Son zamanlarda yorğunluq və başgicəllənmə hiss edirsinizsə, qırmızı qan hüceyrələrinin sayının aşağı olması ilə bağlı bəzi simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, doktorunuz asanlıqla tam qan sayımı (CBC) olaraq bilinən bir test keçirə bilər. Qırmızı qan hüceyrələri karbon qazını çıxararkən bədən boyunca oksigen daşıyır. CBC panelinin bir hissəsi hemoglobin (oksigen daşıma qabiliyyəti) və hemokrit (qırmızı qan hüceyrələrinin faizi) səviyyələrini də araşdırır. Həkim ofisinizdə və ya laboratoriyada qırmızı qan hüceyrəsi testi üçün qan götürməlisiniz.
Addımlar
Metod 1 /2: Qan Testi Alınması
Addım 1. Həkiminizi ziyarət edin
Qırmızı qan hüceyrələrinin sayını təyin etmək üçün ilk addım birincil tibb xidmətinizlə görüş təyin etməkdir. Bir həkim, həkim köməkçisi və ya qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı kimi bir ilkin tibbi yardım göstəricisi laboratoriya müayinəsinə ehtiyacınız olub olmadığını təyin edə bilər. Birincil qayğı göstərəninizə test sifariş verməsinə səbəb ola biləcək bəzi ümumi əlamətlər və simptomlar bunlardır:
- Zəiflik
- Yorğunluq
- Enerji çatışmazlığı
- Solğunluq
- Görmə pozğunluğu
- Xroniki baş ağrısı
Addım 2. Qan testinə hazır olun
Əksər hallarda, həkiminiz qırmızı qan hüceyrə səviyyənizi yoxlamaq üçün tam qan hüceyrə sayımı (CBC) sifariş edər. Bu, qanınızın götürülməsi və analiz üçün laboratoriyaya göndərilməsidir. CBC, ağ qan hüceyrə səviyyənizi də araşdıracaq və həkiminizə vücudunuzun qan hüceyrə istehsalının və ümumi sağlamlığınızın daha dolğun bir görünüşünü verməyə kömək edəcək.
Addım 3. Testdən əvvəl oruc tutmalı olub -olmadığınızı həkiminizdən soruşun
Əksər hallarda qırmızı qan hüceyrəsi və ya CBC üçün qan götürülməzdən əvvəl oruc tutmaq lazım olmayacaq. Bununla birlikdə, həkiminiz eyni qan götürmə zamanı qlükoza və ya xolesterol səviyyələri kimi oruc tutmağı tələb edən əlavə testlər istəyə bilər. Həkiminizlə laboratoriya testləriniz üçün oruc tutmağın lazım olub -olmadığı barədə danışdığınızdan əmin olun.
Addım 4. Laboratoriya testlərinizi planlaşdırın
Həkiminiz qırmızı qan hüceyrələrinin sayına ehtiyacınız olduğunu təyin etdikdən sonra prosedur üçün laboratoriyaya müraciət etməlisiniz. Sığorta provayderinizlə şəbəkədə hansı laboratoriyaların olduğunu yoxlayın və sonra testlərinizi planlaşdırın. Əksər poliklinika laboratoriyaları gəzintiləri qəbul edir, lakin randevu sifariş etmək uzun gözləmə vaxtlarının qarşısını almağa kömək edir.
Addım 5. Laboratoriya testinizdən bir gün əvvəl çoxlu düz su için
Qanınızı götürməzdən əvvəl yaxşı nəmləndirdiyiniz vacibdir. Testdən bir gün əvvəl bol su içdiyinizə əmin olun ki, nəmlənsin. Məsələn, laboratoriya testindən bir gün əvvəl ən az 64 unsiya və ya 1.9 litr (0.5 US gal) su içməyə çalışın. Mümkünsə, əlavə su da içmək.
- Çox su içmək damarlarınızı doldurmağa kömək edəcək, onları görməyi, hiss etməyi və qan almağı asanlaşdıracaq.
- Yalnız əlavə oruc testləri varsa su içmək. Meyvə suyu, çay və ya qəhvə kimi digər içkilər oruc testi nəticələrinizə təsir edə bilər.
Addım 6. Həkiminizlə növbəti görüş təyin edin
Laboratoriya testlərinizi etdikdən sonra laboratoriya nəticələri həkiminizə göndərəcək. Test nəticələrini təxminən 5-7 gün ərzində geri almalısınız. Testdən təxminən 1 həftə sonra, xüsusən yorğunsanız və digər simptomlarınız varsa, həkiminizlə bir görüş təyin edə bilərsiniz. Bu, testin nəticələrini həkiminizlə müzakirə etmək imkanı verəcəkdir.
Metod 2 /2: Test Nəticələrinizi Anlamaq
Addım 1. Normal (istinad) aralığını bilin
Qırmızı qan hüceyrələrinin sayı üçün normal aralığın nə olduğunu bilmək qan testinizin nəticələrini anlamağa kömək edə bilər. Kişilər üçün normal bir test nəticəsi mikrolitre başına 4,7 ilə 6,1 milyon hüceyrə, qadınlar üçün normal diapazon mikrolitre başına 4,2 ilə 5,4 milyon hüceyrədir. Həkiminiz test nəticələrinizi şərh etmək üçün bu istinad aralığından istifadə edəcək.
Unutmayın ki, anormal nəticələr mütləq bir şeyin səhv olduğu anlamına gəlmir, xüsusən də nəticə yalnız bir qədər kənara çıxırsa. Nəticələri həkiminizlə müzakirə edin
Addım 2. Qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalmasına səbəb olan şeyləri öyrənin
Qırmızı qan hüceyrə sayınızın aşağı olmasına səbəb ola biləcək bir neçə əsas şərt. Bu şərtlər arasında anemiya, qanaxma ülserləri və qidalanma yoxdur. Sisteminizdə çox az miqdarda B12 vitamini, folik turşusu, mis və ya dəmir olması kimi vitamin çatışmazlıqları da qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalmasına səbəb ola bilər.
- Kinidin, hidantoin, xloramfenikol və kemoterapi dərmanları kimi bəzi dərmanlar da qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalmasına kömək edə bilər.
- Zülallarda və yarpaqlı göyərtilərdə az olan bir pəhriz də qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalmasına səbəb ola bilər.
- Güclü bir aybaşı axını da qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalmasına səbəb ola bilər.
- İştahsızlıq, narkomaniya və alkoqolizmdən əziyyət çəkən insanlar da qırmızı qan hüceyrələrinin sayını aşağı salırlar.
Addım 3. Növbəti testlərə hazır olun
Bəzən qırmızı qan hüceyrələrinin sayı, həkiminizə simptomlarınıza nəyin səbəb olduğunu dəqiq izah etmək üçün kifayət etmir. Əgər belədirsə, həkim qırmızı qan hüceyrə sayınızı analiz etdikdən sonra əlavə testlər təyin edə bilər. Ümumi izləmə testləri arasında qan smearı, sümük iliyi müayinəsi və ya dəmir, B12 vitamini və ya folat çatışmazlığınızı təyin etmək üçün testlər var.
