addım 5. Saçlarınızı səliqəli saxlayın
Zərif qadınların müxtəlif saç düzümləri var, buna görə müəyyən bir kəsmə və ya üsluba ehtiyacınız olduğunu hiss etməyin. Nə seçdiyinizdən asılı olmayaraq, parlaq və səliqəli saxlayın və qəsdən qarışıq üslublardan çəkinin. Chignons və fransız qıvrımları daha uzun saçlar üçün əla seçimdir, bob isə saçlarını daha qısa sevənlər üçün klassik üslubdur.
Addım 6. Sadə aksesuarları seçin
Aşırı görünmədən paltarınızı tamamlayan klassik üslublara baxın. Təvazökarlıqdan çox səliqəli və qəşəng zərgərlik seçin. Qızıl vurğu, klassik saatlar, incilər, brilyantlar və daşlar hamısı zərif variantlardır. Unutmayın, daha az şey çoxdur!
- Boncuklu debriyaj və mirvari sırğa ilə uzun bir paltar bağlayın.
- Düyməli köynəyi olan bir bəyanat boyunbağı taxın.
- İş kostyumuna dəri çanta və naxışlı eşarp əlavə edin.
Hesab
0 / 0
Metod 3 Test
Zərif görünüşünüzə mükəmməl əlavə nədir?
Neon rəngli dodaq boyası.
Xeyr! Parlaq dodaq boyası zərif görünüşünüzə rəng sıçrayışı əlavə edə bilsə də, ilk növbədə neytral makiyaj rənglərindən istifadə etməyə çalışın. Parlaq şəxsiyyətinizin əvəzinə insanların diqqətini çəksin! Yenidən cəhd elə…
Klassik qızıl saat.
Tamamilə! Kiçik bir zərgərlik görünüşünüzə mükəmməl bir əlavə ola bilər. Bahalı olması lazım deyil və klassik qızıl və ya gümüş saat hər şeylə uyğun gəlir! Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Bir denim mini ətək.
Qətiyyən yox! Bunun əvəzinə qələm yubka və ya şalvar geyinməyi düşünün. Stildən çıxmayacaq klassik əşyalar geyinməyə çalışın! Başqa bir cavab seçin!
Səliqəsiz bir çörək.
Tam olaraq deyil! Zərif qadınlar çoxlu saç düzümü geyə bilsələr də, istifadə etdiyiniz hər bir üslubu səliqəli və səliqəli saxlamağa çalışın. Öz Fransız qıvrımınızı necə edəcəyinizi öyrənməyi düşünün! Başqa bir cavab seçin!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
