Hər gün gözəl bir saç günü olsaydı gözəl olmazdımı? Xoşbəxtlikdən, saç tipiniz nə olursa olsun, qıfıllarınız hər vəziyyətdə sağlam və parlaq görünə bilər. Bu yazıda, hər zaman gözəl saçlara sahib ola biləcəyiniz bəzi ümumi addımları tapa bilərsiniz. Məqalədə müxtəlif saç növlərinə qulluqla bağlı xüsusi bölmələr də var. Bütün addımları izləyin və ya sadəcə möhtəşəm saçlarınız üçün sizə uyğun olanları seçin
Addımlar
Metod 1 /4: Saçlarınızı Yuyub Kondisionerləşdirin
Addım 1. Saç tipinizə görə sulfatsız bir şampun və saç kremi seçin
Zövqlü qıfıllarınız üçün doğru saç məhsullarından istifadə etmək saçlarınızın görünüşündə böyük bir fərq yarada bilər. Alınan şampun və kondisionerin saç tipinizə uyğun olduğundan əmin olmaq üçün alış -veriş edərkən məhsul etiketlərini oxuyun. Əlavə olaraq, məhsulun sulfatsız olduğunu yoxlayın, yəni daha az quruyacaq.
- Buruq və kimyəvi baxımdan işlənmiş saçlara ümumiyyətlə nəmləndirici şampun və saç kremi lazımdır.
- Dokulu saçlarınız varsa, açan, nəmləndirən şampun və balzamı sınayın.
- Düz və ya nazik saçlarınız varsa, gündəlik nəmləndirici saç kremi ilə təmizləyici şampun sınayın.
- Düz, cansız saçlarınız varsa, həcm verən bir şampun və saç kremi istifadə edin.
- Rənglə işlənmiş saçlarınız varsa, rənginizi qoruyacaq bir formul seçin.
Addım 2. Saçınızı hər gün və ya düzdürsə hər gün şampunlayın
Ümumiyyətlə, saçınızı hər gün yumaq lazım deyil. Bununla birlikdə, düz saçlar daha çirkli ola bilər, çünki saçlarınızda yağlar əmələ gələ bilər və saç mili boyunca asanlıqla hərəkət edə bilər. Saçınızı hər gün yuyun, əgər yuyub ata bilmirsinizsə, amma saçlarınız çox çirklidirsə, hər gün şampunla yuyun. Saçınızı şampunladığınızda, pulun böyüklüyündə bir məhsulu köklərinizin ortasına qədər masaj edin. Uçlarınızı yumağa ehtiyac yoxdur.
İdman edirsinizsə və ya çirkli bir şəhərdə yaşayırsınızsa, saçlarınız xüsusilə tez çirklənə bilər
Addım 3. Saçlarınız buruq və ya toxumalıdırsa, həftədə 3 dəfə yuyun
Buruq və toxumalı saçlar adətən daha çox nəmə ehtiyac duyur, buna görə də çox tez şampunlamaq saçlarınızı quru və qıvrımlı edə bilər. Şampunu köklərinizə sürtün, sonra saç milinin ortasına enin. Uçlarınızın yağ və məhsul yığma ehtimalı azdır, buna görə də onları şampunlamağa ehtiyac yoxdur.
- Qıvrımlarınızı yenidən aktivləşdirmək istəyirsinizsə saçlarınızı yuyulma arasına düzəldə bilərsiniz.
- Saçlarınızı tez -tez yumaq saçlarınızı qurudur, çünki saç dərinizin istehsal etdiyi təbii yağları çıxarır.
Addım 4. Saçınızı hər dəfə yuyarkən saçınızı daha hamar saçlar üçün düzəldin
Saç kremi saçlarınızı nəmləndirir və açmağa kömək edir, beləliklə son üslubunuzun daha parlaq görünməsinə kömək edə bilər. Kondisionerinizi şampundan sonra və ya yuyulma aralığında tək başına istifadə edin. Təxminən bir sikkə ölçüsündə bir miqdar saç kremi uclarınıza sürtün və saçlarınızın ucunu düzəldin. Köklərinizə tətbiq etməyin, çünki yağlı görünə bilər.
- Mümkünsə, kondisioneri saçınıza bir neçə dəqiqə buraxın. Əvvəl saçınızı yuyub təmizləyə bilərsiniz, sonra çimməyə davam edə bilərsiniz. Küvetdən və ya duşdan çıxmazdan əvvəl kondisioneri yuyun.
- Uzun və ya qalın saçlarınız varsa, əlavə kondisioner tətbiq etməyiniz lazım ola bilər.
Addım 5. Daha parlaq saçlar üçün saçlarınızı sərin suda yuyun
İsti duş qəbul etmək çox rahatlaşdırıcı ola bilər, amma isti su saçlarınızı da quruya bilər. Saçınızı kondisionerdən təmizləmək üçün sərin su istifadə edin. Bu, saçınızı bağlayacaq, bu da nəm saxlamağa kömək edir və parlaqlığı artırır.
Sərin su ilə duruladıqdan sonra özünüzü çox soyuq hiss edirsinizsə, saçınızı kənara çəkin və ya başınıza bərkitmək üçün saç tokası istifadə edin. Sonra bədəninizi istiləşdirmək üçün isti suyu yandırın
Addım 6. Saçlarınız yağlıdırsa, yuyulmalar arasında quru bir şampun istifadə edin
Saçlarınızı tez -tez yumaq kilidlərinizi quruya bilər, saçlarınız həqiqətən yağlı olarsa, yuyub atmaqdan qorxa bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, günü xilas etmək üçün quru şampun var. Saç rəngi üçün etiketli bir formul seçin. Sonra, şüşəni silkələyin və quru şampunu saçınıza püskürtmək üçün təlimatları izləyin.
Tipik olaraq, quru şampunu yağlı yerlərə püskürtəcəksiniz, qabı başınızdan təxminən 4 ilə 6 sm aralıda saxlayın. Bir neçə dəqiqə oturmasına icazə verin, sonra artıq olanları tarayın
Addım 7. Saçlarınızı qidalandırmaq üçün həftədə bir dəfə dərin kondisioner müalicəsi edin
Dərin kondisioner müalicəsi saçlarınızın ən yaxşı görünməsinə kömək etmək üçün nəm bərpa edə bilər. Həm kommersiya, həm də evdə hazırlanan müalicədən istifadə edə bilərsiniz. Asan bir seçim üçün dərin kondisionerinizi duşda saçınıza sürtün və 3-5 dəqiqə oturun. Daha uzun bir müalicə üçün vaxtınız varsa, saçınıza sürtün, sonra saçınızı duş başlığı və isti bir dəsmal ilə örtün. Sərin su ilə durulamadan əvvəl 20-30 dəqiqə saxlayın.
- Şampun və kondisioner koridorunda və ya internetdə dərin kondisioner müalicələri tapa bilərsiniz.
- Evdə saç müalicəsi üçün hindistan cevizi yağı, jojoba yağı və ya zeytun yağı da istifadə edə bilərsiniz.
- Saçlarınız yağlı hiss etməyə başlayırsa, dərin kondisioner müalicələri etdiyinizi azaldın. Həftəlik yox, hər iki həftədə bir cəhd edə bilərsiniz.
Addım 8. Duşdan sonra saçlarınızı ovuşdurmaq əvəzinə suyu sıxın
Duşdan sonra başınızı ovuşdursanız təsadüfən saçınıza zərər verə bilərsiniz. Əksinə, artıq suyu udmaq üçün dəsmalı saçlarınıza yumşaq bir şəkildə vurun. Yavaş -yavaş uclarınızdan köklərinizə qədər işləyin.
Saçlarınız nəm olanda daha zəif olur, buna görə də diqqətli olun
Metod 2 /4: Saçlarınızı açmaq
Addım 1. Əlavə nəm almaq üçün duşdan sonra bir kondisioner tətbiq edin
Buraxılan məhsullar iki səbəbə görə əladır: saçlarınızı açır və daha hamar, parlaq saçlara sahib olmağınıza kömək edir. Saç tipiniz üçün hazırlanmış bir kondisioner seçin. Sonra, bir sprey şüşəsindədirsə saçınıza sprey edin. Əks təqdirdə, ovucunuza bir bal buraxın.
- Hər buraxılış məhsulu fərqlidir, buna görə düzgün tətbiq etdiyinizə əmin olmaq üçün etiketdəki təlimatları yoxlayın.
- Əlavə nəm səbəbiylə qıvrım və ya toxumalı saçlarınız varsa, buraxılan kondisioner qıvrımla mübarizə aparmağa kömək edə bilər.
Addım 2. Yüksək keyfiyyətli, təbii tüklü fırçalara sərmayə qoyun
Fırçanızdakı kılların tipi saç görünüşünüzə təsir edə bilər. Yaxşı bir fırça, təbii yağları saç dərinizə yayacaq və saçlarınızı hamarlaşdıracaq. Təbii kıl kimi etiketlənmiş bir fırça seçin.
Fırça seçməkdə çətinlik çəkirsinizsə, bərbərinizdən kömək istəyin. Hansı fırçanın sizin üçün uyğun olduğunu sizə xəbər verə bilərlər
Addım 3. Düzdürsə, gündə iki dəfə saçınızı tarayın
Saçlarınızı fırçalamaq, dolaşıqlardan azad edir və təbii yağlarınızı yayır. Ancaq saçınızı çox tez -tez taramaq saçınızı yağlı edə bilər və qırılma riskinizi artıra bilər. Saçınızı yuduqdan sonra və ya səhər və ya axşam saatlarında tarama vərdişi yaradın.
Gecə duş alsanız səhər, ya da səhər duş alsanız gecə saçlarınızı tarayın
Addım 4. Kondisioner edərkən buruq və ya toxumalı saçlarda geniş dişli bir tarak istifadə edin
Yəqin ki, qıvrım və ya toxumalı saçlarınızı daramağın qıvrım yaratdığını gördünüz. Taramaq üçün ən yaxşı vaxt əslində duşdaykəndir. Saçlarınızda kondisioner hələ də qaldıqda, hər hansı bir düyün və ya paspas hazırlamaq üçün geniş dişli bir tarak istifadə edin. Uçlarınızdan başlayın və köklərə qədər çalışın.
Yaş saçlar quru saçlardan daha zərif olsa da, saç kremi saçlarınızı daramağı təhlükəsiz edir
Metod 3 /4: Saçlarınızı tərtib edin
Addım 1. Qalın, buruq və ya toxumalı saçlar üçün nəmləndirici yağ və ya krem çəkin
İnsanlar qalın saçlarınıza, qıvrımlarınıza və ya toxumalı saçlarınıza həsəd apara bilsələr də, saçlarınızın bir az quru olduğunu görə bilərsiniz. Bu quruluq arzuolunmaz qıvrımlara səbəb ola bilər. Xoşbəxtlikdən, bu, nəmləndirici bir yağla həll edilməsi asan olan ümumi bir problemdir. Avuçlarınızın arasına bir damla və ya 2 yağ sürtün, sonra uclarınızdan köklərinizin altına qədər saçınıza sürtün.
Argan yağı, jojoba yağı və ya hindistan cevizi yağını sınayın. Bir yağ qarışığı ilə hazırlanan ticari bir nəmləndirici buraxma yağı da istifadə edə bilərsiniz
Addım 2. İncə və incə saçlarınız varsa həcmləndirici spreydən istifadə edin
İncə saçlar gözəl ola bilər, amma daha çox həcmdə olmasını diləyə bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, həcmləndirici sprey ilə üslubunuza bir az da əlavə etmək asandır. Məhsulu şaftın ortasına qədər köklərinizə tətbiq edin. Daha sonra saçlarınızı istədiyiniz kimi düzəltməyə davam edin.
Hər həcmləndirici sprey fərqlidir, buna görə məhsulunuzun etiketini yoxlayın və düzgün istifadə etdiyinizə əmin olun
Addım 3. İstilik zədələnməsinin qarşısını almaq üçün saçlarınızı mümkün qədər tez havalandırın
İstilik üslubu vasitələri istədiyiniz saç modelinə nail olmağınıza kömək edir, eyni zamanda saçınıza da zərər verir. Təbii saç quruluşunuzu qucaqlayın və saçlarınızın mümkün qədər tez qurudulmasına icazə verin. Daha az zədələnmə ilə saçlarınız ən yaxşı görünəcək.
Saçınızı havada 80% qurutmağı və sonra istilik üslubu vasitələri ilə bitirməyi də sınaya bilərsiniz
Addım 4. İstilik üslubu vasitələrindən istifadə etməzdən əvvəl bir istilik qoruyucu tətbiq edin
İstilik qoruyucuları saçınızın zədələnmə riskini azaldır, baxmayaraq ki, tamamilə qarşısını almaz. Məhsulu yaş saçlarınızı qurutmadan əvvəl və ya qurudulmuş saçları tərtib etmədən əvvəl saçlarınıza püskürtün. Məhsul kremdirsə, ovucunuza bir az sürtün, əllərinizi bir -birinə sürtün və sonra məhsulu saçlarınıza çəkin.
- Yalnız bir dəfə istilik qoruyucu tətbiq etməlisiniz. Yaş saçları qurutmadan əvvəl tətbiq edirsinizsə, yastı və ya qıvrımlı dəmir istifadə etməzdən əvvəl daha çox taxmanız lazım deyil.
- Hər bir məhsul fərqlidir, buna görə istifadə etməzdən əvvəl istilik qoruyucunuzun təlimatlarını oxuyun.
- İsti və ya quru saçlarda istilik qoruyucu istifadə edə bilərsiniz, ancaq əmin olmaq üçün məhsulunuzu yoxlayın.
Addım 5. Saçınızı 80% quruyana qədər ters çevirin
Saç qurutma maşını istifadə etmək, istədiyiniz üslubu daha sürətli əldə etməyinizə kömək edir, eyni zamanda saçınıza zərər verir. Zərəri minimuma endirmək üçün başınızı tərs çevirin və saçlarınızı ən çox qurudun. Sonra qurudun və sağ tərəfə çevirin.
- Saçlarınızın alt hissəsi, saçlarınızın üst hissəsi qədər elementlərə məruz qalmadığı üçün ümumiyyətlə daha az zədələnir. Başınızı tərsinə qurutmaq saçlarınızın yuxarı hissələrinə daha az istilik tətbiq etməyə kömək edir.
- Bu texnika, saç düzümü bitirdikdə daha həcmli görünməsinə kömək edir.
Metod 4 /4: Böyük Saçlar üçün Həyat tərzində Dəyişikliklər
Addım 1. Gün ərzində əllərinizi saçlarınızdan uzaq tutun
Saçınıza toxunduğunuzda, əllərinizdən yağları saçlarınıza köçürür ki, bu da şirin qıfıllarınızı yağlı göstərə bilər. Əlavə olaraq saçlara toxunmaq qıvrımı artırır. Gün ərzində saçlarınıza ümumiyyətlə toxunmamağa çalışın.
- Saçlarınız yerində deyilsə, davam edin və düzəltməyiniz yaxşıdır. Ancaq saçlarınızla sıxışmayın.
- Saçınıza toxunmaqla bağlı bir probleminiz varsa, toxunma vərdişindən qurtulmanıza kömək etmək üçün bir müddət saç tokasına və ya örgüyə taxmağa cəhd edə bilərsiniz.
Addım 2. Qıvrımları idarə etmək üçün ipək yastıq çantasında yatın
Yuxuda olduğunuz zaman, saçlarınız və yastıq çantası arasındakı sürtünmə saçınıza zərər verə bilər və qıvrılmış görünə bilər. Sürtünməni azaldan ipək yastıq kılıfına keçərək bunun qarşısını ala bilərsiniz. Saçlarınızın görünüşünü yaxşılaşdırdığını görmək üçün ipək yastıq kılıfı sınayın.
Başqa bir seçim olaraq, yatmazdan əvvəl başınızı ipəklə sarın
Addım 3. Saçlarınızı günəş şüalarından qoruyun
Günəş şüalarının dərinizə zərər verə biləcəyini yəqin ki, bilirsiniz, ancaq saçlarınızın da günəşdən zədələndiyini bilməyəcəksiniz. Xoşbəxtlikdən, saçınızı yuduqdan sonra bir saç kremi istifadə etmək saçlarınızı qorumağa kömək edə bilər. Əlavə olaraq, açıq havada vaxt keçirərkən saçınızı şapka ilə örtün və ya SPF ehtiva edən bir istilik qoruyucu istifadə edin.
Məsələn, çimərliyə getməzdən əvvəl bir SPF istilik qoruyucusuna çiləyə bilərsiniz. Əlavə qorunma üçün şapka da geyin
Addım 4. Daha parlaq və qalın saçlar üçün qidalı bir pəhriz yeyin
Diyetinizdəki vitaminlər və qida maddələri saçlarınızın möhkəmlənməsinə kömək edir və daha uzun uzanmasına kömək edə bilər. Qida ehtiyaclarınızı ödəmək üçün çoxlu tərəvəz və meyvə yeyin. Əlavə olaraq, bədəninizin sağlam olması üçün lazım olan qidaları aldığınızdan əmin olmaq üçün yağsız protein və sağlam yağlar yeyin.
- Diyetinizi dəyişdirmək istəyirsinizsə, dəyişikliklərin sizin üçün uyğun olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə danışın.
- Saçlarınızın sağlam olması üçün xüsusi bir pəhriz yeməyinizə ehtiyac yoxdur. Yalnız sağlam seçimlərə diqqət yetirin.
Addım 5. Doktorunuzun yaxşı olduğunu söylədiyi təqdirdə sağlam saçları dəstəkləmək üçün vitaminlər alın
Sağlam saçlar üçün qidalandırıcı bir artım istəyirsinizsə, bir əlavə sizin üçün əla seçim ola bilər. Sağlam saçlar üçün hazırlanmış bir əlavə axtarın. Sonra, əlavənizi etiketdə göstərildiyi kimi qəbul edin, ehtimal ki, gündə 1 doz olacaq.
- Saç baxımı əlavəsini aptekdə, sağlamlıq ərzaq mağazasında və ya internetdə tapa bilərsiniz.
- Əlavələr almadan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin. Ümumiyyətlə təhlükəsiz olsalar da, hər kəs üçün uyğun olmaya bilər.
Addım 6. Saçların kəsilməsinin qarşısını almaq üçün hər 6-8 həftədə bir kəsdirin
Saçlarınıza nə qədər yaxşı qulluq etməyinizdən asılı olmayaraq, uçların ayrılması təbiidir və hər kəsin başına gəlir. Təəssüf ki, ayrılan uclar saçlarınızı qıvrılmış göstərə bilər. Əlavə olaraq, parçalanmış uclar saç milini yayaraq daha çox zərər verə bilər. Bölünmüş uçlarınızı nəzarətdə saxlamaq üçün hər 6-8 həftədə bir stilistinizə baş çəkin.
Saçlarınızı uzatmağa çalışsanız da, saç düzəltmək hələ də vacibdir. Əks təqdirdə, saçlarınız ucları parçalandığı üçün hər halda qırılacaq
Saç Məhsullarında Hansı Tərkiblərdən çəkinməliyəm?
İzləyin
İpuçları
- Saçlarınızı yumşaq və yumşaq bir şəkildə taramağı unutmayın. Saçlarınızı sərt şəkildə taramaq daha sürətlidir, eyni zamanda saçlarınız üçün çox çətindir.
- Üzgüçülük etməzdən əvvəl saçlarınızı yaxşıca durulayın və nəmləndirin ki, xlor udmasın. Xlordan xilas olmaq üçün eyni şeyi edin. Saçınızı qorumaq üçün bir başlıq ilə də üzə bilərsiniz.
- Qıvrım saçlarınız varsa, hər zaman düzəltməyin. Təbii saç modelini rahatlaşdıracaq və uzun müddətdə saçınıza zərər verə bilər.
- Yaş saçlarla yatırsınızsa, başınızın üstünə yastığa qoymayın, yoxsa başınızın arxasında böyük bir yumru ilə oyanacaqsınız. Bir örgüyə qoymağa çalışın və ya kənara çəkin.
