Alfa-lipoik turşusu (ALA) əlavə olaraq qəbul edə biləcəyiniz bir antioksidandır. Ən çox bacaklarınızda və ayaqlarınızda uyuşma, karıncalanma və yanma ağrıları kimi simptomlara səbəb olan diabetin bir komplikasiyası olan diabetik nöropatiya ilə kömək etmək üçün istifadə olunur. ALA eyni zamanda qocalmış dərini müalicə etmək, arıqlamağa kömək etmək və koronar ürək əməliyyatı sonrası fəsadların qarşısını almaq üçün də istifadə edilə bilər. Yeməklərdən (orqan əti və ya ispanaq və brokoli kimi müəyyən tərəvəzlər kimi) ehtiyac duyduğunuz ALA miqdarını ala bilmirsinizsə, əlavələr yaxşı bir seçimdir. Bu əlavəyə başlamaq istəyirsinizsə, həkiminizlə danışın və uyğun bir dozanı təyin edin. Yan təsirləri izləyin və qan şəkəriniz və tiroid hormon səviyyələriniz kimi şeyləri təsir edə biləcəyi üçün bu dərmanla ehtiyatlı olun.
Addımlar
Metod 1 /4: Tibbi mülahizələr
Addım 1. ALA'nın sizin üçün yaxşı bir seçim olub olmadığını həkiminizdən soruşun
Hər hansı bir əlavəyə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin, çünki əlavələr yan təsirlərə və qarşılıqlı təsirə malik ola bilər. Məsələn, ALA qan şəkərinizin səviyyəsini aşağı sala bilər ki, bu da diabetik olduğunuz halda nə qədər insulinə və ya digər şəkərli diabetə ehtiyac duyduğunuzu təsir edə bilər. ALA tiroid hormon səviyyənizi də aşağı sala bilər, buna görə tiroid xəstəliyiniz varsa həkiminizlə danışın. Hormon səviyyənizi daha yaxından izləmələri lazım ola bilər.
Bəzi həkimlər, əlavələrin müntəzəm dərmanlarla necə qarşılıqlı təsirində mütəxəssis deyillər. Sizinki deyilsə, alternativ və ya vahid dərmanlar üzrə ixtisaslaşmış bir doktoru ziyarət edin və ya bir əczaçı ilə danışın
Addım 2. Dozlar haqqında danışın
Əlavələrin çoxu dozaj tövsiyələri ilə gəlsə də, həkim xüsusi vəziyyətiniz üçün daha yaxşı məsləhətlər verəcəkdir. Məsələn, sizin üçün doğru doz yaşınız, ümumi sağlamlığınız və ya müalicə etməyi ümid etdiyiniz vəziyyət kimi faktorlardan asılı ola bilər. Həkiminiz daha aşağı bir dozaya başlamağı və daha yüksək bir dozaya qədər işləməyi tövsiyə edə bilər.
ALA qan şəkər səviyyənizi təsir edə biləcəyi üçün, istifadə etdiyiniz hər hansı bir diabetik dərmanı düzəltmək lazım ola bilər
Addım 3. ALA'nın diabetik nöropatiyanıza kömək edib etməyəcəyini müzakirə edin
Bu əlavənin əsas faydası diabetik nöropati ilə kömək etməkdir. Bu vəziyyətin yayılmasını yavaşlata bilər və ya hətta təsirlərini geri çevirərək hisslərini itirmiş bölgələrə qaytara bilər. Həkiminizlə bu vəziyyət üçün qəbul etməyinizin mənalı olub olmadığını danışın.
Bu əlavə hər kəs üçün uyğun olmaya bilər. Diabetik nöropati üçün faydaları ilə bağlı məlumatlar ümidverici olsa da hələ də nəticəsizdir
Metod 2 /4: Dozaj
Addım 1. Antioksidan dəstək üçün gündə 200 ilə 400 milliqram çəkin
ALA üçün standart dozalar olmasa da, bu miqdar antioksidan qəbulunuzu artıra bilər, çünki ALA bir antioksidandır. Tablet və ya tabletləri gündə bir dəfə və ya həkiminizin və ya eczacınızın göstərişi ilə ağızdan alın.
Bu antioksidan sinirlərinizi zərərdən qorumağa kömək edə bilər
Addım 2. Diabet və diabetik nöropati üçün 800 milliqram çəkin
Tipik olaraq gündə 800 milliqram diabetik nöropati ilə kömək etmək üçün daha yüksək bir dozaya ehtiyacınız olacaq. Ancaq daha yüksək bir doz olduğu üçün gün ərzində bir neçə dozaya bölmək lazım ola bilər. Əlavələrinizi qəbul etməyin ən yaxşı dozası və cədvəli haqqında doktorunuzla danışın.
- Həkiminiz gündə 200 milliqram kimi daha aşağı bir dozadan başlamağı tövsiyə edə bilər.
- Bəzi böyüklər daha yüksək dozalar qəbul edərkən (məsələn, 600 mq -dan çox) ürək yanması, ishal və ya başgicəllənmə kimi arzuolunmaz yan təsirlərə malik ola bilərlər. Yan təsirlərdən narahat olsanız, həkiminizlə danışın.
Addım 3. Həkiminizlə venadaxili ALA -nı müzakirə edin
Bu əlavə bəzən diabetik nöropati ilə kömək etmək üçün venadaxili olaraq verilir. Bu seçimin sizin üçün yaxşı olub olmadığını həkiminizlə danışın. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün bir neçə həftə ərzində hər gün bir infuziya qəbul etməyiniz lazım ola bilər.
- Tipik olaraq, hər hansı bir ciddi yan təsir görmədiyinizə əmin olmaq üçün ən aşağı dozadan başlayaraq hər müalicədə 250-600 mq arasında veriləcək. Hər seans ən azı 20 dəqiqə davam edir.
- İnfüzyon vermək üçün bir tibb mütəxəssisi qolunuza və ya əlinizə bir iynə daxil edir və sonra bu dərmanla birlikdə IV torbasını iynəyə yapışdırır. Sonra dərman iynə vasitəsilə bədəninizə daxil olur.
Metod 3 /4: Yan təsirlər
Addım 1. Dəri döküntülərinə baxın
Döküntülər və digər dəri simptomları nisbətən nadir olsa da, ALA -nın ən çox görülən yan təsirləridir. Döküntü insandan insana fərqli ola bilər. Bu dərmanı qəbul etdikdən sonra dərinizdə bir səpgi meydana gəldiyini görürsünüzsə, qəbul etməyi dayandırın və həkiminizlə danışın.
- Qaşıntı və ya ürtiker də görə bilərsiniz.
- Boğazınızda, üzünüzdə və ya ağzınızda hər hansı bir şişkinlik görsəniz dərhal təcili tibbi yardım alın.
Addım 2. Mədə narahatlığına diqqət yetirin
Bu yan təsir də nadirdir, ancaq ola bilər. ALA -ya başladıqdan sonra daha çox mədə problemi yaşadığınızı hiss etdinizsə, yeni əlavəniz səbəb ola bilər.
Mədə problemləri sizi çox narahat etmirsə, yenə də bu əlavəni qəbul edə bilərsiniz. Yeməklə qəbul etmək kömək edə bilər. Həkiminiz də bu simptomları azalda biləcək dərmanlar tövsiyə edə və ya təyin edə bilər
Addım 3. Aşağı şəkər əlamətlərinə baxın
Aşağı qan şəkərinin əlamətləri baş ağrısı, aclıq, tərləmə və başgicəllənmədir. Özünüzü huşunu itirə biləcəyiniz kimi yuxulu hiss edə bilərsiniz. Həm də qarışıq və ya dəli hiss edə bilərsiniz.
- Aşağı qan şəkərindən şübhələnirsinizsə, qan şəkərinizi yoxlayın. 70 mq/dL -dən aşağı olan hər şey çox aşağıdır.
- Qan şəkərinizin səviyyəsini artırmaq üçün portağal suyu və ya qlükoza tabletləri kimi şəkərlə bir şey yeməyə və ya içməyə çalışın.
Metod 4 /4: Ehtiyat tədbirləri
Addım 1. Tiamin çatışmazlığınız varsa, ALA əlavə qəbul etməkdən çəkinin
Bir tiamin (vitamin B-1) çatışmazlığınız varsa, ALA zəhərli ola bilər. Alkoqollu olsanız və ya müntəzəm olaraq spirt içsəniz, tiamin çatışmazlığı inkişaf edə bilər. Alkoqolu çox içirsinizsə və ya tiamin çatışmazlığınız olduğunu bilirsinizsə ALA qəbul etməyin.
- Həkiminizdən tiamin səviyyənizi yoxlamasını istəyin.
- Bir tiamin əlavə etmək bu problemə kömək edə bilər. Bu seçim haqqında doktorunuzla danışın.
Addım 2. Tiroid dərmanları ilə qarşılıqlı əlaqəni müzakirə edin
Bu dərman tiroid hormon səviyyənizi aşağı sala bilər. Buna görə də, Levotiroksin kimi dərmanlar qəbul edirsinizsə, bu mümkün qarşılıqlı əlaqəni həkiminizlə müzakirə edin.
Həkiminiz tiroid dərmanlarınızın dozasını tənzimləyə bilər və ya tiroid hormon səviyyənizi daha yaxından izləmək istəyə bilər
Addım 3. Bu əlavəyə başlamazdan əvvəl onkoloqunuzla danışın
Bir antioksidan olduğu üçün ALA bəzi xərçəng dərmanlarına müdaxilə edə bilər. Başlamadan əvvəl bu dərmanı onkoloqunuzla müzakirə edin. Xərçəng müalicənizi istəmədən sabotaj etmək istəmirsiniz.
