Əgər qaynaqlarınız varsa, bilirsiniz ki, buraxdıqları böyük yara izləri xoşagəlməz ola bilər. Xoşbəxtlikdən, yara izləri zamanla solacaq və onların kiçilməsinə və daha az görünməsinə kömək etmək üçün bir neçə addım ata bilərsiniz. Qaynaqlar, çox güman ki, qoltuqaltılarınız, burun dəlikləriniz və daxili budlarınız kimi bədənin isti, nəmli bölgələrində əmələ gəlir. Yara izlərinizdən utanmaq normaldır, amma narahat olmayın-bir çox insanlarda qaynaqdan yara izləri olur və yaralar bir ildən sonra təmizlənməlidir!
Addımlar
Metod 1-dən 3: Reseptdən və təbii vasitələrdən istifadə
Addım 1. Qaynar yara izlərini kiçiltmək üçün reçetesiz bir çapıq müalicəsi kremi sınayın
Kiçik bir kukla yara izi kremini 1 barmağınıza sıxın və qaynar yara izlərinizə sürtün. Tamamilə ovuşdurulduqda, krem çapıq toxumasına hopmalıdır. Krem sürtdükdən sonra görünürsə, yəqin ki, çox tətbiq etmisiniz. Məhsulun qablaşdırılması başqa cür göstəriş vermədiyi təqdirdə, yuyulmazdan əvvəl kremi 3-5 saat saxlayın.
- Bədənin hər hansı bir yerində yara izlərini qaynatmaq üçün çapıq müalicəsi kremi tətbiq edə bilərsiniz. Kremi tətbiq etməzdən əvvəl qaynağın tamamilə yaxşılaşmasına əmin olun.
- Yara müalicəsi jellərinin ümumi markalarına NewGel, BioCorneum və Kelo-cote daxildir. Bu məhsullar çapıq toxumasını kiçiltmək və görünüşünü yüngülləşdirmək üçün hazırlanmışdır. Bir çox yara gelləri də orta SPF günəşdən qoruyan kremdən ibarətdir. Günəşdən qoruyan krem, yara izlərinizi günəş işığının zədələnməsindən və qaralmasından qorumağa kömək edəcək.
Addım 2. Görünüşünü yüngülləşdirmək üçün qaynar yaraya silikon gel tətbiq edin
Səxavətli bir gel kuklasını 1 əlinizə sıxın və qalın bir jel təbəqəsi ilə örtülənə qədər jeli qaynar yara toxumanıza yayın. Hər hansı bir paltar və ya yara izi örtmədən əvvəl jelin qurumasını 4-5 dəqiqə gözləyin. Əksər hallarda gündə iki dəfə silikon gel tətbiq etmək lazımdır. Qaynaq izi kiçildikcə və qaldırılmış toxumasını itirənə qədər gündə iki dəfə gel istifadə etməyə davam edin.
- Silikon gelin heç bir yan təsiri yoxdur və yara toxumasına tətbiq edildikdə ağrı vermir.
- Silikon gel yavaş işləyir. Əksər hallarda, nəticəni görməyə başlamazdan əvvəl ən azı 6 ay ərzində gel tətbiq etməlisiniz. Bu gözləmək üçün cəsarətli bir zaman kimi görünsə də, imtina etməyin! Silikon məhsulları yaxşı işləyir və çox təsirlidir, buna görə də nəticələrdən məmnun olacaqsınız.
- 9-10 ay ərzində nəticə görmürsənsə, başqa bir müalicə üsulunun daha təsirli olub-olmadığını həkiminizdən soruşun.
- Silikon gel apteklərdə və apteklərdə geniş yayılmışdır. Böyük bir supermarketin aptek bölməsində də yoxlaya bilərsiniz.
- Yaraya 2-6 ay ərzində gündə 12-24 saat silikon gel vərəqi yapışdıra bilərsiniz. Çarşafı hər gün yuyun və hər 10-14 gündə yenisi ilə əvəz edin.
Addım 3. Skar izlərini azaltmağa kömək etmək üçün təzyiqli bir paltar istifadə edin
20-30 mmHg dərəcəsi olan bir təzyiq paltarı və ya sarğı alın. Yaranın ölçüsünü azaltmaq və hər hansı bir cərrahi kəsikdən sonra təkrarlanma riskini qarşısını almaq üçün 2-6 ay ərzində gündə 12-24 saat paltar geyin.
Addım 4. Qaynayan yara izlərini düzəltmək üçün kimyəvi aşındırıcı istifadə edin
Kimyəvi aşındırıcılar adətən tezgahın üstündə satılır, buna görə də yerli aptekdən kimyəvi aşındırıcı ala bilərsiniz. Bir qəpik ölçüsündə bir kukla barmağınızın ucuna sıxın və serumu qaynar yaranıza sürtün. Aşındırıcı krem düzgün tətbiq edildikdə yara üzərində nazik bir təbəqə meydana gətirməlidir. Gündə 2-3 dəfə təkrarlayın (və ya qablaşdırmada göstərildiyi kimi) və yaranın kiçildiyini və daha az nəzərə çarpdığını görməlisiniz.
- Glikolik turşusu və ya salisilik-mandel turşuları olan dəri kremləri və aşındırıcı serumlara baxın.
- Kimyəvi aşındırıcı kremlər həssas dəridə (məsələn, ağız və ya göz ətrafında) narahatlıq yarada bilər. Aşındırıcı tətbiq edərkən yanma hissi hiss edirsinizsə, dərhal bu müalicə metodundan istifadə etməyi dayandırın.
Addım 5. Təbii bir alternativ üçün yara izlərinizə E vitamini kremini sürün
Yerli bir aptekdə və ya aptekdə E vitamini olan bir dəriyə qulluq kremi alın. Yaralarınızın hər birinə 2-3 həftə ərzində və ya çapıq toxuması yüngülləşənə qədər kiçik bir kukla E vitamini kremi çəkin. E vitamini kremini istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın, əgər artıq aşındırıcı və ya başqa bir yara müalicəsi kremi istifadə edirsinizsə.
- Araşdırmalar, E vitamini kremlərinin fərqli nəticələr verdiyini göstərdi. Bəzi hallarda, E vitamini kremləri yara izlərini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirir, digər hallarda isə heç bir təsiri yoxdur.
- E vitamini kremləri yüngül qaşınma və yüngül bir qızartı da daxil olmaqla yüngül yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Metod 2 3: Tibbi Müalicə Alınması
Addım 1. Qaynaq izləriniz müalicə olunmazsa bir dermatoloqa müraciət edin
Bir ovuc reseptsiz müalicə etmisinizsə və qaynaq izlərinizi yüngülləşdirmək üçün çox şey etmədilərsə, həkimə müraciət etməyin vaxtıdır. Bir dermatoloqa baş çəkin və yara izlərinizin nə qədər uzun müddət yaşadığını söyləyin. Ayrıca, hansı müalicə növlərindən istifadə etdiyinizi də izah edin. Həkim yara izlərinizi yoxlayacaq və laboratoriya analizi üçün kiçik bir dəri nümunəsi götürə bilər.
- Bəzi hallarda, əvvəlcə ümumi pratisyeninizi ziyarət etməli və bir dermatoloqa müraciət etmək üçün müraciət etməlisiniz.
- Dermatoloqlar, qaynaqdan yara izləri də daxil olmaqla, hər cür yara izləri ilə məşğul olmağa öyrəşirlər. Həkim dost və cəsarətli olmalıdır və yara izlərinizin görünüşü ilə bağlı narahatlıqlarınızı aradan qaldırmağa kömək edə bilər!
Addım 2. Yara izlərini yüngülləşdirmək üçün həkimdən lazer müalicəsi haqqında soruşun
Qaynaqlarınız xüsusilə böyük və ya dərin olsaydı, qalın yara toxumasından hazırlanmış dərin izlər buraxmış ola bilər. Bu yaralar, ehtimal ki, əksər reçetesiz müalicələrə yaxşı cavab verməyəcək. Bununla birlikdə, bir dermatoloq, yara toxumasını yuyaraq dərinizin səthini yenidən düzəltmək üçün yüksək fokuslu lazer şüalarından istifadə edə bilər. Bəzi hallarda lazer müalicəsi görünən yara toxumasını 100% silə bilər! Bu səbəbdən lazer müalicəsi populyar bir seçimdir.
- Qaynaq izlərinizin şiddətinə və müalicə etmək istədiyiniz saya görə lazer müalicəsi hər yerdə 200-2000 ABŞ dolları arasında ola bilər.
- Əksər hallarda topikal anesteziya verilsə də, lazer müalicəsi bir az narahat ola bilər. Hələ də yanma və ya qaşınma hissi hiss edə bilərsiniz. Müalicə əlavə yara izi də yarada bilər. Müalicədən sonra bərpa müddəti 3-10 gün çəkir.
- Hər hansı bir lazer müalicəsi etməzdən əvvəl, dermatoloq tibbi tarixiniz haqqında soruşacaq. Əməliyyatdan sonra virus infeksiyasının qarşısını almaq üçün sizə antiviral dərman da yaza bilərlər.
Addım 3. Qaynaq yara toxumasını çıxarmaq üçün kiçik dəri əməliyyatı alın
Dermatoloqlar və dəri cərrahları tez -tez davamlı yara toxumasını çıxarmaq üçün kiçik əməliyyatlar edirlər. Əməliyyatlar, hər birinin böyük yara izlərinə səbəb olan bir neçə ayrı qaynaq halında ən çox görülür. Həkim, fərdi qaynaq izlərini çıxardıqları və dərini bir yerə bağladıqları və ya bağladıqları yumruq kəsmə adlanan bir prosedurdan istifadə edə bilər. Əməliyyat qorxulu və ya xoşagəlməz görünsə də, qaynar yara izlərini təmizləmək üçün etibarlı və təhlükəsiz bir yoldur!
- Kiçik dəri əməliyyatları ümumiyyətlə ambulator əməliyyatlardır, yəni sizə lokal anesteziya veriləcək və əməliyyat bitdikdən qısa müddət sonra xəstəxanadan buraxılacaqsınız. Əməliyyat zərər vermir və əməliyyatdan sonrakı bərpa müddəti cəmi 2-3 gün çəkməlidir.
- Əməliyyat tibbi sığortanıza daxil deyilsə, 300-1000 ABŞ dolları arasında ola bilər.
- Skar çıxarmaq əməliyyatı, ümumiyyətlə anesteziya verilə bilsə də, ambulator müalicədir. Əməliyyat gününüzdə yemək və içməyin düzgün olub olmadığını həkimdən soruşun.
Addım 4. Dərinin geniş bir sahəsindəki yara izlərini təmizləmək üçün kimyəvi qabıq istəyin
Dermatoloqlar tez -tez inadkar yanıq toxumalarını çıxarmaq üçün kimyəvi qabıqlardan istifadə edirlər. Müalicə, yara izlərini aşındırmaq və görünüşünü yüngülləşdirmək üçün qısa müddət ərzində yara toxumasına yüksək potensiallı bir turşu tətbiq etməkdən ibarətdir. Xəstələr ümumiyyətlə lokal anesteziya alırlar, buna görə prosedur ağrısız olmalıdır. Qaynağınızdan yara izləri çox olarsa və ya bədəninizin böyük bir sahəsini əhatə edərsə, bir dəri soyulmasının sizin üçün uyğun olub olmadığını dermatoloqdan soruşun.
- Kimyəvi peeling halında dəridə zədələnmə və ya yara izi meydana gəlmə riski var. Kimyəvi soyulmanı qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə riskləri və mümkün yan təsirləri danışın.
- Qaynaqdan qalan yara izləri ümumiyyətlə çox dərin deyil. Bu o deməkdir ki, 150-300 ABŞ dollarına başa gələ biləcək nisbətən kiçik bir dəri soyulmasına ehtiyacınız olacaq.
- Bir dəri soyulması üçün bərpa müddəti ümumiyyətlə 7-14 gün davam edir. Həkiminiz 1-2 həftə ərzində dərinizi nəmli saxlamağa və günəşdən qoruyucu kremlər taxmağa yönəldəcək.
Addım 5. Yara izlərini düzəltmək üçün həkiminizlə kortikosteroid enjeksiyonları haqqında danışın
Yüksək toxumalı, qaynadılmış yara izləriniz varsa, dermatoloqunuz yara iltihabını azaltmaq və toxumanı düzəltmək üçün sizə kortikosteroid iynələri verə bilər. Əksər hallarda, həkiminiz hər biri təxminən 4-6 həftə aralığında 3 və ya 4 ayrı enjeksiyon edəcək. Enjeksiyonların ümumi dəyəri təxminən 100 ABŞ dollarıdır, lakin əksər sığorta şirkətləri xərcləri qarşılayacaq.
- Enjeksiyonlar aşıdan başqa heç bir zərər verməməlidir. Onları narahat hiss edirsinizsə, həkiminizdən lokal anesteziya istəyin.
- Qaynaq izləri müalicəyə yaxşı cavab verərsə, dermatoloq bir neçə ay ərzində inyeksiyalara davam edə bilər.
- Bəzi hallarda, insan orqanizmi steroid inyeksiyalarına yaxşı cavab vermir. Həkiminiz yan təsirlərin əlamətlərini görürsə, steroid müalicəsini dayandırmağa qərar verə bilər.
- Bir kortikosteroid inyeksiyası nəticə vermirsə, bunun əvəzinə intralesional bir fluorourasil enjeksiyonu almağa cəhd edə bilərsiniz. Ancaq qaynaqların təkrarlanmasını 47%artıra bilər.
Metod 3 /3: Yara izlərini örtmək və qorumaq
Addım 1. Qaynatma izlərini örtmək üçün kamuflyaj makiyajı edin
Cərrahi və ya tibbi prosedurları sınamaq istəmirsinizsə, ən yaxşı seçiminiz yara izlərini örtmək ola bilər. Apteklərdə və apteklərdə reseptsiz satılan kamuflyaj makiyajı ala bilərsiniz. Öz dəri tonunuza uyğun bir rəng tapana qədər 3-4 fərqli rəng sınayın. Makiyajı, yara görünməyənə qədər qaynar yara izi üzərində tətbiq etmək üçün makiyaj fırçası istifadə edin.
- Gündəlik işinizin bir hissəsi olaraq üz makiyajı tətbiq edirsinizsə, kamuflyaj makiyajınızı nizamlı təməlinizlə qarışdırın.
- Adi makiyajdan fərqli olaraq, kamuflyaj makiyajı 2-3 gün yerində qalır və üzdəki yara toxumasını tamamilə örtür.
- Kamuflyaj makiyajı, üzünüzdəki 1 və ya 2 yüngül qaynama izi üçün xüsusilə yaxşı işləyir. Boynunuzda, əllərinizdə və ya qollarınızda qaynar yara izləri üçün də kamuflyaj makiyajından istifadə edin.
Addım 2. Yaranı günəş işığından qorumaq üçün günəşdən qoruyucu və ya qoruyucu geyim geyin
Skar toxuması günəşin UV şüalarına çox həssasdır. Gün ərzində 30 dəqiqədən çox kənarda çox vaxt keçirsəniz, yaranız günəş şüaları ilə qaralacaq. Beləliklə, gün ərzində evinizdən çıxmadan ən az 20 dəqiqə əvvəl qaynadığınız yara üzərində günəşdən qoruyucu krem çəkin. Günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə etməməyi üstün tutursanız, işığınızı işığın qarşısını almaq üçün boş, günəşdən qoruyucu geyim geyin.
- Məsələn, ayaqlarınızda qaynar yara izləri varsa, yara toxumasını qıcıqlandırmayacaq, ancaq qaynar yara izlərini zərərli günəş şüalarından qoruyacaq kətan şalvar geyin.
- Qaynama yara izinizi günəşin zərərindən qorumaq üçün UVA və UVB şüalarına qarşı qoruyan ən azı SPF 50 geniş spektrli günəşdən qoruyucu kremlər istifadə edin.
- Günəşdə 3-4 saatdan çox qalacaqsınızsa, qablaşdırmanın göstərişinə uyğun olaraq günəşdən qoruyucu kremini yenidən tətbiq edin.
- Üzünüzdə və ya boynunuzda qaynar yara izləri varsa, yara toxumasını örtmək və günəşdən qorumaq üçün iri ağızlı şapka taxmağa da cəhd edə bilərsiniz.
Addım 3. Hər gün neft jeli tətbiq edərək yara toxumasını nəmləndirin
Gündə bir dəfə yara izlərinizə dörddə bir ölçülü neft jeli sürtün. Qaynar yara izlərinizi yumşaltmaqla yanaşı, jele onları zədələnməsindən və qurumasından qoruyacaq. Dərinizin bərpası üçün qaynadığınızdan sonra ilk ayda bunu etmək xüsusilə vacibdir.
Hər hansı bir aptekdə, aptekdə və ya böyük bir baqqalda neft jeli alın
Yaralanma izlərinin görünüşünü necə azalda bilərəm?
İzləyin
İpuçları
- Qaynaq yara izlərinin aradan qaldırılması üçün evdə edilən məşhur vasitələr arasında aloe vera, zeytun yağı və bal tətbiq etməkdir. Ancaq bu müalicələr tibbi cəhətdən dəstəklənmir və işləməyəcəkdir.
- Silikon jeli də tez-tez qaynar yaraya birbaşa tətbiq oluna bilən və bir neçə saatlıq yerdə qala bilən yapışqan təbəqələrdə satılır.
- Tibbi tədqiqatlar göstərdi ki, soğan ekstraktı çapıq toxumasının kiçilməsində və işıqlandırılmasında xüsusilə təsirlidir. Yerli aptekinizi ziyarət edin və soğan ekstraktı olan 1 tapana qədər müxtəlif yara müalicəsi kremlərindəki maddələrin etiketlərini oxuyun.
