Yoldaşınızla yataqda çirkli danışmaq həmişə asan iş deyil. Araşdırmalar, cinsi ünsiyyətin artan cinsi məmnuniyyətlə əlaqəli olduğunu söyləyir. Çirkli danışanda nə qədər rahatsan, cinsi əlaqədə bir o qədər rahatsan. Çirkin danışmaq, yataq otağından kənarda qorunma, bəyənmə və bəyənməmək və ya hətta müvafiq razılıqdan istifadə etmək kimi vacib söhbətləri açmağa borcludur. Bəlkə də hər şeyi bəzəmək istəyən birisən.
Addımlar
Metod 1 /3: Yataq otağında kirli danışmaq
Addım 1. Sadə bir şəkildə başlayın
Dərhal yaxşı hazırlanmış bir xətt söyləməyinizə ehtiyac yoxdur. Özünüzü ortağınızın qulağına yaxın qoyun. Yaxınlığınız irəlilədikdən sonra qulaqlarına yumşaq bir şəkildə belə bir söz deməyə çalışın:
- "Mmmmmm"
- "Ohhhhh"
- "Bəli"
- "Ahhhh"
Addım 2. Bir pilləyə qaldırın
Tam bir cümlə söyləmək lazım deyil. Yataqda baş verənlərin intensivliyini artıracaq bir və ya iki söz deyirsən. Bunları ortağınızın qulağına pıçıldaya və ya hətta bir inilti ilə söyləməyə çalışa bilərsiniz:
- "Davam et"
- "Heyrət! Vay"
- "Daha sürətli"
- "Dərin"
- "Daha çətin"
- "Durma"
Addım 3. Tam ifadələr üçün gedin
Sadə səslər və ya asan ifadələr söyləmək rahat olduqdan sonra, tam ifadələr istifadə etməyə hazırsınız. Həm uzun, həm də qısa ifadələr təsirlidir və insanlara və vəziyyətə görə həqiqətən fərqlidir. Hələ nə deyəcəyinizə əmin deyilsinizsə, bunlardan bəzilərini sınayın:
- "Özünü çox yaxşı hiss edirsən"
- "Səni daha dərindən hiss etmək istəyirəm"
- "Sənin olmaq istəyirəm"
- "Kaş bunu bütün gecə edə biləydin!"
Addım 4. Nə hiss etdiyinizi söyləyin
Seks zamanı çirkli danışmaq üçün bu qədər mexaniki olmaq lazım deyil. Sadəcə o anda nə hiss etdiyinizi, nə etdiyinizi və ya yaşadığınızı söyləyin. Yataq otağında çirkli danışmağa başladığınız zaman, ortağınızın necə cavab verəcəyini yaxşı bir şəkildə anlayana qədər kobud ifadələrdən çəkinməyə çalışın.
Addım 5. Nəyin işlədiyini və nəyin işləmədiyini təsvir edin
Daha sonra, nəyin işlədiyini və nəyin işləmədiyini araşdırmaq üçün bir az vaxt ayırın. Dərhal bir mütəxəssis olmayacaqsınız, buna görə tərəfdaşınıza və özünüzə açılışlarınızı və açılışlarınızı müzakirə etmək üçün vaxt verməlisiniz. Bunlardan danışmaq üçün ən yaxşı vaxt, hər ikinizin rahatlaşdığı və yaxın olmaq istədiyi vaxt, cinsi əlaqədən dərhal sonra.
Addım 6. Onlara geri danışmağı söyləyin
İstəyinizi hiss edirsinizsə, seks əsnasında ortağınıza "mənimlə çirkli danış" pıçıldayın. Hətta bu ifadənin də hərəkəti canlandıracağını görə bilərsiniz. Partnyorunuzun bu dəvətlə işə salınması və həqiqətən də işləri irəliyə aparmaq şansı da var.
Addım 7. Bir ön forma olaraq çirkli danışın
Bir çox cütlər bir -birlərinə çirkin danışaraq ön sevişməyə başlayacaqlar. Yoldaşınıza telefonla zəng edib onları görməkdən necə həyəcanlandığınızı söyləyə və "Boynunuzu öpmək və dişləmək istərdim" kimi sadə bir sətir ata bilərsiniz. Ortağınızı çirkin söhbətlərlə yaxalamaq həyəcanlı bir gecəyə səbəb ola bilər.
Addım 8. Səsinizi sınayın
Təbii hiss edirsinizsə, ortağınıza yaxınlaşanda səsinizi modulyasiya edin. Hiss etdiklərinizi sərbəst buraxmaq üçün bir şey söyləmək tərzinizi dəyişdirmək həm əhvalınızı yüksəldə bilər. Qışqırsanız da, pıçıldasanız da, inləsən də, hiss etdiyiniz şeyi buraxın. Ortağınıza hörmət edin və onları rahatlıq zonasından çıxarmamağa diqqət edin.
Metod 2 /3: Sözsüz ünsiyyət
Addım 1. Hiss düzgün olduqda inilti
Seks əsnasında ünsiyyəti daha da gözəlləşdirmək üçün hər zaman söz demək lazım deyil. Tədqiqatçılar, şifahi olmayan ünsiyyətin şifahi ünsiyyətdən daha çox cinsi məmnuniyyətlə əlaqəli olduğunu tapdılar. Nalə etmək, rahatlıq zonanızdan çox kənarda hiss etməyəcəyiniz asan bir ilk addımdır, amma hər şeyi həyəcanlandıracaq.
Həddindən artıq şişirtməyin
Addım 2. Nəfəs al və normaldan daha yüksək ah çək
Nəfəs aldığınız və ya ah çəkdiyiniz səsin artması, yaxınlığınızın daha səsli olmasına kömək edəcək.
Addım 3. Bədən dilinizi istifadə edin
Dodağınızı yumşaq bir şəkildə dişləyərək ortağınızla çox şey danışa bilərsiniz. Bədən dili, bir şeyi açmağa çalışmasanız da, yataq otağında xal toplaya bilər. Duyğularınızı tutmağa meylli olsanız diqqətli olun, çünki onlar bədən dilinizdən çıxacaq. Bu səbəbdən cinsi əlaqədən əvvəl bədən dilinizi bilmək və cinsi əlaqə zamanı öz xeyrinizə istifadə etmək vacibdir.
Hansı mövqeyi seçdiyiniz çox şey deyə bilər. Məsələn, üstünə çıxarsanız, zövqünüzə və tərəfdaşlarınıza tam nəzarət edirsiniz
Addım 4. Göz təmasından istifadə edin
Yataq otağında doğru zamanda istifadə edildikdə göz təması ən yüksək səslə danışa bilər. İşlərə başlamaq üçün əla bir yol ola bilər. Cinsi əlaqə zamanı göz təması, ortağınızın üz ifadələrini oxumağa və işlərin düzgün olub olmadığını ölçməyə kömək edir.
Metod 3 /3: İstirahət və Hazırlıq
Addım 1. Rahatlaşdırıcı hərəkətlər edin
Yataq otağında çirkli danışmağa öyrəşməmisinizsə, narahat və ya narahat hiss edə bilərsiniz. Bu hisslər düşüncələrinizi alt -üst edə bilər və yaxınlığınızın pozulmasına səbəb ola bilər. Dərin nəfəs məşqləri edin və ya hətta yoga sınayın.
Addım 2. Seksual olmaq narahatlığınızı unudun
Daha çox bu məqama diqqət yetirin. Özünüzə güvənməməyə meylli olsanız, özünə hörmətinizi artırmaq üçün yataq otağını və ya qarderobunuzu hazırlaya bilərsiniz. Şam ilə əhval işıqlandırmasını qurun və ya atmosferi qaraltmaq üçün işığa bükülmüş nazik bir yorğan istifadə edin.
Addım 3. Əsl romantik filmlərə baxın
Pornodan çirkli danışmaq üçün ilham almayın. Porno, bir cütlük arasındakı əsl yaxınlığın zəif bir nümayəndəsidir. Match Point, Vəfasız və ya Y Tu Mama Tambien kimi yaxşı bir film izləyin. Bunlar həm də qanınızı hərəkətə gətirəcək ortağınızla birlikdə izləmək üçün əla filmlərdir.
Addım 4. Əylən
Ciddi olması lazım deyil və fikir və sözlərlə oynaya bilsəniz daha əyləncəlidir.
Addım 5. Fərqli sifətləri araşdırın
Onlara yüksək səslə deyin və ya normal bir cümlədə istifadə etməyə çalışın. "Seksual", "döşlər", "vajina" və ya "penis" kimi sözləri söyləmək nə qədər rahat olarsa, sözlər o qədər qorxulu olmaz. Bunlar insan anatomiyasının bir hissəsidir.
Addım 6. Sifətlərinizə fellər əlavə edin
Bunu etmək ifadələrinizə şəxsiyyət havası verəcək. Ümumiyyətlə istifadə olunan fellər 'vuruş', 'sıx', 'əmmək' və ya 'toxunma' dır.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Şəxsi vaxtınızda məşq edin. Bu, nə gözlədiyinizi və nə gözləyə biləcəklərini yaxşı başa düşür.
- Sənin dediyin deyil, necə söylədiyin vacibdir. Bir şey deyin! Həqiqətən nəyin önəmi yoxdur.
- Aşırı bir şey ortaya çıxarmaq lazım deyil. "Özünü çox yaxşı hiss edən" və ya "dayanma" köhnə tərzdən üstün heç nə yoxdur
Xəbərdarlıqlar
- Kiçikdən başlayın və özünə inamı artırın.
- Özünüzü utandırmaq deyil, özünə inamı artırmaq istəyirsiniz. Kimin yanında olsan da, minimal bir jesti qiymətləndirəcək.
