Yol döküntüsü, qəza zamanı yaranan aşınma növüdür. Velosipeddən, skeytdən, skeytborddan, motosikletdən və ya qaçarkən və ya çox sürətlə yıxılarkən baş verə bilər. Aşınmalar, düşdüyünüz sementdən, asfaltdan və ya sərt səthdən alınır. Qəza zamanı dərinin üst təbəqələri yıxılır, düşmənin şiddətindən asılı olaraq dayaz qırıntılardan dərin yaralara qədər hər şeyə səbəb olur. Bunlar düzgün təmizlənərsə və müalicə olunarsa, yol səpgisi problemsiz sağalacaq. Yol döküntüsü ilə qarşılaşsanız, yoluxmamaq üçün onu təmizləmək üçün düzgün protokolu öyrənməlisiniz.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Yolunuzdakı dəlilləri qiymətləndirin
Addım 1. Yaranın dərinliyinə baxın
Yol döküntüsü aldığınızda, ilk növbədə yaranın nə qədər dərinləşdiyinə qərar verməlisiniz. Kiçik bir düşmə olsaydı, yol döküntüsü çox güman ki, dayaz olacaq və yalnız dərinin üst qatını təsir edəcək. Əgər pis yıxılsanız, yol səpginiz daha dərin əzələ və sümük toxumasına qədər uzanaraq daha şiddətli ola bilər. Yaranıza baxın və cızıqların nə qədər dərinə getdiyini görün.
- Səth olarsa, evdə təmizləyə bilərsiniz.
- Əsas əzələ və ya yağ görürsünüzsə və ya kifayət qədər dərindirsə sümük görürsünüzsə dərhal təcili yardım çağırın.
Addım 2. Nə qədər qan axdığını yoxlayın
Yol döküntünüzün nə qədər ciddi olduğunu söyləməyin yollarından biri, nə qədər qan axdığını görməkdir. Yara yumşaq bir şəkildə qanaxırsa, aşınma çox da dərin deyil. Çox qanaxma baş verərsə dərhal həkimə müraciət etməlisən.
Yol döküntünüz axarsa və ya qan axırsa, dərhal təcili yardım çağırın və kömək gələnə qədər yaraya möhkəm təzyiq göstərin
Addım 3. Vücudunuzun nə qədər hissəsini əhatə etdiyini təyin edin
Yol döküntünüz bədəninizin bir az və ya böyük bir hissəsini əhatə edə bilər. Yol döküntünüz bədəninizin yalnız kiçik bir hissəsini əhatə edərsə, tibbi yardım almadan evdə təmizləyə bilərsiniz. Aşınmalarınız bədəninizin böyük sahələrini tutarsa, həkimə müraciət etməlisiniz.
- Böyük yaralar yoluxduqları təqdirdə sağlamlığınız üçün bir çox fərqli problemə səbəb ola bilər. Vücudunuzun böyük bir sahəsini əhatə edən yara, daha kiçikdən daha çox yoluxma ehtimalına malikdir.
- Üzünüzdə çürük varsa, həkimə müraciət etməlisiniz.
- Yaranız ovucunuzdan daha böyükdürsə dərhal həkimə müraciət edin.
Addım 4. Sağlamlığınızı izləyin
Yol döküntüsünə çatmaq üçün kifayət qədər ağır yıxıldığınız zaman, aşınmadan daha ağır bir zədə almış ola bilərsiniz. Baş verə biləcək hər hansı bir zədələnməni, xüsusən də başınıza vurduğunuzda unutmayın.
- Adrenalin, digər zədələrin daha aydın görünməsini daha uzun çəkə bilər. Payızda başınızı vurarsanız baş yaralanmaları da inkişaf edə bilər. Davranışınızda və ya normal işinizdə hər hansı bir fərqi izlədiyinizə əmin olun.
- Sarsıntı simptomlarına müvəqqəti şüur itkisi, başgicəllənmə, amneziya, qarışıqlıq, çaşqınlıq hissi, ürəkbulanma və ya qusma, qıcıqlanma və işığa və səsə həssaslıq daxildir.
- Başınızı vura biləcəyiniz bir yıxılmaya davam edirsinizsə, 24 saatdan artıq tək qalmamaq üçün yanında bir yetkin qalın. Yanınızdakı insan nevroloji vəziyyətinizin pisləşə biləcəyinə dair hər hansı bir əlamət görürsə (davranış dəyişikliyi kimi), 911 -ə zəng etməlidir.
3 -dən 2 -ci hissə: Aşındırıcınızı təmizləyin
Addım 1. Əllərinizi yuyun
Yol döküntüsünə toxunmadan əvvəl əllərinizi yumaq lazımdır. Əllərinizi lavaboda təzə suyun altında gəzdirin. Əllərinizə sabun əlavə edin və bir -birinə sürtərək hamısını köpükləyin. Ən az 20 saniyə sürtün, dırnaqlarınızın ətrafını, barmaqlarınızın arasına və dirsəklərinizə qədər təmizləməyə diqqət edin. Sonra əllərinizdən və qollarınızdan olan sabunu daha təmiz su ilə yuyun.
- Onları təmiz bir dəsmal ilə qurudun.
- Əlinizdə və ya yaxınlığınızda hər hansı bir yol döküntüsü varsa, onu təmizləyənə qədər nəmləndirməyin.
Addım 2. Döküntünüzü qanamadan dayandırın
Yol döküntüsünü düzgün bir şəkildə təmizləməzdən əvvəl yaranın qanamasını dayandırmalısınız. Çox kiçik bir yol döküntüsüdürsə, qanaxmanı öz -özünə dayandıra bilər. Bir az daha dərin bir yol döküntüsü varsa, qanaxmanı dayandırmaq üçün təzyiq tətbiq etməli olacaqsınız. Steril bir sarğı və ya təmiz bir parça tapın. Bir parça ilə yaraya birbaşa təzyiq tətbiq edin.
- Qanamanın dayandırılmasına kömək etmək üçün yaranı da qaldırın.
- Yarada böyük zibil parçaları varsa, təzyiq etməzdən əvvəl onları yumşaq bir şəkildə çıxarın. Onları yaranıza daha da dərinləşdirmək istəmirsiniz.
- Yol döküntüsünün qanamasını dayandırması 10 dəqiqədən çox çəkirsə, bacardığınız qədər həkiminizə müraciət edin.
Addım 3. Yaranın ətrafını təmizləyin
Yol döküntünüzün olduğundan daha çirkli olmamasını təmin etmək üçün yaranızın ətrafını təmizləməlisiniz. Bu, ətrafdakı dəridən mikrobların səpginizə girməməsini təmin edəcək. Yaranın ətrafındakı qanı da çıxarmağa kömək edəcək. Döküntünün ətrafını təmizləmək üçün sabunlu bir bez istifadə edin. Döküntünüzü su altında aparmaq əvəzinə, bezləri yuyun və ətrafdakı sabunu silin.
- Döküntünüzdə sabun olmadığından əmin olun, çünki qıcıqlanmağa səbəb ola bilər. Əksinə, yaranın ətrafını təmizləyin.
- Döküntü ətrafındakı parçanı kəsmək və ya ətrafındakı paltarları çıxarmaq lazım ola bilər.
- Yaranın ətrafını təmizləmək üçün antibakterial sabun, hidrogen peroksid, yod və ya başqa bir antiseptikdən istifadə etməyə ehtiyac yoxdur. Bu məhsullar yaranı qıcıqlandıra bilər.
Addım 4. Yolunuzdakı döküntünü yuyun
Dağıntıların çoxunu yoldan çıxartmaqdan qurtarmaq üçün infeksiya ehtimalını azaltmaq üçün yaranı yaxalamaq lazımdır. Yol döküntüsü olan ərazini bir kranın altına qoyun və üzərinə təmiz su tökün. Kran altında olan ərazini olduğu yerdən ala bilmirsinizsə, bir fincan və ya qaba təmiz su tökün və yaranın üzərinə tökün.
- Bir püskürtücü quraşdırılmış bir kranınız varsa, dağıntıları çıxarmaq üçün istifadə edə bilərsiniz. Su təzyiqinin çox yüksək olmadığından əmin olun. Duş başlığınız çox güclü olmadığı müddətdə istifadə etməyə cəhd edə bilərsiniz.
- Küvənizi su ilə doldurub yaranızın yuyulmasına kömək etmək üçün otura bilərsiniz.
Addım 5. Yol döküntünüzdən qalan zibilləri çıxarın
Yol döküntünüzün yoluxmadığından və ya zibilin dərinizə yaxşılaşmadığından əmin olmaq üçün yol səpginizdən qalan hissəcikləri çıxarmalısınız. Bir cüt cımbız götürün və sürtünən spirtlə sterilizasiya edin və ya qaynar suda bir neçə dəqiqə saxlayın və sonra sərinləyin. Yol döküntünüzdə qalan hissəcikləri seçmək üçün onlardan istifadə edin.
- Yaranı cımbızla açmamaq üçün diqqətli olun. Cımbız və ya su ilə çıxa bilməyəcəyiniz bir zibil varsa, qalıqları çıxarmaq üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz.
- Bu nöqtədə peroksid, yod və ya digər təmizləyici maddələrdən istifadə etməyin. Bu, yalnız yaralandığı üçün dərinizi qıcıqlandıracaq.
Addım 6. Yol döküntünüzə məlhəm tətbiq edin
Hər hansı bir zibildən qurtulduqdan və yol döküntüsünü yuduqdan sonra, yoluxmadığından əmin olmalısınız. Buna kömək etmək üçün infeksiyanın qarşısını almaq və yara izi riskini azaltmaq üçün nazik bir antibiotik məlhəmi və ya neft jeli tətbiq edin. Bu da yol döküntünüz üçün ən yaxşı şəfa mühitini təmin edən səthi nəmli saxlamağa kömək edəcək.
- Bir antibiotik məlhəmi tətbiq edirsinizsə, Neosporin Plus Ağrı kəsici İkili Fəaliyyət Kremi kimi analjezik (ağrı kəsici) komponenti olan birini seçin.
- Bəzi məlhəmlər dərinizi qıcıqlandıra və ya allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Hər hansı bir pis reaksiyanın qarşısını almaq üçün məlhəmi yaraya tətbiq etməzdən əvvəl kiçik bir test sahəsinə sürtün.
- Dəriniz məlhəmə pis reaksiya verirsə, istifadə etməyi dayandırın.
Addım 7. Yolunuzdakı döküntüləri geyin
Yol döküntüsünü elementlərdən qorumaq üçün onu steril bir sarğı ilə örtmək lazımdır. Antibiotik məlhəmi və ya neft jeli tətbiq etdikdən sonra steril bir sarğı alın və yaranızın üstünə yapışdırın. Yol döküntünüz kiçikdirsə, onu örtmək və ya açıq havaya buraxmaq üçün kifayət qədər böyük bir yapışqan sarğı tapa bilərsiniz.
- Döküntüyə bandaj bantı yapışdırmadığınızdan və ya yapışan bandajın döküntü ilə üst -üstə düşməməsinə əmin olun.
- Yapışqan bant səbəbiylə bir döküntü meydana gəlirsə, kağız lentə keçin. Yara üzərində steril sarğı tutmaq üçün yuvarlanmış doka və ya elastik bir sarğı da istifadə edə bilərsiniz.
- Bandajınızı hər gün dəyişdirin və ya sarğı çirklənəndə.
3 -cü hissədən 3 -ü: Yolunuzu təmiz tutun
Addım 1. Paltarınızı çıxarın
Yol döküntüsünün təmiz qalmasını təmin etmək üçün paltarınızı hər gün dəyişdirməlisiniz. Bu, infeksiya şansınızı azaldacaq və daha çox qıcıqlanmamasına kömək edəcək. Yaranıza toxunmadan əvvəl, yol döküntüsünüzün yoluxmasına səbəb ola biləcək mikrob və bakteriyalardan təmizləmək üçün əllərinizi yuyun. Sonra paltarınızı yumşaq bir şəkildə çıxarın və köhnə sarğı atın.
- Sarğı yaraya yapışarsa, steril bir salin məhlulu ilə gevşetebilirsiniz. Əksər apteklərdə bu həlləri reseptsiz satın ala bilərsiniz.
- Bandajınız nəmlənərsə və ya çirklənərsə, o gün artıq olsa da dərhal dəyişdirməlisiniz. Çirkli sarğı infeksiyanı yaya bilər.
Addım 2. Yolunuzdakı döküntüyü yuyun
Döküntünüzü hər gün antibakterial sabunla yumaq lazımdır. Bu, yaranızın infeksiyadan qorunmasına kömək edəcək. Döküntünüzü yumşaq bir şəkildə təmizləmək üçün isti su və antibakterial sabunla yuyulmuş təmiz bir bez istifadə edin. Döküntünüz yaxşılaşdıqca köhnə antibiotik kremini, qaşıntıları və ölü toxumaları təmizləməyə kömək edəcək.
- Döküntünü təmizlədikdən sonra yaxşıca duruladığınızdan əmin olun, sonra təmiz bir dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurudun.
- Gündəlik duş vaxtınızdan istifadə edərək yolunuzdakı səpgiləri yuya bilərsiniz.
Addım 3. Döküntünüzü aradan qaldırın
Yol döküntünüzü lazımi şəkildə təmizləyib qurudandan sonra onu düzəltməlisiniz. Yaranın sarğı arasında nəmli olmasını təmin etmək üçün yeni bir antibiotik kremi və ya neft jeli tətbiq edin. Sonra döküntünüzü tamamilə örtmək üçün təmiz bir sarğı tətbiq edin.
Addım 4. Şəfalı yol döküntünüzə nəmləndirici tətbiq edin
Yol döküntünüz tamamilə qaşınma üçün kifayət qədər şəfa tapdıqdan sonra, üzərində sarğı saxlamaq lazım deyil. İnfeksiyanın qarşısını almaq və sağalma prosesini sürətləndirmək üçün hələ də səpgilərə antibiotik krem və ya vazelin tətbiq edə bilərsiniz. Əlavə olaraq, qaşınmış bölgə sağaldıqca hər gün ona nəmləndirici tətbiq etməlisiniz.
Bu yol döküntüsünün və ətrafındakı dərinin bərpasına kömək edəcək
Addım 5. İnfeksiya əlamətlərinə baxın
Yolunuzdakı döküntünü təmiz saxlayarkən, yoluxma əlamətlərinə diqqət yetirdiyinizə əmin olun. Daha böyük sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün hər hansı bir infeksiyanı ən qısa zamanda tutmalısınız. İnfeksiya əlamətləri görsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin. Axtarmalı olduğunuz əlamətlər bunlardır:
- Yol döküntünüzün ətrafında artan qızartı və ya şişkinlik
- Sızanaqdan xoşagəlməz bir qoxu gəlir
- Yaranın ətrafında nəzərəçarpacaq dərəcədə irin boşalması
- Qızdırma
- Üşütmə
- Bulantı və ya qusma
- Yaradan başlayan hər hansı bir qırmızı zolaq
- Əzələ ağrıları, xüsusən yolunuzdan uzaq olanlarda
