Pessaries, vajinaya taxılan və taxılan tibbi vasitələrdir. Vaginal divarı dəstəkləyirlər və yerdəyişmiş pelvik orqanların vəziyyətini düzəltməyə kömək edirlər. Ümumiyyətlə bir pessary daxil edə və silə bilərsiniz, ancaq cihazın müntəzəm müayinəsi və baxımı üçün yenə də həkiminizə müraciət etməlisiniz.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Birinci hissə: Pessarinin daxil edilməsi
Addım 1. Əllərinizi yuyun
Əllərinizi isti su və sabunla yuyun. Təmizləndikdən sonra təmiz kağız dəsmallarla qurudun.
Addım 2. Bütün sarğıları çıxarın
Hər hansı bir folqa və ya plastik sarğıdan pessary çıxarın. Pessary steril qablaşdırmada gəlmirsə, sabun və su ilə yuyulmalıdır. Hərtərəfli yuyun və qurudun.
Pessarilərin fərqli ölçülərdə olduğunu unutmayın. Doktorunuz, ehtiyac duyduğunuz ölçüyə əsaslanaraq sizə bir pessary verməlidir
Addım 3. Pessarini yarıya qatın
Düymənin hər iki tərəfindəki pessarı tutun və barmağınızla üzüyü yarıya qatlayın.
Pessaryanı yaxından araşdırın. Açıq bir pessary istifadə edirsinizsə, içərisində çentiklər görməlisiniz. Üzük dəstəyi olan bir pessary istifadə edirsinizsə, mərkəzi dəstək quruluşu boyunca boşluqlar görməlisiniz. Bu sahələrin hər ikisi də qatlamağınız lazım olan çevik nöqtələrdir və halqanı bu nöqtələr arasında tutmalısınız. Pessary yalnız bu bölgələrdə bükülməlidir
Addım 4. Pesariyə su əsaslı sürtgü sürtün
Düyməsiz halqanın sonuna kiçik bir sürtgü sürtmək üçün barmaqlarınızla istifadə edin.
- Diqqət yetirin ki, pessari tutarkən əyri hissə yuxarıya, tavana baxmalıdır.
- Yağlayıcı, düymənin əks tərəfindəki pessaryanın bütün qatlanmış ucuna tətbiq olunmalıdır. Bu kənar, əvvəlcə daxil edəcəyiniz kənardır.
Addım 5. Ayaqlarınızı ayrı saxlayın
Ayaqlarınızı ayrı qoyaraq durun, oturun və ya uzanın. Pessary bu mövqelərdən hər hansı birinə daxil edilə bilər, buna görə sizə ən rahat olanı istifadə edin.
- Oturmağı və ya uzanmağı seçsəniz, dizləriniz əyilməli və ayaqlarınız narahatlıq yaratmadan mümkün qədər uzanmalıdır.
- Ayağa qalxmağı və sağ əlini seçsəniz, sol ayağınızı sağ ayağınızı yerə qoyaraq kürsüyə, tabureye və ya tualetə qoyun. Pessary daxil edərkən sol ayağınızın üstünə söykənin.
- Ayağa qalxmağı və solaxay olmağı seçsəniz, sol ayağınızı yerə qoyaraq sağ ayağınızı kresloya, tabureye və ya tualetə qoyun. Pessary daxil edərkən sağ ayağınıza söykənin.
Addım 6. Labiyanı yayın
Vaginanın dodaqlarını ayırmaq üçün dominant olmayan əlinizin barmaqlarını istifadə edin.
Hələ də hakim əlinizdə bükülmüş pessary olmalıdır. Pessary daxil etmək üçün dominant əlinizi istifadə edin
Addım 7. Pessaryanı yumşaq bir şəkildə daxil edin
Pessarinin qatlanmış, yağlanmış ucunu diqqətlə vajinaya itələyin. Narahatçılığa səbəb olmadan mümkün qədər geri itələyin.
Diqqət yetirin ki, pessari vajinaya uzunlamasına daxil edilməlidir
Addım 8. Pessaryanı sərbəst buraxın
Pessaryanı buraxın. Siz etdiyiniz kimi açılmalı və normal formasına qayıtmalıdır.
Pessary özünü rahat hiss etmirsə, onu döndərmək üçün barmağınızı istifadə edin. Düyməli uc yuxarıya baxmalı və düzgün yerləşdirildikdən sonra pessary hiss etməməlisiniz
Addım 9. Yenidən əllərinizi yuyun
Əllərinizi vajinadan çıxarın və yenidən sabun və isti su ilə yuyun. Təmiz kağız dəsmallarla yaxşıca qurudun.
Bu, daxiletmə prosesini tamamlayır
3 -dən 2 -ci hissə: İkinci hissə: Pessariyə qulluq
Addım 1. Uyğunluğu yoxlayın
Düzgün yerləşdirilmiş, düzgün yerləşdirilmiş pessari narahatlıq yaratmamalıdır. Əslində, bunu heç hiss etmək lazım deyil.
- Tualetə girərkən və ya hamamdan istifadə etməyə çalışaraq uyğunluğunu yoxlamalısınız. Pessary hər iki hərəkət zamanı yıxılmamalı və yerləşdirildikdən sonra hamamdan istifadə etməkdə çətinlik çəkməməlisiniz.
- Pessarinizin yerinin dəyişdirilməsi hər hansı bir narahatlığı və ya digər problemləri həll etmirsə, pessary doğru ölçü və ya stil ola bilməz. Bu anda həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Addım 2. Pessaryanı mütəmadi olaraq təmizləyin
Ən azı həftədə bir dəfə pessari çıxarmalı və yenidən yerinə qoymadan təmizləməlisiniz.
- İdeal olaraq, pessari çıxarmalı və gündə bir dəfə təmizləməlisiniz. Bəzi qadınlar hətta gecə çıxarıb təmizləyib səhər yenidən taxmağı da seçə bilərlər, ancaq gecəyə buraxmağın vəziyyətiniz üçün məqbul olduğunu yoxlamaq üçün həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
- Pessary təmizləyərkən yumşaq sabun və isti su istifadə edin. Yenidən taxmadan əvvəl cihazı yuyun və təmiz kağız dəsmallarla qurudun.
- Əgər pessariyanı təkbaşına çıxara və yerləşdirə bilmirsinizsə, peşəkar müayinə və təmizlik üçün hər üç ayda bir həkimə müraciət etməlisiniz. Bir pessaryı təmizləmədən ardıcıl üç aydan çox buraxmayın.
Addım 3. Pessary düşərsə onu təmizləyin
Çətinliklə idrar etməyi bacarmalı olduğunuz halda, bağırsaq hərəkəti zamanı pessari tökülə bilər. Əgər belədirsə, yenidən taxmadan əvvəl yaxşıca təmizləməlisiniz.
- Hər bağırsaq hərəkətindən sonra tualetə baxaraq pessarinin düşüb düşmədiyini yoxlayın.
- Pessary yıxılıbsa, yumşaq sabun və isti su ilə təmizləyin. Pessarinin 20 dəqiqə spirtlə isladılmasına icazə verin, sonra cihazı daha 20 dəqiqə təmiz suda isladın. Bir daha sabun və su ilə yuyun, durulayın, sonra yenidən vajinaya daxil etməzdən əvvəl qurudun.
Addım 4. Həkiminizlə tez -tez görüşlər planlaşdırın
Evdəki pessaryanı çıxara, təmizləyə və yerləşdirə bilsəniz də, hər üç -altı ayda bir həkiminizlə bir müayinə təyin etməlisiniz.
- İlk müayinəniz əslində iki həftədən sonra olmalıdır. İkinci müayinəniz bundan üç ay sonra baş verməlidir.
- Tam bir il keçənə qədər hər üç ayda bir həkimə müraciət etməyə davam edin. Pessaryanı tam bir il istifadə etdikdən sonra, ümumiyyətlə ildə iki və ya üç dəfə bir müayinə təyin edə bilərsiniz.
3 -dən 3 -cü hissə: Üçüncü hissə: Pessarinin çıxarılması
Addım 1. Əllərinizi yuyun
Pessari çıxarmadan əvvəl əllərinizi yumşaq sabun və isti su ilə yumalısınız. Təmiz kağız dəsmallarla yaxşıca qurudun.
Addım 2. Ayaqlarınızı bir -birindən ayırın
Ayaq üstə durarkən, uzananda və ya oturarkən ayaqlarınızı bir -birindən ayırın. Pessary daxil edərkən eyni mövqedən istifadə etməlisiniz.
Ayaqları bir -birindən ayrı tutmağı və dizləri əyilməyi unutmayın. Ayaqda olsanız, dominant olmayan ayağınızı bir tabure üzərinə qoyun və çıxarılma zamanı o ayağın üzərinə söykənin
Addım 3. Barmağınızı daxil edin
Göstərici barmağınızı vajinaya daxil edin və pessarinin kənarını tapın. Barmaq ucunuzu kənarın altına və ya üstünə çəngəlləyin.
- Daha doğrusu, kənarındakı düyməni, çentikləri və ya açılışları tapmalı və barmağınızı oraya bağlamalısınız.
- Diqqət yetirin ki, pessari pubik sümüyün altında olmalıdır.
Addım 4. Yatırın və aşağı çəkin
Peseri bir az əymək üçün barmağınızı istifadə edin, sonra vajinadan sürüşənə qədər yumşaq bir şəkildə aşağı çəkin.
- Pessaryanı təxminən 30 dərəcə əymək lazımdır.
- Pessarinin qatlanması onu çıxarmağa kömək edə bilər, ancaq daxil edərkən olduğu kimi tamamilə qatlanmayacaq. Vaginal divarlar, cihazı qatlamadan çıxarmağınız üçün ümumiyyətlə kifayət qədər yaxşı uzanmalıdır.
- Çölə çıxarmaqda çətinlik çəkirsinizsə, sanki bağırsağınız var kimi yatın. Bu hərəkət, pessarinin kənarını irəli itələməyə kömək edə bilər, tutub çıxarmağı asanlaşdırar.
Addım 5. Yenidən əllərinizi yuyun
Pessary çıxarıldıqdan sonra yenidən isti su və sabunla əllərinizi yumalısınız. Yaxşı qurudun.
- Pessary çıxarıldıqdan sonra onu təmizləyin və ya atın.
- Bu addım, prosesin silinmə hissəsini tamamlayır.
