Gəzinti və ya rollator seçmək vaxtı gəldikdə, seçmək üçün bir çox seçiminiz olacaq. Yürüyüşçülər və silindirlər təkcə fərqli məqsədlərə xidmət etmir, həm də müxtəlif xüsusiyyətlərlə təchiz olunmuşdur. Nəticədə, qəti bir seçim etmək böyük bir təcrübə ola bilər. Xoşbəxtlikdən, özünüzü yürüyüşçülərin və rulonların əsasları haqqında məlumatlandıraraq, vacib xüsusiyyətləri öyrənərək və mütəxəssislərlə məsləhətləşərək, bir mobillik yardımı seçmək üçün daha yaxşı təchiz olunmuş olacaqsınız.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Mobillik Yardımınızın Əsaslarını Seçmək
Addım 1. Sabitliyə ehtiyacınız varsa, gəzinti aparıcısını seçin
Yürüyüşçülər, istifadəçiyə hərəkətdə dəstək verən hərəkətlilik yardımının əsas formasıdır. Yürüyüşçülər bir çox ölçüdə, formada olur və çoxlu xüsusiyyətlərə malikdir. Bəzilərinin təkərləri ola bilər, ancaq təkərlər ümumiyyətlə dönməz.
- Yürüyüşçülər ən çox alüminium çərçivələrə malikdirlər, hündürlüyü tənzimlənir və onu hərəkət etdirmək üçün qaldırmaq tələb olunur. Beləliklə, bir gəzinti aparatı seçməzdən əvvəl bədəninizin bir qədər yuxarı gücünə malik olduğunuzdan əmin olun.
- Yürüyüşçülər qeyri -sabit ola biləcək və cihazda çox ağırlıq saxlamalı insanlar üçün ən yaxşısıdır.
Addım 2. Ayağa qalxaraq dəstəyə ehtiyacınız olarsa, bir silindirə qərar verin
Yürüyüşçülər kimi, gəzinti qabiliyyətinə təsir edən müxtəlif problemləri olan insanlara kömək edən hərəkət cihazlarıdır. Bununla birlikdə, silindrlər fərqli ehtiyac və qabiliyyətlərə malik insanlar üçündür.
- Rollators çox gəzənlərə bənzəyir, ancaq qaldırmadan hərəkət etmələrinə imkan verən təkərlərə malikdir.
- Rollators tez -tez oturacaqlar, səbət və ya hətta əl əyləcləri kimi xüsusiyyətlərə malikdir.
- Rollators iki təkər, üç təkər və ya dörd təkər ilə gəlir.
- İki təkərli silindrlər, tarazlıqda yardıma ehtiyacı olan insanlar üçün yaxşıdır və bir az da çəkilərini dəstəkləmək üçün istifadə edə bilərlər.
- Üç və ya dörd təkərli silindr, tarazlıqda yardıma ehtiyacı olan insanlar üçün ən yaxşısıdır, ancaq çəkilərini dəstəkləmək üçün ona etibar etmirlər.
Addım 3. Diz zədəsi və ya yuxarı ayağınızın zədələnməsi halında diz yürüşçüsü seçin
Diz gəzintiləri, ayaqlarından birinin istirahət etməsini tələb edən xüsusi şərtləri olan insanlar üçün uygundur. Diz gəzintilərindən istifadə edən insanların çoxu bunu müvəqqəti olaraq edə bilər. Diz gəzənlər:
- Çox ayaqlı skuterlərə bənzəyin. Nəticədə, istifadəçilərdən zədələnməmiş ayağını aktiv şəkildə istifadə etmələrini tələb edəcəklər.
- İstifadəçinin zədələnmiş dizini və ya ayağını istirahət etməsi üçün oturacaq kimi bir platforma sahib olun.
Addım 4. Müvafiq ölçüdə gəzinti və ya rulon seçin
Bir mobil cihaz seçərkən, sizin üçün uyğun ölçüdə olduğundan əmin olmalısınız. Ölçüləri nəzərə almırsınızsa, ehtimal ki, ehtiyaclarınıza cavab verməyən bir gəzinti və ya silindrlə üzləşəcəksiniz. Yoxlayıcınızı yoxlamaqla uyğunlaşdırmaq üçün:
- Dirsək bükün, özünüzü yürüyüşçü mövqeyinə qoyun və qollarınızı tutacaqlarınızdan tutaraq rahat bir vəziyyətdə saxlayın və dirsəklərinizin təxminən 15 dərəcə əyilməsinə icazə verin. Əlləriniz tutacaqlarla düzülməlidir.
- Bilək hündürlüyü, gəzinti yerində durun və qollarınızın yanlardan asılmasına icazə verin. Yürüyüşçü düzgün oturursa, biləyinizin bükülməsi mobil cihazın tutacağının üst hissəsinə uyğun olmalıdır.
Addım 5. Bir tutacaq seçin
Tutuş seçimi vacibdir, çünki çəkinizi daha yaxşı qaldıra bilərsiniz. Sonda oynaqlarınızdakı təzyiqi götürəcək və uzun müddətli oynaq zədələnmə ehtimalını azaldacaq. Əlavə olaraq, tutuş, gəzinti və ya rulonu daha yaxşı tutmağınıza kömək edəcək.
- Tutuşunuzu itirməyinizə səbəb ola biləcək bir vəziyyətiniz varsa, bir rezin tutacaq seçmək istəyə bilərsiniz.
- Nəm və ya tərli əllərinizdən narahatsınızsa, plastik bir tutacaq düşünün.
- Köpük tutacaqları daha rahat ola bilər, eyni zamanda çirklənə və nəm saxlaya bilər.
- Gəzinti aparatını istifadə etməzdən əvvəl, tutacağın etibarlı olduğundan və sürüşmədiyindən əmin olun.
- Müxtəlif xüsusi tutacaqlar mövcuddur. Daha çox seçim üçün mobillik köməkçisi ilə əlaqə saxlayın.
Addım 6. Tez -tez nəql etmək lazımdırsa, qatlanan bir gəzinti seçin
Yürüyüşçülər və silindirlər bir çox variantda gəldikləri kimi, müxtəlif səviyyələrdə taşınabilirlik və qatlanma qabiliyyəti ilə də gəlir. Beləliklə, taşınabilirlik səviyyəsinin sizin üçün əlverişli olub -olmamasına əsaslanaraq mobil cihazınızı qismən seçməlisiniz.
- Evdən çox ayrılmağı planlaşdırmırsanız, məhdud daşınma qabiliyyətinə malik olan bir gəzinti və ya yuvarlaq maşın yaxşı ola bilər.
- Yolda çox olmağı planlaşdırırsınızsa, gəzintinizin və ya rulonunuzun sürətlə qatlanaraq nəqliyyat üçün kifayət qədər kiçik bir ölçüyə qatlanacağından əmin olmalısınız.
- Gəzinti və ya silindr seçməzdən əvvəl əldə edə biləcəyiniz nəqliyyat vasitəsini nəzərə alın.
3 -cü hissədən 2 -si: Əlavə xüsusiyyətlər üçün alış -veriş
Addım 1. Oturacaq ehtiyacınız olub olmadığına qərar verin
Rollators tez -tez oturacaqlarla təchiz olunsa da, çox gəzənlər yoxdur. Beləliklə, oturmaq istəsəniz və ya ehtiyacınız varsa, çox güman ki, bir rulon seçməlisiniz.
- Tez yorulursanız, yəqin ki, oturacaqlı bir rulon seçməlisiniz.
- Oturacağın kifayət qədər möhkəm olduğuna və çəkinizə dayana biləcəyinə əmin olun.
- Gəzmək və ya başqası tərəfindən itələmək və eyni cihazı istifadə etmək istəsəniz, təkərli kürsü/rulet kombinasiyasını düşünün.
Addım 2. Əl əyləclərinə ehtiyacınız olub olmadığını müəyyənləşdirin
Əyləc və ya diz gəzintilərinin çoxu əl əyləcləri ilə təchiz olunmuşdur. Əl əyləcləri olmadıqda, mobil cihazınız sizə və ya başqalarına təhlükə yarada bilər.
- Bəzi iki təkər silindrində/piyada əyləclə təchiz oluna bilməz. Bununla birlikdə, təhlükəsizliyinizdən narahat olsanız, onları peşəkar bir şəkildə quraşdırmalısınız.
- Üç və dörd təkərli təkərlər əyləclə təchiz olunmalıdır.
- Diz gəzintiləri əyləclə təchiz olunmalıdır.
- Daimi təkərsiz gəzintilərdə sürüşməyi dayandırmaq üçün rezin tıxaclar və ya sürtünməyə səbəb olan bir cihaz (tennis topu kimi) olmalıdır.
Addım 3. Bir yemək tepsisi istəməyinizə qərar verin
Evdə, qocalar evində və ya xəstəxanada gəzintinizi və ya rulonunuzu istifadə edəcəksinizsə, onu yemək qabı ilə təchiz etmək istəyə bilərsiniz.
- Tepsilər nisbətən ucuzdur və 10 ilə 50 dollar arasında dəyişə bilər.
- Bəzi qablar qatlana bilər, digərləri isə hərəkətsiz ola bilər. Nisbətən mobil olsanız, tepsinizin qatlandığından və ya çıxarıla biləcəyindən əmin olmalısınız.
- Yürüyüşçünüz və ya rulonunuz üçün bir fincan tutacağı da düşünə bilərsiniz.
Addım 4. Bir səbətə ehtiyacınız olub olmadığını düşünün
Hərəkət cihazınızdan və şərtlərinizdən asılı olaraq, gəzinti aparatında və ya rulonda səbət və ya bənzər bir xüsusiyyətə sahib olmağınız faydalı ola bilər. Səbət, əlinizdə tuta bilməyəcəyiniz şeyləri daşımağınıza kömək edəcək.
- Rollatorların zənbillərə sahib olma ehtimalı daha yüksəkdir.
- Gəzinti və ya rulonunuza özünüzü bir səbət ala və bağlaya bilərsiniz.
- Səbətlər tez -tez hərəkət dəstəyinin ön rayında və ya oturacağın altındadır.
3 -cü hissədən 3 -ü: Peşəkar kömək axtarın
Addım 1. Həkiminizlə danışın
Gəzinti və ya rulon seçməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Həkim həkiminiz xüsusi faktorlarınızı nəzərə alaraq ehtiyaclarınıza uyğun bir mobillik yardımı təklif edə biləcək.
- Ümumi pratisyeninizlə məsləhətləşə bilsəniz də, bir ortopediya mütəxəssisi ilə danışmalısınız.
- Həkiminiz, ehtimal ki, uyğunluq üçün bir mobil cihaz mütəxəssisinə müraciət edəcək.
- Satın almağı bitirməzdən əvvəl həkiminizin bir rollator və ya gəzinti üçün sifarişinizi nəzərdən keçirdiyinə əmin olun.
Addım 2. Bir mobillik cihazı mütəxəssisi ilə tanış olun
Bir tibbi mütəxəssislə məsləhətləşməyə əlavə olaraq, bir mobil cihaz mütəxəssisi ilə danışmaq istəyə bilərsiniz. Bu cür mütəxəssislər mobil cihazların quraşdırılması, fərdiləşdirilməsi və satışı üzrə ixtisaslaşıblar. Bir mobil cihaz mütəxəssisi, ehtiyacınız ola biləcək bütün aksesuarlar və xüsusiyyətlər haqqında məlumatlı olacaq.
- Hərəkət cihazı mütəxəssisinin sizi düzgün ölçməsinə və sizə uyğun olmasına icazə verin.
- Satın almadan əvvəl rollator və ya gəzinti satıcısının tam qiyməti sizə açıqladığından əmin olun.
- Sığorta şirkətinizlə əlaqə saxlayın ki, sizin mobillik yardımınızın xərclərini ödəyəcəklər.
Addım 3. Bir mobillik cihazı mütəxəssisindən sizə bir gəzinti və ya rollator verməsini xahiş edin
Bir mobillik yardımı mütəxəssisi ilə görüşdükdən sonra onlardan fərqli növ cihazları götürüb götürə biləcəyinizi soruşmalısınız. Fərqli mobillik vasitələrini sınamadan hansının sizin üçün daha yaxşı olacağını bilməyəcəksiniz.
- Bunun sizin üçün necə işlədiyini görmək üçün bir gecə və ya bir neçə gün evinizə bir gəzinti aparan və ya yuvarlaya biləcəyinizi soruşun.
- Xüsusi bir rollator və ya gəzinti haqqında qərar vermək üçün təzyiq hiss etməyin. Mümkünsə, hansı cihazın sizin üçün daha uyğun olduğunu düşünmək üçün vaxt ayırın.
