Qulaq ağrıları hər kəsi yuxudan oyada bilər və siz və ya uşağınız bunlardan əziyyət çəkdiyiniz zaman ağrılı və sinir bozucu olur. Qurtarma prosesini sürətləndirmək üçün qulaq ağrısının kök səbəbini ən qısa müddətdə diaqnoz etmək və müalicə etmək həkimə vacibdir. Qulaq ağrılarının çoxu 2-3 gün ərzində aradan qalxacaq, amma bu arada, lazım olduqda isti kompreslər və reçetesiz satılan dərmanlarla ağrını yüngülləşdirə bilərsiniz. Ancaq qulağınızın ağrısı düzəlmirsə və ya digər simptomlarla müşayiət olunarsa, başqa bir şeyin səhv olmadığından əmin olmaq üçün həkimə müraciət etməyiniz lazım ola bilər.
Addımlar
Metod 1 /3: Dərman olmadan ağrıyı yüngülləşdirmək
Addım 1. Təsirə məruz qalan qulağın üzərinə isti bir bez qoyun
İsti suyun altında bir bez yuyun. Parçadan artıq suyu çıxarıb qulağınıza qoyun. Suyun istiliyi bir qədər rahatlıq gətirəcək.
Lazım gələrsə, paltarı yenidən qızdırın
Addım 2. İstilik işləməsə qulağınızın üstünə sərin bir bez qoyun
İsti və ya soyuq kompreslər həm ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər, həm də biri işləmirsə, digərini sınayın. Sərin bir kompres üçün, bir paltarı soyuq suya batırın və sıxın. Ağrıya kömək etmək üçün qulağın üstünə qoyun və orada buraxın.
- Lazım gələrsə paltaryuyanı yenidən nəmləndirə bilərsiniz.
- Yuyulma bezinə bükülmüş buzdan da istifadə edə bilərsiniz. Ancaq 20 dəqiqədən çox buz saxlamayın. İstədiyiniz müddətdə yalnız su ilə hazırlanan sərin kompresləri tərk edə bilərsiniz.
- İstilik və soyuğun dəyişməsinin faydalı olduğunu görə bilərsiniz.
Addım 3. Sizin və ya uşağınızın qulaq ağrısı varsa, siqaret tüstüsündən çəkinin
Siqaret tüstüsü, qulaqların maye boşaltma qabiliyyətini azaldır, bu da qulaq ağrılarını və infeksiyaları daha da pisləşdirə bilər. Evinizdə kiminsə qulaq ağrısı varsa, siqaret çəkənlərdən çölə çıxmasını xahiş edin.
Bu ipucu qulaq ağrısının qarşısını almaq üçün də faydalıdır
Addım 4. Bir neçə yastıqla başınızı yuxarı qaldırın
Bir az dik yatmaq mayenin boşalmasına kömək edə bilər, təzyiqi azaldır. Başınızın altına əlavə bir yastıq və ya 2 qoyun və ya uşağınızın başını eyni şəkildə yuxarı qaldırın.
Bunu yalnız uşağınızın yastıq istifadə edəcək yaşda olması halında edin
Addım 5. Gərginliklə əlaqəli qulaq ağrıları üçün yumşaq bir masaj hərəkəti edin
Bəzən qulaq ağrısı baş ağrısı səbəbiylə meydana gəlir. Qulağın arxasındakı bölgəni masaj etmək kömək edə bilər. Barmaqlarınızı qulağınızın arxasına qoyun və boynunuzun arxasına doğru sürtün. Sonra, qulağınızın altına girərkən eyni hərəkəti təkrarlayın və nəticədə qulağınızın tam önünə keçin.
- Bu hərəkət mayenin axmasına kömək edə bilər.
- Qulaq ağrıları temporomandibulyar oynaq və əzələ xəstəlikləri kimi şərtlərdən yarandıqda da rahatlıq təmin edə bilər.
Addım 6. Bir parça sərt konfet və ya bir öskürək damlası yeyin
Bir əmziklə bir şey yemək qulaqlarınızdakı təzyiqi rahatlaşdıra bilər. Yaşlı uşaqlar da ağrıları aradan qaldırmaq üçün sərt şirniyyat yeyə bilərlər. Kiçik uşaqlar üçün bir əmzik və ya hətta bir şüşə və ya döş sınayın.
Unutmayın ki, sərt şirniyyatlar, xüsusən 7 yaşdan kiçik uşaqlar üçün boğulma təhlükəsi yaradır. Əgər uşaqlarınız 7 yaşın altındadırsa, yatmazdan əvvəl dəmyə kimi bir əmmə istifadə edən başqa bir şeyi sınaya bilərsiniz
Metod 2 /3: Dərman istifadə
Addım 1. Ağrıları aradan qaldırmaq üçün asetaminofen və ya ibuprofeni sınayın
Qulaq ağrılarını yatmadan əvvəl uşağınıza verərək ya da verərək bu reseptsiz satılan dərmanlardan istifadə edin. Bir uşağı müalicə edirsinizsə, onlara uşaq versiyasını verdiyinizə əmin olun və uşağa uyğun bir doz vermək üçün həmişə paketi oxuyun.
- Uşaqlara aspirin verməkdən çəkinin, çünki Reye Sindromu üçün risk yaradır. Ayrıca, 6 aya qədər olan körpələrə ibuprofen verməyin.
- Dərman almağa başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə danışın.
- Bir çox ağrı kəsicilərlə 4 saat ərzində başqa bir doz verə bilərsiniz, buna görə də paketi yoxlayın.
Addım 2. Həkiminiz tövsiyə edərsə qulaq damcıları ilə müalicə edin
Ağrıkəsici və ya ağrıkəsici qulaq damlalarından istifadə etmək üçün çiyninizdə yatın və ya uşağınızı təsirlənmiş qulaq yuxarıya baxaraq uzadın. Damlağı qulaq kanalının üstünə qoyun və bir neçə damcı damlatın. Qulaq damcılarına batmaq şansı vermək üçün bu vəziyyətdə bir neçə dəqiqə saxlayın.
- Bunlar ümumiyyətlə ağrı üçün təyin edilir, baxmayaraq ki, bəzilərində antibiotiklər ola bilər.
- Qulaq damlaları reseptsiz satılır, ancaq istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmalısınız.
Addım 3. Həkimin göstərişi ilə tam bir antibiotik verin
Antibiotiklər bakteriyaldırsa, ağrını aradan qaldırarsa, infeksiyanı təmizləməyə kömək edəcək. Sizə və ya uşağınıza antibiotiklər verən bir doktoru görmüsünüzsə, daha yaxşı olduğunuzu düşünsəniz də, yazılan bütün dərmanları aldığınızdan əmin olun. Əks təqdirdə, infeksiya geri dönə bilər.
Metod 3 /3: Həkim ziyarət
Addım 1. Qulaq ağrısı digər simptomlarla müşayiət olunarsa dərhal həkimə müraciət edin
Qulaqda və ya ətrafda şişkinlik, sərt bir boyun və qeyri -sabit bir tarazlıq axtarın. Ayrıca, uşağınız çaşqın görünürsə və ya qulaq ağrısı ilə birlikdə 40 ° C -dən yuxarı bir atəş varsa, həkimə müraciət etməlisiniz.
- Qulaq ağrısı şiddətli görünürsə və 2 saat ərzində reçetesiz bir ağrı kəsiciyə cavab vermirsə zəng edin.
- Xərçəng, oraq hüceyrə xəstəliyi və ya HİV kimi şərtlər səbəbiylə zəifləmiş bir immunitet sisteminiz varsa, qulaq ağrısı ilə həkimə müraciət edin. Orqan nəqli və ya oral steroidlər də immunitet sistemində problem yarada bilər.
- Qulaqdakı kəskin bir şey ağrıya səbəb olarsa dərhal həkimə müraciət etmək vacibdir.
Addım 2. Uşağınızın hər iki qulağında ağrılar 2 yaşın altındadırsa həkimə müraciət edin
Hər iki qulağında qulaq ağrısı olan 2 yaşdan kiçik bir uşağa qulluq edirsinizsə, bu daha ciddi bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. Onların temperaturunu yoxlayın; 39.0 ° C -dən yuxarıdırsa, həkimə müraciət edin.
Addım 3. Ağrı 2 gündən çox davam edərsə həkimə müraciət edin
Bu xüsusilə uşaqlarda doğrudur. Çox vaxt həkim hər halda bir az gözləmək istəyir. Qulaq infeksiyaları və qulaq ağrısı həmişə bakteriyalardan qaynaqlanmır, buna görə də antibiotiklər hər zaman faydalı olmur. Ancaq davam edərsə, daha pis bir infeksiyaya çevrilməməsi üçün həkiminizlə danışmalısınız.
Addım 4. Tez -tez qulaq infeksiyaları üçün bir mütəxəssisin uyğun olub olmadığını soruşun
Siz və ya uşağınız daim qulaq infeksiyası keçirirsinizsə, qulaq, burun və boğaz (KBB) mütəxəssisinə müraciət etməyin vaxtı gələ bilər. İstiqamət haqqında ailə həkiminizlə danışın. Bir KBB həkimi, qulaqlara borular daxil etmək kimi əlavə müalicəyə ehtiyac olub -olmadığına qərar verməyə kömək edə bilər.
Borular qulağın açılmasına kömək edir və mayenin axmasına imkan verir, bu xüsusilə uşaqlarda faydalıdır
İpuçları
- Əllərinizi tez -tez yuyun! Həmçinin, uşaqlarınıza xəstəliyin qarşısını almaq üçün tez -tez əllərini yumağı öyrədin.
- Qripə qarşı aşı olun və uşaqlarınız üçün də eyni şeyi edin, çünki qrip qulaq ağrısına səbəb ola bilər.
Xəbərdarlıqlar
- Uşaqlar böyüklərdən daha tez -tez qulaq ağrılarına meyllidirlər, çünki östaki tüpləri daha kiçikdir və böyüklər kimi infeksiyalarla da mübarizə apara bilmirlər. Soyuqdəymə və ya qrip kimi tənəffüs xəstəliklərindən sonra qulaq ağrısına daha çox meyllidirlər.
- Körpənizi bir şüşə ilə yatdırmayın, çünki maye qulaqlara axa bilər.
- Pambıq çubuqlar və ya qulağı təmizləmək üçün uzun bir şey qoymayın. Bunun əvəzinə, kanalın xarici kənarını bir parça ilə yumşaq bir şəkildə yuyun. Qulaq kanalına heç vaxt heç nə yapışdırmayın.
